Как расцедить застой молока в домашних условиях

30.03.2018Рубрика: ЛактацияАвтор: Амалия Кухтова

Застой грудного молока довольно часто встречается у кормящим мам. И очень важно понять основную причину его возникновения и самостоятельно избавиться на первых порах. При лактостазе в молочной железе происходит закупоривание молока в протоках, которые необходимо своевременно расцедить, чтобы не было серьёзных последствий (развитие мастита). Лактостаз сопровождается болезненными ощущениями в зоне уплотнения, повышением температуры, тяжестью груди. Хорошая новость в том, что с неприятностью можно справиться в домашних условиях.

• Первая помощь при обнаружении застоя молока
  Процедура подготовки груди перед сцеживанием
• Массаж груди
• Лечебные компрессы

Причины возникновения лактостаза

Женщина, настроенная кормить ребёнка длительный период времени, должна быть готова к возможному появлению застоев в груди. Застой грудного молока может возникнуть по ряду причин:

• Если мама редко прикладывает к груди ребёнка. В этом случае молоко скапливается в протоках, образуя пробку;
• Самая проблемная часть груди наблюдается в подмышечной зоне. Чтобы не было застоев в этой области, женщине необходимо выбрать более оптимальную позу при кормлении, наклонившись немного вперёд, как бы свисая над малышом. Протоки при этом будут выравниваться, и ребёнок без проблем получит молоко из этой доли;

Верхний наружный квадрат — подмышечная область груди, в котором чаще всего образуются уплотнения

• Если у кормящей матери слишком много молока и ребёнок не справляется с таким количеством. Женщине следует сцеживать остатки для избежания застоев;
• Резкий отказ от кормления грудью может спровоцировать застой молока. Для его избежания необходимо уменьшать количество кормлений примерно за месяц до предполагаемых дней завершения лактации;
• Ношение малого по размеру бюстгальтера;
• Если мама спит на животе. В таком положении из-за нагрузки на молочные железы может произойти закупорка молока в протоках;
• Для женщины очень важно высыпаться и быть отдохнувшей. Стрессовые ситуации, усталость, недосыпание могу негативно сказаться на состоянии молочных желёз.

При выявлении лактостаза необходимо обязательно обратиться к доктору для своевременного устранения и недопущения развития мастита (воспаление молочных желёз).

Как прикладывать капустный лист при лактостазе?

Главным народным средством при лактостазе считается капустный лист. Существует несколько рецептов:

1. Вечером целый лист капусты наложить поверх участка с уплотнением, сверху одеть бюстгалтер или грудь обернуть бинтом для того, чтобы лист не соскользнул, оставить до утра. На следующий вечер использовать новый лист;
2. Капустный лист подготовить так, как во 1-м варианте, но дополнительно смазать его смесью соли и масла. Заменять несколько раз в день;
3. Лист капусты хорошенько размять руками или скалкой или отбить, можно сделать несколько поверхностных надрезов, чтобы лист дал сок, наложить компресс на больное место, закрепив бинтом. Менять каждые 3 часа.

Возможно, капустный лист Вам поможет, а возможно и нет, если все Ваше лечение будет заключаться только в капустном листе. Поэтому, в первую очередь, делайте ставку на главные мероприятия при лактостазе: сцеживании, массаже и фонировании.

Медовые компрессы

Народная медицина предлагает лечить застой грудного молока, путем использования медовых компрессов. Рецептов их приготовления довольно много, существует несколько общих правил, которых рекомендуется придерживаться:

• мед должен быть натуральный и, желательно, майский;
• используйте мед, нагретый на водяной бане при температуре примерно 40оС;
• независимо от способа приготовления, наложенный компресс распределяется на коже, накрывается целлофаном и утепляется шарфом или платком;
• время действия медового компресса 3 часа;
• медовый компресс не всегда удобен, т.к. мед вытекает и пачкает одежду.
• В сущности, разнообразие способов медового компресса – это разнообразие «начинок» для целлофана:
• капустный лист с медом при лактостазе – медом смазать капустный лист и приложить его к груди. Или прикладывать чистый лист на заранее смазанную кожу;
• капустный лист измельчить в мясорубке или блендере, смешать с медом в соотношении 5:1;
• медовая лепешка при лактостазе – приготовить смесь приготавливается из равных количеств меда и муки (ржаной или пшеничной), сформировать из нее лепешку и приложить к застойному участку;

Обращаем внимание, отсутствует научное обоснование использования данного средства для лечения лактостаза и информация о доказанной эффективности его применения. Поэтому использование медовых компрессов можно рассматривать только как дополнительное и не обязательное средство.

Профилактика или как избежать лактостаз при грудном вскармливании.

Для того чтобы сохранить нормальный отток молока на всем периоде кормления и предотвратить лактостаз, нужно придерживаться такого образа жизни, при котором будут исключены все причины (условия, ситуации), способные вызвать застой.

Перечень причин был приведен в начале статьи. Стоит им воспользоваться. Например, если мы знаем, что «регламентированное» кормление может привести к неполному опорожнению груди, лучше от него отказаться. Пусть малыш сосет тогда, когда голоден, а не строго через каждые 3-4 часа. Пусть одно кормление занимает столько времени, сколько нужно ребенку, а не «узаконенные» 15 минут, которые ему кто-то когда-то для этого отвел. Современная наука считает, что такой подход более оправдан и полезен для роста и развития малыша, чем стремление к жестким рамкам режима.

Итак, профилактика лактостаза при грудном вскармливании:

• Кормление «по требованию» без ограничения времени.
• Избегайте кормлений в одной и той же позе.
• Следите за правильным захватом ребенком соска.
• Не применяйте положения пальцев «ножницы» во время кормления.
• Если молока достаточно и нет никаких признаков его застоя, то не сцеживайте слишком часто.
• Строго следите за «очередностью» грудей, вести запись.
• Когда придет время отлучать ребенка от груди, делайте это постепенно.
• Периодически проводите профилактические курсы аппаратом «Витафон». Фонирование прекрасно поддерживает нормальное состояние тонуса мышечных клеток в ткани молочной железы, стенок млечных протоков и кровеносных микрососудов и предупреждает задержку молока на путях его оттока.
• Не допускайте охлаждения груди. Это очень известное в народе правило. Принимайте все меры, чтобы не «застудить грудь».
• Откажитесь от привычки спать на животе.
• Обеспечьте себя просторной и удобной одеждой, не стесняющей грудь.

В период грудного вскармливания неотъемлемой частью Вашей жизни становятся психоэмоциональное перенапряжение, недосыпание, повышенная физическая нагрузка. И они же – есть реальные условия лактостаза. Пусть Ваши близкие делают все для того, чтобы избавить Вас от влияния этой негативной триады: помогают, берут часть забот на себя, дают дополнительное время для сна и отдыха.

Заключение

В заключение приводим основные рекомендации для мам, придерживающихся грудного вскармливания своего ребенка.

1. Самым внимательным образом проанализируйте свой образ жизни и немедленно исключите из него все потенциальные причины застоя молока при грудном вскармливании. Проводите профилактические процедуры аппаратом Витафон, предупреждая не только лактостаз, но и повышая общий иммунитет организма.
2. Если лактостаз все-таки развился, не откладывайте принятия мер по борьбе с ним: не прекращайте кормлений, применяйте аппарат Витафон, сцеживайте и делайте массаж молочной железы (груди).
3. В трудных случаях не забывайте о профессиональной помощи медиков.

Главное! Приложите все усилия для того, чтобы не прекращать кормления грудью своего ребенка. Так Вы создадите наилучшие условия для сохранения его здоровья, успешного роста и развития.

Часто задаваемые вопросы:

Поможет ли компресс из камфорного масла?

Ответ: камфорное масло для наружного применения это 10% раствор камфоры в подсолнечном масле. Применяется он для растираний при мышечных болях, артритах, ревматизме и т.п. Показаний к применению при лактостазе у камфорного масла нет при этом известно, что камфора нарушает выработку грудного молока. Кроме того, это масло имеет характерный резкий запах, из-за которого малыш может просто отказаться от груди, тогда как во время лечения кормления нельзя прерывать.

Можно ли использовать спиртовой компресс?

Ответ: нельзя. Спирт тормозит образование окситоцина, который в организме кормящей матери стимулирует отток молока. Также нельзя забывать о том, что спирт может попасть в молоко, а значит, и в организм ребенка.

Допускается ли компресс из магнезии?

Компресс из магнезии при лактостазе применять не рекомендуется, так как отсутствует информация о доказанной эффективности его использовании. При этом магния сульфат (магнезия) имеет противопоказание к грудному вскармливанию при приеме внутрь, всегда есть вероятность, что препарат при кормлении грудью может попасть в организм ребенка.

Поможет ли баня при лактостазе?

Ответ: баня – это интенсивное тепловое воздействие, как местное (на грудь), так и общее (на весь организм). При местном тепловом воздействии на грудь происходит расширение млечных протоков и при сцеживании (тут же, в бане) отток молока облегчается. Однако попробовать сцеживание в бане допустимо только в том случае, если от момента появления признаков застоя молока у кормящей матери прошло не более 2-х суток и лактостаз протекает без температуры. Но даже если Вы идете в баню в первые «разрешенные» два дня и у Вас нет температуры, всегда следует помнить, что банная процедура может осложниться неконтролируемым отделением молока, которое будет весьма затруднительно остановить.

Можно ли делать компрессы при лактостазе с температурой у кормящей женщины?

Ответ: нет. Компрессы при лактостазе имеют согревающие свойства, самостоятельно их можно делать в 1-2 сутки от начала и только при отсутствии температуры.

Можно ли пользоваться димексидом при лактостазе?

Ответить можно только однозначно – нельзя. Такое лекарственное средство, как димексид запрещено в педиатрической практике в силу своей токсичности. Обработка димексидом при лактостазе кожи груди у кормящей матери приводит к поступлению этого вещества в организм ребенка и реализации его токсических эффектов.

Сколько длится лактостаз?

Продолжительность составляет от одного дня до недели, далее есть вероятность перехода лактостаза в серозный мастит.

Применяется ли но-шпа при лактостазе?

Действительно, но-шпа иногда применяется при застое молока, но нужно учитывать, что в связи с отсутствием необходимых клинических исследований по применению данного препарата в период лактации использовать но-шпу не рекомендуется.

Как разбить застой молока?

При лактостазе ни в коем случае нельзя предпринимать каких-либо действий, которые можно было бы характеризовать, как бить или разбивать, так как можно повредить молочные железы и сильно усугубить ситуацию. Применяется только мягкий массаж и осторожное сцеживание.

Не могу расцедить застой молока!

В ответ на этот крик о помощи должен прийти врач. А до его прихода Вам необходимо успокоиться и еще раз, прочитав данную статью, предпринять усилия, в том числе с помощью Ваших близких, по массажу груди, сцеживанию, кормлению ребенка и фонированию.

Список использованной литературы:

1. Айламазян Э.К. Акушерство: учебник. – Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова. – 9-е издание, переработанное и дополненное – Москва: ГОЭТАР-Медиа. – 2015 г.
2. Кильдиярова Р.Р. Питание здорового ребенка. – 2-е издание, исправленное и дополненное – Москва: ГОЭТАР-Медиа. – 2015 г.
3. Кильдиярова Р.Р., Колесникова М.Б. Справочник врача-педиатра. – 3-е издание, исправленное и дополненное – Москва: ГОЭТАР-Медиа. – 2015 г.
4. Комарова Т.А., Тулендиев Т.В. Лечебник народной медицины – Издательство Алма-Ата: Кайнар. – 1991 г.
5. Конь И.Я. Питание беременных женщин, кормящих матерей и детей раннего возраста. – Издательство Медицинское информационное агентство (МИА). – 2015 г.
6. Костенко А. Умные травы для вашего здоровья. – Издательство АСТ. – 2015 г.
7. Никитин Б.П. Здоровое детство без лекарств и прививок. 6-е издание, исправленное и дополненное — Издательство: Лист Нью Год. – 2001 г.
8. Педиатрия: национальное руководство. – Москва: ГОЭТАР-Медиа, 2009 г.
9. Педиатрия – учебник для медицинских вузов / Под редакцией Н.П. Шабалова. – Санкт-Петербург. – 2003 г.
10. Первушина Е.Н. Лесная аптека. Лекарственные растения. – Издательство Амфора. – 2015 г.
11. Радзинский В.Е. Гинекология: учебник. – ГОЭТАР-Медиа. – 2015 г.
12. Яковлев Я. Я., Манеров Ф. К. Лактостаз и лактационный мастит в практике педиатра // Сибирское медицинское обозрение. – 2015 г. — №2(92) — с.32-41.
13. Отзыв Научно-исследовательского института акушерства и гинекологии им. Д.О. ОТТА от 16.12.1997 №218 на применение виброакустического аппарата Витафон при лечении лактостаза и серозного мастита.

Автор статьи: кандидат медицинских наук, врач клинической лабораторной диагностики Ионичева Л.В. (Пенза)

Вы можете задавать вопросы (ниже) по теме статьи и мы постараемся на них квалифицированно ответить!

Первая помощь при обнаружении застоя молока

При обнаружении твёрдых образований в груди важно вовремя оказать себе первую помощь во избежание развития мастита. Наилучшим методом будет прикладывать ребёнка к груди каждый час. Но если нет такой возможности — грудь следует опустошать самостоятельно и лучше всего вручную, так как рукой можно прощупать все участки молочной железы в отличие от молокоотсоса.

Процедура подготовки груди перед сцеживанием

Компресс для груди
Перед процедурой опорожнения необходимо немного прогреть грудь. Для начала следует принять тёплый душ и направлять при этом струи воды на молочную железу по часовой стрелке. Либо можно приложить на некоторое время тёплый компресс. Важно помнить, что греть грудь при мастите и высокой температуре запрещено, иначе подобные действия могут только усугубить ситуацию.

Массаж груди

Массаж груди способствует стимуляции поступления молока
После того, как прогрели грудь необходимо приступать к массажу. Если кормящая мама будет массажировать грудь регулярно, таким образом, она сможет избежать проблем с застоями.

Советы по проведению массажа:

• Перед началом процедуры следует принять удобную позу. Лучшая поза та, в которой женщина кормит малыша;
• Сцедите несколько капель молока и смажьте сосок для увлажнения;
• Маслом пользоваться не рекомендуется, так как его остатки могут попасть ребёнку в рот или в молоко при сцеживании и тем самым спровоцировать аллергическую реакцию. Если у вас слишком сухая кожа можно воспользоваться гиппоалергенным натуральным маслом;
• Выполняя массаж не пытайтесь размять уплотнения. Таким образом вы можете спровоцировать новые застои и травмировать молочный проход, что может привести к воспалению молочной железы. Ваша задача размягчить грудь перед сцеживанием и усилить кровообращение в местах уплотнений;
• Прощупайте рукой всю грудь. В зонах затвердений подушечками пальцев массируйте по часовой стрелке по направлению к соску;
• Движения должны быть осторожными, без надавливания;
• Длительность массажа для каждой груди составляет 3–5 минут.

Массаж груди при лактостазе

Массаж груди несложен. Прежде всего обратите внимание на то, что ткань железы должна быть одинаковой плотности. Если вы нащупали участки уплотнения, то именно в этих местах массаж должен быть более интенсивным.

Е. О. Комаровский, детский врач

https://www.komarovskiy.net/knigi/otdelno-o-zhenskoj-grudi.html

Лечебные компрессы

Компресс из капустных листьев
Капустный лист и холодная вода — эффективные методы снятия отёка. Прикладывается прохладный компресс или капустный лист после сцеживания молока. В соке капустных листьев содержатся полезные компоненты, такие как растительная клетчатка, фосфор, кальций, сера и т. д. Благодаря своим антисептическим свойствам капустный лист заживляет трещины сосков. Перед прикладыванием его необходимо слегка помять, чтобы выделился сок, и приложить к болезненной части груди.

Однако заниматься самолечением не стоит. Важно вовремя обратиться к врачу для назначения индивидуального лечения. Капустный лист лишь может послужить как средство для снятия отёчности.

Помощь специалиста при лечении лактостаза

Медицинская помощь 24 предоставляет специалистов для лечения лактостаза на дому. Наш персонал обладает огромным опытом работы и положительными рекомендациями, поэтому с легкостью превратит кормление в приятное занятие, заставив маму позабыть про стресс и возможные осложнения в виде мастита.

Медицинская помощь на дому только ОПЫТНЫЕ врачи!

Если у вас возникли неприятные ощущения в груди и кормить ребенка стало больно — это повод обратиться к нам. Не стоит откладывать на потом, ведь бригада с патронажной медсестрой прибудет очень быстро! Для уточнения стоимости услуги загляните в прайс-лист или обратитесь на горячую линию.

Кормление и сцеживание

Кормление при лактостазе
Молоко может скапливаться в разных участках груди. Если женщина кормит ребёнка грудью, необходимо прощупать зоны уплотнения и выбрать оптимальную позу для их рассасывания. Подбородок ребёнка при сосании более активно работает, поэтому мама должна положить малыша так, чтобы подбородок указывал именно на место уплотнения. Остатки молока после кормления следует сцеживать для избежания повторного уплотнения молочных желёз.

Если ребёнок справился с задачей — грудь должна стать мягкой, но болезненность и покраснения могут уйти чуть позже. Прикладывать ребёнка необходимо каждый час для избежания повторных застоев.

Если у женщины нет возможности приложить к груди ребёнка, то необходимо самостоятельно вручную сцедить молоко.

Видео: грудное вскармливание и лактостаз

Как расцедить застой молока в домашних условиях

• Промойте грудь тёплой водой. Если у вас имеются трещины на сосках — перед каждым сцеживанием мыть мылом не рекомендуется. Достаточно одного раза в день;
• Приготовьте ёмкость для молока. Простерилизуйте в кипятке и остудите на воздухе. Не стоит протирать полотенцем, так как могут остаться ворсинки;
• Примите удобное положение так, чтобы ваши мышцы не были напряжены;
• Расположите большой указательный палец над соском, а остальные — под соском, образуя букву «С». При этом ритмично надавливайте на ореолу, вглубь молочной железы. Поначалу молоко будет вытекать каплями, а затем струйками;
• Меняйте положение пальцев, крутите вокруг соска, так, чтобы каждая доля груди была задействована в сцеживании;
• Проводите пальцами от основания груди к ореоле;
• Одновременно можно проводить лёгкий массаж похлопывающими движениями;
• Чередуйте массаж и сцеживание;
• Избавление от уплотнений довольно длительный процесс, который может занять от 30 минут до одного часа;
• Одновременно после опорожнения груди пробуйте давать ребёнку сосать для выработки окситоцина. Это ускорит отдачу молока;
• Продолжайте сцеживаться до тех пор, пока уплотнения в груди не исчезнут.

Видео: техника сцеживания при лактостазе

Профилактика застоя молока в груди женщины

Любой недуг проще предотвратить, чем в последствие проводить лечение. Поэтому придерживайтесь простых правил и рекомендаций и вы не узнаете, что такое застой молока в женской груди. Мы рекомендуем соблюдать следующие правила:

Стоит помнить, что женщине важно своевременно расцеживать грудь, при первых признаках проявления застоя.

Записаться на расцеживание молочной железы

Записаться на прием

Питание при лактостазе

Полноценное питание для кормящей мамы — залог здоровья для неё и малыша
Очень много мифов бродит по просторам интернета о том, что можно, а что нельзя есть при застоях. Некоторые считают, что диета необходима и нужно меньше пить жидкости, другие же твердят, что нельзя ни в чём себе отказывать. На самом деле запретов в еде быть не должно, но есть некоторые продукты, способные вызвать аллергическую реакцию у малыша при кормлении (шоколад, мёд, яйца, арахис). В этом случае женщина сама принимает решение ограничивать себя данными продуктами или нет.