Потливость – особенности механизма
Потоотделение – естественный процесс, протекающий в организме каждого человека. Устранить его полностью невозможно и не нужно, так как слаженная работа потовых желез несет большую пользу: благодаря выделению пота из организма выходит излишняя влага, токсины и прочие вредные вещества.
Потливость наблюдается на разных частях тела, но сильнее заметен процесс на подмышках, подошвах ног и ладонях. Если возникает повышенное потоотделение, надо выявить его причину. Она может быть как физиологической, так и патологической.
Факторы
Преждевременно паниковать не стоит. Объяснить повышенную потливость можно естественными причинами. Вначале следует оценить такие факторы:
- Одежда. Из лучших побуждений родители стараются надеть на грудничка массу распашонок и кофточек и не только в зимний период. Многие считают, что терморегуляция новорождённого не сформировалась, и он быстро замерзает. Это правда. Но малыш также быстро и перегревается, вследствие чего у ребёнка потеют ладошки, голова и ступни.
- Питание. Если грудничок переедает, его поведение становится беспокойным, капризным, появляется пот. Необходимо урегулировать питание и избегать перекармливания.
- Раздражители. Потливость ладошек могут вызвать внутренние раздражения и стресс. Во время нервного перевозбуждения потовые железы получают импульс от нервных окончаний и работают намного активнее, что и вызывает потливость. Следует понаблюдать за малышом, выявить причину и устранить её.
- Температура помещения. Если ребёнок находится в чрезмерно сухой и тёплой комнате при физических нагрузках у него обязательно начнут потеть ручки и ножки. За микроклиматом детской необходимо тщательно следить.
- Недосыпание и переутомление. Важно соблюдать режим дня. Устранив недосып, можно избавиться от пота.
Даже когда у годовалого ребёнка потеют ручки, не стоит заранее волноваться. В этом возрасте теплообмен окончательно не сформирован, это и приводит к потливости. Через время ребёнок подрастёт, проблема уйдёт естественным образом. Если ребёнку полтора года и больше, а ладошки и ступни потеют, здесь нужно бить тревогу и пройти обследование. Возможно, это симптом какого-либо заболевания.
Этиология
Потливость рук и ног у детей не является поводом для паники. Если малыш новорожденный, то этот факт объясняется несовершенством процесса терморегуляции в организме. Это нормальное явление, которое с возрастом проходит само по себе.
Данный факт имеет простое объяснение: при внутриутробном развитии организму не нужно контролировать температуру, плод находится в одних и тех же условиях. При появлении на свет ребенок сталкивается с перепадами температурного режима. В процессе адаптации наблюдается потливость.
Также причиной, почему стопы у грудничка влажные, становится чрезмерная забота родителей, которая проявляется в виде желания обеспечивать малыша теплом, когда это не требуется. Мамы часто кутают детей, боясь, что они простынут, либо создают жаркий климат в доме, думая, что младенцу так будет комфортнее. В результате ребенок начинает обильно потеть.
Относят к частым физиологическим причинам развития гипергидроза и стрессы. Во время стрессовой ситуации в организме происходит активная выработка адреналина, что и приводит к сильной потливости. При переживаниях в первую очередь потеют ладони.
Возможные патологии
Усиленное выделение пота в области ручек и ножек у младенца может свидетельствовать о развитии различных заболеваний. После тщательной диагностики могут быть выявлены следующие патологии:
- ВСД (вегето-сосудистая дистония);
- Болезни сердца;
- Инфекции;
- Лимфатический диатез;
- Рахит;
- Сахарный диабет;
- Ожирение;
- Паразитарная инфекция;
- Гипертонус мышц;
- Патологии эндокринного характера.
Почему у ребенка потеют ладошки и ступни – это может быть связано с генетическими особенностями. Некоторые болезни, передающиеся по наследству, также увеличивают риск повышенного потоотделения.
На заметку!
Высокое внутричерепное давление может стать причиной обильного потоотделения.
При ВСД у ребенка нарушается нормальный процесс сужения и расширения кровеносных сосудов. Когда этот процесс становится неконтролируемым, ухудшается эластичность и прочность кровеносной системы. В результате малыш становится слабым, у него кружится голова, а ручки и ножки интенсивно потеют.
Возможные болезни, вызывающие потоотделение у малыша
Любые вирусные и бактериальные инфекции влияют на самочувствие ребенка, и пот становится иммунным ответом организма на внешние раздражители. Поэтому если интенсивное потение продолжается, стоит измерить температуру тела и посетить специалиста.
Доктор Комаровский считает, что излишнее потение может провоцировать рахит. Выделяемая влага имеет характерный запах уксуса, у ребенка наблюдаются повышенная раздражительность, необоснованные капризы, нарушается сон. У новорожденных при рахите плохо закрывается родничок.
На фоне диабета потение связано с постоянными переменами химического состава биологических жидкостей. Изменяется не только состав пота, но и мочи.
При заболеваниях щитовидной железы нарушается сон, аппетит. Вес плохо набирается, появляется тремор рук. Пот с неприятным запахом и липкий на ощупь. Симптомы проявляются наиболее ярко при гиперфункции щитовидной железы.
Заболевания, сопровождающиеся потливостью
Среди патологий, способных спровоцировать развитие гипергидроза, отмечают следующие:
- Вегетососудистая дистония. Это состояние характеризуется разными проявлениями, связанными с нарушением регуляции нервной системы. В их число входит и повышенное потоотделение. Оно возникает вследствие чрезмерной активности ребенка, его нервной возбудимости.
- Рахит. Болезнь образуется из-за недостатка витамина Д в организме малыша. Этот элемент человек получает в большей степени через солнечные лучи, меньше – с едой. При дефиците компонента происходят нарушения в процессе минерализации костных тканей. Патология сопровождается неприятными симптомами: пугливостью, раздражительностью, отставанием в умственном развитии, расстройствах сна, потливости.
- Инфекционные заболевания. Простуда, ОРВИ и прочие патологии могут стать причиной образования пота на ручках и ножках младенца.
- Нарушения эндокринной системы. При сбое в работе щитовидной железы возникают расстройства в разных органах, поэтому требуется немедленное обследование и лечение аномалии.
- Паразитная патология. Ладони и пятки могут быть мокрыми, если у ребенка завелись глисты. Эти паразиты выделяют продукты жизнедеятельности, которые организм пытается удалить из организма путем отделения большого количества пота.
Инфекции важно устранять до конца, так как невылеченные болезни несут опасность для здоровья человека.
Если нет внешних факторов, влияющих на процесс потоотделения, а пот все равно образуется, следует посетить доктора.
Должен ли малыш потеть
Процессы потоотделения ножек являются естественными и необходимы для нормальной терморегуляции организма. Новорожденный ребенок потеет, как и взрослый, а иногда и сильнее. Это связано с адаптацией малыша к новым условиям жизни.
Особенно сильно пот вырабатывается в первые месяцы жизни, когда организм малютки не полностью приспособился. Даже незначительное повышение температуры, одежда не по сезону способны вызвать чрезмерное потоотделение.
Чаще всего, если у младенца потеют ручки и ножки, это не связано с патологией. Причины могут быть следующими:
- Перекармливание;
- Неправильно введенный прикорм;
- Ношение одежды из синтетических материалов;
- Чрезмерное укутывание малыша;
- Избыток употребляемой жидкости или даже материнского молока;
- Высокая температура воздуха в детской комнате;
- Стресс;
- Плач и крик;
- Испуг;
- Прием лекарственных препаратов;
- Пищевое отравление.
На заметку!
Чтобы грудничок комфортно чувствовал себя в помещении, важно поддерживать невысокую температуру воздуха. Оптимальные условия – 20-22 градуса по Цельсию.
Причины излишней потливости грудничка
Уровень потливости ножек ребенка обусловлен наследственной предрасположенностью. Когда родители склонны к чрезмерному потоотделению, высока вероятность, что с такой проблемой столкнется их малыш уже в первые месяцы жизни.
Если внимательно наблюдать за ребенком, можно быстро понять, почему у грудничка потеют ноги и руки. Стоит обратить внимание на характер и запах пота. Если одновременно влажнеют ступни у грудничка, ножки, лобик и тело, и в этот момент не появляется неприятного запаха, то проблем со здоровьем нет. Но если ошибок в содержании малыша не было, а пот беспричинно выступает снова и снова, стоит обратиться к доктору за консультацией.
Диагностика
Для выяснения причины образования пота на ладошках и стопах ребенка требуется проведение обследования. Оно выполняется с применением следующих методов:
- Исследование потовых выделений.
- Анализ крови на общие клинические и биохимические показатели, сахар, гормоны, инфекции.
- Анализ мочи.
- Ультразвуковое исследование щитовидной железы.
При необходимости врач назначает дополнительные способы диагностики. В каждом случае перечень обследований формируется в индивидуальном порядке.
Способы устранения гипергидроза
Если руки и ноги у ребенка потные по физиологическим причинам, надо просто устранить их, и процесс образования пота нормализуется самостоятельно. Родителям следует установить оптимальную температуру воздуха в помещении – не более 22 градусов, обеспечить необходимый уровень влажности 60%.
Также важно ежедневно выводить детей на свежий воздух, проводить водные процедуры, менять белье. Если потливость является следствием повышенной активности ребенка, рекомендуется принимать травяные сборы, которые успокаивают нервную систему.
Если гипергидроз развивается вследствие какой-либо патологии, то следует в первую очередь заняться ее устранением. В этом случае тактика терапии подбирается индивидуально в зависимости от выявленного заболевания.
Лечение
Если причины, на фоне которых появилась повышенная влажность ладоней и стоп у грудника, установлены, то можно начинать правильное лечение, которое разрабатывает врач с учетом индивидуальных особенностей организма малыша, или выявленных патологий. Также бороться с таким недугом можно практикуя следующие приемы:
- Регулярное выполнение гигиенических процедур. Здесь важно чтобы и дети, и взрослые в одной семье выработали у себя привычку регулярно выполнять гигиенические процедуры: мыть руки и ноги, принимать душ, чистить зубы. Для этих целей лучше использовать мыло с антисептическими добавками, которое предлагают аптеки. Также во время купания малыша в ванне необходимо добавлять в воду отвар из ромашки. Ведь это растение является натуральным антисептиком, которое не вызывает аллергических реакций. Также можно использовать отвары мяты, коры дуба или шалфея.
- Носить белье и носки только из натуральных материалов. Детский организм, в том числе и кожные покровы, плохо переносят постоянный контакт с синтетикой. Поэтому следует отдавать предпочтения льняным или хлопчатобумажным носочкам, и одеваться по сезону (не нужно в летний период надевать на новорожденного зимние носки и теплое белье с шапкой).
- Контроль температуры в помещении. Если у вас дома есть новорожденный, значит необходимо следить за температурным режимом. В идеале, в комнате должно быть примерно +20, при относительной влажности воздуха 60%.
- Закаливание организма. Здесь не идет речь о нырянии зимой в прорубь, или обливании водой в морозе. Хватит ежедневных прогулок (в том числе и зимой) на свежем воздухе. Так организм быстрее адаптируется к смене температуры и воздействия окружающей среды.
- Массаж стоп. Чтобы у грудничка не потели ступни, родители могут регулярно выполнять массажные процедуры (поглаживание и пощипывание во время купания).
- Никаких стрессов. Ребенок должен расти в благоприятной эмоциональной среде. Для ее создания нужно постоянно разговаривать с младенцами и детьми старшего возраста, не пренебрегать поцелуями и ласками.
- Контроль подвижности ребенка. Современные дети растут гиперактивными, ввиду чего они часто страдают от повышенной влажности ладоней и стоп. Следует занимать его спокойными играми.
- Профилактика рахита. Не допустить развития такого страшного заболевания можно путем насыщения организма малыша необходимым количеством витамина Д.
Также врачи отмечают, что дети, находящиеся на искусственном или грудном вскармливании, возраст которых до трех месяцев, но при этом получающие правильное питание, могут отличаться повышенной влажностью ладоней и стоп. Если родители часто гуляют с малышом, он не капризный, и чувствует себя замечательно, те в этой ситуации переживать не о чем. Такое явление свидетельствует лишь о развитии и укреплении нервной системы, адаптации в окружающем мире. Если есть подозрения, или сомнения относительно здоровья ребенка, лучше обратиться к врачу, а не заниматься самостоятельным лечением.
Поделиться:
Профилактика
В предупреждении развития гипергидроза у детей помогут следующие рекомендации:
- Личная гигиена. Можно добавлять в ванночки травяные отвары и настои.
- Ежедневная смена белья.
- Отказ от синтетической одежды.
- Регулярное пребывание на свежем воздухе.
- Укрепление иммунной системы.
- Правильное питание.
- Поддержание в квартире температуры воздуха не более 22 градусов и уровня влажности 60%.
При возникновении признаков рахита, нарушений эндокринной системы и иных патологий нужно как можно быстрее обращаться к доктору.
Патологические причины и их устранение
Вторичный гипергидроз — неспецифический симптом, и заболеваний, которым он сопутствует, очень много, всех в короткой статье не перечислить. Разумеется, сейчас нас волнуют только те, что встречаются у младенца. Это рахит. Причина — недостаток витамина D и света солнца, так что больше других ему подвержены груднички, живущие в северных широтах.
В каких продуктах содержится витамин D
У таких малышей крайне долго не могут закрыться роднички до 5 месяцев. Грудничок излишне капризен, эмоционально нестабилен и пуглив, его заставляет плакать даже слишком яркий свет, у него влажные стопы и ступни, потовые железы открыты. Дети страдают от бессонницы и ухудшения аппетита, начинают развиваться медленнее сверстников. Гипергидроз общий, т. е. охватывает полностью все тело, а не только ноги или подмышки. Пот липкий и кислый.
Когда малышу все-таки удается поспать, у него начинается гипергидроз головы, особенно затылка. В дреме ребенок начинает тереться головой о кровать, из-за чего на затылке у него образуется специфическая алопеция (залысина). В дальнейшем наблюдается деформация ног в форме буквы Х или О, и этот симптом остается на всю жизнь, делая ребенка инвалидом, так что не затягивайте с лечением.
Без лечения произойдет деформация ног в форме буквы Х или О
ОРВИ, ангины, грипп сопровождаются повышением температуры тела, из-за чего всегда кидает в пот. К тому же с потом выводятся бактериальные токсины и остатки уничтоженных микроорганизмов. Не слишком тяжелая болезнь не требует специфического лечения, но не забывайте о возможных осложнениях и обращайтесь к врачу при каждом появлении тревожных симптомов. Кстати, не вздумайте сбивать температуру у новорожденного аспирином, он может вызвать синдром Рея — крайне опасное осложнение на печень. Парацетамол или Нурофен подойдут.
Чтобы малыш как можно меньше болел ОРВИ и бактериальными простудными инфекциями, тщательно проветривайте комнату, не укутывайте ребенка слишком сильно, гуляйте на свежем воздухе, следите за его правильным питанием. Не переживайте, если после выздоровления повышенная потливость сохранится ещё какое-то время, это нормально. Системам терморегуляции организма нужно прийти в норму.
Сбои в работе эндокринных желез становятся причиной разбалансировки всех регулирующих систем. Они сопровождаются усиленным потением ножек и ручек, жаром, беспокойством, малыш плохо набирает вес и беспокойно спит.
httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/ezMf18sgsLs
Сахарный диабет также вызывает гипергидроз у маленьких детей, как локальный — ручек и ножек, так и общий. Кожа сильно страдает от опрелостей. Моча становится липкой настолько, что подгузники кажутся накрахмаленными. Ребенок страдает повышенной жаждой и плохо набирает вес. Если вы заметили такие признаки у своего малыша — сдайте кровь на сахар. Диагностику и лечение необходимо начинать как можно раньше.