Почему лучше взять с собой аптечку на отдых?
Всегда спокойнее и удобнее, если лекарства под рукой
Купить лекарства заграницей, на первый взгляд, удобнее – сборы проще, чемодан легче. Однако лучше взять аптечку с собой, тем более когда вместе с вами путешествует ребенок.
- Без рецепта во многих заграничных странах (особенно Европе) продают очень ограниченное количество лекарств. Порой даже на витамин Д нужен рецепт от врача.
- Знакомые препараты могут называться совершенно иначе.
- Работник аптеки может не знать или плохо знать английский, тем более русский язык.
- Инструкция в заграничных лекарствах будет не на русском языке.
- Не во всех населенных пунктах есть аптеки, а порой график работы у них очень щадящий.
- Не всегда рядом есть ночная аптека, иногда лекарство срочно требуется ночью.
- Родителем спокойнее, если все необходимое есть в номере.
Собирая аптечку, проверьте срок действия лекарств. Лучше, если в качестве аптечки выступит не обычный контейнер, а термосумка. Это гарантирует, что температурный режим не будет нарушен. Не забудьте инструкции к медикаментам – передозировка, особенно при лечении ребенка, очень опасна.
Из каждой группы лекарств достаточно взять 1-2 препарата
Мы составили универсальный список детской аптечки для поездки на отдых. Если у ребенка имеются хронические заболевания – ее обязательно нужно дополнить профильными лекарствами. Не все лекарства можно провозить в ручной клади, поэтому аптечку лучше упаковать в чемодан.
Самолечение опасно для здоровья. Если у ребенка имеются признаки заболевания, нужно сразу обратиться ко врачу. Именно он подскажет, какие именно лекарства, в каком сочетании и дозировке нужно принимать в конкретном случае.
Чтобы врачебная помощь или ее отсутствие не обошлись слишком дорого, читайте, как выбрать страховку на отдых.
ЮниТикет рекомендует:
- Дешевые авиабилеты ищите на агрегаторах: UniTicket
,
Aviasales
и
Kiwi.com - Отели ищите на RoomGuru — этот сервис сравнивает цены по всем системам бронирования, включая Booking.com и Agoda.com.
- Сравнивать цены на прокатные авто лучше на EcomonyBookings или Myrentacar
Детская аптечка в поездку
У ребенка болит животик, насморк, высыпала краснота на щеках или возникла рвота — хорошо, если вы дома и аптека с поликлиникой рядом. А если все случилось в дороге или на отдыхе? Детская аптечка на море — что нужно обязательно прикупить для младенца, а что должно быть у вас на «всякий случай», напомнила врач-педиатр первой категории Екатерина Борисовна Булавина.
— Екатерина Борисовна, поездка с ребенком до года в отпуск на море или просто в дальние края — всегда волнующее мероприятие для родителей. Обязательно ли брать в путешествие детскую аптечку?
— На этот вопрос ответ однозначен — «да». Грамотно собранная детская аптечка спасет не только отпуск, но иногда даже жизнь. Важно иметь средства неотложной помощи под рукой, чтобы не тратить время на их поиск в незнакомом месте.
Перед поездкой обязательно стоит посетить врача, особенно если ребенок маленький и это его первое путешествие. Только врач может определить, есть ли противопоказания, например, к перелету, и подскажет, как справиться с укачиванием. А вот анализы перед путешествием сдавать не надо: обследование дети проходят в декретированные сроки, по графику проведения профилактических осмотров. Также важно вовремя посещать узких специалистов для своевременного выявления каких-либо отклонений.
— Детская аптечка в дорогу может быть универсальной или нужно учитывать особенности региона, куда отправляешься в путешествие?
— Средства неотложной помощи универсальны в любом регионе, и аптечка должна содержать минимальный набор препаратов независимо от места пребывания. Кстати, средство от солнечных ожогов прекрасно подойдет при термических ожогах, поэтому даже если в путешествие вы отправились зимой, его стоит прихватить с собой.
— Как хранится детская аптечка для новорожденного в путешествии?
— Аптечка для ребенка должна быть индивидуальной. Ни в коем случае нельзя хранить вместе взрослые препараты и препараты, предназначенные для ребенка. В стрессовом состоянии по невнимательности легко перепутать упаковки, а последствия для малыша могут быть очень серьезными.
Особенно важно не класть в детскую аптечку препараты от повышенного артериального давления, психотропные, противосудорожные лекарства, снотворные, сосудосуживающие капли во взрослой концентрации. Конечно, нельзя класть и просроченные препараты — нужно внимательно следить за сроками годности.
Детская аптечка в отпуск упаковывается отдельно от взрослой аптечки!
— Как правильно собрать медицинские принадлежности — обязательно ли брать лекарства в коробочках или достаточно блистеров с инструкциями?
— Форма выпуска препарата для новорожденных и младенцев — исключительно капли, сиропы. Возможны свечи, не требующие хранения в холодильнике.
Всегда лучше брать медикаменты в «родной» упаковке с инструкцией. Нельзя хранить отдельно аптечный ассортимент и инструкции по применению лекарств. К сожалению, родители нередко путают аннотации к лекарствам, названия, дозировки, а страдает ребенок. Поэтому все должно быть в индивидуальной первичной упаковке, что исключает подмену препаратов. Детские медикаменты компактно уместятся в пластиковом контейнере для хранения лекарств. Такой аптечный бокс разделен на секции для удобства сортировки.
— Если нужно взять лекарства на борт самолета, с какими препятствиями могут столкнуться родители?
— Независимо от пункта назначения следует обратить внимание на периоды хранения лекарств — все они должны быть актуальными.
Перелеты по России
- Детские лекарства провозятся без ограничений, сильнодействующие препараты — при предъявлении рецепта.
- В багаж можно сдать неограниченное количество медикаментов.
- В ручной клади действует лимит на любые жидкости: и воды, и лекарств малышу можно взять суммарно не более 1000 мл в емкостях объемом до 100 мл.
- Микстуры, сиропы нельзя переливать в другие емкости для удобства идентификации на контрольном пункте аэровокзала.
Перелеты за границу
- Перед перелетом следует изучить правила того государства, где планируется отдых, и авиаперевозчика.
- С базовыми препаратами обычно проблем не возникает. Но если в стране прилета лекарство отпускается только по рецепту, работник таможни вправе запросить рецепт/предписание доктора.
- На рецептурный препарат не из «списка А» (особо контролируемые препараты/вещества) достаточно русскоязычного рецепта, на сильнодействующие средства нужен рецепт с переводом на английский язык или язык страны прилета.
- На мелкий опт (от пяти фармакологических упаковок) могут потребоваться подтверждающие документы.
— Что должно быть в детской аптечке? Каков краткий список лечебных средств?
— Аптечка должна содержать средства для оказания первой доврачебной помощи в критических ситуациях — (травмы, ДТП, острое аллергическое состояние), средства для обработки ран, медицинские инструменты и детские лекарственные препараты, в том числе медикаменты от аллергии, от простуды и препараты от проблем желудочно-кишечного тракта (первая помощь для ЖКТ).
При выборе медикаментов необходимо проконсультироваться с детским врачом. Он порекомендует лекарственное средство и рассчитает дозировку исходя из возраста и веса ребенка.
До поездки с маленьким ребенком следует посоветоваться с вашим педиатром о выборе препаратов для индивидуальной аптечки. Правильно собранная аптечка — залог спокойствия. Она должна содержать минимальный набор средств для оказания неотложной помощи на доврачебном этапе. При этом важно изучить все препараты, входящие в аптечку, и уметь ими пользоваться.
Хранить препараты правильно в заводских упаковках со вложенной инструкцией в недоступном для детей месте. В детской аптечке ни в коем случае не должно быть просроченных препаратов, лекарств без этикеток, упаковок с нечетко нанесенным названием и дозировкой, взрослых медикаментов. Безвредных лекарств не бывает, поэтому любой препарат работает во благо, только если используется по назначению врача и в правильной дозировке.
Врач-педиатр Екатерина Борисовна Булавина
*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.
Жаропонижающие средства
Форму жаропонижающего нужно выбирать, исходя из возроста ребенка
У детей высокая температура может быть признаком не только вирусной инфекции, но и банальной акклиматизации. Если градусник показывает выше 38,5, лучше дать жаропонижающее средство. Для детей подходят:
- Нурофен.
- Панадол.
- Парацетамол.
- Ибупрофен.
- Цефекон Д.
- Эффералган.
Внимательно изучите состав. Жаропонижающее на основе одного и того же вещества (ибупрофена или парацетамола) можно принимать не чаще, чем раз в 6 часов.
Жаропонижающие средства выпускают в трех формах — свечи, сироп, таблетки. Свечи действуют быстро, не раздражают желудок, идеально подходят для маленьких детей. Результат от сиропа чувствуется быстрее, чем от таблеток, на вкус он приятнее, но у детей-аллергиков может вызвать нежелательную реакцию.
Аптечка в путешествие с ребенком
Аптечка в путешествие с ребенком Чтобы и дорога и отпуск были в радость, позаботьтесь об аптечке до отъезда. В нашей памятке приведены примеры, из которых предстоит выбирать. Конкретный препарат и его форму, дозу обсудите с Вашим лечащим врачом, ведь возраст и основной диагноз каждого из детей очень влияет на выбор средства.
Жаропонижающие средства
Свечи, сироп, таблетки Парацетамола либо Ибупрофена. Применяются при повышении температуры тела 38,5 градусов и выше, а при наличии фебрильных судорог в прошлом – при повышении температуры выше 37,5. Так что, это действительно, средство № 1.
Антигистаминные препараты неседативные быстрого действия (2 поколения)
Цетиризин, Левоцетиризин (до 6 лет – капли, с 6 лет – таблетки), Дезлоратадин (до 12 лет сироп) и форма Фенистила для нанесения на кожу при укусах насекомых. Обратите внимание, что в путешествии ребенок столкнется с новой пищей и условиями проживания, что может вызвать реакцию.
Солнцезащитный крем либо молочко с SPF 50 детской линейки.
Если у ребенка имеется атопический или аллергический дерматит , то не просто детской линейки, а от производителя лечебной косметики (например, у Биодерма – линейка Фотодерм, у ЛяРошПозэ – Антгелиос, у Урьяж — Барьесан).
Энтеросорбенты
Активированный уголь, Фильтрум, Энтеросгель. Связывают и выводят токсических веществ из кишечника. Показания – отравления и острые кишечные инфекции.
Антисептик для местного применения
Хлоргексидин, мирамистин, октенисепт, фурациллин, карандаш зеленки. Применяются местно при мелких травмах (ранки, ссадины, порезы, ожоги, мозоли) и для полоскания слизистых.
Средства для перевязки
Бинт, бактерицидный пластырь, стерильные салфетки. Используются при мелких и серьезных травмах.
Средства для лечения обструкции дыхательных путей
Если у малыша бывали ларинготрахеиты, круп, обструктивные бронхиты или имеется астма. Необходимо иметь при себе, а не в багаже: портативный небулайзер (удобно – нешумный и компактный мэш-небулайзер с возможностью работы как от аккумулятора) и медикаменты к нему — Пульмикорт либо Буденит-Стеринеб, Вентолин либо капли Беродуал, пару небулок физраствора.
Средства от укачивания – необязательная опция
Например, драмина, браслет для рефлексотерапии, авиа-море, коккулин.
Средства по рецепту врача (например, антибиотик).
Убедитесь, что вы взяли в путешествие достаточное количество выписанных врачом и регулярно принимаемых препаратов.
Будьте здоровы и отдыхайте в удовольствие. Получить индивидуальную консультацию и персональные рекомендации можно на приеме специалиста.
Познакомиться с врачами Парацельса и записаться на прием
Вернуться к списку
Болеутоляющие средства
Нурофен является не только жаропонижающим, но и болеутоляющим средством
Многие недомогания сопровождаются болезненными ощущениями – проблемы с зубами, ожоги, ушибы, головная боль. Чтобы от них избавиться, нужно устранить изначальную причину. В этом поможет врач и специализированные медпрепараты. Временно же справиться с болью у ребенка помогут:
- Пенталгин.
- Темпалгин.
- Бралгин.
- Спазмалгон.
Отдых далеко от дома – не время для экспериментов. Поэтому лучше пользоваться тем средством, которое ребенок уже пробовал дома. Так вы защитите себя от нежелательных побочных реакций.
Солнцезащитные средства и препараты от ожогов
Детям обязательно нужно использовать на море солнцезащитные средства
Если взрослым находиться под прямыми лучами солнца нежелательно, то детям – противопоказано. Особенно малышам. Период с 11.00 до 16.00 лучше провести в тени. И в любом случае необходимо всегда применять солнцезащитные средства.
Для ребенка используют только специальные детские солнцезащитные средства.
Для детей до 3 лет даже при 25-30 градусах тепла на улице актуальны крема, лосьоны и спреи с УФ-фильтром от 30 до 50. Учтите, что если препарат хранится открытым год, то его степень защиты снижается в 2 раза (например, вместо 30 становится 15, что уже мало для ребенка). Но даже при соблюдении всех мер безопасности, на море дети часто получают солнечные ожоги. В этом случае лечение нужно начать как можно быстрее. Наиболее эффективные средства для лечения ожогов у детей:
- Пантенол.
- Спасатель.
- Депантенол.
Противоаллергические средства
Даже укус заграничного комара может вызвать сильную аллергическую реакцию
В другой климатический пояс и другую страну антигистаминные средства нужно брать обязательно. Цветение незнакомых растений, новая кухня с неизвестными продуктами и приправами, укусы местных насекомых часто становятся причиной аллергических реакций, причем не только у детей. Для малышей подходят:
- Супрастин.
- Фенистил.
Для детей постарше:
- Зиртек.
- Зодак.
- Кларитин.
- Тавигил.
Если аллергию вызвал укус насекомого или медузы, необходимо обработать рану антигистаминным гелем (например, фенистилом), и также принять таблетки или капли.
Лекарства при проблемах с ЖКТ
Сорбенты очистят организм не только от токсинов, но и от аллергенов
Непривычная еда и иной состав воды – частая причина расстройств пищеварения. В детской туристической аптечке обязательно должны быть сорбенты, которые помогут справиться с небольшими проблемами ЖКТ и преодолеть легкое отравление.
Более того, медики рекомендуют начинать давать детям сорбенты непосредственно в первый день путешествия и принимать их для профилактики в течение всего отдыха.
Сорбенты, подходящие для детей, в том числе до года:
- Энтеросгель.
- Неосмектин.
- Смекта.
- Фильтрум.
Какие сорбенты выбрать для ребенка
Пробиотики, помогающие восстановить флору кишечника:
- Линекс.
- Креон.
- Аципол.
- Хилак Форте.
При более серьезном отравлении поможет энтерофурил. Однако перед началом приема обязательно следует проконсультироваться с врачом хотя бы онлайн.
Если проблемы с ЖКТ сопровождаются рвотой или поносом, обязательно необходимо восстанавливать водный баланс в организме. Для этого в аптечке должен быть Регидрон.
Неприятные ощущения в желудке или кишечнике поможет ликвидировать Ношпа или Спазмалгон. Если они не справляются или боль возвращается, — консультация врача необходима. При вздутии живота поможет Эспумизан, а при запорах, которые часто возникают у детей от непривычной пищи, — любые слабительные препараты.
Противовирусные препараты перед поездкой на море: надо ли принимать
Любые препараты надо принимать по показаниям и после консультации с врачом. Принимать противовирусные можно как при непосредственном простудном заболевании, так и для профилактики. Большинство из нас из дома до курорта летит самолетом, а в нем, как известно, система циркуляции воздуха закрытая. Поэтому часто, если кто-то из пассажиров болен, то инфекцией могут заразиться и другие люди. Поэтому перед поездкой и во время нее желательно применять противовирусные средства, например ВИФЕРОН Гель. Он наносится на слизистую носа два раза в сутки с периодичностью раз в 12 часов.
Противовирусные средства
Лучше брать те противовирусные средства, которые ранее уже помогали ребенку
На море, тем более в детском отеле, всегда много детей, а вместе с ними и орви. Чтобы заболевание прошло как можно скорее и без осложнений, в туристической аптечке обязательно должны быть противовирусные средства. Для малышей до года удобнее использовать свечи или капли, ребенок постарше вполне справится с таблеткой. Антивирусные лекарства для детей:
- Гриппферон.
- Виферон.
- Анаферон.
- Эргоферон.
Все они стимулируют иммунитет ребенка справиться с вирусом, в не уничтожают его сами. Поэтому считаются наиболее щадящими. Если орви сопровождаются болью в горле, ребенку помогут:
- Миромистин (можно принимать с рождения).
- Тантум-Верде.
- Гексорал.
- Лизобакт.
- Стрепсилс.
При насморке актуальны препараты для промывания носа:
- Аквамарис.
- Аквалор.
- Обычный физраствор.
И сосудосуживающие препараты:
- Називин.
- Виброцил.
- Снуп.
- Пиносол.
Список обязательных препаратов и средств
В детской поликлинике «Маркушка» Вам может помочь педиатр составить необходимый список лекарственных средств именно для Вашего ребенка. Но все же есть обязательные медицинские средства и препараты, которые должны быть в аптечке для ребенка в том числе, и для грудничка.
1. На даче или на море в летний период в любой момент ребенок может получить ожог кожных покровов, поэтому в Вашей детской аптечке должен быть крем от солнечных ожогов (например, Пантенол). Защитный крем от солнца для кожи маленьких детей лучше выбрать с фактором защиты 40.
2. Бегая по берегу моря или играя на даче, дети рискуют получить ушибы, поэтому добавим в дорожную аптечку для ребенка лекарственное средство от ран и ушибов. Это может быть банальная зеленка, или мазь Троксевазин, или гомеопатическая мазь Траумель. Кроме этого, в аптечке для ребенка необходим лейкопластырь, который пригодится при мозолях и ранках, и защитит малыша от попадания соленой воды в ранку на море.
3. Из-за частого купания в воде на море или даче, при ветреной погоде у ребенка могут заболеть ушки. Лучше в таком случае его лучше показать врачу, но в аптечке у Вас должны быть ушные капли (например, Отипакс).
4. Проводя много времени в бассейне или речке, у детей часто начинают воспаляться и болеть глаза, поэтому необходимо иметь с собой в дорожной аптечке для ребенка глазные капли. Для детей предпочтительнее левомицитиновые глазные капли, т.к. они не доставляют дискомфорт ребенку при закапывании.
5. Если ребенок глотнул морской или грязной воды, или была «погрешность» в еде (пил много газировки, съел немытое яблоко), Вы можете столкнуться с проблемой боли или вздутия живота у него. Поэтому возьмите в аптечку ребенка на море и в дорогу таблетки от диареи, изжоги, вздутия живота (Смекта, активированный уголь, фосфолюгель).
6. Нередко за границей или в нашей полосе дети пробуют в еде новые продукты или находятся среди растений, которые не характерны для Вашего города, и тогда у малыша может появиться аллергия. Возьмите с собой антигистаминные препараты (для детей предпочтительнее форма выпуска препарата в виде капель или сиропа, например Зиртек).
7. Если малыш перегрелся на солнышке или все-таки простудился и заболел, у него может повыситься температура. При повышении температуры его нужно показать врачу, но в Вашей аптечке должны быть жаропонижающие препараты (например Нурофен, для детей есть сироп или свечи).
8. Всегда имейте в дорожной аптечке для ребенка препараты, которые могут понадобиться при простуде: при боли в горле — спрей Тантумверде, при кашле — сироп Стодаль (данный препарат подойдет для любого вида кашля), при заложенности носа – Називин, противовирусные препараты — Эргоферон.
Антисептики для ран
Антисептики удобнее брать в виде карандашей
Даже если в домашней аптечке много антисептиков, на море можно взять 1-2 препарата. Детям обрабатывают раны:
- Мирамистином.
- Перекисью водорода.
- Йодом.
- Зеленкой.
- Банеоцином.
Не забудьте положить пластыри, вату и бинты.
Список лекарств на море. Аптечка отдыхающего.
Когда вы начинаете паковать чемоданы, собираясь провести на морском пляже свой отпуск, не забудьте о том, что вам кроме нарядов и предметов личной гигиены, еще нужны лекарства. Правильно подобранная аптечка избавит вас и ваших спутников от многих неприятных неожиданностей, тем более что во многих странах лекарства доступны только по рецепту.
Что брать с собой?
Ваш список лекарств на море должен содержать медикаменты сразу нескольких групп.
Вам понадобятся препараты самых разных категорий:
Что еще взять в аптечку на море
Электронный градусник обязательно должен быть в дорожной аптечке
В аптечке обязательно должен быть электронный термометр. Желательно, чтоб нашлось место для глазных капель (от коньюктивита), ушных капель (оптимальный вариант- Отипакс), санитайзера и антисептических салфеток. Для детей до двух лет обязательно нужно иметь при себе гель, уменьшающий боль при прорезывании зубов. На море при ярком солнце и большом количестве витамина Д у малышей часто начинают активно расти зубы. Если вы решите взять антибиотики, помните, что принимать их следует исключительно по рекомендации врача.
Надежные туристический сайты проверенные ЮниТикет:
- Найти и забронировать туры онлайн можно на Travelata и Onlinetours.
- Забронировать и сравнить цены на отели можно на Booking. А апартаменты на Airbnb.
- Выбрать самый дешевый авиабилет среди всех авиакомпаний можно на UniTicket и Aviasales.
- Найти экскурсии по всему миру на Tripster и Sputnik8
- Купить страховку и не беспокоиться за свое здоровье на Cherehapa.
- Арендовать машину, чтобы увидеть еще больше интересных мест, на Rentalcars. Или байк на BikesBooking.
- Заказать трансфер из аэропорта Kiwitaxi.