Молодые мамы, радующиеся возможности использовать подгузники, рано или поздно задаются вопросом, как отучить ребенка от памперса ночью. Днем малыши довольно быстро привыкают к горшку. В ночное время им не всегда просто спать без непромокаемых трусиков. Родители должны набраться терпения, чтобы помочь крохе перейти на новый жизненный этап. Главное – не ругать его, не унижать, а подбадривать и хвалить, особенно когда ребенок делает успехи.
Ребенок спит
Когда отучать малыша спать в памперсе
У ребенка болят глаза — возможные причины, чем можно помочь малышу
Психологи и педиатры считают, что приучать младенца ходить без памперса до года нет смысла. Если ребенка высаживают на горшок с шести месяцев, он действительно может ходить в него в туалет. Это доставляет молодым родителям немало радости, выделяя грудничка своими способностями перед сверстниками. Но в этом возрасте ребенок делает это бессознательно. Обычно горшок подставляют после приема пищи, а ведь именно в это время малыш писает и какает. Это просто совпадение, мамы и папы удачно ловят момент.
После года младенец способен управлять своими желаниями, говорить о них, терпеть, контролировать процессы мочеиспускания. Поэтому приучить его к горшку возможно. Малыш уже может понимать, что, когда он захотел в туалет, он должен сообщить об этом взрослым, которые ему помогут. Конечно, приучение не произойдет за один день. Ребенок будет совершать промахи, почувствует дискомфорт, поспав в мокром белье и замерзнув. Только через этот опыт он поймет, что лучше использовать горшок.
Ребенок на горшке
Обратите внимание! Некоторые малыши способны устанавливать причинно-следственные связи уже в начале второго года жизни, другие – привыкают к горшку после 18 месяцев. Быстрее всего обучение происходит от двух до трех лет.
Советуют приступать к отучению, когда:
- Ребенок просыпается с сухим памперсом, а днем интервалы между хождением в туалет составляют около двух часов;
- Крохе не нравится ходить и лежать в грязном подгузнике или штанах. Он капризничает, плачет, требует, чтобы ему поменяли одежду;
- Малыш может озвучить или объяснить, что ему нужно на горшок.
Хорошо, если к запланированному моменту отучения ребенок может снять с себя трусы и штаны, знает, как называются эти предметы одежды, и называет основные части тела. Это облегчает процесс общения между ним и взрослыми.
Оптимальный возраст ребёнка для начала отучения от подгузников
Лучшим временем, чтобы отучить малуша от памперсов, является возраст 1 — 3 года
Существуют различные точки зрения, в каком возрасте ребёнка можно приучать проситься на горшок и начать постепенно отказываться от памперсов. Распространено мнение, что чем раньше это сделать, тем лучше. При этом считается, что можно начинать отучать ребёнка от подгузников уже через несколько месяцев после его рождения. В действительности такое утверждение крайне спорно. Появилось оно в те времена, когда многоразовых подгузников ещё не существовало и родители хотели быстрее избавиться от хлопот со сменой и стиркой пелёнок.
Многочисленные исследования показали, что в младенческом возрасте процессы испражнений происходят неосознанно и инстинктивно, на уровне безусловных рефлексов. Кора головного мозга во время этих действий не задействуется, нервная система недостаточно развита, чтобы ребёнок осознал и запомнил взаимосвязь между горшком и дефекацией или мочеиспусканием. Он физически не способен воспринять информацию о необходимости проситься в туалет. К тому же общая мускулатура детей в возрасте до года слишком слаба, чтобы младенец в достаточной степени мог управлять во время выделений мышцами брюшного пресса, прямой кишки, мочевого пузыря и сфинктера.
По утверждениям учёных и педиатров оптимальным возрастом для начала отказа от подгузников является период между одним и тремя годами ребёнка. До этого срока попытки приучить малыша к горшку в большинстве случаев будут бесполезны и приведут лишь к созданию стрессовых ситуаций для детей. Только после года жизни ребёнок достигнет уровня развития, когда начнёт постепенно осознавать и контролировать свои потребности и тело.
В ходе многолетних исследований и наблюдений установлены следующие возрастные рамки, подходящие для процесса отучения детей от памперсов:
- после первого и на протяжении второго года жизни нервная система и тело ребёнка сформируются настолько, что он сможет контролировать процессы испражнений;
- в период от 2 до 2,5 лет можно начинать отучение детей от памперсов;
- примерно в трёхлетнем возрасте после процесса обучения у малыша окончательно выработается привычка самостоятельно просыпаться и ходить в туалет.
Помимо возраста для выбора подходящего момента для начала отучения от ночного памперса следует учесть индивидуальные особенности развития ребёнка. О том, что малыш готов к этому процессу сигнализируют такие признаки:
- Испражнения ребёнка происходят примерно в одно время, у него выработался определённый режим.
- Периоды между выделениями составляют не менее 2 часов.
- Малыш ощущает дискомфорт от мокрых подгузников и выражает его плачем, жестами или словами.
- Ребёнок начинает понимать значения слов и сам пытается говорить.
- Малыш делает успешные попытки самостоятельно снимать одежду.
Главным знаком того, что ребёнок может обходиться без памперсов, станет его способность выражать словами и жестами своё желание сходить в туалет.
Как отучить ребенка от памперсов
Почему появляются белые комочки в кале у грудничка
Как быстро отучить ребенка спать в памперсе ночью, нет четкой инструкции. Как только родители примут это решение, обратной дороги уже не будет. Нельзя отказываться от собственных намерений, делая шаги назад, периодически разрешая малышу поспать в подгузнике.
Чтобы процесс отучения прошел безболезненно, можно воспользоваться следующими советами:
- Перед сном обязательно спрашивать, не хочет ли малыш в туалет. Если он отказывается, то попробовать уговорить его сесть на горшок, можно включить воду в ванной, чтобы ускорить процесс. Лучше всего создать ежедневный ритуал, предшествующий отходу ко сну. В список повторяющихся действий нужно включить посещение туалета. Например, малыш принимает ванну, пьет кефир, укладывает спать игрушки, садится на горшок, а потом переодевается в пижаму и ложится спать. Дети быстро привыкают к режиму и запланированным событиям, ждут следующего этапа ритуала. Поэтому использование горшка дойдет до автоматизма;
- Под простыню крохи положить пеленку, которая не даст промокнуть матрасу и самой кровати. Придется поменять лишь простынь, возможно, пододеяльник, переодеть ребенка и вернуть его на прежнее место. Под рукой нужно держать запасной комплект постельного белья и новую пижаму;
- Запастись влажными салфетками, чтобы быстро протереть кроху, не пользуясь душем. Это только перебьет сон, и ночные пробуждения превратятся в продолжительные прогулки. Лучше не затягивать с переодеванием и позволить малышу отдыхать дальше;
- Рассказать ребенку, что он вырос, стал более самостоятельным, и подгузник ему больше не нужен. Поэтому этой ночью он будет спать без него и, если захочет в туалет, ему нужно сообщить об этом маме или папе;
- Не стоит ограничивать малыша в приеме жидкости перед сном, чтобы он не чувствовал себя ущемленным. Но лучше не давать ему мочегонные напитки, например, отвар шиповника, яблочный сок. Также лучше отказаться от употребления цитрусовых и винограда;
- Приобрести ночник, который лучше выбрать совместно с ребенком. Ведь теперь ему придется просыпаться ночью, возможно, темнота вызовет у него страх. При приглушенном свете дети чувствуют себя достаточно комфортно;
- Если кроха проснется сухой или разбудит ночью родителей, чтобы они отвели его на горшок, нужно обязательно его похвалить. Каждый маленький успех он должен чувствовать. Родительское одобрение действует на детей вдохновляющее.
Похвала мамы
Ошибки родителей при отучении
У ребенка болит живот и понос — что делать с грудничком
Во время отучения от памперсов нельзя ругать малыша за промахи, смеяться над ним, сравнивать с другими. Лучше не обращать на это внимание, а спокойно поменять белье и переодеть его. Винить себя тоже не стоит. Малыш не должен думать, что произошло что-то непоправимое и страшное.
Важно! Акцент нужно ставить именно на успехи, а не на провалы. Если ребенка ругать, может появиться чувство страха, он начнет бояться горшка, и процесс отвыкания от подгузников затянется.
Также не стоит будить малыша, высаживая его на горшок. Как только он захочет в туалет, он начнет возиться, прижимать ножки к животу. Тогда можно его аккуратно поднять. Это не значит, что всю ночь нужно караулить кроху. Хорошо, когда его кровать находится рядом с родительской. Тогда, если малыш сильно вертится, это не остается без внимания. Если все же не получилось подловить момент, и мокрый и замерзший ребенок пришел к маме, в этом нет ничего страшного. Вряд ли ему понравится подобное пробуждение, и в следующий раз он постарается сообщить родителям о своем желании.
Не нужно постоянно говорить ребенку о том, что он теперь спит без подгузников, что ему нельзя пить перед отбоем. Не обязательно, чтобы все концентрировалось вокруг этого события. Жизнь должна идти своим ходом, а о горшке нужно просто напоминать. Хорошо, когда ребенок гордится своими достижениями, а не находится в постоянном страхе из-за того, что описается в постель.
Обратите внимание! В момент отучения лучше не брать ребенка в родительскую кровать, особенно, если раньше он спал в собственной. Процесс может затянуться, и так появится новая проблема: малыш не захочет уходить на свое прежнее спальное место.
Ребенок спит с родителями
Отучать от сна в памперсах родители начинают своих детей по-разному. Кто-то уже в четыре месяца оставляет малыша без подгузника. Другие ждут до трех лет, надеясь, что маленький человек сам откажется от памперсов. В любом случае ориентироваться нужно на собственного ребенка, наблюдая за его поведением и оценивая навыки. Главное, если цель поставлена, не отказываться от нее, не расслабляться, периодически надевая на малыша подгузники. Если принято решение, что он спит без них, стоит убрать их подальше и запастись сменным постельным бельем и пижамами.
Полезные советы
Узнавать, как отучить ребенка от памперса без особенных хлопот и волнений, эффективнее на собственном опыте. Но если его недостаточно, нужно следовать советам и предостережениям родителей, уже получивших подобную практику.
- В отучении от памперса очень важен системный подход. Нельзя отказываться от подгузника на 2 дня, а потом возвращаться к старым привычкам.
- Будьте внимательны и не упустите удобный случай отвыкнуть от непромокашек в раннем возрасте. Дети намекнут о своей готовности к «взрослости» поведением, жестами, мимикой. Важно быстро отреагировать на подсказки и предложить вместо памперса горшок.
- Пластмассовый унитаз нужно приносить в детскую гораздо раньше, чем малыш научится им пользоваться. В полгода ребеночек может им играть, просто сидеть на воображаемом троне. Горшок станет привычным для жизни предметом, а это упростит задачу отказа от памперса.
- Учить писать и какать на горшок нужно в спокойной психологической обстановке. Крики, телесные наказания, истерики мамы приведут к обратному результату, ребенок будет бояться горшка.
- Постарайтесь полностью отучить малыша от подгузников в три года, максимум в четыре.
- На сон памперсы отменяйте в последнюю очередь, тогда ребенок сможет быть сухим целый день.
- Период отказа от памперса на прогулках приурочьте к теплому времени года.
- До скольких лет ваш малыш будет спать, играть, гулять в памперсе, решайте самостоятельно. Ориентироваться на советы подруг не имеет смысла, все маленькие личности развиваются по собственному плану. Таким же образом стоит относиться к общепринятым нормам.
На заметку! По статистике, на втором году жизни дети отучаются от подгузника полностью за 21 день, на третьем — от 10 до 14 дней.
