Нарушения роста у детей. Ребенок слишком медленно или слишком быстро растет.

Вы давно были в своей детской комнате? Наверняка, наши мамы до сих пор хранят отметки на стене, дверной коробке или еще где-то, которые свидетельствуют о том, как мы росли. А помните, какой страшной была фраза бабушки или мамы о том, что если не поешь кашу, то никогда не вырастешь. А вот мы сами стали родителями, и те страшилки остались в прошлом. Теперь уже мы придумываем новые для того, чтобы заставить детей спать, полноценно кушать, чтобы они тоже хорошо росли и развивались.

Сегодня я предлагаю вам затронуть как раз вопрос показателей роста детей. А именно, давайте поговорим о том, на сколько они должны вырастать за тот или иной промежуток времени, от чего зависит этот показатель и каким образом на него можно повлиять.

От чего зависит рост

Для начала я предлагаю разобрать, какие показатели являются нормой в этом вопросе. Итак, наиболее активно отмечается увеличение роста младенцев в первый год жизни. Именно за этот период дети вырастают на 25, а то и более сантиметров. В течение 2-го года жизни показатели снижаются и нормой считается увеличение предыдущего показателя на 8-12 сантиметров. Далее дети должны прибавлять по 4-6 сантиметра ежегодно.

Если вы обратили внимание, что малыш за 3-й год жизни вырос меньше, чем на 4 сантиметра, то это является поводом для обращения к эндокринологу. В данном случае не постоит полагаться на волю случая и ждать, что он в определенном возрасте всех догонит. Конечно, может произойти и так, а если нет? Если вы упустите этот момент и не обратитесь к специалистам вовремя, то изменить что-либо в подростковом возрасте уже будет крайне тяжело, практически невозможно. В большинстве случаев врачи диагностируют конституционную задержку роста. То есть, у этих детей отмечается позднее начало полового созревания. Однако данный диагноз или проблема не требует никаких дополнительных манипуляций, такие ребята догонят своих сверстников чуть позже, ближе к 16-18 годам. Но в то же время, в некоторых случаях могут быть назначены дополнительные исследования, которые помогают выявить дефицит гормона роста. Данная проблема может быть результатом наследственности или проблем в эндокринной системе. Раньше дети с низким уровнем этого гормона были обречены, мальчики не вырастали выше 140 см, а девочки – 130 см. Однако сейчас, благодаря современным средствам медицины, проблема решаема.

Итак, мы разобрали, какие нормы являются допустимыми и не считаются причиной для переживания. А теперь давайте поговорим о тех факторах, которые влияют на увеличение показателя. Итак, показатели роста младенца, в первую очередь, зависят от наследственности. Как вы сами понимаете, если мама и папа малыша низенькие, то ждать, что младенец вырастет под 2 метра, не стоит. Разумеется, есть вероятность, что он возьмет гены бабушек, дедушек или даже прабабушек, но она очень низка. Наследственность действительно очень значима, но в то же время это не единственное, что влияет на рост малыша.

К другим факторам можно отнести: правильное питание, режим дня, отдых и даже атмосферу в семье. Что же касается последнего факта, то тут есть несколько интересных моментов. Низкорослые дети бывают не только в неблагополучных семьях, а и в семьях, где дети не испытывают настоящей любви. При том, что родители могут заботиться, кормить, одевать малыша, покупать дорогие игрушки, а настоящей любви к своему чаду не испытывать. Такое состояние называется психоэмоциональная низкорослость. В результате у младенца, который не испытывает родительского тепла и любви значительно замедляется увеличение роста. Что же, давайте далее обсудим более подробно другие факторы, которые отвечают за нормальное увеличение данных показателей.

Влияние недостаточности и дефицита витамина D на риск развития сахарного диабета 1 типа у детей

Cогласно современным представлениям, витамин D традиционнo oтносится к грyппе жирoрастворимых витаминов, не является собственно витамином в классическом смысле этого термина, так как биологически не активен. За счет двухступенчатой метаболизации в организме превращается в активную гормональную форму — 1,25-дигидроксивитамин D и оказывает многообразные биологические эффекты за счет взаимодействия со специфическими рецепторами, локализованными в ядрах клеток многих тканей и органов. В этом отношении активный метаболит витамина D ведет себя как истинный гормон, в связи с чем и получил название D-гормон. При этом, следуя исторической традиции, в научной литературе его называют витамином D [1].

В настоящее время все большее число исследований свидетельствует о роли дефицита витамина D в развитии хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, диабета, онкопатологии. В большинстве случаев основу доказательной базы составляют эпидемиологические исследования у взрослых. Гораздо меньше изучено влияние недостатка витамина D на развитие хронической патологии у детей и подростков [2]. Известно, что большее время пребывания на солнце в детстве и раннем подростковом возрасте связано со снижением риска развития рассеянного склероза [3].

Дефицит витамина D повышает риск развития аутоиммунных заболеваний, к числу которых относится и сахарный диабет 1 типа. В патогенезе развития заболевания ведущим звеном является деструкция бета-клеток аутоантителами Т-хелперов 1 типа. В пробирке кальцитриол (витамин D) ингибирует пролиферацию Т-клеток и снижает производство цитокинов, T-хелперов 1 типа, ИЛ-2 и ИФН-γ, а следовательно, уменьшает реакцию аутоиммунного воспаления [4, 6].

Цель исследования: изучить содержание транспортной формы витамина D — гидроксивитамина D (25(OH)D) в сыворотке крови у детей с впервые выявленным сахарным диабетом 1 типа и оценить риск развития заболевания в зависимости от обеспеченности им организма у детей.

Материалы и методы исследования

В исследование включены 44 ребенка с диагнозом впервые выявленного сахарного диабета 1 типа — в возрасте до 7 лет 17 человек и с 7 до 16 лет 27 человек. Среди детей с сахарным диабетом 1 типа были 18 мальчиков и 26 девочек. Контрольную группу 40 человек (25 мальчиков и 15 девочек) составили в возрасте до 7 лет 15 человек и с 7 до 16 лет — 25 человек. Пациенты с впервые выявленным сахарным диабетом 1 типа, включенные в исследование, в сравнении с контрольной группой не имели достоверных отличий по полу.

Оценка уровня витамина D проводилась по содержанию в сыворотке крови транспортной формы витамина — 25-гидроксивитамина D (25(OH)D). Интерпретация результатов определения уровня (25(OH)D) осуществлялась в соответствии с рекомендациями Международного общества эндокринологов (2011) и рекомендацией Европейского консенсуса: тяжелый дефицит — уровень (25(OH)D) менее 10 нг/мл, дефицит — от 10–20 нг/мл, недостаточность — 21–29 нг/мл, нормальными считались показатели > 30 нг/мл [5].

По результатам исследования в пакете электронных таблиц MS Excel 2010 была сформирована база данных, на основе которой с помощью статистических пакетов прикладных программ проводилась статистическая обработка данных с использованием пакета статистических программ Microsoft OfficeExcel 2010, Statistica 6.0 (StatSoft, USA), IBM SPSS Statistics 20. Результаты исследований обработаны методами описательной и вариационной статистики (О. Ю. Реброва, 2002). Проведен описательный анализ для всех детей, включенных в исследование. В случае если распределение признака принималось приближенно к нормальным, то производился расчет среднего арифметического (М) и стандартной ошибки среднего (m).

Для сравнительного анализа качественных показателей в двух группах пациентов по одному признаку использовали критерий χ2 и точный критерий Фишера (при малых размерах выборки). Для сравнительного анализа количественных данных применяли непараметрический критерий Манна–Уитни (U), а также ранговый критерий Краскела–Уоллиса (Н-критерий).

Оценка риска развития заболевания проводилась путем определения количественного значения (ОШ) с расчетом для него 95% доверительного интервала (ДИ) и расчета достоверности парных сравнений между группами (критерий Фишера). При ОШ = 1 говорили об отсутствии связи между сравниваемыми факторами (признаками), при ОШ < 1 — говорили об отрицательной связи, при ОШ > 1 — о положительной связи признаков.

Результаты и их обсуждение

Результаты определения уровня содержания в крови 25-гидрокси-витамина D у детей с впервые выявленным сахарным диабетом 1 типа и у здоровых детей представлены на рис. 1.

Изучение содержания уровня витамина D в сыворотке крови показало его низкий уровень у подавляющего количества детей как с впервые выявленным сахарным диабетом 1 типа, так и в группе сравнения (95% и 72,5% соответственно), что указывает на недостаточное обеспечение витамином D в популяции в целом, что, возможно, связано с особенностью расположения г. Красноярска в зоне низкой инсоляции и малым числом солнечных дней в течение года. При этом у детей с впервые выявленным сахарным диабетом 1 типа достоверно чаще встречается дефицит — у 59% и у 36% — недостаточность витамина D относительно группы сравнения (12,5% и 60% соответственно), что свидетельствует о более выраженном гиповитаминозе витамина D у детей с впервые выявленным сахарным диабетом 1 типа. Наименьшие значения уровня витамина D в сыворотке крови определялись у детей дошкольного возраста с впервые выявленным сахарным диабетом 1 типа — 19,75 ± 3,28 по сравнению со здоровыми детьми этого же возраста, уровень витамина D у которых составил 53,2 ± 9,94. У школьников различие уровней витамина D было менее значимым: 21,82 ± 2,08 у детей с сахарным диабетом и 31,28 ± 3,33 у здоровых (рис. 1).

Таким образом, можно предположить, что дефицит в сыворотке крови 25(OH)D может служить одним из факторов риска развития сахарного диабета 1 типа.

Для проверки влияния недостаточности и дефицита витамина D в крови на риск развития сахарного диабета 1 типа была использована оценка OR — отношение шансов (ОШ), для оценки значимости которого использовали 95-процентный доверительный интервал (95% ДИ). За фактор риска принимались недостаточность и дефицит витамина D, за исход — развитие сахарного диабета 1 типа.

У детей с недостаточностью витамина D риск развития сахарного диабета 1 типа составил 3,6 (ОШ), у детей с дефицитом витамина D этот показатель равен 5,9 (ОШ), следовательно, чем меньше концентрация витамина D в крови, тем выше риск заболеть сахарным диабетом 1 типа.

A. A. Ginde, J. M. Mansbach, C. A. Camargo (2009) в своем исследовании показали, что в то время как пик заболеваемости вирусными инфекциям, особенно в детской популяции, как правило, приходится на зимние месяцы, когда кожный синтез витамина D недостаточен, у лиц с уровнем 25(OH)D ниже 10 нг/мл повышается риск заболеть инфекцией верхних дыхательных путей вне зависимости от сезона года.

Анализ частоты дебюта сахарного диабета 1 типа в зависимости от времени года обнаружил, что наиболее часто дети с впервые выявленными случаями поступали в стационар весной, когда, предположительно, уровень содержания в сыворотке крови 25(OH)D был минимальным (рис. 2).

Определение содержания в сыворотке крови 25(OH)D у детей с впервые выявленным сахарным диабетом 1 типа в зависимости от времени года и дебюта заболевания показало, что у большинства детей с данным диагнозом в основном отмечался дефицит и недостаточность его содержания в крови без достоверных различий в зависимости от сезона (рис. 3).

Большинство детей, поступающих в стационар с первыми симптомами сахарного диабета 1 типа, имеют декоменсацию обмена веществ и поступают в состоянии диабетического кетоацидоза различной степени тяжести. Дети, вошедшие в наше исследование, — не исключение. На рис. 4 наглядно представлено, что 81,8% детей поступили с симптомами кетоацидоза.

Изучение степени тяжести и выраженности клинических проявлений кето­ацидоза в зависимости от обеспеченности организма витамином D показало, что чем ниже концентрация витамина D, тем тяжелее степень кетоацидоза. Дети с тяжелым кетоацидозом (рН < 7) в 100% имели дефицит витамина D. При ацидозе средней степени тяжести (рН 7,0–7,15) дефицит витамина D в сыворотке крови в 3 раза чаще выявлялся по сравнению с недостаточностью (71,1% и 21,4% соответственно). При легком кетоацидозе наблюдалось преобладание детей с недостаточностью витамина D в сыворотке крови при отсутствии достоверных различий в группах сравнения.

Заключение

Таким образом, изучение уровня 25(OH)D в сыворотке крови показало наличие недостаточности и дефицита витамина D у 84,5% обследованных детей, при этом частота выявления гиповитаминоза D у детей с впервые выявленным сахарным диабетом достоверно преобладала над группой здоровых детей. Полученные данные указывают на нежелательные последствия отсутствия специфической профилактики гиповитаминоза D в старших возрастных группах в повышении риска развития сахарного диабета 1 типа у предрасположенных к нему лиц. При оценке отношения шансов выявлена связь: чем меньше концентрация 25(OH)D, тем выше риск заболеть сахарным диабетом 1 типа. Наличие дефицита и недостаточности витамина D не только способствует развитию заболевания, но и утяжеляет его течение, что согласуется с данными литературы. Так, например, в исследовании J. D. McNally, K. Leis было показано, что уровень 25(OH)D был ниже у детей с бронхиолитом или пневмонией, поступивших в педиатрическое отделение интенсивной терапии, чем у здоровых детей группы контроля или у детей с пневмонией, не нуждающихся в терапии в условиях реанимации [7]. Наше исследование показало связь между выраженностью клинических симптомов и степенью тяжести кето­ацидоза и низкой концентрацией уровня витамина D25(OH)D в сыворотке, что подчеркивает необходимость адекватного обеспечения растущего организма ребенка витамином D и профилактики его дефицита.

Литература

1. Шварц Г. Я. Дефицит витамина D и его фармакологическая коррекция // Русский медицинский журнал. 2009; 17 (7): 477–486.
2. Захарова И. Н., Яблочкова С. В., Дмитриева Ю. А. Известные и неизвестные эффекты витамина D // Вопросы современной педиатрии. 2013; 12 (2): 20–25.
3. Van der Mei I. A., Ponsonby A. L., Dwyer T. Past exposure to sun, skin phenotype, and risk of multiple sclerosis: case-control study // BMJ. 2003; 327: 316.
4. Holick M. F. Vitamin D: Physiology, Molecular Biology, and Clinical Applications. Р. 867–881.
5. Захарова И. Н., Мальцев С. В, Боровик Т. Э. Недостаточность витамина D у детей разного возраста в России // Педиатрия. 2014; 93 (2): 75–80.
6. Ginde A. A., Mansbach J. M., Camargo C. A., Jr. Association between serum 25-hydroxyvitamin D level and upper respiratory tract infection in the Third National Health and Nutrition Examination Survey // Arch. Intern. Med. 2009; 169 (4): 384–390.
7. McNally J. D, Leis K., Matheson L. A., Karuananyake C., Sankaran K., Rosenberg A. M. Vitamin D deficiency in young children with severe acute lower respiratory infection // Pediatr. Pulmonol. 2009; 44 (10): 981–988.

Н. Ю. Гришкевич*, 1, кандидат медицинских наук Н. А. Ильенкова*, доктор медицинских наук, профессор Е. П. Шитьковская*, кандидат медицинских наук С. И. Дмитриев** Г. Ю. Стрельников**

* ФГБОУ ВО КрасГМУ им. проф. В. Ф. Войно-Ясенецкого МЗ РФ, Красноярск ** КГБУЗ Красноярская МКБ № 20 им. И. С. Берзона, Красноярск

1 Контактная информация

DOI: 10.26295/OS.2019.12.59.002

Влияние недостаточности и дефицита витамина D на риск развития сахарного диабета 1 типа у детей/ Н. Ю. Гришкевич, Н. А. Ильенкова, Е. П. Шитьковская, С. И. Дмитриев, Г. Ю. Стрельников Для цитирования: Лечащий врач № 6/2019; Номера страниц в выпуске: 12-15 Теги: подростки, дети, дефицит витамина D, аутоиммунные заболевания

Правильное питание

Рацион детей должен быть сбалансирован и богат различными витаминами и минералами. Так, например, в их ежедневном рационе должны присутствовать мясо или рыба, так как эта группа товаров богата белком. В то же время, он должен ежедневно съедать по несколько свежих овощей и фруктов. Особенно полезной считается морковь, из-за содержания в ней бета-каротина. Однако, стоит помнить, чтобы он лучше усваивался, кушать морковь нужно со сметаной или маслом. Кстати сказать, молочные продукты также должны присутствовать в ежедневном рационе малыша. Ведь они богаты кальцием, а это – основа для строения крепкой костной системы.

Движение

В медицине есть давно доказанный факт, что дети, которые проводят больше времени на свежем воздухе, растут в разы быстрее. Однако, помимо ежедневных прогулок, малышу могут быть рекомендованы посещение спортивных секций. Но при выборе направления отдавайте предпочтение не силовым видам спорта и борьбе, а волейболу, баскетболу, теннису. Если обратиться к статистике, то увидеть низкорослого баскетболиста можно одного из тысячи, чего не скажешь про боксеров.

Отдых

Помните, как нам говорили бабушки: «Хочешь вырасти большим, нужно кушать кашу и хорошо спать». Как бы смешно это не звучало, но это таки правда. Считается, что 70% гормона роста вырабатывается ночью. То есть, как вы сами понимаете, если кроха поздно ложится, плохо спит и часто просыпается, то и расти он тоже будет плохо. Что делать в таких случаях? Ответ очень прост, установите режим дня для крохи, придумайте правило для всей семьи: ложимся спать не позднее 21:00. Направьте все свои силы на то, чтобы карапуз засыпал вовремя. Для этого требуется не так то и много: выключайте заранее телевизор, прогулки с друзьями и гости должны заканчиваться вечером, не позднее 20:00. Перед сном обязательно покупайте малыша в комфортной, чуть прохладной воде. Если он требует, то покормите его перед сном, почитайте книгу или поиграйте в какую-то спокойную игру. Такой вечер обязательно принесет свои плоды и подарит вам и малышу крепкий сон, и в результате – крепкое здоровье.

Витамины для роста и их описание

Когда ребенок начинает отставать от своих сверстников в росте, это чаще всего пугает молодых родителей. Однако, мы с вами уже разобрали, что для того, чтобы дети хорошо росли, в их ежедневном режиме дня должно присутствовать: сбалансированное питание, отдых, прогулки и/или спорт. Давайте более подробно узнаем, какие витамины могут быть эффективными для роста ребенка 5 лет в высоту. Справедливости ради стоит отметить, что данные витамины содержатся в простых продуктах, которые мы с вами употребляем ежедневно, и поэтому они будут эффективным средством для ускорения роста и более старших детей, например 10-12 лет. А употребление их в более зрелом возрасте поможет поддерживать состояние кожи рук, лица, волос, ногтей, костной системы, да и всего организма в целом, в идеальном состоянии. Давайте же узнаем, какие витамины считаются наиболее необходимыми для нашего организма:

1. Витамин А. Все мы знаем о его способности поддерживать остроту зрения и состояние глаз. Кроме того, витамин А часто используют в косметологии, так как он помогает хорошо питать и увлажнять кожу. Что же касается процесса увеличения «высоты» крохи, то и тут для данного витамина есть своя роль. Он занимает одну из самых важных позиций в формировании тканей и выработке гормона роста, а также участвует в процессе затвердевания костей.
2. Витамины группы В. На увеличение показателя могут влиять такие витамины: В1, В2, В6, В9, В12. Большое количество витаминов этой группы содержатся в: зелени, орехах, бобовых, зерновых, яйцах, сыре, мясе.
3. Витамин D принимает активное участие в процессе образования костных клеток. Способствуют лучшему и более быстрому усвоению кальция. Большую часть этого витамина мы получаем в результате попадания на нас солнечных лучей. Однако наш организм может черпать этот витамин из некоторых продуктов, например, из молочных, яичных желтков и рыбьего жира.
4. Кальций является основой костной системы человека. Кроме того, его нехватка влияет на скорость роста детей. Обязательно включайте в ежедневное меню продукты, которые богаты кальцием, например: молочные и кисломолочные, зелень и т. д.
5. Йод – основной элемент щитовидной железы. Гормоны, которые она вырабатывает, способствуют нормальному росту и развитию организма.

Употребление продуктов, которые содержат все эти витамины, помогут не отставать от установленных норм увеличения роста. Однако нет необходимости мучиться изо дня в день и отмерять, сколько нужно съесть тех иных продуктов, чтобы восполнить ежедневный запас полезных микроэлементов. Современная фармацевтика предлагает широкий выбор всевозможных препаратов, которые уже включают в себя необходимую дозировку тех или иных групп витаминов, которые будут способствовать ускорению роста дитя. Давайте далее разберем наиболее популярные из них.

Витамин А – ретинол.

История открытия и интересные факты:

Как упоминалось выше, был открыт одним из первых. Произошло это в 1913 году учеными, наблюдавшими за двумя группами мышей. После ряда исследований они пришли к выводу, что сливочное масло и желток куриного яйца содержат помимо белка, жира, лактозы, крахмала и соли, какое-то необходимое для жизнедеятельности вещество. В ходе их экспериментов было показано, что мыши, получающие вышеперечисленный ингредиентный состав страдали от воспаления глаз и диареи. И заметно облегчалось их состояние при добавлении в рацион натурального сливочного масла, масла печени трески или желтка куриного яйца.

Роль в организме:

— ретинол благотворно влияет на зрение – обеспечивает физиологически нормальную деятельность зрительного анализатора, участвует в синтезе зрительного пигмента сетчатки, в восприятии света глазом;

— является мощным антиоксидантом (замедляет процессы старения) – участвует в окислительно-восстановительных процессах, регуляции работы клеточных мембран;

— в организме малыша витамин А способствует росту костной, хрящевой и мышечной ткани, формированию подкожной жировой клетчатки;

— необходим для нормального функционирования иммунной системы – повышает барьерную функцию слизистых оболочек, увеличивает фагоцитарную активность лейкоцитов.

Единицей измерения количества витамина А являются МЕ (международные единицы).1 МЕ=0,3 мкг

Суточная потребность: дети до 1года – 0,5 мг ( 1650 МЕ); дети от 1года до 6 лет – 1мг ( 3300МЕ); дети старше 7 лет и взрослые 1,5 мг ( 5000МЕ).

Простые витамины (препараты и их описание)

Простые витамины, как и любое другое лекарство, могут быть назначены врачом-педиатром, исходя из возраста и состояния организма малыша. Так, например, в возрасте до 1 года врачи не назначают многокомпонентные витамины, так как для младенца это может быть сильно большая нагрузка на почки. Однако, единственной рекомендацией педиатра может быть употребление грудничками витамина D. Его назначают в качестве профилактики развития рахита.

Детям постарше рекомендовано употреблять целые комплексы, которые способны восполнить суточною норму микроэлементов и минералов в организме. Такие препараты можно разделить на 2 подгруппы:

• Простые – в их состав включен исключительно —кальций для детей— и витамин D3, к таким относят: «Компливит Кальций Д3», «Никомед Кальций D3» и т. д.
• Сложные – в их состав включено большое разнообразие витаминов и минералов. Давайте более подробно разберем эту группу далее.

Витамин В5 – пантотеновая кислота.

История открытия и интересные факты:

Свое название получило от греческого слова, которое в переводе означает «вездесущий». И это действительно так, витамин В5 есть в каждой ткани, в каждой клетке живого организма. Пантотеновая кислота выполняет важные функции для нормального протекания физиологических процессов. Впервые выделена пантотеновая кислота была в 1933 году учеными университета Техаса в Остине. Используя пивные дрожжи в качестве модельных организмов, они выделили ранее неизвестный науке нутриент. Важнейшая функция пантотеновой кислоты была определена в 1953 году, с открытием кофермента А (коэнзим А или КоА). Витамин В5 является субстратом для производства в организме КоА, без которого наши клетки не могут питаться и правильно функционировать. Поэтому достаточное присутствие пантотеновой кислоты в организме – обязательное условие для поддержания нормальной жизнедеятельности.

Роль в организме:

— в качестве структурного компонента КоА витамин В5 задействован в обмене макронутриентов: протеинов, жиров, углеводов, холестерина и жирных кислот;

— участвует в биосинтезе гормонов – стероидных и половых, гормона роста;

— активно участвует в образовании эритроцитарного гемоглобина, синтезе гистамина и выработке антител;

— витамин В5 задействован в синтезе нейромедиаторов нервной системы, особенно важен для превращения холина в ацетилхолин.

Суточная потребность: дети до 1года – 2мг; взрослые – от 5 до 10мг.

Витаминные комплексы

Современный фармацевтический рынок может похвастаться также огромным выбором витаминов, целью приема которых является не только увеличение роста, а и укрепление иммунитета и в целом – поддержание маленького организма.

К наиболее популярным комплексам можно отнести:

1. «Витрум Кальций Д3» разрешен к употреблению с 12 лет.
2. «Кальцемин» разрешен детям с 5 лет.
3. «Кальций Д3 Классик» – с 3 лет.
4. «Мультитабс Бэби» разрешен к употреблению до 1 года.
5. «Мульти-Табс Малыш Кальций+» – от 2 до 7 лет.
6. «Ревиталь Кальций Д3» – детям с 12 лет.
7. «Юникап Ю» разрешен с 2-4 лет.

Витамин Е – токоферол.

История открытия и интересные факты:

Годом открытия витамина Е считают 1922, когда ученые Эванс и Бишоп опубликовали отчет о своих исследованиях причин бесплодия у экспериментальных животных. Они сделали вывод о том, что подобное нарушение возникает в организме при отсутствии в рационе некоего вещества, которое и было названо витамином Е.

При дефиците этого витамина в рационе питания лабораторных крыс у самцов наблюдалось снижение выработки тестостерона, а самки не могли выносить плод. При обогащении их рациона продуктами, богатыми этим веществом (масло, зерна овса и пшеницы), данные нарушения исчезали и плодовитость восстанавливалась.

В 1936 году было выделено вещество, которое обладало свойствами витамина Е. Исследователи навали его «токоферол» — от греческого “tos” – деторождение, “phero” – рожать и “ol”- химическое обозначение спирта, которым с точки зрения химического состава витамин Е является.

Роль в организме:

— в первую очередь токоферол является мощнейшим антиоксидантом – предотвращает деградацию полиненасыщенных жирных кислот, защищает клетки от повреждения свободными радикалами – тормозит старение клеток, улучшает их трофику;

— укрепляет стенки кровеносных сосудов, препятствует образованию тромбов;

— благотворно влияет на репродуктивную функцию;

— считается витамином молодости и красоты – улучшат внешний вид кожи, волос и ногтей.

Суточная потребность: дети до 1года – 5МЕ; взрослые – 10 МЕ.

Видео

Я предлагаю вам посмотреть небольшой видеоролик, отрывок из телевизионной передачи, в котором рассказано, что является причиной остановки роста у детей, и что стоит делать родителям, когда они отметили у своего ребенка такую проблему.

Наверняка, у каждого из нас дома есть аптечка, но вряд ли хоть что-то там можно использовать для детей. Именно поэтому многие врачи рекомендуют собрать аптечку для новорожденного. В первые месяцы после рождения это могут быть препараты, которые борются с болезненными ощущениями в животе, например: —укропная водичка для новорожденных— или препарат Боботик. В дальнейшем список препаратов, которые должны находиться дома, будет расти. Так, например, в любой аптечке должны быть антисептические и антибактериальные средства, препарат, который понижает температуру и т. д. Кроме того, помимо лекарственных средств, аптечка должна включать витаминные комплексы, которые помогают развиваться малышам правильно и согласно нормам.

Сегодня мы разобрали с вами, почему некоторые детки могут не догонять своих сверстников по росту, и что в этом случае нужно делать. Конечно, стоит отметить, что ни в коем случае не рекомендуется заниматься самолечением. Если у вас возникли какие-либо подозрения, обратитесь за консультацией к специалисту, и ваш участковый врач-педиатр сможет назначить вам наиболее подходящий вариант и лечения, и профилактических средств, исходя из общего состояния малыша и его особенностей развития.

Ну что же, теперь ваша очередь делиться информацией. Расскажите нам в комментариях на сайте, отставал ли ваш ребенок в показателях роста от своих сверстников, в каком возрасте это было диагностировано и какое лечение ему было назначено.