Пищеварительная система грудничка продолжает несколько месяцев после рождения «дозревать» и развиваться – этот процесс почти всегда сопровождается повышенным газообразованием и коликами. В кишечнике нет нужного количества полезных бактерий, а до нормализации микрофлоры у малыша родители вынуждены слушать ежевечерние «концерты». Эффективным народным средством от проблем с животиком считается фенхель для новорожденных, который снимает боль, укрепляет иммунную систему, оказывает успокаивающее воздействие на ребенка.
Что такое фенхель?
Травянистое растение относится к семейству зонтичных – внешний вид зеленых побегов напоминает укроп. Благодаря приятному анисовому аромату и пряно-сладковатому вкусу фенхель используется в медицине, кулинарии. Употреблять в пищу можно все части растения в термически обработанном или сыром виде. Плоды содержат до 18% жирных масел, состоящих из ценных Омега-6 и Омега-9 кислот.
В травянистой части растения присутствуют:
- флавоноиды, обладающие противовоспалительными свойствами;
- аскорбиновая кислота, улучшающая усвоение железа и нормализующая кроветворение;
- витамины группы В, участвующие во многих обменных процессах;
- каротин и другие антиоксиданты.
Еще во времена Гиппократа растение успешно использовалось при лечении желудочно-кишечных заболеваний, а сейчас известна польза чая с фенхелем для новорожденных в период образования колик.
Фенхель и колики: кто кого?
Колики малыша нельзя назвать болезнью. Их совершенно не нужно лечить, они потихоньку пройдут сами. Любой педиатр с этими словами согласится. Педиатр — да, но не крохотуля. Новорожденное чудо не может пока понять, что достаточно просто потерпеть и немножечко подождать. Поэтому так часто возникает плач малышей. Мамочка, которая не спит ночами, проводя время у кроватки своего малыша, готова сделать все возможное и невозможное, чтобы состояние здоровья ее деточки стало хоть немножко полегче.
В этом случае огромной проблемой является то, что таким маленьким крошкам нельзя давать почти ничего из того, что может предложить фармакология современности. Именно в этом случае на помощь придет растение фенхель. Разберемся, что это такое и как правильно давать его малышам?
Фенхель представляет собой растение, которое относят к семейству зонтичных. В этой же семье живет и знакомый всем укроп. Еще во времена Авиценны и Гиппократа, которые успешно применяли фенхель при излечении недугов пищеварения, это растение пользовалось небывалой популярностью. Использовать его можно как в сыром, так и в термически обработанном виде, причем, все части. Фенхель обладает ветрогонными свойствами, что дает ему возможность облегчать колики и вздутия как у младенцев, так и у взрослых.
Совет родителям! Фенхель новорожденным – это не профилактическое средство. Не нужно давать его малышу, у которого нет колик. В каких-то случаях никаких негативных последствий не будет. Но в других может быть некоторое привыкание к этому продукту, следствием чего у ребенка будет привыкание к этому продукту. Последствия будут не очень хорошие: пищеварение крохи будет осуществляться безо всяких проблем только если он будет употреблять фенхелевый чай.
Чем полезен фенхель для новорожденных?
Любые части растения содержат большое количество эфирных масел, поэтому в свежем виде его нельзя давать малышам. Быстрый эффект проявится не снижением метеоризма, а раздражением неокрепшей слизистой пищеварительного тракта младенца. Применение возможно после термической обработки продукта – в виде отвара или чая. Полезные свойства фенхеля для грудных детей многогранны:
- нормализуется работа нервной системы, ребенок лучше засыпает, быстрее успокаивается;
- повышаются защитные силы организма;
- снимается боль и спазмы гладких мышц кишечника при коликах;
- лучше усваивается пища.
В составе фенхеля содержатся:
- жирные кислоты;
- белки;
- фосфор;
- калий;
- магний;
- натрий;
- кальций;
- марганец;
- цинк;
- медь;
- железо;
- витамины А, С, РР.
Заваренное растение предотвращает расстройства кишечника, устраняет образование и скопление газов. Аналогичными свойствами обладает чай для грудничков Хипп с фенхелем, который достаточно развести в теплой воде.
Правильное приготовление напитка
Для того чтобы максимально эффективно использовать чай из фенхеля для новорожденных и при этом не навредить малышу, необходимо придерживаться инструкции по завариванию напитка и соблюдать дозировку.
Если чай уже в пакетиках или в виде сухой смеси, то обычно на коробке указывается, как правильно его приготовить. Так как наибольший лечебный эффект оказывают семена растения, то можно приобрести их в аптеке и самостоятельно изготовить напиток из натурального сырья. В основном используют два способа: приготовление чая и отвара. Какой из них предпочтительнее, выбирают родители.
Приготовление чая в пакетике
Чай
Приготовление чая из семян:
- Растолочь 1/2 ч.л. семян в ступке. Это лучший способ измельчения, так как наиболее эффективно высвобождаются эфирные масла. У напитка будут приятные вкус и аромат;
- Залить семена стаканом слегка остуженного кипятка (примерно до температуры 90 градусов);
Важно! Вода при температуре кипения может несколько уменьшить полезный эффект травяного напитка.
- Оставить настояться на 15-20 минут.
Остуженный и процеженный напиток следует давать младенцу перед кормлениями: сначала по чайной ложечке, наблюдая за реакцией организма, затем осторожно доводить дозу до 100-150 мл в день.
Приготовление чая из семян фенхеля
Отвар
Рецепт приготовления отвара:
- Одну чайную ложку семян растолочь в ступке и залить стаканом кипящей воды;
- Проварить в течение 2-х минут;
- Оставить настояться 10-15 минут;
- Процедить и после остывания давать грудничку. Общее количество – от 2 до 3 чайных ложек в день.
Противопоказания к применению фенхеля
Пользу детского чая с фенхелем проверили миллионы мам, но врачи рекомендуют проявлять меру, чтобы не переусердствовать с объемами целебного растения. Новорожденным возрастом до 14 дней напиток давать нельзя, пока формируется нормальная микрофлора кишечника. Пищеварительная система малыша быстро привыкнет к стимулирующему влиянию чая – и не сможет полноценно функционировать без «биодобавки».
Под запретом оказался и настой из корня фенхеля для новорожденных – его разрешается вводить в рацион не раньше 7 месяцев, наблюдая за реакцией детского организма. Среди строгих противопоказаний на употребление растения в любой форме врачи называют:
- диагностированная эпилепсия или склонность к развитию этого заболевания;
- индивидуальная непереносимость продукта, проявляющаяся аллергическими реакциями.
Начальная порция чая должна составлять 3-5 мл. Если малыш чувствует себя хорошо, на теле нет покраснений или зудящих высыпаний, дозировку разрешается постепенно увеличивать до нормы – не больше 10 мл за одно кормление и до 50 мл фитопитья в сутки.
Важно! Аллергия может наступить не сразу, а спустя 3-4 дня, поэтому после первой порции чая маме лучше подождать с введением новых продуктов в свой рацион. При возникновении негативной реакции нужно прекратить употребление напитка, даже если фенхель применяется от колик при ГВ.
Укропная вода
Укропная вода может устранить метеоризм и облегчить отхождение газов
Укропная вода прекрасно справляется с описанными выше проблемами новорождённых, отлично борется с повышенным газообразованием, коликами. Она представляет собой 0,1% раствор масла фенхеля.
Однако перед применением стоит проверить малыша на предмет аллергической реакции на фенхель. Для этого перед кормлением младенцу дают 0,5 чайной ложки укропной воды, после чего наблюдают за возможной аллергической реакцией.
Если тест прошел хорошо, то можно применять по 1 ч.л. три раза в день. Если ребенок противится приему укропной воды, то можно смешать ее с грудным молоком или искусственной смесью. Эффект от приема укропной воды наступает через 10-15 мин.
Как правильно заваривать фенхель для новорожденных?
Корень и зелень растения продаются с августа до середины осени, сушеный продукт доступен в аптеках круглый год. При выборе свежей приправы нужно уделить внимание внешнему виду:
- корень должен быть упругим, плотным, белого цвета без темных полос или вмятин;
- цвет зелени – яркий, сочный, без желтизны.
Только из такого продукта получится полезный напиток, богатый витаминами. Существует несколько рецептов приготовления чая с фенхелем для новорожденных – из предложенных мамы смогут выбрать наиболее подходящий.
Чай из свежих плодов фенхеля
Для приготовления понадобится небольшая порция измельченного корня:
- 1 ч. л. плода залить 250 мл кипятка.
- Настаивать в течение часа, процедить.
Второй рецепт занимает меньше времени:
- 5 г измельченного плода фенхеля залить 200 мл кипятка.
- Проварить на слабом огне около 2 минут, настоять 10 минут.
- Остудить до комфортной температуры.
Перед использованием необходимо заваривать новый чай из фенхеля для грудничков, на одно кормление хватит 15 мл напитка.
Чай из зелени фенхеля
Подойдет как сухая, так и свежая зелень:
- 1 ст. л. сырья залить ½ кипятка.
- Настаивать не дольше часа, процедить.
Фитонапиток можно добавлять в сцеженное материнское молоко или смесь, предлагать младенцу в чистом виде.
Настой из семян фенхеля
Завариваются не цельные семена, а измельченные до порошкообразного состояния:
- Чайную ложку продукта залить 250 мл кипятка.
- Настоять 30 мин.
- Процедить, остудить до теплой температуры.
Предлагать малышу во время кормления по чайной ложке настоя для избавления от колик.
Первый чай новорожденному — с фенхелем
Все знают, что чай, с добавлением фенхеля и укропа наладит работу ЖКТ, уберет вздутие, раздражение, улучшает и само пищеварение. У кормящих женщин благодаря фенхелю увеличивается количество молока. А какая польза от чая с фенхелем новорожденному ребенку — знают родители не только опытные, но и начинающие.
Если говорить конкретно о пользе чая из фенхеля для новорожденного карапузика, то здесь может возникнуть множество вопросов. Проблемы этот чай решает хорошо — он успокоит нервную систему крохи и поможет разобраться с коликами (кстати, с коликами фенхель «борется» гораздо лучше, нежели другие средства), укрепляет иммунную систему малыша, что очень для него важно, ведь он пока слабенький, ему надо расти и укрепляться.
Аптечные средства
Современная фармакология предлагает промышленные детские травяные чаи с фенхелем, приготовление которых занимает всего несколько минут. Продукция выпускается с учетом потребностей организма малыша, поэтому не содержит вредных компонентов:
- Humana. В состав входит не только фенхель, но и тмин, мальтодекстрин, лактоза. Чай обладает приятным вкусом, хорошо утоляет жажду, снижает газообразование. Баночка гранул рассчитана примерно на 50 порций по 100 мл. Напиток рекомендован детям старше 1 месяца, необходимо обращать внимание на индивидуальную непереносимость ингредиентов.
- Bebivita. Лаконичный состав (экстракт фенхеля, декстроза) поможет устранить симптоматику колик, снизив газообразование. Не содержит сахар, консервантов, ароматизаторов, красителей. Чай нельзя давать детям первого месяца жизни.
- Hipp. Пакетированный детский чай Hipp с фенхелем предназначен не для новорожденных, а для грудничков старше 1 месяца. В составе нет молочного белка и глютена – продукт гипоаллергенный. Мягкий и освежающий напиток содержит только натуральные экстракты. Гранулированная форма чая предназначена для детей возрастом от 4 месяцев.
- Плантекс. Один из самых популярных и бюджетных вариантов, выпускается упаковками по 10 саше. Может использоваться как лечебное или профилактическое средство от колик. В состав входит экстракт и масло фенхеля, декстроза, камедь акации, глюкоза, лактоза. Напиток рекомендован к применению с двухнедельного возраста.
- Бабушкино лукошко. Фиточай содержит экстракты мелиссы, чабреца, фенхеля – полезные свойства которых не вызывают сомнений. Разрешается к употреблению грудничками старше 5 месяцев. Для новорожденных производитель выпускает отдельную линейку, в составе которой присутствует только фенхель. Применяется напиток для профилактики и лечения метеоризма, срыгивания, колик.
В продаже также встречается такое средство, как укропная вода, где основным компонентом выступает эфирное масло растения.
Разновидности чаев
Сегодня в аптеке и в специализированных магазинах можно найти огромный ассортимент такой продукции, которую можно использовать для новорожденных. Главным критерием выбора является отсутствие в составе сахара и различных вкусовых добавок.
Такому критерию соответствуют изделия следующих марок:
- Детский чай Хипп (Нipp) с фенхелем для новорожденных. В него входят исключительно семена фенхеля. Он очень легко заваривается, благодаря тому, что растение расфасовано в пакеты. Этот напиток рекомендован детям от 1 месяца.
- Травяной чай «Бабушкино лукошко». В нем нет никаких дополнительных веществ, кроме плодов растения. Разрешается пить такой напиток деткам от 1 месяца. Кроме устранения колик, отвар улучшает аппетит и обладает легким слабительным действием, что особенно актуально, если ребенок страдает запорами.
- Детский чай в гранулах Бебивита (Bebivita). Он дополнительно содержит декстрозу, поэтому раньше месяца предлагать новорожденному такой продукт нежелательно. Имеет мягкий вкус и приятный аромат, что особенно нравится многим деткам.
- Растительное средство от коликов Хумана (Humana). Рекомендовано для деток старше 1 месяца, т. к. в его состав дополнительно входят тмин, лактоза и мальтодекстроза. Он продается в виде однородной сыпучей смеси. Если у ребенка есть аллергия на молочный сахар, давать такой настой не рекомендуется.
Как применять фенхель молодой маме в период лактации?
Научно доказано, что употребление фенхелевого чая благоприятно сказывается на выработке грудного молока. Растение славится релаксирующим воздействием, а внутреннее равновесие и покой полезны женщинам в период восстановления после родов. Под влиянием натуральных экстрактов происходит прилив крови к молочным железам, нейтрализуется спазм в протоках. Полезные вещества, содержащиеся в растении, передаются с грудным молоком младенцу, поэтому и в таком виде фенхель можно применять от колик у новорожденных.
Это не единственная причина, по которой фиточай следует включить в рацион кормящей мамы:
- Нормализация нервной системы. Растение оказывает успокаивающее воздействие, помогая справляться со стрессовыми ситуациями и депрессией.
- Восстановление микрофлоры ЖКТ. Запоры вредны для женщины в период лактации, особенно после проведения операции кесарева сечения.
- Укрепление иммунитета. Витамины полностью усваиваются, поддерживая защитные силы организма.
Чай не меняет вкус материнского молока, поэтому малыш не откажется от груди.
Для увеличения лактации пригодятся проверенные рецепты:
- 1 ст. л. семян залить стаканом кипятка, настаивать примерно 2 часа, процедить. Принимать по 2 ст. л. отвара перед едой.
- Смешать по 20 г измельченных семян фенхеля, укропа, пажитника. Залить 200 мл кипятка, настаивать 2-3 часа. Перед употреблением разбавлять теплой водой в соотношении 1:3, принимать по 200 мл за полчаса до кормления грудничка.
Важно! При грудном вскармливании следует обратить внимание на его организацию. Ребенок должен получать питание по требованию, а не по режиму, чтобы количество молока увеличивалось согласно «спросу». Необходимо правильно прикладывать малыша к груди, поддерживать ночные кормления, поскольку пролактин вырабатывается в предутренние часы.
В продаже есть не только линейка фенхелевого чая для новорожденных – производители позаботились о выпуске фитонапитка для кормящих мам. Женщины уже определились с фаворитами:
- Weleda Stilltee. Швейцарский чай представляет собой смесь фенхеля, аниса, пажитника и тмина – эффективный тандем способствует увеличению лактации. Добавка в виде лимонной вербены гармонизирует вкус, делая его мягким и сбалансированным. Напиток улучшает настроение, успокаивает нервную систему, регулирует образование газов в кишечнике малыша. Рекомендуется выпивать от 3 до 6 чашек в сутки для длительного результата.
- Fleur Alpine. Фиточай от французского производителя отличается высоким качеством, сбалансированным составом, хорошими вкусовыми свойствами. В состав входит фенхель, листья мяты, мелиссы, крапивы, трава галега. Напиток снимает усталость, раздражительность, помогает бороться с коликами у новорожденного.
- Hipp. Продукция немецкой компании славится безопасностью, экологичностью, приятным вкусом и ароматом. Травяные экстракты фенхеля, аниса и тмина стимулируют выработку молока, восстанавливают силы.
- Мамин чай. Сочетание фенхеля, укропа, душицы и аниса улучшает лактацию за короткое время. Натуральные травы предотвращают газообразование у малыша, снимают спазмы. В день нужно выпивать всего 2 чашки чая для выраженного эффекта.
- Humana. Не возникнет вопроса, как заваривать фенхель, если под рукой окажется гранулированный фитонапиток немецкого производства. Увеличивается лактация, улучшается работа почек, печени, иммунной и пищеварительной систем. Чай снимает раздражение, успокаивает нервную систему, нормализует сон.
- Bebivita. Приятный сладковатый вкус травяного напитка понравится всем без исключения, но эффект от приема наступает спустя несколько недель. Нужно выпивать не меньше 3 чашек в день для установления стабильной лактации. Быстрорастворимые гранулы экономят время на заваривании.
- Лактавит. Бюджетный вариант отечественного производства не содержит сторонних добавок – только фенхель, анис, тмин и листья крапивы, усиливающие эффект остальных трав. Напиток повышает выработку молока, нормализует работу ЖКТ матери и ребенка, оказывает релаксирующее воздействие.
- Лактомама Эвалар. Стимуляция лактации происходит за счет эфирных масел в составе чая. Напиток утоляет жажду, обладает ярко выраженным травяным вкусом и ароматом.
- Бабушкино лукошко. Природный состав обеспечивает высокий эффект от применения за короткий период. Чай укрепляет организм, выводит вредные вещества, успокаивает нервную систему, обладает противосудорожными и антисептическими свойствами.
Заваривать промышленные чаи с фенхелем необходимо согласно инструкции по применению. Каждый производитель указывает нормы употребления и противопоказания.
В чем польза фенхеля
Фенхель – долголетняя лекарственная травка из ряда сельдерейных, обширно используемое в традиционной и народной медицине. В его состав входят кальций, железо, магний, медь, цинк, калий. А также различные витамины, полезные эфирные масла, микроэлементы, минеральные вещества, насыщенные аминокислоты, аскорбиновая кислота, каротин.
Семена растения используют во многих «ветрогонных» слабительных напитках и успокоительных сборах. Эфирное масло, содержащееся в них, превосходно освобождает человека от шлаков и токсинов, в особенности тех, кто злоупотребляет алкогольными напитками и жирной пищей. Кроме того, компоненты данного растения проявляют защитное влияние при токсических поражениях печени.
Также растение производит действие:
- спазмолитическое;
- мочегонное;
- бактерицидное;
- сосудорасширяющее;
- глистогонное;
- желчегонное;
- отхаркивающее;
- диуретическое и пр.
Чай способствует повышению секреции пищеварительных желез, регулирует моторную функцию кишечника, укрепляет иммунитет, выводит мокроту из легких, содействует усваиванию кальция, помогает при запорах, а также диарее.
Чай с фенхелем эффективный при таких болезнях:
- Гастрит.
- Бронхит.
- Спастический колит.
- Метеоризм.
- Диспепсия.
- Грипп.
- Патологии в менструации.
- Холецистит.
- Болезни нервной системы.
- Бессонница.
Кроме применения чая внутрь, его используют в качестве примочек: при наличии ранок, воспалении глаз. Полоскания горла напитком устраняют болевые ощущения и сиплость голоса.
Чай результативен в борьбе с лишним весом, что немаловажно для дам в период менопаузы, а также кормящих мам, так как в это время избавиться от лишних килограммов довольно сложно, а фенхель – отличное природное средство для нормализации веса.
Но самым главным достоинством этого напитка считается помощь новорожденным и кормящим мамам. Благодаря своим компонентам напиток снимает воспаление стенок кишечника, улучшает перистальтику, устраняет нарушения в пищеварении, помогает нормализовать продвижение еды по кишечнику. Вследствие чего у ребенка нормализуется стул, уходит излишнее газообразование, улучшается аппетит.
Польза и вред для новорожденных при употреблении чая с фенхелем:
- Улучшает переваривание пищи.
- Помогает усваиваться кальцию, что позитивно влияет на развитие костного аппарата.
- Способствует избавлению от коликов и выводит излишние газы – дает возможность обойтись без применения клизм и газоотводных трубочек.
- Устраняет спазм мышц кишечника.
- Успокаивает нервную систему.
- Благодаря витаминам, содержащимся в фенхеле, наблюдается общеукрепляющее действие на детский организм.
Фенхель при беременности
Любые гомеопатические средства будущей маме должен назначать врач, несмотря на полезные свойства натуральных компонентов. Фенхель считается отличным помощником в период токсикоза, поскольку нейтрализует приступы тошноты. Однако при осложненной беременности и угрозе выкидыша от травяного чая придется отказаться.
Фенхель воздействует на гладкую мускулатуру кишечника и аналогичный эффект оказывает на стенки матки, стимулируя сокращение мышц. От напитков на основе пряной травы желательно воздержаться в течение всего периода беременности. Даже при хорошем самочувствии и отсутствии противопоказаний лучше перестраховаться и не рисковать жизнью будущего малыша.
Фенхелевый чай приятен на вкус, благотворно влияет на здоровье мамы и младенца, но злоупотреблять полезным напитком не стоит. Умеренные порции и разумный подход к применению фитопродукта помогут укрепить организм и избавиться от имеющихся проблем. Чай хорош как в чистом виде, так и с добавлением других трав, разрешенных в период лактации. Пробуя разнообразные рецепты, можно открыть множество граней вкуса напитка на основе фенхеля.
Лечебные свойства фенхеля для грудничков
Удивительное по своим свойствам растение фенхель в нашей стране известно далеко не всем
На основе фенхеля изготавливают различные лекарственные препараты, которые применяются для:
- Повышения тонуса пищеварительной системы
- Нейтрализации спазмов желудка и кишечника
- Нормализации аппетита
- Устранения проблем работы желудочно-кишечного тракта
- Лечения ЛОР-заболеваний
- Лечения нарушений сна
- Нейтрализации проблем с кожными покровами
Можно ли свежее растение младенцам?
Растение фенхеля используется практически полностью – семена, листья, корни. Употреблять их можно как в сухом, так и в свежем виде. Для новорожденных подходят любые формы, главное их правильно приготовить и соблюдать дозировку.
Узнать больше о полезных и лечебных качествах фенхеля для детей можно здесь.
Разрешены ли отвар, плоды, чай?
Давать фенхель малышам можно в виде чая, настоя, отвара, укропной водички, приготовленной из эфирного масла. Так же его можно применять в виде ванночек для успокоения новорожденного.
Готовить лечебное средство нужно непосредственно перед употреблением (кроме укропной воды). Оставшийся чай можно выпить маме. Это будет полезно как для нее, так и через молоко дополнительно благотворно подействует на малыша.
Можно смешивать приготовленное средство с грудным молоком и давать его в таком виде.
Вред и противопоказания
Фенхель безопасен для младенцев при условии, что точно соблюдается дозировка. При этом у некоторых деток возможна аллергия, поэтому давать его следует осторожно.
Аллергия может проявиться не сразу, а через 4-5 дней. Маме следует воздержаться в это время от новых продуктов, чтобы при появлении сыпи исключить реакцию на них. Перед использованием обязательно проконсультируйтесь с педиатром.
Есть ли ограничения?
Следует помнить, что фенхель не дают в качестве профилактики. Организм малыша привыкнет к этому средству, и, когда действительно возникнет необходимость, лекарство не подействует.
Кроме того, противопоказанием является эпилепсия, нарушения свертываемости крови и сердечно-сосудистые заболевания.