Все зависит от питания
До полугода грудное вскармливание является прекрасной профилактикой множества детских заболеваний, в том числе и проблем с животиком. Обеспеченный материнским молоком ребенок прекрасно себя чувствует, хорошо спит, отлично набирает вес и развивается. В этом чудесном кушанье содержится весь комплекс необходимых питательных веществ. Сам процесс добывания молока из маминой груди также является очень полезным занятием, тренирующим перистальтику кишечника крохи.
Однако наступает момент, когда насытиться одним маминым молочком становится сложно, и приходит время прикорма. Шестимесячный малыш с недоумением смотрит на яблочное или кабачковое «нечто» в ложечке – пюре, которое заботливая мама решила с сегодняшнего дня предлагать ему на обед. Начинается «новая жизнь»!
В это время малышу в организм попадает не только привычное ему лакомство, но и неизвестная новая пища, с которой крохе только предстоит научиться справляться. Именно в этот период многие родители сталкиваются с рядом неизведанных ранее проблем. Одной из них является возникновение запора при прикорме.
Наверх к содержанию
https://youtu.be/0GeXv1g4O-4
запор при введении прикорма комаровский
Хочу поделиться своим опытом введения первого прикорма — вдруг кому-то покажется интересным и пригодится. Прикорм по доктору Комаровскому я не практиковала, просто думала, что полезнее и важнее конкретно для моего ребенка.
Наш папа-аллергик. У него очень выражены кожные проявления аллергии — кожа на руках может отекать, краснеть, трескаться, шелушиться, вплоть до появления ранок с текущей лимфой, по всему телу могут быть высыпания и зуд. И все это от любой готовой еды, в составе которой есть синтетические ароматизаторы, усилители вкуса и запаха, консерванты и красители. Также у него могут отекать и слезиться глаза и развивается насморк, если он продолжает не соблюдать диету после появления первых признаков аллергической реакции. Помимо синтетики он реагирует на курицу, сыр, цитрусовые и шоколад, но менее выражено.
Зная это, во время беременности я не позволяла себе ничего: синтетика, колбасы, печенье и торты, сладости, мед, сыр, цитрусовые и прочие известные аллергены были исключены из моего рациона. Питаться я старалась как можно более здоровой и разнообразной пищей, избегая готовой еды.
Когда сын появился на свет, я старалась кормить его грудным молоком. Однако ребенок был беспокойный, родился при помощи кесарева сечения и может быть поэтому молока было мало. С первого месяца я докармливала смесью «Нан» и проблемы с аллергией у нас не было. В период грудного вскармливания я также очень жестко соблюдала диету — каша овсяная, вареная говядина, хлеб с отрубями, молоко. Никакого сахара, печенья, конфет, выпечки, жареного, соленого и прочих радостей жизни.
К четырем месяцам из-за нехватки молока я стала задумываться о введении прикорма ребенку. Несмотря на сомнения, я по совету педиатра выбрала для этого морковное пюре «Гербер». мне отрекомендовали как производителя, следящего за качеством и натуральностью ингридиентов питания.
Ребенок съел ложечку пюре и через час щеки его украсились красными пятнами, которые не проходили около недели. Пюре пришлось доедать самой.
С 4 до 5 месяцев я попробовала дать ему яблочный сок и яблочное пюре. Результат был тот же — высыпания на коже. Посоветовавшись с 2 педиатрами и знакомыми мамочками я сварила на разведенной смеси кашу овсяную с отрубями, самую обычную, коппечную из близлежащего магазина «Магнит». Блендером размолола ее до состояния жидкого кефира и дала в качестве прикорма ребенку. Каша пошла хорошо, никаких негативных реакций не вызвала, сын блаженно спал после нее по 5-6 часов. Позже я стала брать молоко, нэрине или кефир на молочной кухне. На молоке пополам с водой варила кашу, давала кисломолочное.
Чтобы разнообразить рацион попробовала варить овощи, размалывать в пюре с молоком или молочной кашей. Удивительно, но на сваренную и размолотую мною морковь ребенок не отреагировал аллергическими высыпаниями и ел с удовольствием. Навсегда разочаровавшись в детском питании я стала готовить ребенку сама- тушила яблочко, молола в пюре кашу с кабачком, морковью или тыквой, цветной капустой.
В 6 месяцев уже можно было вводить мясо, но оказалось, что ребенок не собирается есть питание из баночек. Пришлось покупать отборное мясо, говядину или свинину, делить на мелкие порции варить и молоть, добавляя в кашу или овощи. Нельзя сказать, что ребенок это просто ел, он уничтожал такую еду с жадностью и явным удовольствием. При этом я заметила, что каша с отрубями имеет дополнительный эффект- пока мы ее едим, высыпания на коже не появляются, становится менее заметна аллергическая корочка на голове. В кашу обязательно капала 1-2 капли нерафинированного оливкового масла, так как была склонность к запорам. Также, как я считаю, исчезновению аллергии поспособствовали и введенные в меню кисломолочные продукты. С 7-8 месяцев я стала давать еще и творог с молочной кухни. Месяцев с 9 я стала давать ему свежие перемолотые фрукты с кашей или без нее. Смесь частичной заменила коровьим молоком. До полутора лет я готовила дитю отдельно, никаких сладостей он не ел, вкус готовыми продуктами не портил, а поэтому сметал все, что дадут. Особенно успешно шла тыква с мясом и любой кашей и груша. При этом стоит отметить, что молока грудного уже к году оставалось 2-3 чайные ложки — успокоить перед сном и закапать в нос для повышения иммунитета.
Из сладкого и вкусного я позволяла ребенку детское печенье или простое сухое печенье из магазина, типа крекеров.
Так, при помощи каши с отрубями, кисломолочных продуктов мы не только наладили работу кишечника, но и к году как следствие избавились от кожных проявлений аллергии.
Но самое замечательное в таком самостоятельно приготовленном прикорме — то что он обходится в 2-3 раза дешевле, чем покупное питание. Благодаря тому, что я готовила еду малышу до года-полутора сама, мы экономили достаточно заметные деньги, которые были совершенно не лишними в нашем семейном бюджете. Сын рос крепким, здоровым, крупным, и не болел.
Для себя я сделала вывод — налаженная работа кишечника способствует повышению иммунитета, защищает от аллергии и приучает ребенка есть ВСЕ, в том числе овощи и фрукты. Успехов вам, и пусть ваши крошки растут здоровыми.
Правила введения прикорма и диета при запоре у детей
Чтобы избежать запоров при введении прикорма, чаще всего педиатры рекомендуют начинать прикорм с овощного и фруктового пюре. Это могут быть специально приготовленный кабачок, цветная капуста, яблочное или грушевое пюре. Фрукты и овощи содержат клетчатку, которая очищает стенки желудка и стимулирует работу детского кишечника
Любые перемены привычной диеты – это стресс для ребенка. Неготовность пищеварительной системы крохи к прикорму может быть причиной нарушений работы кишечника, нередко приводящих к такой неприятности, как задержка или затруднение дефекации.
Наверх к содержанию
Как правильно вводить овощной прикорм
Прикорм вводят ребенку в возрасте 6 месяцев в виде овощного пюре, для этого используют овощи зеленых цветов.
При введении овощей необходимо руководствоваться следующими правилами:
- В рацион вводятся овощи в виде однокомпонентного пюре (так можно узнать на какой овощ возникла аллергическая реакция).
- Овощи вводят по схеме (первая порция пюре составляет 1/4, на второй день 1/2).
- Новые продукты дают в первой половине дня (для контроля мамой состояния организма малыша).
- Предпочтение нужно отдавать проверенным овощам, которые не содержат нитратов (вредные соединения могут нанести вред пищеварительной системе грудничка).
- Овощное пюре должно быть свежо приготовленное (не рекомендуется его хранить в холодильнике).
- Консистенция блюда должна быть негустой (ребенок сможет легче проглотить пюре).
- Отложите введение кабачка, если у ребенка появились проблемы со стулом (попробуйте дать другой вид овоща).
Важно! Придерживайтесь дозировки кабачкового пюре, начинайте с небольшого количества, чтобы знать, как организм малыша отреагирует на новый продукт.
Скажем запору твердое «нет»!
Самое главное в ситуации подозрения на возникновение запора при прикорме – избегать паники. Если проблема окажется надуманной, самостоятельные попытки родителей вызвать стул могут больше навредить малышу, чем помочь от запоров.
Следует помнить, что грудное молоко почти полностью усваивается ребенком и отсутствие у него стула в течение двух-трех дней – нормальное явление. Некоторые здоровые малыши освобождают кишечник всего 1 раз в неделю. Но все меняется с началом прикорма: теперь кишечник ребенка должен опорожняться не менее 1–2 раз в сутки.
Если же дело обстоит иначе, и вы подозреваете у малыша запор, то насторожить должны следующие вещи:
- раздражительность, капризность, плохой сон, отсутствие аппетита;
- твердый на ощупь животик (проблема легко обнаруживается в процессе легкого массажа при смене подгузника);
- появление сыпи на коже ребенка (может свидетельствовать о накоплении токсинов в кишечнике).
Часто возникновению запоров способствует недостаток жидкости в организме малыша, что может быть следствием жары, повышенной потливости или просто ограниченного количества выпиваемой воды. В этом случае необходимо обратить внимание на частоту мочеиспускания: в норме до полугода ребенок мочится около 20–25 раз в сутки, после 6 месяцев – около 15 раз.
Наверх к содержанию
Изменение стула ребенка после введения прикорма
Все родители мечтают, чтобы их детки росли здоровыми и счастливыми. Многочисленные мамы очень хотят знать, как меняется стул ребенка после введения прикорма?
Для прикорма очень рекомендуют кабачок. Он очень полезен, а пюре его нежное и легко усваивается. Можно также использовать брокколи, яблоко, картофель, а также грушу. После приема такой пищи, кал становится зеленоватым. Это несколько пугает родителей. Но не стоит сильно волноваться, это нормальная реакция пищеварительного тракта на такой прикорм.
Например, добавление банана вызовет в кале малыша появление красно-коричневых прожилок, мамы при этом проявляют нешуточное беспокойство. Введение буряка или морковки вызывает насыщенные цвета в кале красного оттенка, творог окрасит испражнения в желтый цвет, а гречка – в коричневый. Это нормально и не стоит пугаться. Если малыш при этом веселый и бодрый, чувствует себя хорошо и у него прекрасный аппетит, то для тревоги нет никаких оснований. Также ребенок после введения новой пищи станет какать реже, примерно 1-2 раза в день.
После введения прикорма испражнения крохи станут более густыми, а запах резким. Если наблюдаются комочки белого цвета, это сигнализирует о том, что дозу прикорма необходимо снизить. Желудочек малыша не справился с таким объемом и не переварил еду полностью.
Необходимо внимательно следить за самочувствием ребенка во время привыкания к необычной для него пище. В некоторых случаях изменение стула — это влияние вируса или бактериальной инфекции. Если стул жидкий, наблюдается повышение температуры, болит животик, то нужно показаться педиатру.
Чем помочь грудничку во время запора при прикорме?
Основные мероприятия при задержке стула у ребенка:
- массаж и гимнастика,
- специальная диета,
- применение безопасных и эффективных препаратов.
Наверное, даже самая неопытная молодая мама знает о необходимости часто массировать детский животик в направлении по часовой стрелке (например, каждый раз при смене подгузника). Для проведения массажа можно воспользоваться одним из масел линейки JOHNSON’S Baby. Также эффективны специальные упражнения, способствующие активизации кишечника: движения ножками, имитирующие езду на велосипеде, прижимание к животику согнутых ножек с последующим разгибанием. Все они должны быть плавными и мягкими, но в то же время выполняться с определенным усилием. Обязательно попросите педиатра обучить вас приемам массажа и гимнастики, уточните их необходимую интенсивность.12
Грамотный врач также расскажет, чем кормить ребенка при запорах. Возможно, потребуется несколько изменить питание малыша. Диета при запорах у детей чаще всего предполагает соблюдение питьевого режима, а также коррекцию вводимого прикорма.
Бывает, что выполнения только этих условий недостаточно, тогда на помощь приходят лекарства. Одним из таких препаратов является МИКРОЛАКС®, который помогает избавиться от запоров у детей с рождения. Средство в виде микроклизмы действует в течение 5–15 минут и очень удобно в применении. Активные вещества препарата не оказывают влияния на организм в целом, не всасываются в кровь, а работают непосредственно в месте введения (прямой кишке), оказывая слабительное действие уже через 5-15 минут*
Микроклизмы МИКРОЛАКС® подходят для частого использования. Однако если проблема с задержкой стула у малыша возникает регулярно, следует обязательно посетить специалиста. Ребенку ни в коем случае нельзя терпеть запор!
Наверх к содержанию
Что можно сделать?
В грудном молоке содержатся вещества, способствующие нормальному пищеварительному процессу в детском организме. При введении в рацион ребенка более твердой пищи, чем грудное молоко, необходимо увеличить и количество потребляемой им жидкости, так как недостаток жидкости приводит к формированию твердого кала и запорам. Мамам необходимо знать, как правильно сочетать продукты. Например, мясные блюда сочетаются с овощами, но мясо с картошкой почти наверняка вызовет запор у малыша. Каши сочетаются с фруктами, но не стоит добавлять в каши бананы, так как этот фрукт тоже может вызвать запор.
Если у ребенка все-таки наблюдаются признаки запора, необходимо помочь ему справиться с этой проблемой. В арсенале у каждой мамы есть доступные способы борьбы с запорами ее грудничка. Это:
- массаж животика;
- специальные физические упражнения;
- клизмы;
- свечи с глицерином.
Массаж живота и легкая зарядка – это отличная профилактическая мера против констипаций (запоров). Массаж выполняется круговыми поглаживаниями животика по часовой стрелке. Можно выполнить легкие щипательные движения по форме солнышка (радиальные пощипывания от пупка) и мягко промять область пупка. Потом выполнить зарядку, облегчающую процесс дефекации, согнув несколько раз ножки малыша, прижимая их к животу. Если регулярно позволять ребенку несколько минут полежать на животике, то это не только укрепит мышцы его спинки и шеи, но и будет способствовать нормализации пищеварения. Вообще двигательная активность способствует пищеварению, поэтому зарядку каждый день необходимо делать даже грудничкам.
Если ребенок не хочет сидеть на горшке, не стоит заставлять его. Принуждение может вызвать чувство страха или беспокойства, что никак не поможет решить проблему.
Лучшее лечение – профилактика!
Такой неприятности, как запор у малыша, вполне можно избежать. Для этого нужно просто вовремя принять необходимые меры.
Для профилактики запоров прежде всего, следует обратить внимание на рацион вашего чада. Питание ребенка при запорах должно включать в себя только качественные, свежие и хорошо обработанные продукты. Выбирайте для прикорма детское питание исключительно от хорошо зарекомендовавших себя производителей, обращая внимание на сроки годности и правила хранения.
Однако диета при запорах у детей – это лишь верхушка айсберга. Заботясь о питании своего малыша, не забывайте и об обеспечении чистоты посуды, а также гигиене своей груди.
Позаботьтесь о комфорте крохи, обеспечьте ему регулярное расслабление: теплые ванны, массаж животика, убаюкивание на руках, колыбельные на ночь и, конечно же, физический контакт с любящими родителями. Делайте с малышом ежедневную зарядку, в которую включите упражнения для улучшения перистальтики. До года жизни ребенку нужно регулярно прижимать ножки к животику и делать упражнение «велосипед».
Наверх к содержанию
Принципы лечения запора у грудничка
Главным методом терапии при задержке стула после введения овощей в рацион, это соблюдение оптимальных сроков начала прикорма. Участковый педиатр должен ознакомить родителей с правилами введения продуктов и особенностями детской реакцией на них.
Запор при сбалансированном и правильном питании может развиваться из-за больших объемов пищи, тогда пищеварительная система малыша не может справиться с его перевариванием.
Родителям нужно следить за питьевым режимом чада, начало введения прикорма должно сопровождаться достаточным количеством жидкости в рационе.
Если во время введения прикорма у грудничка возникает задержка стула необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- Выкладывание перед кормлением на животик.
- Массаж животика по часовой линии.
- Для стимуляции брюшного пресса используют растирание и пощипывание животика.
- Гимнастические упражнения для укрепления мышц живота.
- При метеоризме можно приложить теплую пеленку.
- Перед кормлением для улучшения перистальтики давайте укропную воду.
Важно! Не экспериментируйте с введением многокомпонентных пюре, так как это может вызвать аллергию и запор.
Как лечить запор?
- Обратитесь к педиатру, который следит за общим состоянием здоровья ребенка и знает все особенности его развития.
- Проанализируйте, какие продукты в рационе и мамы и малыша могут провоцировать запор.
- Запор может быть симптомом пищевой аллергии.
- Возможно, малыш принимал лекарственные препараты, которые повлияли на работу кишечника (особенно антибиотики и препараты железа).
- В течение суток предлагайте ребенку воду в объёме равном одному кормлению.
- Прикорм ребенку с запором рекомендуется начать с овощного пюре.
Если мама кормит грудью, то ей самой необходимо наладить регулярную работу кишечника и ввести в рацион продукты, благоприятные для активации моторики гладкой мускулатуры пищеварительного тракта: овощи, фрукты, сухофрукты, каши из цельных зерен, хлеб из муки грубого помола и др., соблюдать оптимальный питьевой режим, использовать кисломолочные продукты.
Если ребенок находится на искусственном вскармливании, следует отдать предпочтение кисломолочным смесям. Они хорошо усваиваются и редко вызывают нежелательные реакции со стороны жкт. Примером такой смеси является Nutrilak Premium Кисломолочный. Данный продукт содержит лактобактерии LGG®, которые способны устранять колики, газообразование и эффективно бороться с запорами.
(1 оценок; рейтинг статьи 5.0)
Поделиться Поделиться Поделиться
