Начиная с периода новорожденности, и вплоть до года дети развиваются стремительными темпами. Каждый месяц ими осваиваются новые умения и приобретаются полезные навыки. К ним относятся и перевороты.
Малыш лежит на спине, не переворачивается, ножки согнуты, прижаты к туловищу
Первые попытки перевернуться
По достижении 3-х месяцев малыши делают первые самостоятельные попытки увидеть мир в вертикальном положении. К этому моменту они могут поднимать и хорошо держать голову, а также приподнимать грудную клетку и плечи, опираясь на локти, когда лежат на животе.
Проводить время, лежа на животе, очень полезно для малышей, с физиологической точки зрения, – помогает развивать мышцы рук, шеи и спины, стимулирует кровообращение и улучшает работу системы пищеварения. Этим приемом стимулируется желание ребенка перевернуться. Новая картина мира, отличная от той, которую он наблюдал в первые месяцы жизни, когда лежал на спине, должна очень понравиться и заинтересовать его. Это заставит грудничка чаще предпринимать попытки поменять свое положение. Сразу ребенок не переворачивается. Развитие происходит постепенно по мере укрепления мышц. Первый шаг в данном направлении – самостоятельный поворот на бочок. Ребенок поворачивает голову в сторону интересующего предмета или игрушки, тянет к нему ручки, за ними следуют ножки и туловище.
Освоив этот шаг, малыш стремится сделать следующий – совершить полный переворот со спинки на животик. Для этого достаточно повернуть голову, закинуть одну ногу на другую и помочь себе плечами и руками перевернуть корпус. К возрасту 4-х месяцев повторить несложные движения может большинство детей.
Важно! Переворот может произойти совершенно неожиданно для родителей, поэтому следует заранее принять меры и обезопасить места для игр и времяпрепровождения достаточно высокими бортиками, чтобы удалось избежать неприятных последствий.
Причины отсутствия переворота в 4 месяца
Можно ли банан в 5 месяцев ребенку — как вводить
Все дети разные, для каждого момент переворота наступает в свои сроки. То, что ребенок в 4 месяца не переворачивается на живот, может свидетельствовать о неготовности грудничка к данному шагу.
Обратите внимание! Недоношенные дети развиваются иначе, им требуется больше времени на обучение навыкам поворота и переворота.
Основные причины
Причинами того, почему ребенок сам не переворачивается со спинки на животик, могут быть особенности личности, степень активности и заинтересованности ребенка. Значение имеют вес и темперамент. Упитанный и спокойный малыш менее активен, при отсутствии стимула не будет стремиться изменять положение своего тела в пространстве и утруждать себя, подвижный, гибкий и энергичный – будет. Такой карапуз редко пребывает в состоянии покоя и старается всеми способами получить свободу передвижения для свершения новых открытий.
Малыш выгибает спинку, поднимает корпус и ножки, лежа на животе
Причина отставания в развитии
Причины физиологического характера, по которым грудничок в 4 месяца не переворачивается:
- неврологические отклонения, в частности, неравномерный тонус мышц;
- асимметричное развитие тазобедренных суставов;
- травмы, полученные при прохождении через родовые пути;
- иные осложнения как последствия внутриутробной инфекции, гипоксии или асфиксии.
Выявление отклонений такого рода происходит в первые дни после рождения в родильном доме и в последующие месяцы во время планового посещения специалистов. При проведении ранней диагностики и своевременного лечения ситуация изменяется в лучшую сторону.
Причины отставания
Что касается врожденных заболеваний, из-за которых дети не переворачиваются, они распознаются специалистами в роддоме. Если у младенца отсутствует патология, зафиксированная в карточке, не стоит напрасно волноваться.
Ниже приведены причины, по которым карапуз может не переворачиваться в 4 месяца.
- Малыш с избыточным весом медленно овладевает физическими навыками. Если у 4-месячного младенца вес 6 кг, не удивляйтесь тому, что он не хочет переворачиваться.
- Наследственная предрасположенность говорит о слаборазвитой нервно-мышечной системе. Такие дети нуждаются в свободном пеленании, периодическом массаже, гимнастике. Укрепление мышц в 3-месячном возрасте поможет перевернуться.
- Разный темперамент – спокойные медлительные малыши физически малоактивны.
- Особенности развития. Отдельные дети не переворачиваются со спины на живот, зато сразу учатся ползать и сидеть.
- Недоношенный младенец отстает в развитии, но это не считается патологией. Ведь органы малыша еще не созрели по сравнению со сверстниками.
- Рахит характеризуется недостатком кальция в организме. Такие дети сильно потеют, страдают плохим аппетитом. У них медленно зарастает большой родничок. Слабая мышечная и костная система отрицательно сказывается на физической активности.
- Железодефицитная анемия приводит к отставанию развития. Заболевание протекает в скрытой форме. Анемию можно распознать по бледности кожи, плаксивости, плохому набору веса.
Если ребенок не переворачивается в 4–5 месяцев, это не говорит о проблемах со здоровьем. Важно проследить за навыками и умениями. Обратите внимание, реагирует ли младенец на звуки. Поворачивает ли голову в их сторону. Ищет ли глазами источник музыки. Значение имеет, может ли кроха, лежа на спине, поднимать и удерживать голову вертикально.
Страшно ли это
Что делать, если температура у грудничка 38 градусов
Развитие детей происходит постепенно и последовательно, новые достижения невозможны без закрепления предшествующих им хороших результатов. Способность совершать перевороты приобретается при достаточном для этого укреплении двигательных мускулов. Если этого не произошло, и малыш в 4 месяца еще не перевернулся, при отсутствии какой-либо патологии у ребенка, следует набраться терпения и дождаться достижения им 7-месячного возраста.
Природой также предусмотрена возможность пропустить один шаг в развитии и перейти к следующему. В этом случае малыш может миновать ступень переворотов и начать предпринимать попытки сесть, затем ползти.
Доктор Комаровский заявляет, что стоит обращать внимание на наличие или отсутствие прогресса, а не на нормы и сроки. В случае, если ребенку в 4 месяца не удалось научиться поворачиваться на бок и перевернуться на живот, при этом в 6 месяцев он не начал осваивать следующие шаги, стоит проконсультироваться с педиатром.
Общие упражнения для укрепления мышц
Если ребенок уже дорос до 4-х месяцев, но пока не начал переворачиваться на живот со спины, то поводов для волнения нет. В этом возрасте с малышами необходимо достаточно часто делать комплекс специальных упражнений, которые помогут крохе перевернуться. Все они направлены на стимуляцию его опорно-двигательной системы.
При этом поводов для паники совершенно нет. Ведь организм каждого малыш развивается индивидуально, а четкой возрастной границы для подобных переворотов не существует.
В идеале, родители должны начать активнее занятия уже с трехмесячным малышом, чтобы тот приступил к самостоятельным переворотам как можно раньше. Для этого нужно делать несколько незамысловатых упражнений. Главное при этом суметь завлечь ребенка, вызвать его интерес к чему-либо. Именно для этого, стоит сначала погреметь его любимой погремушкой, а затем разместить ее неподалеку от ребенка. Чтобы разыскать желанный предмет, малыш будет пытаться развернуться и повернуться на бочок, выполняя при этом характерные движения рук и ног. В некоторых случаях ребенок изначально учится переворачиваться лишь в одну сторону. Тогда интересующая его игрушка должна размещаться с противоположной стороны.
Конечно, есть и другой путь, без участия игрушек. При этом все равно необходимо любым способом завладеть детским вниманием. К примеру, сбоку от кроватки может присесть мама и позвать ребенка. Он обязательно отреагирует на мамин голос и постарается ее увидеть. Сначала он попробует повернуть голову, а за ней последует и все тело, постепенно переворачивающееся на живот со спины. В такой игре могут участвовать и оба родителя. В таком случае они садятся по разные стороны от малыша и поочередно зовут его. Тогда малыш скорее научится переворачиваться в каждую из сторон.
Если ребенок в 4 месяца не переворачивается, несмотря ни на какие усилия, то, по всей видимости, у него просто недостаточно мускул в ногах и руках. Тогда ему потребуются специальные упражнения, укрепляющие мускулатуру.
Что предпринять
Как достать козявки у новорожденного из носа
Родители, заинтересованные в своевременном развитии своего чада, всегда могут помочь ему подготовиться к переворотам. Для этого потребуется регулярно уделять время несложным приемам.
Выполнение детского массажа перед гимнастикой
Полезно делать простой детский массаж, который поможет «перевернуть» упрямца, если грудничок к 4 месяцам не переворачивается сам со спины на животик. Выполнение массажа заключается в легком поглаживании рук и ног малыша от кисти или стопы в сторону туловища, а также туловища ребенка снизу – вверх. Также можно добавлять мягкое растирание стоп и кистей крохи.
Для развития и укрепления мышц необходимо чаще тренировать их. Игры на боку, как правом, так и левом, усилят шею, руки и туловище. Полезно также выкладывать карапуза на животик – лучше несколько раз в день.
Дополнительная информация. Массаж помогает младенцу вовремя начать переворачиваться, садиться, вставать и ходить, а также воздействует на интеллектуальное развитие – от прикосновений у ребенка активизируется чувствительность кожи и мышц, импульсы поступают в мозг, стимулируя его.
Как помочь освоить переворот
Лучший способ научить малыша переворачиваться – показать, как это делается, направив и подтолкнув ребенка к перевороту. Для этого понадобится погремушка или яркая игрушка, привлекающая внимание и вызывающая желание схватить ее. Необходимо расположить ребенка на удобной и безопасной горизонтальной поверхности и привлечь внимание, перемещая игрушку (погремушку) в сторону переворота. Малыша следует аккуратно подтянуть за ручку, укладывая на бок. Карапуз будет тянуться за игрушкой. Если кроха не пытается перевернуться, можно «перебросить» его согнутую ножку через другую таким образом, чтобы она коленом достигла горизонтальной поверхности с противоположенной стороны. Последует переворот. Это очень наглядно продемонстрирует малышу, на что способно его тело.
Упражнения для переворота со спины на живот
Детская гимнастика, проводимая с малышом, подтолкнет его к скорейшему совершению переворота, если ребенок в свои 4 месяца еще не переворачивается, предпочитая лежать на спине. Она состоит из простых упражнений, которые проводятся в благоприятной обстановке, когда карапуз находится в хорошем настроении. Суть упражнений – в поочередном задействовании разных частей тела ребенка с целью совершения им переворота.
Выполнение простых упражнений
Все упражнения начинаются из положения, лежа на спине. Есть некоторая последовательность в выполнении упражнений, сначала отрабатывается поворот на бок, затем – полный переворот:
- Голова малыша немного приподнимается и аккуратно разворачивается в сторону переворота. После поворота головы на бок вслед за ней потянутся плечи и таз.
- Ручка ребенка отводится в сторону переворота, за ней следуют туловище и таз.
- Обе ножки младенца одновременно сгибаются в коленях и наклоняются в сторону переворота. За ними следует таз и верхняя половина туловища.
- Одна из ножек малыша сгибается в колене, чуть прижимается к животу и заводится за вторую, происходит поворот таза и туловища.
- Используется пеленка, край которой приподнимается, чтобы обеспечить мягкий естественный перекат ребенка на бок и затем на живот.
Отрабатывать поворот следует в обе стороны для того, чтобы развитие было более гармоничным.
Как научить 4-месячного ребенка переворачиваться
Перед началом занятий нужно объективно оценить физическую подготовку ребенка.
Если он плохо держит голову — не стоит торопить события. Приступать к упражнениям можно в случае, если малыш хорошо держит головку, лежа на животике, а сам процесс ему очень нравится. Это будет дополнительным стимулом для скорейшего освоения навыков переворота. Ведь новое положение тела позволит по-новому увидеть мир, составить о нем другое представление, получить интересную информацию.
Подготовка
Массаж остается самой важной и эффективной подготовкой к переворотам на бок и на спину. Поэтому не ленитесь и регулярно начинайте упражнения именно с него. Тем более, что силы рук и специфических навыков для этого не потребуется. В таком нежном возрасте массаж состоит из серии поглаживаний, сгибаний и разгибаний ручек и ножек. С этим родители могут справиться, не прибегая к помощи специалиста.
Ирина, мама 5-месячного Игоря: «Сын начал переворачиваться сразу после курса массажа. Я как-то и не думала о переворотах, знала, что это должно быть в промежутке между 3-5 месяцами. А тут после 9-го массажа, когда папа громко включил телевизор, лежавший на диване Игорек, повернулся на бочок, а потом, на живот и как суслик вытянулся на руках!»
Поворот ножек
Положив малыша на твердую поверхность на спинку (лучше на пол, расстелив одеяло), согните его ножки в коленях и поверните их в сторону. За поворотом ног последует таз, а затем и верхняя часть туловища.
Тренировка поворота на бочок
Положите ребенка на спину и подставьте руки под его ступни, пусть он упрется ножками. Дайте малышу палец для захвата, но не тяните на себя. Пусть кроха сделает это сам. Повернувшись, таким образом, на бочок, он может полежать так какое-то время. Для этого подложите подушку под спинку. Это закрепит навык лежания на боку.
Поворот на живот
Возьмите яркую игрушку или музыкальный инструмент (колокольчик, бубен) и привлеките ею внимание ребенка. А потом положите ее сбоку от него, но так, чтобы игрушка осталась в поле зрения. Желая заполучить понравившуюся вещицу, кроха будет изо всех сил пытаться перевернуться на бок и дотянуться до нее.
Если он близок к своей цели, то просто понаблюдайте, подбадривая ребенка. Если же переворот не получается, немного помогите. Для этого достаточно зафиксировать одну ножку малыша, несильно прижав ее. Второй ножкой нужно совершить движение по оси, закидывая ее для переворота. Но не старайтесь выполнить все за ребенка. Вы должны лишь дать намек, показать направление и фронт работ. А заканчивать движение, доводить его до конца он должен самостоятельно. Не мечтайте, что одного раза будет достаточно для усвоения материала. Маленькие ножки не будут столь послушными. Потребуется повторить занятие несколько раз.
При этом с каждым разом нужно чуть-чуть уменьшать дозировку родительской помощи и репетировать повороты в разные стороны.
Перекаты
Расстелите на полу одеяло, а сверху — простыню. Положите малыша спиной на простыню. По краям подложите подушки, чтобы он не скатился на твердый пол. С противоположной от подушек стороны приподнимите край простыни, на которой лежит кроха и покачивая, медленно тяните ее вверх, приговаривая:
Ой гу-гу, ой гу-гу, Не кружись на лугу. На лугу-то лужица. Голова закружится. Прямо в лужу упадешь,Мокрый к ужину придешь!
Дождитесь, когда под действием силы тяжести кроха перевернется со спины на живот. Пусть он полежит на животике, а затем повторите игру с переворотом на другой бок.
Используя эти советы, родители смогут в короткие сроки устранить отставание малыша в физическом развитии и научить его переворачиваться. Потом, когда ребенок овладеет этой техникой, переворот будет даваться ему легко.
Положительная динамика в освоении переворота
Навык переворота со спинки на животик будет успешно освоен ребенком при определенных условиях. Их можно разделить на 2 группы: внутренние, зависящие от малыша, и внешние, которые создаются вокруг него.
К внутренним условиям можно отнести:
- наличие желания перевернуться;
- достаточное физическое развитие, предполагающее умение хорошо поднимать голову и уверенно держать ее, а также, находясь на животе, поднимать ручки и ножки.
К внешним факторам можно отнести:
- обеспечение стимула для переворотов;
- наличие безопасной и твердой горизонтальной поверхности;
- благоприятная обстановка, подкрепленная хорошим расположением духа того, кто занимается с малышом
Младенец осваивает навык переворота со спины на живот тогда, когда оказывается готов для этого. Родители могут помочь малышу, создавая благоприятные условия, выполняя массаж и упражнения. Несмотря на старания и переживания взрослых, вопреки их ожиданиям, время для переворотов ребенок выбирает сам.
Малыш делает переворот со спинки на животик
Физическое развитие 5-месячного малыша
К этому времени ребенок в состоянии преодолевать вес тела. Опираясь на вытянутые руки, покачивается, отталкиваясь ножками. Лежа на спине, поднимает головку и плечи. Эти движения говорят о стремительном желании встать.
Если поддержать ребенка под мышки, он устойчиво стоит на ножках 2–3 минуты. Некоторые малыши самостоятельно осваивают перевороты со спины на живот и назад.
Если ребенок 5 месяцев не переворачивается, не переживайте раньше времени, у каждого младенца свои темпы физической активности. Большинству детей понадобится только увеличить время занятий.
