Как отучить ребенка от пеленания

Детские психологи склонны первые три месяца жизни ребенка называть условным «четвертым триместром»: в этот период малыш очень нуждается в материнском тепле, в чувстве объятий и замкнутом пространстве, как в животе у мамы. Там тесно и тепло, и в постоянном доступе еда, не беспокоят работа кишечника, мокрый подгузник, а собственные части тела воспринимаются как естественное продолжение окружающего мира.

Когда после рождения ребенок должен сразу делать столько всего самостоятельно – дышать, есть, переваривать еду, звать маму, жмуриться от яркого света, учиться поддерживать тепло тела, – он нуждается в ритуале перехода от маленького материнского до большого, интересного, иногда пугающего и шумного мира. И пеленка – не что иное, как способ постепенно знакомить маленького человека с окружающей его средой.

Некоторым детям достаточно пеленания лишь в первые дни жизни, потом они быстро привыкают к своим рукам и ногам и ведут себя спокойно. А кому-то сложно с этим справиться, и помогает пеленание до полугода.

Новорожденные дети делают много хаотичных неосознанных движений, вскидывают руки и ноги. Происходит это не только в состоянии бодрствования, но и во сне. Поэтому опытные мамы советуют пеленать детей. Как это делать и как отучить ребенка от пеленания после?

Существует два вида пеленания, различия между ними заключаются только в силе натяжения пеленки и в том, может ли ребенок шевелить руками и ногами.

Свободное пеленание

Когда малыш спит один в кроватке, он легко может разбудить себя или поцарапать, вздернув рукой или ногой. Маленький ребенок еще не чувствует границ своего тела и не осознает, что эта рука или нога принадлежит ему. Поэтому даже прикосновение собственной руки или вздергивание ею может разбудить малыша или доставить беспокойство.

Поэтому на помощь приходит пеленка. Ткань расправляют на ровной поверхности, кладут малыша и оборачивают его сначала одной стороной пеленки, затем другой, практически не натягивая пеленку. Голова при этом остается снаружи, младенец может ее поворачивать. Свободное пеленание подразумевает, что ребенок может шевелить руками и ногами, может поднести руку к лицу, поджать ноги к животу. Но благодаря наличию пеленки сделать это хаотично уже не получится. Чем старше он становится, тем лучше контролирует движения тела.

Обычно ко второму-третьему месяцу жизни пеленание уже не требуется, однако иногда до полугода остается потребность в свободном пеленании на время сна.

Тугое пеленание

Еще лет сорок-пятьдесят назад было принято туго затягивать ребенка пеленками. В целом процесс похож на свободное пеленание, но при тугом обычно используется более плотная ткань, и ее сильнее затягивают при заворачивании младенца. Считалось, что это помогает бороться с дисплазией тазобедренных суставов, ноги будут прямыми, осанка – лучше и что дети, которых перепеленают таким образом, крепче спят. Однако исследования доказали, что тугое пеленание не только не помогает бороться с дисплазией, но и может спровоцировать вывих бедра и СДВС (синдром внезапной детской смерти). Дети, даже туго перетянутые, могут перевернуться на бок или на живот, и не смогут подпереть свое лицо рукой. Кроме того, случайно можно перетянуть грудную клетку, и малышу будет трудно дышать.

Кроме того, для ребенка очень важно развиваться тактильно, чтобы руки и ноги натыкались на безопасные предметы – эту функцию может нести пеленка. Если малыш много времени проводит перетянутым, у него не остается возможности для изучения собственного тела и пространства вокруг. Регулярное тугое пеленание может спровоцировать очень бурную реакцию, когда ребенок остается свободным.

Зачем нужно пеленать ребенка

Если вы задаетесь вопросом, как отучить крошку от пеленания, значит наверняка ваш кроха уже вырос. Зачем же всё-таки нужна была ткань вашему ребёнку?

Итак, кутают в пелёнку маленького прежде всего для того, чтобы он мог с достоинством пройти адаптационный период из утробы матери в большую жизнь. Там ему было тесно, уютно, вокруг окружал комфорт и спокойная атмосфера.

Еще с древних времен люди находили плюсы тугого пеленания. Считалось, что если пеленать маленького в первые годы его жизни, закутывая вместе с ручками и ножками во время сна, кроха будет спать крепче, и не разбудит себя.

С этим соглашаются и педиатры, правда, они предлагают более гуманные методы в виде спального мешка. Педиатры считают, что пеленать можно крошку до четаертого месяца жизни, а затем уже давать волю для свободного движения.

У крохи ещё нарушены вестибулярные процессы, он дрыгает ножками и ручками невпопад, и во сне вполне может напугать себя или разбудить. Часто именно так и происходит, кроха просыпается, плачет, и уже больше не может уснуть. Такое состояние тоже иногда негативно сказывается на нервной системе. Полезно пеленание в первые полтора месяца жизни и позволит продлить ребёнку ощущение комфорта и тепла.

Также, у крошку присутствует определенный рефлекс Моро, который присущ ему с рождения. Возможно, для вас эта информация окажется шокирующие, но подождите нервничать. Ваш любимый кроха в течение первых нескольких месяцев жизни может резко вскидывает ручки и ножки, причём, неосознанно. И эти движения, которые не поддаются управлению ребенка, могут его сильно напугать.

Дети просыпаются с плачем и вообще, начинают бояться сна. В первые дни жизни кроха вообще никак не контролирует своё тело, и поэтому, находясь в пелёнкн запросто может покарябать себя ногтями.

Существует еще несколько нюансов, которые касаются тепла.

Пеленание необходимо для того, чтобы поддерживать нормальную температуру тела новорождённого. Дело в том, что у совсем маленьких детей нарушены процессы терморегуляции. Поэтому, если маленького оставить просто без укрытия и пелёнки, он может запросто замёрзнуть. Но этого легко избежать, взяв ткань и сделав нетугое пеленание.
Редко когда в пелёнке кроха может запреть.
Также, если кроха страдает от опрелостей, то вы можете использовать хлопчатобумажные ткани. Они помогают избавиться от негативных кожных проявлений.
Наконец, после купания маленького необходимо завернуть в ткань, чтобы он почувствовал себя уютно после непонятной процедуры.

Также, существуют и некоторые минусы пеленания, которые до сих пор не усвоили молодые мамы.

Если пелёнка тугая и плотная, она может перегреть тела малыша, тем самым, вызвав опрелости и другие заболевания.
Тугое пеленание может сковать движение малыша, также, повлиять на его физическое и психологическое развитие.
Если вовремя не менять ткань, появятся кожные заболевания и опрелости.
Слишком долго пеленая маленького, вы вынуждаете его находиться в одном положении без движения.

Материалы для пеленания

Пеленка должна быть:

• из натурального материала: например, муслиновая ткань хорошо впитывает воду и пропускает воздух, она не слишком тонкая благодаря специальному начесу, поэтому малышу в ней не холодно (при этом не создается эффект парника, снижается вероятность опрелостей у ребенка);

• мягкой наощупь и без грубых швов, аппликаций и украшений, чтобы не натирать чувствительную детскую кожу;

• сберегающей тепло и соответствовать температуре воздуха в помещении или на улице, чтобы ребенок не перегревался и не переохлаждался;

• качественной и прочной, чтобы выдержать большое количество стирок при высокой температуре.

Кроме обычных четырехугольных пеленок сейчас производят пеленальные конверты и мешки.

Для пеленания удобно использовать специальные столики. Есть модели, которые совмещаются с детской ванночкой, что упрощает вечерние процедуры. Очень удобно, когда есть полочка или лоток для детской косметики и салфеток – так все находится под рукой, и ребенок не сможет случайно смахнуть тюбики со стола. Если выбрали комод, совмещенный с пеленальным столом, нужно подкладывать матрас, чтобы ребенку было не слишком мягко или жестко. Некоторые кроватки позволяют разместить пеленальный столик прямо на раме.

Плюсы и минусы пеленания

Плюсы

• пеленание успокаивает и упрощает засыпание малыша, так как в материнской утробе тесно и ребенок привыкает к ограниченному пространству, которого лишается при рождении;

• пеленание позволяет согреть младенца, фактически заменяя один слой одежды, помогает выходить маловесных и недоношенных детей, у которых плохо работает терморегуляция;

• можно сэкономить на детской одежде, которую в первые месяцы жизни приходится очень часто стирать;

• пеленки проще стирать и они зачастую быстрее сохнут по сравнению с детской одеждой;

• в жаркое время года малышу можно устраивать воздушные ванны без подгузника, нетуго прикрыв его пеленкой из хлопка.

Минусы

• может спровоцировать СВДС, поэтому за спеленутым ребенком нужно наблюдать;

• при свободном заворачивании ребенок может освободиться от пеленки, случайно накинуть ее на лицо и испугаться;

• тугое пеленание может повлечь за собой вывих бедра или асфиксию;

• некоторые дети протестуют против ограничения их движений, и пеленание их может раздражать.

Доктор Комаровский: К вопросу о вредности пеленания

Пеленка – основной предмет младенческой одежды вот уже несколько тысяч лет. Пеленка – явление элементарное, простота конструкции не дает никаких шансов отличиться дизайнерам и стилистам. Пеленка — доступно, удобно, привычно. Но так ли все однозначно?

Исторически в основе использования пеленок лежат, по-видимому, экономические причины. Классическая человеческая одежда – с рукавами и штанинами – строго адаптирована к размерам тела. Очевидно, что коль скоро размеры этого самого тела существенно меняются в течение двух недель, то нормальной одежды не напасешься. А пеленка – при условии, что на размерах никто не будет экономить изначально – позволяет, по крайней мере, полгода о новой одежде не думать.

Отношение общества и медицинской науки к пеленанию в течение многих десятилетий оставалось более или менее стабильным. — Надо ли пеленать? — Надо! — А как пеленать? — Выровнять ручки, выровнять ножки, а все остальное скрутить, обмотать потуже и зафиксировать, чтоб не дергался. — А зачем потуже? — Чтоб ножки были ровненькие, чтоб знал, кто в доме хозяин…

Постепенно взгляды поменялись. Многочисленные исследования выявили совершенно удивительный факт – оказывается, кривая нога не становится ровной, как ее туго ни обматывай. Оказывается, ровность ног вообще к технике пеленания никакого отношения не имеет. Оказывается, туго запеленатому дитю тяжелее дышать. Более того, мудрые доктора пришли к выводу, что не надо насиловать младенца! Ибо если все без исключения дети, стремятся занять определенную позу – поджать ножки, согнуть ручки, – то, по-видимому, именно эта поза является для ребенка наиболее физиологичной, т. е. удобной и естественной.

И на основании столь простого и столь логичного вывода тугое пеленание было подвергнуто нещадной критике и кануло в лету под давлением прогрессивной медицинской и родительской общественности. На смену пеленанию тугому пришло пеленание свободное – как символ демократии и уважения к правам человека.

Ребенок, запеленатый свободно, имеет возможность двигать конечностями и принимать положение, удобное именно для него. Казалось бы, достигнут консенсус. Свободное пеленание – оптимально, удобно, традиционно, удовлетворяет потребности и детей, и родителей. Да, некоторых бабушек такое пеленание не устраивает, главным образом по причинам эстетическим. Ну разве можно сравнить удивительный по красоте, изящный, правильный и ровненький валик, получающийся при тугом пеленании, и неаккуратное, дрыгающееся, мешкообразное образование, созданное посредством свободного пеленания?

Но с бабушками договориться можно. Нет, в конце концов, человека, которого нельзя убедить посредством рассуждений о свободе и правах. И все было бы хорошо, как вдруг… Вдруг, в десятках стран, в сотнях средств массовой информации появились многочисленные сообщения о том, что пеленание, оказывается, в принципе очень вредно. И даже свободное пеленание – это не свобода никакая, а всего лишь свобода перемещаться в замкнутом пространстве (аналогия со свободой перемещения по территории тюрьмы). Более того, появились тысячи особых специалистов – детских психологов, аргументировано доказывающих, что, пеленая детей, мы, оказывается, с рождения ограничиваем восприятие мира, нарушаем формирование осязательной функции, препятствуем гармоничному развитию человеческой личности, тормозим индивидуальность и вообще: воспитание личности, достойной жить в XXI веке, и использование пеленок – понятия несовместимые.

Миллионы родительских пар пребывают в унынии и растерянности. Бедные наши детки… По нашему преступному родительскому неведению будут они, прошедшие сквозь адовы муки пеленок, теперь отсталыми, негармоничными, недоразвитыми, безынициативными. А эти хитрюги, что в ползунках и распашонках с рождения, будут теперь нашими командовать и помыкать ими всячески.

Но что же делать? Как исправить? Понятно, что родить следующего и о пеленках забыть – самое мудрое решение, но ведь и этого, отсталого-негармоничного, жалко.

Сказать по правде, кого действительно жалко – так это бедных родителей. Создается впечатление, что родительский инстинкт способен оказывать подавляющее влияние на элементарный здравый смысл. Обратите внимание:

противники пеленания встречались и раньше. Типичный и, пожалуй, самый известный апологет антипеленочной пропаганды – великий писатель Лев Толстой. Парадоксально, но самого Льва Николаевича в детстве пеленали, что, с одной стороны, не помешало ему проявить собственную гениальность, а с другой — помешало все-таки убедительно доказать связь инфантилизма и вялости Пьера Безухова с тугим младенческим пеленанием;
расцвет человеческой цивилизации и новые технологии — от одноразовых подгузников до полетов в космос — обеспечили люди, которых в детстве пеленали;
всех, кто сейчас читает эти строки, в детстве пеленали;
самое парадоксальное: великих детских психологов, грозящих неминуемыми бедами всем запеленатым, в детстве тоже пеленали. Возможно, несколько туже, чем требовалось…

Формирование полноценной и гармонично развитой человеческой личности действительно определяется множеством факторов: индивидуальными, генетически обусловленными особенностями темперамента, общим состоянием здоровья вообще и лечением конкретных болезней в частности, системой педагогического и религиозного воспитания, страной обитания. Особую и, пожалуй, наиболее важную роль играет психологический климат в семье, сформированная система ценностей, с учетом количества детей, наличия обоих родителей и их контактов друг с другом, с детьми, с собственными родителями. Все упомянутые факторы очень важны и их влияние на формирование ребенка доказано безоговорочно. В то же время, не существует ни одного полноценного, подлинно научного исследования, доказывающего связь пеленания и проблем развития личности.

Таким образом, научной и логичной мотивации отказа от пеленания не существует, и на этом основании можно сформулировать главное правило: пеленать или не пеленать ребенка — личное дело его родителей, определяющееся их желаниями, возможностями, образом жизни.

В антипеленочной пропаганде отчетливо прослеживаются экономические мотивы. Любая отечественная фабрика, любой цех, любая домохозяйка может в течение суток наладить выпуск пеленок. Но красивые штанишки, распашонки, ползунки, костюмчики, комбинезончики – разноцветные, с картинками, кружевами, завязочками-тесемочками, кнопками и карманчиками – это уже посложнее. Это дорогой и, как правило, заморский товар. И стоит такая распашоночка как пять пеленок. Не в этом ли суть «пеленочной вредности»?

Родители, тем не менее, должны отдавать себе отчет в том, что отказ от пеленок удобен по многим параметрам. Отметим некоторые из них:

при использовании распашонок и ползунков к одеванию младенца можно привлечь мужчин, ибо отец, освоивший искусство пеленания, – явление уникальное;
пеленки очень неудобны в жаркое время года – перегреть младенца совсем не трудно;
при стирке распашонки и ползунки, в сравнении с пеленками, требуют меньшего количества воды и моющих средств, а при сушке не только занимают меньше места, но и высыхают быстрее;
как бы свободно вы ребенка ни запеленали, ему все-таки может быть неудобно. Опять-таки, вне зависимости от качества пеленания, активное дитя вполне может и распеленаться (и хорошо, если в комнате тепло). Понятно, что самостоятельно избавиться от ползунков-распашонок – многократно труднее;
распашонки и ползунки действительно никоим образом не ограничивают двигательную активность…

Но!! Все вышеперечисленное – непринципиально. И если от старшего ребенка в доме осталось два десятка пеленок, то вовсе не обязательно тратиться на распашонки только потому, что в интервале между беременностями вы познакомились с достижениями передовой психологической мысли.

Повторяю: это ваше личное дело – пеленать или не пеленать. Никто – ни девочка-консультант в магазине детской одежды, ни врач, ни психолог – никто не примет решения за вас. Только не думайте, что это решение и в самом деле способно серьезно повлиять на здоровье вашего дитя. Хотите – пеленайте, не хотите – не пеленайте. Только не нервничайте.

автор Комаровский Е.О.

Источник

Когда пора отказываться от пеленания

Когда малыш перестает непроизвольно вскидывать руки и ноги, можно отучать ребенка от пеленания. Нередко у родителей возникает необходимость использовать пеленку, чтобы успокоить младенца – в таком случае советуют не ставить себе четких временных границ, а ориентироваться на потребность ребенка и его поведение. Обратите внимание, как быстро и крепко засыпает кроха в пеленке и без нее, кряхтит или беспокоится. Совсем не обязательно резко отказываться от пеленки – можно начать процесс постепенного отвыкания малыша от пеленания.

Но если ребенок слишком много времени проводит в спеленутом состоянии, он упускает много возможностей знакомиться с окружающими его вещами, а также дольше учится владеть собственным телом.

Преимущества и недостатки пеленания

Как и любая иная методика обхождения с младенцами, пеленание имеет как несомненные преимущества, так и некоторые недостатки.

Почему ребенок не говорит в год — изучение проблемы

К числу плюсов использования пеленок на ночь относят следующие моменты:

защита ребенка от испуга;
предотвращение нанесения физического вреда малышом самому себе;
более спокойный сон;
обеспечение комфортной температуры;
более низкая стоимость пеленок, по сравнению с подгузниками и распашонками.

Важно! Любой опытный специалист посоветует с первых дней пеленать ребенка, если он родился недоношенным.

Некоторые мамы отмечают, что месячный или двухнедельный малыш практически не лежит спокойно, и спеленать его проще, чем нарядить в самую простую распашонку.

Говоря про минусы ограничения движений ребенка, стоит рассмотреть ряд фактов:

Ряд детских психологов придерживается точки зрения, что ограничение движений ребенка, которое обеспечивает пеленка, может в будущем спровоцировать отставание в развитии из-за купирования свободы;
Если младенец будет пеленаться в слишком теплую пеленку, он может перегреться;
Ребенок привыкает быть ограниченным в движении, потом будет плохо спать, когда родители примут решение начать его отучать от пеленок;
Пеленки в совокупности с ограниченностью в движениях могут вызывать раздражение на нежной младенческой коже.

Интересно. В советские времена бытовал миф, что использование пеленок выпрямляет ножки малышу и предотвращает развитие рахита. На самом деле это бабушкины сказки. Хоть сколько-то убедительных доказательств, подтверждающих данную теорию, по настоящее время приведено не было.

Вопрос «укутывать малыша или нет» для большинства до сих пор остается открытым

Известный доктор Комаровский уверен, что пеленка – это в большей степени дань советскому прошлому, когда у родителей не было возможностей или средств на покупку детских вещей и приходилось пользоваться пеленками, которые нередко даже передавались по наследству.

Учитывая отсутствие дефицита детских вещей на современном рынке и бездоказательность пользы или вреда отказа от пеленания, данный вопрос должен решаться индивидуально в каждой отдельно взятой семье.

Способы отучить ребенка от пеленания

• Со временем отказывайтесь от пеленания ребенка, когда он бодрствует. Дайте ему свободно изучать игрушки, бортики кровати, свое лицо, трогать руками ноги. Оставьте пеленание только на сон, а со временем – исключительно на ночь. Не торопитесь быстро отучить детей, иначе они могут начать капризничать и беспокоиться. Когда удастся избавиться от пеленания днем, сосредоточьтесь на том, чтобы отучить ребенка от пеленания перед ночным сном.

• Ослабляйте пеленание постепенно. Старайтесь заворачивать ребенка с каждым разом все слабее, а потом и вовсе замените пеленку легким одеялом. Укутывайте малыша в плед, не подворачивая свободные края. Ребенок будет шевелить ручками и ножками, освобождая себе все больше пространства, и его не будет раздражать скованность движений.

• Укладывайте младенца спать в пеленке, а когда он заснет – убирайте ее. Пусть постепенно приучается спать без пеленки. Если малыш забеспокоится и проснется – можно укутать его снова.

• Используйте специальные варежки-антицарапки, если волнуетесь, что ребенок может повредить себя, взмахнув руками.

• Одевайте малыша на ночь достаточно тепло. Врачи сходятся в том, что воздух в спальне должен быть прохладным. Если ребенок будет одет в комфортную пижаму, это сделает его сон более продолжительным и спокойным.

• Не пренебрегайте укачиванием на руках. Это дает ощущение покоя и безопасности.

• Если вы готовы к этому и чутко спите, можно практиковать совместный сон. Ребенок будет себя чувствовать спокойнее рядом с вами и станет засыпать быстрее. Можно использовать коконы для сна. Кроме того, что они обеспечивают малышу ощущение замкнутого пространства, их форма рассчитана на предупреждение искривления черепа малыша и повторяет позу ребенка в утробе мамы.

• Замените пеленку на детский спальный мешок. Можно от ночи к ночи расстегивать его и постепенно приучить малыша спать под одеялом.

• Попробуйте подключить ритуалы, наблюдая за тем, что успокаивает ребенка: ванная, определенная колыбельная, белый шум или покачивание в кроватке.

Что делать, если малыш очень тяжело отвыкает или отказывается спать без пеленки? Можно обратиться к педиатру или специалисту по детскому сну за рекомендациями, попросить знакомых мам поделиться опытом и поддержать вас.

Ведите себя мягко, но настойчиво, ведь, если оставить попытки отучить ребенка спать завернутым, без пеленания еще какое-то время нельзя будет обойтись.

Как отучить малыша от пеленания на ночь?

Если ребенок не любит пеленки, отказ от них не вызовет каких-либо сложностей. Однако некоторые малыши не могут успокоиться без пеленания. Уже после 3-месячного возраста педиатры рекомендуют постепенно отходить от него, чтобы не причинить вреда здоровью малыша.

Далее будут перечислены полезные советы для постепенной отмены пеленания:

не применять пеленки днем: их можно заменять слипами, распашонками, ползунками. Родители должны постараться укладывать малыша спать днем в одежде;
закутывать малыша в одеяло, не фиксируя его: во время сна малыши активно крутятся, поэтому уже через пару часов тело ребенка будет в свободном положении;
укутывать грудничка перед сном: после того как малыш заснул, его следует распеленать и позволить спать свободно под одеялом;
заворачивать в пеленку лишь нижнюю часть тела: при этом ручки нужно оставить свободными (рекомендуется использовать царапки).

Отходя от использования пеленок, можно также применять специальные спальные мешки или коконы. В них малыши чувствуют себя завернутыми. При этом ручкам, ножкам обеспечивается необходимая свобода. Родители также могут укачивать малыша на руках в одеяле.

После того как грудничок заснул, его рекомендуется переложить в кроватку. По мере роста многие дети требуют всегда засыпать с родителями. Потом избавиться от этой привычки очень сложно.

Спальный мешок для новорожденного

Процесс отхождения от дневного пеленания является простым. Если малыш не может спокойно уснуть, это не проблема. В таком случае рекомендуется практиковать свободное укутывание. Уже в скором времени ребенок привыкнет к своим ножкам, ручкам и сможет спокойно засыпать под одеялом.