Какую воду давать детям с первых дней жизни: полезные советы
19.07.2017
Какую воду давать детям с первых дней жизни: полезные советы
Сейчас проблема качества питьевой воды, ее чистоты и безвредности стоит очень остро перед каждым из нас. Правильно выбрать средство для очищения воды – это задача, которую необходимо решить для поддержания и укрепления здоровья всех членов семьи. В большей степени проблема безопасности питьевой воды затрагивает подрастающее поколение. Для неокрепшего детского организма качество воды имеет огромное значение. Какую воду давать детям? Ответ на этот важный вопрос вы найдете в нашей статье.
Из этой статьи вы узнаете:
- Нужно ли поить новорожденных
- Какую воду нужно давать младенцам до года
- Какая вода пригодна для детей после года
- Почему полезно иметь фильтр для воды дома
Давать или не давать: две точки зрения на один вопрос
Некоторые специалисты полагают, что дети, получающие искусственную смесь и грудное молоко, не нуждаются в воде. Ведь грудное молоко и так на 90 % состоит из воды, к тому же и искусственную смесь в процессе приготовления мамы разводят достаточным количеством жидкости. С другой стороны, многие педиатры считают, что предлагать водичку нужно всем малышам, независимо от того, на каком типе вскармливания они находятся, объясняя это профилактикой повышения внутричерепного давления, обезвоживания и запоров. Некоторые педиатры пришли к выводу, что малыши могут путать чувство голода с жаждой. И если вместо ее утоления ребенку, кормя его по требованию, давать только грудное молоко или смесь, можно спровоцировать появление избыточной массы тела. Выход из такой ситуации есть. Если ребенок после кормления стандартной порцией через некоторое время начнет проявлять беспокойство и капризничать, как будто снова хочет есть, ему можно предложить немного воды. В большинстве случаев после этого он быстро успокоится. Однако родителям нужно знать, что воду дают исключительно после еды (примерно через 40 минут), а не до нее, поскольку в таком случае у ребенка может возникнуть чувство ложного насыщения.
Наверх к содержанию
Когда давать воду новорожденному при грудном вскармливании?
Допаивать грудничка младше 3 месяцев следует только по рекомендации педиатра. Младенцам постарше можно давать воду без опасений за то, что они откажутся от груди. Если ребенок с удовольствием пьет воду, не стоит лишать его питья. Обезвоживание очень опасно, родителям важно помнить о быстром обмене веществ у новорожденного и существенной потере влаги.
Грудничков лучше начинать допаивать в возрасте 4 месяцев и старше. Рекомендуется делать это в промежутках между кормлениями грудью. Объем потребляемой в день воды индивидуален для каждого ребенка, однако педиатры советуют не давать грудным детям более 100 мл жидкости на 1 кг массы тела в сутки. Сюда входит и материнское молоко, поэтому на долю воды приходится от 30 до 70 мл в зависимости от потребностей младенца.
Поить малыша можно как из бутылочки, так и с помощью ложки. Второй вариант предпочтителен, поскольку в последующем смягчит процесс введения прикорма, грудничок будет помнить, что представляет собой этот столовый прибор и для чего он нужен. Не стоит забывать о том, что у новорожденных еще очень маленький объем желудка, поэтому давать за раз много воды не нужно. Поначалу хватит 2-3 чайных ложек.
Потребность в жидкости в некоторых случаях существенно возрастает. Например, к нехватке влаги приводит слишком сухой воздух в помещении или перегрев. В жаркую погоду дети также теряют много влаги и нуждаются в питье.
- редкие мочеиспускания;
- сухие слизистые оболочки, кожные покровы, язык;
- западение родничка.
Врачи рекомендуют давать водичку при простуде и других заболеваниях, которые сопровождаются ростом температуры тела. Нередко вода помогает, если маленький человек икает.
Можно ли давать воду новорожденным? Что говорят ведущие эксперты?
Известный педиатр Е.О.Комаровский утверждает, что младенцев не стоит заставлять пить воду, если они этого не хотят. Однако родители должны периодически предлагать ребенку попить, поскольку в этом возрасте он еще не может показать, что испытывает жажду. Мама и папа, находясь с ребенком, должны всегда иметь при себе чистую бутылочку специальной питьевой воды для детей от рождения.
Комаровский отмечает, что если наблюдается нехватка материнского молока, это является противопоказанием к допаиванию водичкой. Женский организм подстраивается под потребности ребенка, и если он станет реже прикладываться к груди, молоко может и вовсе пропасть.
Евгений Олегович обращает внимание, какую именно воду можно давать новорожденным. Кипяченая является «мертвой», ее не пьют животные, она не имеет ничего общего с естественным питьем. Доктор не видит ничего плохого в употреблении компота, узвара, киселя, морса, если данные продукты соответствуют возрасту ребенка и не противопоказаны из-за аллергии и других возможных патологий.
Педиатр Ирина Вострикова утверждает, что новорожденные не нуждаются в допаивании, если кормящая женщина ежедневно получает достаточно жидкости и пьет не менее 2 л чистой воды в сутки. При этом в жаркую погоду между кормлениями младенцу можно дать 10-15 мл воды, но только в том случае, если он от нее не отказывается. Желательно не допускать превышения суточной нормы в 150-200 мл воды, в противном случае может существенно возрасти нагрузка на ЖКТ. Иногда воду можно давать ночью, это касается тех случаев, когда малыш проснулся и плачет, а родители уверены, что он не голодный.
В каких случаях нельзя давать воду новорожденным при грудном вскармливании?
Главное правило, которого должны придерживаться молодые родители — не давать малышу воду, если он ее не просит и не хочет, а также при отсутствии симптомов обезвоживания. На протяжении первых трех месяцев жизни новорожденный вообще не нуждается в допаивании. Если мама чувствует, что ребенок хочет пить, достаточно дать ему грудь. Молоко поможет восполнить потери жидкости, при этом грудничок выпьет ровно столько, сколько ему нужно.
Также не нужно дополнительно давать воду, если малыш недоедает. Попив водички, у него может возникнуть ложное чувство сытости, и он перестанет «бороться» за молоко в маминой груди.
Избыточное количество воды может привести к диарее. Если жидкость недостаточно очищена и отфильтрована, возможно попадание инфекции в детский организм, в результате чего возникают серьезные заболевания, бороться с которыми в грудничковом возрасте очень затруднительно.
- кипяченая из-под крана (при кипячении погибают не все бактерии, при этом в такой жидкости содержатся опасные для малышей хлористые соединения);
- из открытых источников (возможно содержание нитратов, вредных бактерий и других опасных для детей компонентов);
- минеральная и газированная;
- из обычных бытовых фильтров-кувшинов, предназначенная для взрослых людей;
- если на заводской бутылке отсутствует соответствующая маркировка о том, что она предназначена для детей, с указанием возраста ребенка;
- если с момента открытия детской водички прошло более суток, и она хранилась вне холодильника;
- от неизвестных производителей, приобретенная в подозрительных местах торговли, с нарушенной целостностью тары, истекшим сроком годности.
Маленький человек нуждается в воде с самого рождения. Если младенец находится на грудном вскармливании, на протяжении первых месяцев жизни он получает с материнским молоком достаточное количество жидкости. Однако существуют ситуации, когда допаивать новорожденного все же необходимо. Перед тем как дать малышу воду, следует обязательно проконсультироваться с педиатром.
автор-эксперт: Андрей Геннадьевич Смирненко,
врач-педиатр, к. м. н., гомеопат
А что вы думаете о том, когда можно давать воду новорождённому, дорогие читатели? Пишите свои мысли и мнения в комментариях!
Материнское молоко является идеальным питанием для младенца. Оно содержит огромное количество питательных веществ, необходимых для полноценного роста и развития грудничков. Но в теплые, жаркие дни родители часто задаются вопросом, можно ли дополнительно давать новорожденному.
На этот счет мнение педиатром разделилось – одни абсолютно уверены, что нет необходимости поить ребенка, другие убеждены, что новорожденному необходима вода. Поэтому решая, с какого возраста и когда можно начинать давать ребенку воду нужно учитывать мнения как противников, так и сторонников допаивания малыша.
В каких случаях нужно обязательно давать воду
Существует ряд ситуаций, когда давать воду малышу просто необходимо.
- При повышенной температуре тела
. Она может быть вызвана разными причинами: нахождением под открытым солнцем, болезнью, порождающей жар, и пр. Чтобы не допустить обезвоживания организма, ребенку нужно предлагать воду. Грудное молоко и искусственная смесь в этом случае не смогут полностью восполнить потерю жидкости. - При диарее или рвоте.
Эти состояния также провоцируют обезвоживание. Кроме того, заболевший ребенок может потерять аппетит и отказываться от еды. В таком случае новорожденного или ребенка постарше нужно обязательно поить водой.
Наверх к содержанию
Допустимо ли допаивание грудничка
Питьевой режим грудных детей имеет свои особенности, связанные со способом кормления и общим состоянием организма с еще не сформировавшимся иммунитетом. Поэтому вопрос о необходимости и правилах допаивания в младенческом возрасте волнует всех родителей.
Когда можно давать воду новорожденному? До 4-6 месяцев основной едой и питьем для малыша служит материнское молоко, идеально удовлетворяющее все его потребности.
Очень важно правильно организовать вскармливание уже в первые недели жизни, ведь молоко, богатое полезными веществами и калориями, способно полностью обеспечить организм малыша всем необходимым, поддержать баланс микрофлоры, сформировать иммунитет.
Поскольку большую часть грудного молока составляет вода, то здоровый ребенок, употребляющий его, получает всю положенную ему жидкость в полном объеме. К тому же нет необходимости разжижать и без того достаточно жидкое основное питание. Поэтому педиатры не рекомендуют поить ребенка водой до 4-месячного возраста, пока желудок достаточно не окрепнет.
Переполненному жидкостью, еще не окончательно сформировавшемуся пищеварительному тракту будет трудно справиться с возросшей нагрузкой. Излишек воды не принесет организму никакой пользы и может иметь нежелательные последствия для здоровья ребенка:
- заполнение места, предназначенного для молока, а следовательно, недостаток необходимых калорий и питательных веществ;
- затруднение работы незрелых почек малыша и выведение оттуда полезных веществ, поступающих вместе с маминым молоком;
- увеличение билирубина в крови, приводящее к младенческой желтухе;
- риск возникновения дисбактериоза и водной интоксикации.
Если предлагать ребенку воду вместо груди, как многие делают, например, ночью, то может нарушиться лактация у мамы и, чтобы избежать этого, ей придется тратить много времени и лишних усилий на сцеживание молока, тогда как в этом нет никакой необходимости.
Кроме того, ребенок, приученный брать жидкость из соски, может расслабиться и со временем отказаться от груди: ведь такое сосание не требует особых усилий.
Некоторых родителей вводит в заблуждение жадность, с которой малыш присасывается к предложенной бутылке и выпивает всю жидкость. Такое поведение объясняется не жаждой, а развитым сосательным рефлексом, которым отличаются все груднички, особенно если они голодны.
С другой стороны, дефицит воды не менее опасен для малыша, чем ее избыток: усиленный обмен веществ и повышенная двигательная активность требуют регулярного пополнения жидкости. Вот почему ответить — можно ли давать воду новорожденному и как поддерживать в норме водный баланс — может только врач-педиатр.
Как давать ребенку воду
Большинство мам предпочитает давать воду из бутылочки. Но бывает так, что ребенок не очень хорошо сосет ее. Заставлять пить малыша, конечно, не стоит, но при серьезной угрозе обезвоживания восполнить объем потерянной жидкости все же необходимо. Тогда можно попробовать дать воду с ложечки или же сделать ненасыщенный компот из сухофруктов (яблок и чернослива), который будет не только вкусен, но и полезен. Главное – не добавлять в него сахар или сироп. Кроме того, такой напиток обладает легким послабляющим действием, поэтому особенно полезен при запорах.
Наверх к содержанию
Стоит ли давать ребенку пить после активных игр на жаре?
Это нужно делать обязательно, и не только после, но и во время активных игр на солнце или в жаркую погоду, так как с потоотделением вода выводится из организма в значительных количествах. Предлагайте как можно чаще вашему малышу воду. На прогулку удобнее взять специальную «детскую» воду в бутылочке, у нее небольшой объем, но достаточный даже для двух- или трехчасовой прогулки.
Вода из-под крана
Неплохо, если в вашем доме стоит фильтр прямой очистки воды и набрать хорошую воду можно прямо из-под крана. В противном случае стоит обзавестись фильтром с качественными кассетами против жесткой воды. Так вы можете быть уверены в достаточной очистке воды от тяжелых примесей.
Если же у вас есть возможность приобрести бутылки с детской водой, не рекомендуется использовать воду из-под крана, а также родниковую или самостоятельно набранную из других природных источников. Гарантировать высокое качество воды и ее безопасность для здоровья малыша в таком случае невозможно даже при условии длительного кипячения.
Детская вода для приготовления смеси должна иметь на этикетке информацию о дате производства и рекомендуемом сроке годности.
Как понять, что младенец хочет пить
Иногда ребенок нуждается в дополнительной жидкости. Например, при заболеваниях, сопровождающихся высокой температурой. Дефицит жидкости провоцирует тяжелое обезвоживание и истощение. Чтобы понять, что малыш нуждается в допаивании, нужно объективно оценить его поведение. Если ребенок отказывается от питья, добавьте немного сахара в водичку.
На нарушение водно-электролитного баланса указывают такие признаки:
- общая прибавка в весе за месяц – менее 500 грамм;
- количество мочеиспусканий за сутки – менее 10–12 раз;
- капризность;
- вялость;
- малыш редко моргает;
- бледность кожных покровов;
- сухость и шелушение кожи;
- сухой язык;
- редкие мочеиспускания;
- моча приобретает темный оттенок с резковатым запахом;
- запоры;
- икота;
- беспокойство ночью;
- сухость слизистой носа и глаз;
- западение родничка.
Детская вода «ФрутоНяня» — с первых дней жизни!
Детская вода «ФрутоНяня» — это вода высшей категории. Не требует кипячения. Вода тщательно сбалансирована по минеральному составу и подходит даже самым маленьким детям.
Специальная детская вода «ФрутоНяня» выпускается в форматах 0,33л, 1,5л и 5л
Выберите наиболее оптимальный для вас формат. Для прогулки идеально подойдет бутылочка 0,33 л. А для домашнего использования: приготовления кашек, смесей и для переливания в детский поильник будет удобной вода в бутылках по 1,5л. Канистра в 5л — отличный вариант для большой семьи или для того, чтобы взять необходимое количество воды с собой на дачу.
Контроль качества воды ведется на всех этапах технологического процесса ее изготовления в аккредитованном испытательном . Сотрудники испытательного центра снимают пробы воды на каждом этапе ее производства.
При добыче воды из скважины, этапе водоподготовки, будь то очистка от механических примесей, этап нормализации состава воды по содержанию макро- и микроэлементов, процесс озонирования или финишная фильтрация. Так же пробы в обязательном порядке берутся при розливе воды в тару и ее упаковке.
Все пробы проходят обязательное исследование на соответствие требованиям и нормативам. Контроль качества продукта является непрерывным круглосуточным процессом работы нашего центра. При обнаружении хотя бы одного несоответствия — партия к реализации не допускается.
Плюсы и минусы приема жидкости для младенца
Вода для новорожденного может быть как полезной, так и вредной. Ее плюсы для младенцев заключаются в следующем:
Предотвращение обезвоживания детского организма в жару.- Вывод из организма грудничка бактерий и вирусов.
- Успокаивание ребенка при стрессе.
- Устранение сухости рта и глаз у новорожденного.
- Ускоренное растворение лекарств в организме и их быстрое всасывание.
Питье может нанести вред организму грудничка. Его недостатками являются:
- Сильная нагрузка на почки.
- Высокий риск развития дисбактериоза.
- Провоцирование недоедания.
- Быстрый отказ младенца от полезного материнского молока.
В последнем случае новорожденный привыкает к соске и перестает сосать материнскую грудь. У самой матери в итоге уменьшается выработка молока. Младенца приходится переводить на менее полезные сухие смеси.
Какой тип кружки или бутылки в зависимости от возраста выбрать?
Родителям придется выбирать между разными видами чашек и бутылок в зависимости от возраста ребёнка.
- около шести месяцев: в этот идеальный возраст для введения воды используйте чашку с ручками, оснащённую соломинкой или мягким носиком. Вы должны также выбрать блокирующий клапан, который можно будет снять;
- около 12 месяцев: это возраст, когда необходимо помочь ребёнку научиться пить из чашек. Если малыш уже пьёт из носика или трубочки, ему легче перейти к чашке. Вы можете использовать спортивную или открытую чашку.