Статья о том, можно ли кормящей маме пить безалкогольное пиво или все-таки не стоит.
Безалкогольное пиво хоть и называется безалкогольным, но спирт в нем все-таки есть, хоть и немного, 0,1-2,0%.
Безалкогольное пиво начали производить в 30-х годах 20 века в США, во время введения антиалкогольного закона, чтобы не останавливать цеха по производству алкоголя.
Настоящее пиво (алкогольное) раньше производилось из солода ячменного, хмеля и воды. Бродить оно должно несколько месяцев. Но такая технология не подходит современным бизнесменам. А чтобы ускорить брожение, в пиво добавляют всевозможные консерванты, химические вещества и вредные добавки.
Вот некоторые из них:
- Консервант бензоат натрия – сильный канцероген, влияет на ДНК, часто является причиной аллергии, его добавляют для усиления цвета и продления срока хранения.
- Химическое соединение кобальт – плохо сказывается на работе сердца, желудка и кишечника, это вещество в пиво добавляют для сохранения пены.
- Заменитель сахара – фруктово-глюкозный сироп, в организме не вырабатывает энергию, а сразу откладывается в жир.
Безалкогольное пиво также содержит все эти вещества, в нем только уменьшили количество спирта.
Можно или нет безалкогольное пиво кормящей маме – мнения расходятся. Некоторые врачи считают, что можно. Но есть много случаев, когда ребенку повредило выпитое мамой пиво.
Попадает ли пиво в грудное молоко и через сколько?
Спирт из безалкогольного пива, выпитого мамой, при грудном вскармливании попадает в грудное молоко сразу же
При кормлении ребенка грудью, все что ест и пьет кормящая мама, попадает в грудное молоко.
Алкоголь из безалкогольного пива также сразу переходит в грудное молоко, если женщина выпила его. Концентрация спирта в грудном молоке такая же, как и в крови женщины.
Если женщина выпила один раз 1 стакан пива, то от этого ничего не будет. Серьезно может повлиять на ребенка алкоголь, если женщина пьет часто и помногу.
Вот что происходит в женском организме при частом употреблении безалкогольного пива:
- Пиво обладает мочегонным действием, а поэтому вымывает из организма калий
- В организме у женщины вырабатываются мужские гормоны
- Уменьшается лактация
- Усиливается аппетит и можно набрать лишний вес
- Головные боли становятся регулярными
Влияние безалкогольного пива на выработку грудного молока
Считается, что употребление пива, в том числе безалкогольного, влияет на увеличение выработки грудного молока. Отчасти это правда, но только в том случае, если в качестве сырья для пенного напитка применялся ячмень.
Результаты исследований, проведенных в Испании, показали, что употребление безалкогольного пива повышает антиоксидантную способность грудного молока и уменьшает окислительные повреждения после родов у кормящих матерей [4].
Действительно, связь между употреблением пива и повышением уровня гормона пролактина есть. Точная причина данного факта не выявлена, но предположительно на повышение количества гормона в крови влияют соединения, полученные из ячменя. Стимуляция лактогенеза точно так же возникает при потреблении безалкогольного пива [6].
В то же время даже незначительное содержание этанола угнетает выработку окситоцина – гормона, ответственного за «вывод» молока. В результате малыш получает меньше молока за одно кормление [11].
Пиво при грудном вскармливании через сколько выводится?
Спирт из безалкогольного пива, выпитого мамой, при грудном вскармливании выводится не раньше, чем через полтора часа
Алкоголь из грудного молока, при распитии женщиной безалкогольного пива, выводится от полутора часов до двух с половиной. Все зависит от выпитого напитка, если больше, то и выводиться будет дольше.
Также следует знать:
- Чем меньше весит женщина, тем дольше будет выводиться алкоголь.
- Запомните, если вы пьянеете буквально от одного глотка, значит в вашем организме мало ферментов, чтобы усвоиться алкоголю или непереносимость его, тогда от алкоголя нужно полностью отказаться.
Польза и вред
Почему многим кормящим мамам бывает нестерпимо хочется выпить данный напиток? «Нулевка», как и ее алкогольный прототип имеет приятный хлебный запах, говорящий нашему организму, что в продукте содержатся дрожжи, способные обогатить его клетки важными витаминами группы В. Последние необходимы для нормализации обмена веществ, процесса продуцирования крови и регулирования ее состава, а также улучшают тонус сосудов и ускоряют регенерацию клеток.
Наше тело через пищевые желания дает нам сигнал о дефиците определенных элементов. Если женщине захотелось безалкогольного пива при кормлении грудью, возможно, ее клеткам не хватает витаминов В1 и В2. Получить их можно и из других продуктов: например, из черного хлеба, отрубей, красного мяса, печени и зелени.
Полезный состав
Помимо витаминов группы В, в пенном напитке содержится масса иных важных для нашего организма элементов:
- кремний;
- калий;
- фосфор;
- селен;
- сложные углеводы;
- растительные волокна;
- антиоксиданты.
Но подобный полезный состав будет иметься только в натуральном сваренном пиве. Продукция, изготовленная из порошка с добавлением спирта и ароматизаторов, не содержит в себе перечисленных элементов. Нет их и в безалкогольном пивном напитке, создание которого происходит по особенному технологическому процессу.
Как его делают?
Производство «нулевки» на пивоваренных заводах начинается так же, как и изготовление обычного пива.
На одних фабриках варится растительная основа из хмеля и солода, а затем в результате брожения получается исходное сырье, из которого затем в несколько этапов удаляется этанол. На других производствах полуфабрикат изготавливают из смеси порошков, в которые затем «для вкуса» также вводят небольшой объем спирта в допустимой по ТУ дозировке.
Поскольку подавление процессов брожения на заключительном этапе производства «нулевки» сильно ухудшает вкус продукта, для улучшения этого параметра на производствах в сырье добавляются ароматизаторы и эмульгаторы.
Алкоголь в безалкогольном пиве
Если вы уже пробовали безалкогольное пиво при грудном вскармливании, наверняка вы отметили легкое опьянение после того, как выпили несколько глотков. Оно никак не связано с психологией, — в «нулевке» действительно в малом объеме, но все же содержится спирт.
Безалкогольное пиво совсем не безопасно для малыша на ГВ, поскольку продукт содержит в себе до 1,5 % спирта. Употреблять данный напиток во время кормления грудью следует с такой же умеренностью и осторожностью, как и обычное пиво.
Иные опасности
Помимо спирта, способного негативно отразиться на работе нервной системы дитя, в безалкогольном напитке содержится масса иных вредных для крохи элементов:
- Консерванты и ароматизаторы, входящие в состав выпитого кормящей мамой напитка, способны вызвать у малыша на ГВ сильную аллергическую пищевую реакцию.
- Натуральный хмель, который содержится в качественном продукте, также может вызвать у ребенка сыпь и диарею.
- Следы углекислоты в материнском молоке могут привести к мучительным коликам у крохи.
- Повышенное содержание сахара в «нулевке» может привести к увеличению содержания глюкозы в крови дитя и спровоцировать колики.
Что будет, если кормящая мама выпьет пиво?
Спирт из безалкогольного пива, выпитого мамой, при грудном вскармливании может навредить ребенку, и привести даже к смерти, если пиво употреблять постоянно
В организме малыша ещё нет фермента, который расщепляет алкоголь.
Даже небольшая доза спиртного может привести ребенка:
- К аллергии
- К расстройству желудка
- К заболеваниям печени
- К неуравновешенной нервной системе
- В редких случаях к эпилепсии
- Иногда даже к смерти
Если женщина, во время беременности, иногда пила безалкогольное пиво, то тогда здоровью малыша меньший вред наносился, чем теперь, когда он появился на свет. В мамином животе ребенка защищала плацента, а теперь он полностью беззащитен, и только мама может его защитить, выбрав и употребив, полезные для ребенка продукты.
Если молодой маме хочется пива, то это должно насторожить женщину, и она должна пересмотреть свой рацион питания. Если хочется пива, значит, в организме не хватает витаминов группы B, и витамина D.
Эти витамины есть в таких продуктах:
- Хлеб с отрубями
- Овощи
- Мясо
- Кисломолочные продукты
Влияние этанола на организм младенца
Исследования показали, что этанол быстро (буквально через 10-15 минут) проникает в грудное молоко и передается грудному ребенку. К сожалению, безопасного предела не установлено, поэтому важно защитить детей от воздействия алкоголя.
Расщепление спирта в организме младенца происходит намного медленнее, чем у взрослых, поэтому даже незначительные дозы могут привести к непредсказуемым последствиям.
Доказано, что этанол негативно влияет на нервную систему малышей, задерживает развитие грудничков [3].
Мнение эксперта
Соколова Л. С.
Врач-педиатр высшей категории
Незначительное количество этилового спирта и экстракт хмеля, попадающие к ребенку с молоком матери, вызывают сонливость младенца. Он засыпает, не наевшись, а мама считает, что он сыт. Отмечена тенденция к плохой прибавке в весе у детей, матери которых регулярно употребляли пиво.
Пиво для лактации молока у кормящих женщин
То, что безалкогольное пиво увеличивает количество грудного молока у женщины — это миф, усилить лактацию можно травяным чаем с молоком
В Японии выпускают безалкогольное пиво, специально предназначенное молодым мамам, которое, по мнению специалистов, увеличивает количество грудного молока.
Может в Японии и есть такое пиво, но у нас, на постсоветском пространстве, безалкогольное пиво такими свойствами не обладает. Некоторые ученые и врачи доказывают обратное, но никто ещё не подтвердил, что пиво стимулирует лактацию.
Для этой цели есть специальные чаи, выпитые в теплом виде, которые усиливают лактацию.
Можно ли кормящей маме безалкогольное пиво?
Однозначного ответа на этот вопрос нет. Некоторые специалисты высказываются резко против такого продукта на протяжении всего периода грудного вскармливания. Другие же утверждают, что такое пиво можно пить кормящим мамам, и оно, наоборот, улучшает лактацию. Точно можно сказать следующее: если и употреблять напиток, то выбирать только содержащий в себе натуральные компоненты. Непонятные химические добавки лактирующим женщинам пить нельзя.
В первый месяц
Употребление безалкогольного пива в первый месяц, безусловно, запрещено. В первую очередь из-за того, что в нем все-таки присутствует небольшой процент алкоголя, а организм малыша не способен его расщеплять. Это может стать причиной аллергии или даже отравления. Кроме того, напиток производят из многочисленных компонентов, а многокомпонентные продукты в первые недели после родов могут навредить неокрепшему организму новорожденного. Его желудочно-кишечный тракт учится распознавать новые вещества, поэтому ему тяжело справиться с нагрузкой.
Когда и как правильно начинать пить?
Врачи не рекомендуют пробовать пиво при грудном вскармливании до 6 месяцев после родов. К этому времени организм малыша достаточно окрепнет, чтобы переваривать такие сложные продукты. Выберите пиво с натуральным составом. Первый раз сделайте несколько глотков пива. Лучше всего попробуйте его сразу после кормления. Такой слабоалкогольный напиток выводится из крови за несколько часов, поэтому к следующему кормлению его не останется в организме мамы, поэтому малышу оно не попадет. Помните, это касается только натурального продукта. Химические добавки могут держаться в крови более длительное время, что может стать причиной аллергии.
Если реакция не обнаружена, можете постепенно увеличивать количество безалкогольного пива в рационе через неделю после первой дегустации. Не следует пить напиток часто, кроме того, больше одной порции пива может навредить, так как количество алкоголя в крови матери накапливается.
Через сколько можно кормить ребенка после пива?
После выпитого мамой безалкогольного пива, грудное вскармливание можно начинать не раньше, чем через 12 часов
Если вы привыкли до беременности пить пиво, и после рождения ребенка тоже решили выпить безалкогольного пива, тогда прежде чем это сделать, нужно подготовиться, чтобы ребенок не страдал из-за вашей прихоти.
Как это сделать?
- Нужно сцедить молоко на несколько кормлений.
- После выпитого пива ребенка нельзя кормить грудным молоком от 12 до 24 часов.
- Нельзя пить никакого пива, если вашему ребенку меньше 3 месяцев.
- Внимательно изучите состав пива.
- Пейте только свежее пиво.
- Прежде чем пить, выпустите из пива газ, и пейте не больше 0,5 л.
- Не пейте пиво чаще, чем 2 раза в неделю.
- Если у малыша, после выпитого вами безалкогольного пива, появились признаки аллергии, нужно срочно прекратить питье алкогольных и слабоалкогольных напитков.
Алкоголь и здоровье ребенка
Этиловый спирт образуется в напитке в результате брожения его растительной основы. Чтобы получить безалкогольное пиво, из готового продукта удаляется этанол. Применяется несколько технологий избавления пива от алкогольной составляющей, но в любом случае остается 0,5 – 1,5 % спирта.
Даже небольшое количество этилового спирта способно нанести существенный вред здоровью грудничка. Практически до года организм малыша не вырабатывает ферменты, подавляющие алкоголь. В результате этиловый спирт, попавший к ребенку через грудное молоко кормящей мамы, не встречает защитного барьера и напрямую воздействует на ЖКТ, печень, нервную систему, мозг.
Справиться с алкоголем, попавшим в организм, младенцу трудно:
- этанол губит клетки печени и организму потребуются дополнительные ресурсы для их восстановления;
- из-за воздействия на нервную систему у ребенка нарушается сон, при регулярном попадании спирта в организм снижаются темпы развития, страдает моторика;
- алкоголь препятствует нормальному пищеварению, что выражается в приступах колик.
Содержание этилового спирта в безалкогольном пиве достаточно невелико, сравнимо с такими популярными напитками, как кефир и квас. Решая, стоит ли пить пенный напиток, кормящая мама должна понимать, что алкоголь быстро всасывается в кровь и проникает во все органы. В грудное молоко этанол поступит минут через десять после употребления пива.
На вывод алкоголя из организма в среднем требуется около полутора часов, но все зависит от индивидуальных особенностей человека – процесс может занять и два-три часа.
Если женщине трудно сопротивляться своему желанию выпить пива, можно позволить себе один бокал безалкогольного напитка (не более 200 мл) сразу после кормления малыша, если он хорошо поел и привычный интервал между прикладываниями к груди составляет не меньше трех часов.
Безалкогольное пиво при грудном вскармливании, доктор Комаровский
К безалкогольному пиву при грудном вскармливании доктор Комаровский относится не столь категорично
Можно ли женщине во время кормления грудью безалкогольного пива?
Доктор Комаровский по этому поводу не категоричен. Он говорит, что пиво, изготовленное из пивных дрожжей, хмеля и ячменя, не вредно для здоровья ребенка, вредны только алкоголь и консерванты, которые содержатся в нем.
Если очень хочется пива, то женщина может себе позволить 1 стакан обычного безалкогольного пива из бутылки. Нужно выбирать безалкогольное пиво, у которого небольшой срок годности, а значит, и меньше консервантов в нем. Баночное пиво не подходит – в нем много консервантов.
Но, все же, доктор Комаровский считает, что пить пиво маме, когда она кормит грудью – это эксперимент.
А чем меньше экспериментов, тем лучше для ребенка.
То, что пиво увеличивает количество молока у кормящей женщины, по мнению доктора Комаровского, – это миф.
Итак, делаем выводы: если молодая мама переживает за здоровье своего малыша, значит, она должна думать, прежде всего, о нем, а не выполнять свои прихоти.
Правда ли, что безалкогольное пиво повышает лактацию
Во многих народных рецептах для увеличения грудного молока, употребление пива также считается хорошим методом, передающийся из поколения в поколение. Хотя это мнение абсолютно противоположное тому, что в период грудного вскармливания алкоголь категорически запрещён. Перед тем, как увеличивать лактацию с помощью пивного напитка, стоит разобраться, правда ли он может помочь в данном вопросе.
Миф
Мнение о том, что пиво увеличивает лактацию при грудном вскармливании основано на реальных наблюдениях: когда кормящая мама выпивает даже стакан хмельного напитка, то спустя пару часов грудь существенно набухает и появляются болезненные ощущения. А если вдруг по каким-то причинам кормление малыша не состоялось, то нужно обязательно сцеживать грудное молоко, иначе комков и застоя точно не избежать.
Этот факт и стал главной причиной считать, что пиво способно повысить лактацию. Но на сегодняшний день медицина убеждена в другом.
Реальность
К сожалению, пиво для повышения лактации — всего лишь миф. Увеличение молочных желез и дискомфорт в груди никак не связан с пребыванием грудного молока. Это происходит из-за того, что алкоголь способен расширять сосуды и происходит расслабление грудных протоков. Такой процесс идёт при небольших дозах спирта. В случае, если в организм кормящей мамы попадает больше алкоголя, грудные протоки наоборот закрываются. При этом и наступает ощущение, что количество молока в молочных железах увеличилось. Но на самом деле объем молока остаётся все тот же. А малышу становится тяжелей высасывать молоко, он не наедается и чаще прикладывается к груди.
Вывод очевиден: пиво, алкогольное или безалкогольное, не влияет на выработку грудного молока. Прочитайте статью как повысить лактацию в домашних условиях, в которой описаны 5 простых и безопасных средств по увеличению количества грудного молока.
Почему после пива бывает ощущение прилива грудного молока?
Есть мамы, которые считают, что пиво при грудном вскармливании можно употреблять для увеличения количества молока. Вопреки научно доказанным фактам о негативном влиянии вспенивания напитка на процесс лактации (см. Выше), нет никаких доказательств, подтверждающих это утверждение, подтвержденное результатами исследований.
Это не пиво, а гормон окситоцин, ответственный за прилив грудного молока. Наиболее активно его производство происходит в ответ на кормление ребенка грудью. Но его выработка может увеличиваться под воздействием тепла, массажа, только приятных эмоций, например, когда мама смотрит на малыша.
Ощущение молодых мам, что молоко поднимается от употребления пива, можно объяснить через
- расширение сосудов — усиление кровотока создает ощущение увеличения груди;
- разрыхление молочных протоков, что приводит к более резкому оттоку молока;
- повышение уровня окситоцина из-за ощущаемого удовольствия. Однако этот эффект возникает только после выпивки одного стакана пенистого напитка, пока в крови не так много алкоголя. Если вы не остановитесь вовремя, уровень окситоцина упадет из-за этанола.
Видео о безалкогольном пиве
В коротком видео врач-нарколог высказывает профессиональное мнение об этом напитке, аргументирует собственную точку зрения на вредность такого употребления,
У кормящих мам могут возникнуть свои поводы выпить: например, день рождения или новогодние праздники. С другой стороны, в течение года после родов легче совсем отказаться от потенциально вредного напитка, чем высчитывать промежутки времени, сцеживаться и думать, как это отразится на детском здоровье. Мнения о том, можно ли при грудном вскармливании безалкогольное пиво, самые разные. А что думаете вы? Напишите свои «за» или «против» в комментариях ниже.
В чем опасность
Безалкогольное пиво не такое уж «безалкогольное». Производители, в среднем, указывают около 0,5% этилового спирта в составе напитка.
Некоторые мамы думают, что если они выпьют, а затем сцедят молоко, то следующая «порция» будет уже безопасной. Однако пока вещество продолжает оставаться в крови женщины, то оно поступает и в молоко. Поэтому при таком кормлении ребенок обязательно получит свою, пусть и небольшую, дозу вредных веществ. Одна порция алкоголя выводится из крови в течение 2-3 часов. То есть, если ребенка прикладывают к груди с перерывом в три часа или больше после выпитого бокала, то такое кормление уже будет более безопасным.
Другая опасность в том, что безалкогольное пиво, как и всякий газированный напиток, может вызывать у малыша колики, повышенное газообразование и вздутие животика.
