Купание в большой ванне: плюсы и минусы
Купание необходимо детям. Его польза неоспорима:
- закаливается организм — дитя становится крепче, здоровее;
- тратится энергия — кроха болтает ножками, крутится в воде, активно играет;
- малыш привыкает к воде — у него не будет страха перед морем, рекой;
- здоровый сон — теплая вода расслабляет, от активных игр чадо устает и крепче спит;
- укрепление мышц, нормализация тонуса — вода решает проблемы гипер- и гипотонуса мышц.
К недостаткам можно отнести возможный страх малыша перед водными процедурами. Он может плакать, вырываться. Родителям приходится быть начеку — с крохи нельзя сводить глаз и не отходить ни на шаг. Беспечность родителей может обернуться трагедией.
Как подготовиться к купанию
Это – важный момент, так как ванная сама по себе – место довольно-таки опасное даже для взрослого, не говоря уже о ребенке. Поэтому:
- перед началом купания стелим противоскользящий коврик, чтобы, чего доброго, не поскользнуться и не уронить малыша;
- если малыш еще не умеет нормально сидеть, желательно использовать специальное детское сидение для ванной;
- ну и, конечно, необходимо запастись тряпками, чтобы подтирать воду с пола, так как детские игры в ванной – дело мокрое.
Все детские игры в ванной условно можно разделить на несколько категорий. Поговорим о них подробнее.
Когда купать новорожденного в ванне
Мнение педиатров неоднозначно. Одни считают, что процедуры можно начинать после отпадения пупочка, другие рекомендуют приступать к омовениям по приезде из роддома домой.
Американские педиатры, например, советуют мамочкам протирать новорожденных влажной губкой, а когда отпадет культя пуповины, — купать месячного ребенка в ванне.
Не возбраняется и совместное купание крохи с родителем при условии надлежащей гигиены взрослого и соблюдения техники безопасности.
Совместное купание и противопоказания у грудничков
- Незаживший пупочный остаток.
- Гнойничковые проявления на коже по типу стрептодермий. Вы можете усугубить состояние малыша.
- Возраст старше 12 месяцев. Чтобы у ребенка сформировалась «правильная» детская сексуальность, мамам лучше купаться с дочками, а папам – с мальчиками.Практиковать совместное купание лучше до года.
- Нежелание ребёнка. От идеи принятия общей ванны следует отказаться, если малышу нужен простор и ему не нравится совместное пребывание с вами в воде.
Преимущества совместного пребывания в ванне
Ваше дитя не любит воду, но обожает проводить время с вами? Полезайте с ним в ванну! Совместное плескание имеет ряд преимуществ:
- Малышу не страшно находиться в воде;
- Между вами устанавливается тесный эмоциональный контакт;
- Вы контролируете движения крохи;
- У вас нет физического напряжения — не надо наклоняться над чадом, держать его, ваша спина, руки и ноги расслаблены.
Здорово понежиться в теплой воде вместе с мамой, если в течение дня малышу не хватает ее внимания.
Учтите: с годовалой дочкой, сыном вместе мыться могут только однополые родители.
Как справиться с боязнью воды
Выбирая метод борьбы с фобией, родители должны учитывать возраст малыша и постараться выяснить, откуда страх появился. Используйте разные способы, чтобы добиться положительного результата.
Читать также…. Что делать, если ребенок пропустил много уроков в школе?
Советы психологов
Для детей любого возраста очень важна психоэмоциональная атмосфера в доме, отношения с родителями. Теплота, понимание помогают преодолеть страхи, не допустить их появления. Чтобы избавиться от гидрофобии, следуйте нескольким советам психотерапевтов, педиатров.
Чего нельзя делать, если ребенок боится или не любит купаться
- Заставлять принимать ванну, входить в реку, бассейн, море.
- Орать во время купания, мытья.
- Торопиться.
- Погружать тело в воду резко.
- Приучать к закаливанию сразу в холодной воде.
- Оставлять плавать в водоеме одного.
- Набирать полную ванну.
- Пугать малыша душем, сильным напором.
- Брызгать в лицо водой, особенно детям с рождения до года.
- Выносить ребенка после теплой ванны в холодную комнату.
- Растирать чистое тельце жестким полотенцем.
- Использовать грубые мочалки.
Как помочь малышу справиться с водобоязнью
- Покажите на собственном примере, что вода — источник радости, веселья, чистоты. Научите малыша любить купание. Во время мытья рассказывайте о том, что без воды человек не может существовать, играйте, плескайтесь. Добавьте в процесс больше положительных эмоций.
- Играйте с водой в свободное время. Ставьте тазик на пол, кладите в него чашечки, резиновые игрушки. Пусть ребенок брызгается, обливается. Так он поймет, что вода безопасна.
- Превратите купание в ванне в игру. Принесите больше игрушек, уточек, лодочек. Мойте ребенка исподволь, пока он занят.
- Попробуйте сменить детскую ванночку. Возможно, емкость слишком глубокая, большая или, наоборот, тесная для грудничка.
- Перед мытьем рассказывайте ребенку, что вы сейчас будете делать. Настройте кроху на позитивный лад.
- Обязательно хвалите после удачного принятия ванны. Детям очень важна положительная оценка, поддержка родителей.
- С детками 2–3 лет поговорите о необходимости гигиенической процедуры, ее безопасности.
- Не настаивайте на мытье, если карапуз встал в позу сегодня. Пропустите гигиеническую процедуру, сделайте 2–3-дневную паузу.
- Вымойте ребенка в домашней пижаме, если он не хочет делать это голышом. Избавитесь от одежды постепенно в следующий раз. Можно снимать по одному предмету каждый день, в течение недели.
- Походите на курсы плавания с грудничками. Инструктор научит ребенка плавать, разрешит нырнуть. Малыш будет видеть других детей, их реакцию на воду.
- Смените обстановку, помещение. Сходите в банный день к бабушкам, подругам. Возможно, причина кроется в негативном отношении именно к вашей ванной комнате. В крайнем случае можно вымыться в тазу на кухне.
- Не купайте боязливого малыша в плохом настроении, выбирайте подходящий момент и ласково проводите процедуру.
- С грудничками мойтесь вместе. Ребеночек почувствует себя в безопасности, да и барахтаться с папой или мамой гораздо веселее.
- При мытье новорожденных склонитесь над ванночкой как можно глубже. Младенец решит, что вы находитесь в воде вместе с ним. Шея, головка при этом должны четко удерживаться в воздухе.
- Трогайте водичку перед погружением в ванночку. Пусть кроха намочит ладошку, потом ручку до локтя, пяточку и так далее. Остановитесь на том этапе, когда малышу станет страшно.
- Мытье в емкости замените на душ, обливание.
- Разрешите делать при купании то, что обычно запрещено. Например, рисовать на стенах. Гуашь, акварель легко сотрутся с кафеля, а ребенок получит массу приятных эмоций.
- Добавьте в голос ласки и любви. Малыш почувствует вашу заботу, нежность. Уговаривайте помыться только такой интонацией, забудьте о криках, угрозах.
- Говорите с малышом, пока он моется. Кроха отвлечется от воды, порадуется общению с мамой.
Важно! Если страх переходит в фобию, без истерик не обходится любой контакт с водой, не стесняйтесь обратиться к врачу, лучше психологу или психотерапевту. Раннее лечение испуга, своевременная консультация избавят ребенка от проблем в будущем.
Вот еще интересные советы от детского психолога, что делать, если ребенок не любит купаться:
Советы опытных родителей
- Для 4–6-месячных малышей купите специальный круг для купания. Он надевается на шею, ребенок чувствует себя спокойно и свободно. И у мамы руки не заняты.
- Не поскупитесь на горку, сиденье для купания детей после 6 месяцев. Они обезопасят процесс принятия ванны, малыш не сможет наглотаться воды, перевернуться, поскользнуться.
- Для профилактики травм постелите на пол, в ванночку коврики.
- Используйте сухое купание. Поиграйте с ванночкой без воды. Застелите дно пеленкой, положите туда младенца или усадите ребеночка постарше. Пусть привыкнет к новому предмету. Постепенно добавляйте в нее воду.
- Сажайте кроху в ванну до того, как наберется вода. Пусть наблюдает за наполнением емкости. Дайте ребенку игрушки. Пока вода наберется, он разыграется и забудет, что боялся.
- Используйте специальные шампуни, гели для душа с маркировкой «Без слез». Их легко вымывать с волос, они не раздражают, не щиплют слизистую.
- Намыливать лицо не нужно, промывайте глазки, носик чистой водой.
- При мытье головы и ополаскивании волос запрокидывайте шею слегка назад. Вода стечет по затылку, пена не попадет в глазки.
- Используйте открытые водоемы для общения с водой. Река, море, озеро могут стать любимыми местами отдыха в летний период. Необязательно сразу нырять, можно походить по воде голыми ножками, искупаться у берега, зайдя до пояса.
- Придумайте собственную игру в ванной комнате. Например, в дельфинчика. Кроха будет любопытным и смелым водоплавающим, а вы наблюдателем. Хвалите героя за смелые поступки, ныряние и барахтанье.
- Продолжением ролевой игры может стать поучительная сказка. Расскажите сыну, дочке о том, как дельфин боялся воды, а потом преодолел свой страх, совершил подвиг и был гордостью родителей. Сказка отучит бояться, станет примером для трусишки.
- Выучите стишки, прибаутки о воде. Рассказывайте их во время купания, в период дневных игр в комнате.
- Пустите по воде мыльные пузыри. Ребенку захочется их поймать, но для этого придется зайти в воду.
- Создайте в ванной комнате соответствующий интерьер. Повесьте картинки, яркие полотенца, липучки, игрушки на присосках. Ребенок должен хотеть туда зайти, потрогать сказочные предметы.
- Смените слово «купаться» на другое. Возможно, именно это понятие пугает крошку. Говорите: «плавать», «барахтаться».
Читать также…. Что делать, если ребенок в 3-4 года не слушается: Советы психолога
Оставлять без внимания водобоязнь нельзя в любом возрасте. Без купания, мытья, плавания жизнь человека невозможна. Помогите малышу избавиться от страхов, забыть испуг, стресс, полюбить воду. Это положительно скажется на его физическом и психическом здоровье.
Игра — отличный помощник в борьбе с любыми страхами детей. Старайтесь как можно больше играть с малышом в ванной, накидайте в ванну много разных водных игрушек, развлекайте ребенка, разговаривайте с ним, расскажите, что игрушки не боятся воды, как весело они плескаются, играют и нисколечко не боятся воды — и тогда процедура купания будет ассоциироваться только с весельем. Ребенок позабудет что такое страх купания ?
Ребята от 1,5 до 5 лет часто боятся купания в ванной. И если грудной ребенок может кричать в ванночке во время купания от банального страха перед водой и незнакомой обстановкой, то малыш старше 1-1,5 лет боится воды из-за испуга. Почему ребенок боится купаться? Почему он впадает в панику при виде ванной? Давайте найдем ответы на эти и прочие вопросы вместе!
Как купать грудничка в ванне безопасно
- Ребенок — под присмотром. Не оставляйте его ни на минуту. Дитя уверенно сидит, норовит дотянуться до игрушек или крана — тем более не теряйте бдительности. Малютку, который не сидит, нужно постоянно придерживать. Запомните: всего нескольких сантиметров воды достаточно, чтобы маленький ребенок захлебнулся;
- Заранее подготовьте все средства по уходу. Расположите их на расстоянии вытянутой руки от себя;
- Измеряйте температуру воды термометром. Дитя подрастет, вы станете опытнее — будете пробовать локтем. Оптимальная температура — 36,5 °C — 37 °C.
- Не надо тщательно купать новорожденного в ванне. Поддержите его в чистой воде или отваре трав. Мочалка, шампунь и гель излишни — дитя первого месяца жизни не пачкается так сильно. Агрессивное мытье смоет липидную защиту с кожи, она станет сухой;
- Не надо купать ребенка в ванне долго. Это может привести к дерматиту;
- Гигиену глаз, ушей и носа проводите отдельно. Не лейте воду на лицо крохе — испугается;
- Не надо купать новорожденного в ванной душной. В ней не должно быть жарко. Оптимальная температура — 24 °C;
- Купать ребенка в ванне лучше в одно время. Через 60 минут после еды, за 40 минут до нее или за 60 минут до сна.
Страх перед купанием: разбираем причины
Если малыш начал пугаться воды, то, что случается чаще всего, родители неправильно организовывают процесс купания:
- ребенок остается без присмотра в ванной;
- кроха «пьет» воду во время купания из-за того, что родители неаккуратно его поливают из чашки или лейки душа;
- ребенок боится купаться из-за того, что родители не проверяют температуру воды, в результате чего он плескается в слишком горячей жидкости;
- во время купания годовалый малыш столкнулся с таким неприятным явлением, как щиплющий глазки шампунь или гель для душа;
- кроха испугался во время купания громкого звука или резкого аромата, поэтому теперь ванная вызывает у него негативные эмоции;
- малыш боится холода или опрелостей, которые могут возникнуть после принятия ванной.
Также нельзя упускать из виду влияние телевизора или планшета. Например, малыш посмотрел по ТВ ролик, в котором ребенок плакал в ванной или боялся принимать душ. Для неокрепшей детской психики такого видео будет достаточно!
Важно! Также причиной того, что ребенок боится купаться, может стать неудобная ванночка, в которой кроха сползает под воду или просто чувствует себя некомфортно.
Готовимся купать новорожденного в ванне
Следующие аксессуары и средства вам понадобятся во время водных процедур.
Полотенце. Большое, мягкое, махровое. Лучше — детское с уголком. В него вы укутаете кроху после мытья.
Тканевая салфетка. Она нужна для промокания лица.
Средства для гигиены. Ватные диски для умывания, палочки или турунды для очищения носа и ушей.
Средства для мытья. Гель для душа понадобится, когда крохе исполнится 1 — 2 месяца.
Средства для кожи. Отвар трав — добавлять в воду. Масло, присыпка, крем эмолент — после процедуры.
Опционально — круг, шапочка или горка для купания. О них мы поговорим позже.
Миска или чашка с водой — для личика. Не мойте его водой из ванны.
Одежда, подгузник. Сразу после водной процедуры оденьте малыша.
Подготавливаем ванну для купания
Перед тем, как купать малыша во взрослой ванне мама должна позаботиться о выполнении подготовительных действий:
- В первую очередь необходимо дезинфицировать поверхность. Для этого нужно использовать обычную пищевую соду, а не химическое средство для мытья. После того, как вы протёрли содой, хорошенько сполосните ванну и обдайте её кипятком.
- Если у вас скользкий пол в ванной комнате, позаботьтесь о том, чтоб его чем-то застелить.
- Если нет необходимости купать ребёнка вдвоём, то нужно приобрести специальную горку для купания, которая позволит одному человеку ухаживать за малышом во время принятия водных процедур.
- Если у вас малыш шести месяцев и старше, важным атрибутом в процессе принятия водных процедур будут игрушки специально предназначенные для купания.
- Лучше во время купания не закрывать дверь в ванную комнату, чтоб не было резкого перепада температур, когда вы будете выносить малыша.
Как купать грудничка в ванне: этапы
Этап первый. Подготовьте необходимые средства и аксессуары. Наберите воду. Сколько ее нужно — решать вам. Например, в России предпочитают купать месячного ребенка в ванне полной воды. В США и Европе считают: достаточно воды глубиной 5 см — это безопаснее.
Этап второй. Разденьте кроху. Положите себе на предплечье правой руки спиной. Если вы левша, поменяйте руку.
Этап третий. Положите дитя в воду. Поддерживайте рукой под лопатки. Голова лежит на предплечье. Держите дитя в большой ванне крепко.
Этап четвертый. Начинайте купать новорожденного в ванне. Ласково говорите с ним. Действуйте плавно и аккуратно.
Этап пятый. Завершите процедуру. Запустите руку под тело крохи и выньте из воды. Сразу укутайте в полотенце. Не спешите выносить его из ванной комнаты — пусть остынет в ней. Оденьте малыша.
Не нужно купать малыша в большой ванне дольше 8 минут. Первое купание не должно превышать 3 — 5 минут. Через несколько месяцев ваш малыш может барахтаться в воде и по полчаса.
Когда купать малыша в большой ванне, зависит от самого дитя. Вода его расслабляет — купайте перед сном, возбуждает — после сна.
Причины, по которым дети боятся купаться
Если ребенок с самого рождения испытывает “страх” перед купанием, то причины этого явления кроются, скорее всего, в не правильно организованном первом купании. Возможно, температура воды была не комфортной для малыша (слишком холодной или горячей. Представьте состояние ребенка, которого опустили в кипяток, естественно второй раз малыш будет испытывать страх… см об правильной температуре воды для первых купаний). Или ребенок мог уйти с головой под воду и нахлебаться воды, мог испытать неприятные ощущения, если шампунь попал ему в глазки. Новорожденный мог испугаться даже громкого звука льющейся из крана воды и теперь ассоциирует неприятные воспоминания с купанием. Также, чтобы не испугать малыша, с первых дней старайтесь создать перед купанием спокойную атмосферу.
Читаем подробно – как правильно купать новорожденного
Посмотреть видео: Первое купание младенца
Другая ситуация, когда кроха поначалу с удовольствием принимал водные процедуры, и вдруг начал устраивать истерики при одном виде ванной комнаты. Если ребенок начал бояться купаться спустя несколько недель или месяцев после первого купания, то вам предстоит разобраться в ситуации, проанализировать последние события, внимательно понаблюдать за малышом и постараться понять, почему именно ребенок начал этого бояться.
Причины могут быть как те, что перечислялись выше, так и другие:
- обычный испуг;
- не комфортная температура воды (страх обжечься);
- ребенок нахлебался воды (страх нахлебаться опять);
- малышу не нравиться мыть голову (страх ощутить попадание шампуня в глаза);
- неудобная ванночка: ребенок все время скользит и съезжает в воду (выбираем ванночку правильно);
- ребенок подскользнулся, упал и ударился в ванной (страх упасть снова);
- у малыша были опрелости, и купание причинило ему боль;
- нервозная обстановка (причина, как вы поняли, в родителях).
Последовательность мытья ребенка
Она зависит от возраста малыша. При мытье деток в возрасте нескольких месяцев последовательность не важна. Главное — внимательно осмотрите все складки: паховые, подмышками, под коленками, на сгибах локтей, ягодичные, на шейке, кожу за ушами. Их нужно промыть и промокнуть досуха полотенцем во избежание опрелостей.
Новорожденные сжимают ручки в кулачки — раскрывайте их, промывайте кожу между пальцами. То же касается и пальчиков на ногах.
Одной рукой держите малютку под лопатки, свободной мойте. Полейте воду на животик, грудь, шею и складки.
Увлажните волосы, старайтесь не попадать водой на лицо и в глаза. Чаще одного раза в неделю волосы не мойте.
Ползающие малыши пачкаются сильнее. Поэтому начинайте купать малыша в большой ванне сверху вниз. Сначала вымойте голову и спускайтесь постепенно вниз — до стоп.
Ещё тщательнее нужно купать ребенка в ванне, когда он начал ходить, играть в песочнице, бегать на улице. При необходимости используйте детские гели и шампуни.
Роддом без горячей воды: мытье ребенка в первые дни
На курсах для будущих мам нас предупредили, что, вообще-то, дети умеют какать. И что детей надо мыть. И даже рассказали, как это делать. И посоветовали запастись к роддому влажными салфетками.
А потом вдруг ребенок родился. Такой маленький, что было совершенно неясно, как это чудо в руках-то держать, не то что мыть.
А потом это чудо навалило в подгузник такую кучку, что было понятно: пора решаться на первое подмывание. Но нам “повезло”: в палатах не было горячей воды. Мамы могли помыться в душе, но вот в палатах горячая вода не шла.
Опытные мамы сокрушались, а я была довольна: непонятное мытье под краном пока откладывается, можно вытирать ребенка влажными салфетками. Попа была чистая, пупок не задет, никакой потнички и опрелостей. Девочек вытирают спереди назад, а вот мамам мальчиков повезло больше — пацанов можно подмывать и вытирать как угодно.
За день до выписки дали воду, и в это время я активно подглядывала, как мамы вторых детей справляются с мытьем. Оказалось, все очень просто: закинула ребенка на предплечье попой кверху, включила воду, потрогала температуру воды другой рукой, подставила попу под кран, отмыла рукой до чистоты, выключила воду, вытерла ребенка. Красота и легкотня. Сложно было только первый раз решиться.
В чем купать ребенка в ванне
В воду можно добавить морскую соль без красителей и ароматизаторов, травы. Их применяют в гигиенических и лечебных целях. Поэтому прежде чем добавлять их в ванну малышу, проконсультируйтесь с педиатром.
Вот какой эффект оказывают натуральные добавки:
- Морская соль — укрепляет мышцы при гипотонусе, рахите;
- Календула — при воспалении кожи, дерматите;
- Ромашка — очищает кожу, снимает раздражение, но сушит;
- Череда — действует аналогично ромашке, но не сушит кожу. Устраняет сухость и покраснение при диатезе;
- Подорожник — поможет при кожных высыпаниях;
- Чабрец — снимет раздражение и воспаление кожи, отеки при ушибах.
Для расслабления хорошо купать ребенка в ванне с отваром душицы, лаванды, валерианы или пустырника. Эти травы укрепляют и успокаивают нервную систему, дарят сладкие сны малышу. Купайте в них дитя вечером, перед отходом ко сну.
Педиатры советуют мамам чередовать обычные ванны с травяными.
Купание в открытых водоемах: в год, в два, в три года
Не все дети любят купаться в открытом водоеме. Сева как раз из таких детей. Вообще-то, ему это нравится, но вот зайти в воду в первый раз он решается с большим трудом и истериками. Так было в любом возрасте:
- В год: купался раза два. Потому что нелюбовь. Приходилось брать с собой небольшой детский бассейн, он купался только в нем. По речке бродил по мелкоте, не более.
- В два: очень сложно было начать купальный сезон. В маленьком бассейне уже было скучно, залезать в воду не решался, а плавать хотел. Заманивали хитростью и потихоньку: достать уплывающий мячик, догнать любимого деда, посмотреть, как плавают другие дети. Но после того как сын оказывался в воде, возникала другая проблема: как же достать его из воды. Спасали бананы: во время купания Сева всегда хотел ест, а бананы — то, от чего сын не может отказаться даже на сытый желудок. К тому же бананы удобно брать с собой на пляж: они не растают, ими сложно запачкаться.
- В три: а вот в три года купальный сезон нам открыла приехавшая в гости пятилетняя племянница. Севина любовь к девчонкам постарше не дала ему заскучать: он постоянно повторял за Варей, а ее из воды было не вытащить, сестрёнка у нас водоплавающая. После такого июня Севины заплывы было не остановить до самой осени.
Как купать ребенка в ванне: способы
Есть несколько вариантов: купание с кругом, с горкой и плавание. Рассмотрим их преимущества и технику проведения процедуры.
Купание с кругом
Круг похож на обычный для плавания в море. Он надевается крохе на шею и удерживает на поверхности воды. Приспособление нужно в большей степени родителям, а не дитю: он снижает нагрузку со спины, рук взрослых. С ним маме и папе не нужно стоять, согнувшись над чадом.
Мнения относительно пользы и безвредности круга для детей отличаются. Многие остеопаты и травматологи настроены резко негативно: круг может стать причиной травмы шейного отдела позвоночника. Он еще очень слаб у младенца — риск велик.
Как купать малыша в большой ванне с кругом.
Первое — используйте для малыша в возрасте минимум 3-х месяца.
Второе — продолжительность купания — максимум 10 минут.
Третье — плавать только на спине.
Четвертое — набирайте полную ванну воды.
Пятое — ориентируйтесь по реакции дитя. Не нравится ему — снимайте.
Шестое — не применяйте при противопоказаниях. К ним относятся: дерматологические проблемы, высокое внутричерепное давление, травмы (переломы, вывихи), которые мешают надевать круг.
Есть альтернатива кругу — шапочка из пенопласта. Она безопаснее для шеи, чем круг. Вам придется придерживать кроху — для этого шапочки оснащены длинными лентами. Не исключено, что малютка может уйти личиком под воду — контролируйте положение головы.
Купание с горкой
Ещё один девайс для облегчения жизни родителям. Есть разные варианты горок: в виде гамака, пластиковые, тканевые. Чаще покупают пластиковые — они практичнее.
Горка позволяет одному человеку провести водную процедуру: набрать гель, насадить малыша, смыть пену. Благодаря приспособлению, дитя не нужно держать.
Как купать малыша в большой ванне на горке.
Во-первых, надежно закрепите ее в ванной. Она должна быть устойчивой.
Во-вторых, наберите воду в ванную. Она должна покрывать половину горки. Подождите, пока она нагреется. Можно постелить на нее пленку.
В-третьих, вода должна доходить младенцу до шеи — не выше. Иначе он может глотнуть воды, испугаться. Если вода достигает уровня груди, этого мало — дитя замерзнет.
В-четвертых, не оставляйте кроху ни на секунду без присмотра!
Плавание без горки и круга
Грудничковое плавание имеет много достоинств.
Оно формирует у крохи позитивное отношение к воде, нормальную реакцию на перепады температуры.
Закаливает организм — детки с хорошим иммунитетом меньше болеют.
Способствует гармоничному физическому развитию — укрепляет мышцы, формирует осанку, предупреждает сколиоз в будущем.
Малыши, которые с первых недель жизни плавали в ванной, раньше начинают ползать, сидеть, стоять, ходить, бегать. Они сильнее физически.
Плавание способствует повышению уровня гемоглобина. Это обусловлено выделением эритроцитов во время нагрузки. Улучшается кровообращение, нормализуется давление, лучше работают легкие.
Плавание — отличная профилактика насморка и аллергии у новорожденных. Положительно влияет плавание на нервную систему грудничка: он крепче спит, спокойный.
Устанавливается тесная эмоциональная связь между мамой и малышом через физический контакт во время плавания.
Правила безопасного плавания
Оптимальный возраст — 3 — 4 недели. К этому времени малыш прибавит в весе, адаптируется к новым условиям жизни, немного окрепнет. У него заживет пупочная ранка. Мама привыкнет к маленькому человеку и станет увереннее контактировать с ним.
Готовим ванну. Сначала ее нужно вымыть — содой или хозяйственным мылом.
Набираем воду. Первые тренировки проводите в теплой водичке — 35 °C. В течение последующих 2-х — 3-х месяцев температуру можно снизить до 32 °C, но не ниже.
Следим за крохой. Погрузили его в воду и он плачет — вода холодная, добавьте теплой. Хнычет, а потом активно работает ногами и руками — вы угадали с температурой. Расслаблен и ничего не делает — добавьте прохладной воды.
Закаливаем естественным путем. Во время процедуры вода остывает. Не добавляйте теплую — пусть малыш барахтается в воде. Это двойная польза: он укрепляет мышцы и закаливается.
Ребенку 1 год и он боится купаться: что делать?
Если ваш малыш перешагнул рубеж в один год и начал бояться купания, то стоит искать причину в неправильной организации процесса приема ванной. Вы можете попробовать исправить ситуацию, следуя нижеприведенным рекомендациям:
- приобретите специальные стульчики, горки или антискользящие коврики, благодаря которым малыш будет чувствовать себя защищенным в воде;
- проверяйте температуру воды, используя современные градусники;
- никогда не оставляйте кроху в воде без присмотра взрослых;
- используйте шампуни и гели «без слез»;
- используйте мягкие полотенца, которые не травмируют кожу;
- старайтесь купать малыша не более 5-10 минут.
Совет! Закажите монтаж поручня в ванной для ребят, которым исполнилось 2-3 года. За такие поручни ребенок сможет держаться во время водных процедур, что снизит уровень страха.
Если вышеприведенные рекомендации не помогли и ребенок боится купаться, то попробуем другие способы, которые рекомендуют опытные мамы и педиатры.
Способ №1. Купайтесь вместе с ребенком
Если ребенок испугался воды, то он в определенный момент не почувствовал поддержки мамы или папы. Поэтому стоит начать купаться вместе с малышом, предварительно одевшись в купальный костюм и приняв душ. С мамой или папой ребенок будет чувствовать себя в воде более спокойно, а также он научится играть и плавать.
Важно! Купайтесь с малышом не более 2-5 раз, после чего позволяйте малышу самостоятельно резвиться в воде, находясь неподалеку от него.
Совет №2. Заинтересуйте ребенка
На полках магазинов выстроились в ряд десятки вариантов игрушек для купания: уточки, стреляющие водой, защитные круги для купания, предупреждающие погружение малыша под воду, горки, делающие водные процедуры еще более веселыми. Обязательно приобретите такие игрушки и защитные средства, которые позволят малышу почувствовать себя свободно в воде и помогут ему принять купание как увлекательную игру!
Совет №3. Научите малыша играть с водой
Если ребенок стал бояться купаться, то заинтересуйте его и покажите, что вода абсолютно безопасна. В хорошо прогретой комнате поставьте таз или кастрюлю с водой, застелив пол клеенкой, а потом пригласите ребенка поиграть с игрушками. Малыш будет радостно плескаться и осознавать, что купание сопряжено не только с мытьем головы, но и с увлекательной игрой.
Совет №4. Постепенное наполнение ванной
Ребенок боится глубины, поэтому сажайте его в ванную, а потом постепенно наполняйте ее, поливая кроху из чашки или ковшика. Малыш будет привыкать к повышению уровня воды, а нахождение рядом мамы или папы укрепит его уверенность в собственных силах.