Почему младенцы часто улыбаются во сне, причины и когда нужна консультация врача

Особенности сна малышей

Сон новорожденного защищает его психику от множества незнакомых звуков, ощущений в виде тактильных контактов, запахов. Младенцу приходится привыкать ко всему. Продолжительность покоя у каждого ребенка индивидуальна, но в среднем она составляет 22 часа в сутки. Груднички спят по 5-6 часов, просыпаются на время кормления. Периоды бодрствования непродолжительные. Они не превышают 40-50 минут. За это время мама успевает покормить младенца и провести гигиенические процедуры.

Первые 1,5 месяца для новорожденных нет понятия день, ночь. Формируют это понятие родители. Со временем продолжительность дневного сна сокращается:

• в 4 месяца младенец спит днем от 3 до 4 раз;
• в 6 месяцев до 3 раз;
• в 1,5 года всего 1 раз.

Почему новорожденный младенец стонет во сне?

Особенности детского сна

Если вы заметили, что ваш малыш постанывает, гримасничает или хнычет, продолжая при этом спать, не стоит раньше времени бить тревогу. Дело в том, что младенческий сон существенно отличается от взрослого. В первые месяцы жизни груднички в основном дремлют, большая часть их сновидений состоит из поверхностных фаз. Поэтому новорожденные часто просыпаются по ночам, а когда спят, подолгу находятся в движении. Глаза бегают под веками, малыш то улыбается, то начинает плакать, тихо стонет, вскидывает ручки и ножки. Это происходит потому, что его мозг работает в несколько раз активнее, чем у взрослого человека. Младенцы также могут стонать по ночам, когда переходят из поверхностной фазы сна в глубокую.

Колики – причина ночного беспокойства Часто груднички стонут во время сна не только из-за особенностей развития их нервной системы, но и желудочно-кишечного тракта. Уже со второй недели жизни у крохи могут начаться колики. Это не болезнь, а нормальное состояние новорожденного малыша. Если его живот вздут, после вечерних кормлений ребенок начинает громко плакать, поджимает ножки, стискивает кулачки, краснеет или бледнеет от натуги, у него начались кишечные спазмы. Чтобы облегчить состояние младенца, нужно после каждого приема пищи носить его на руках «столбиком», делать массаж (водить ладонью вокруг пупка по часовой стрелке, слегка надавливая) и регулярно выкладывать кроху на животик.

Спокойный сон младенцу подарят натуральные капли от колик «Коли крокодил». Они не только сокращают приступы спазмов и устраняют газообразование, но и благотворно влияют на нервную систему новорожденного.

Первые зубки Когда ребенку исполнится шесть месяцев, у него начнут резаться зубы. Часто этот процесс сопровождается высокой температурой, обильным слюноотделением и дискомфортом. Из-за этого кроха может стонать во сне. Подарите своему малышу прорезыватель или начните использовать специальные охлаждающие гели (назначить мазь должен детский стоматолог).

Секреты спокойного сна

Чтобы малыш крепче спал, выходите с ним по вечерам на прогулки. Перед сном купайте кроху в ванночках с отваром ромашки. За час до отхода ко сну прекратите активные игры, начинайте постепенно успокаивать младенца. После вечернего кормления немного покачайте кроху на руках и укладывайте в кроватку. При этом в квартире должна стоять тишина (спокойные разговоры и приглушенная музыка грудничку не помешают). В комнате лучше выключить свет или оставить ночник. Хорошо, если детская кроватка будет стоять в вашей спальне. Чувствуя близость родителей, младенец будет крепко и спокойно спать.

Важно! Ночные стоны у малышей до шести месяцев считаются нормой. Однако если к ним прибавляется капризное или вялое поведение днем, частичный или полный отказ от еды, слабый мышечный тонус, речь может идти о нарушениях в работе детского организма. Обязательно покажите ребенка педиатру и невропатологу.

Фазы сна у грудничков

Период покоя грудничка это чередование фаз: глубокой (ортодоксальной) и быстрой (парадоксальной). Большая часть состояния покоя младенца быстрый сон. Это служит объяснением того, что спят груднички очень чутко.

Во время быстрой фазы они реагируют на события, происходящие вокруг них в этот промежуток времени. О том, что покой поверхностный, свидетельствуют эмоции младенца:

• смех;
• плач;
• улыбки;
• кряхтение;
• движения рук и ног.

По этим проявлениям можно судить о состоянии младенца (физическом, психологическом). Смех — признак позитивных эмоций, плач и кряхтение — наличие проблем. Возможно, есть отклонения в работе ЖКТ, если младенец во сне плачет. Кряхтение — частый признак глистной инвазии.

Парадоксальная фаза способствует развитию мозга. Благодаря сновидениям ребенок переосмысляет и закрепляет новую информацию. Ортодоксальная фаза состоит из 4 стадий: дрема, засыпание, глубокий и очень глубокий сон. Длится она около получаса, но за это время силы младенца восстанавливаются.

Другие странности поведения во сне

Не все странности абсолютно безопасны, появление некоторых должно настораживать и родителей, и лечащего врача.

Улыбка сменяется плачем и наоборот

Младенцы рождаются с несформированной нервной системой. Они не способны контролировать свои движения и сокращение мышц. После активного дня поведение ребёнка во сне изменяется по мере смены фаз. Но симптом, когда умиротворение на лице переходит в плач – сигнал для родителей. Причина может быть в образовании газов в кишечнике, отчего возникают колики, поскольку пищеварительная система находится в рабочем состоянии.

Если такое явление наблюдается часто – необходимо проконсультироваться с педиатром, чтобы исключить патологии в развитии младенца.

Внимание! Смех во сне, по мнению педиатров, может быть лёгкой формой эпилептоидного припадка. Врач должен исключить наличие у малыша доброкачественной опухоли мозга (гамартомы).

Вздрагивание и кряхтение

Частые вздрагивания младенца во время засыпания или отдыха могут носить безобидный характер. Но иногда это тревожный симптом, который не стоит игнорировать.

Причины судорожных вздрагиваний и кряхтения:

• гиперактивность и сильные эмоции в течение дня;
• активные физические игры перед сном;
• колики и вздутие живота;
• воздух в желудке и в пищеводе;
• повышенная температура тела;
• громкие посторонние шумы.

В этом возрасте дети делают спонтанные движения, которые они не способны контролировать: растопыривают пальцы на ладошке и ступнях, взмахивают ручками, строят гримасы и высовывают язык. Некоторые из них совершаются бессознательно во время отдыха. Они провоцируются работой подкорковых отделов мозга в активной фазе сна.

Разные теории об улыбке новорожденных

Первые улыбки младенца заставляют сердце матери замирать от блаженства. Они больше похожи на легкие гримасы. В первые дни жизни улыбка это рефлекторный ответ мышц на воздействие внешних раздражителей. В одинаковой мере ее могут вызвать как сквозняк, так и чувство сытости.

Улыбку младенца в первые дни после появления на свет называют эндогенной. Она чаще появляется в период отдыха, когда младенец находится в состоянии покоя. По мере его взросления эндогенная улыбка трансформируется в рассеянную. Она появляется на лице бодрствующего малыша, когда он видит лицо матери, отца.

Выборочные улыбки расцветают на личиках малышей с 6-8-й недели. Они появляются осознанно, служат реакцией на проявление ласки, внимания со стороны мамы, папы, бабушки. Ребенок со временем начинает понимать, что его улыбка позволяет получить дополнительную порцию ласки и активно этим пользуется.

Объяснение докторов об улыбке грудничков во сне

Любоваться тем, как маленькие детки спят, родители могут вечно. Однако увидев, что младенец улыбается во сне, мамы и папы начинают размышлять о причинах такого явления. У многих это вызывает удивление, поскольку распространено мнение о том, что грудничкам сниться еще ничего не может и, соответственно, вызывать положительные эмоции – тоже.

На самом же деле, заставить новорожденного улыбнуться способно самое настоящее сновидение, но не только.

Сновидения

Учеными давно доказано, что детям снятся сны. Естественно, главным героем для ребенка в его сновидениях является мама. Когда новорожденный улыбается во сне, можно предположить, что он видит мамино лицо, слышит ее голос, стук сердца, чувствует тепло ее груди или даже чувствует родной запах.Именно этот объект вызывает у младенца самые радостные эмоции и ассоциируется с едой, уютом и комфортом.

Со временем сны малыша будут становиться более разнообразными за счет того, что с каждым днем он будет познавать окружающий мир все больше и больше. Таким образом, число объектов сновидений будет постепенно увеличиваться. Все это, несомненно, будет отражаться на его лице, когда он спит.

В научной среде также бытует мнение, что грудничок во время сна получает доступ к информации, заложенной в генах. Исследователи предполагают, что в своих сновидениях малыши способны воспроизводить образы из жизни своих предков. Такая память генов активно стимулирует развитие чувств и мышления.

Другие причины

Причиной тому, что дети во сне улыбаются, могут быть и вполне естественные физиологические процессы. Так, врачи-педиатры считают, что улыбка младенца означает лишь гримасу. Мышцы лица у новорожденного могут самопроизвольно напрягаться и расслабляться, что вызывает некое подобие улыбки.

Кроме того, каждый день богат для новорожденного новыми впечатлениями и открытиями. Данные обстоятельства влияют на психическое состояние грудничка, повышая его возбудимость и активность. Такой эмоциональный фон, вне всяких сомнений, будет отражаться на поведении спящего ребенка и его мимике. Для того чтобы снизить вероятность таких проявлений, рекомендуется несколько ограничивать количество развлечений и новых впечатлений в жизни нового человека.

Тот факт, что грудничок смеется во сне, возможно свидетельствует о том, что произошла смена фаз сна – с медленной на быструю. Помимо смеха, могут наблюдаться и другие проявления: бормотание, кряхтение, беспорядочные движения конечностями и др.

Создание благоприятных условий для сна

Комфортные условия для отдыха позволяют чаще видеть улыбку на устах спящего младенца. Для их создания родителям придется приложить определенные усилия:

1. Постепенно приучать грудничка к режиму. После родов у новорожденных отсутствует понятие дня и ночи. Родители должны помочь ребенку сформировать ориентацию во времени. Днем им нужно принудительно чередовать периоды отдыха и бодрствования, ночью создавать комфортные условия для продолжительного периода покоя.
2. Мама должна ограничивать активность младенца, чтобы он быстрее погружался в область сновидений.
3. Укладывая малыша в определенное время, родители настраивают биологические часы ребенка, это помогает ему быстро засыпать.
4. На качество и продолжительность состояния покоя влияет микроклимат в помещении. Оптимальная температура воздуха от 20 до 23 °C, влажность не менее 55%.

Когда же малыш начинает улыбаться «по-настоящему»?

Для того чтобы грудничок одарил вас первой осознанной улыбкой, он должен пройти несколько важных этапов в своем развитии.

Ребенок рождается с несовершенным зрением. Он хорошо видит большие, крупные предметы на расстоянии 20-30 см. Лицо мамы ребенок видит слегка размытым. Нормальное зрение формируется примерно к месячному возрасту ребенка, именно тогда он начинает различать мимику взрослых и пытается «скопировать» ее.

Огромную работу проделывает нервная система малыша, его психика. Ведь нужно понять, что появление лица в поле зрения связано с приятными чувствами, которые он испытывает, и запомнить, как можно выразить свое удовольствие.

Чтобы улыбнуться, нужно задействовать 17 мышц. Представляете, какую работу проделывает ваш ребенок!

Как правило, малыши начинают осознанно улыбаться в возрасте от 6 до 8 недель. Неврологическая норма более размыта – от 5 до 12 недель.

Эту новую улыбку легко отличить от рефлекторной, так как она предназначается определенному человеку. Когда новорожденный начинает улыбаться осознанно, этого нельзя не заметить.

Мнение специалистов

Медики по-разному относятся к смеху и улыбкам младенцев во время ночного и дневного отдыха. Одни считают это нормой, другие не исключают вероятность патологий.

Доктор Комаровский

Популярный доктор считает, что улыбка спящего младенца это нормально. Она лишь свидетельствует о положительных эмоциях, которые переживает ребенок.

Частый смех во время покоя, по его мнению, говорит об отсутствии у ребенка режима дня.

К причинами детского смеха во время сна доктор Комаровский относит стрессы, вызванные определенными обстоятельствами:

• частой сменой обстановки;
• общением с незнакомыми людьми;
• посещением мест с большим скоплением людей.

Просмотр мультфильмов перед сном тоже может стать причиной эмоционального поведения ребенка.

Телеведущая Малышева

Елена Малышева предлагает проводить обследование ребенка, если он смеется в период покоя. По ее мнению, яркое проявление эмоций может быть эпилептоидным припадком. В ее телепередаче приведены примеры, где частый смех был вызван гамартомой — доброкачественным новообразованием в головном мозге.

Несомненным поводом для беспокойства служит смех, который сопровождается другими неприятными проявлениями, к ним относят:

• закатывание глаз;
• мышечные судороги;
• отсутствие активности в период бодрствования;
• абсолютное отсутствие интереса к окружающей действительности.

Чтобы выявить проблему, проводят обследование малыша, делают МРТ головного мозга. Результат диагностики исключает или подтверждает наличие патологии.

Теории о детских сновидениях

Остановимся подробнее на том, какие сны снятся младенцам. Почему маленькие дети улыбаются и смеются во сне?

1. Первая, совершенно сухая и прагматичная версия — дети во сне вовсе не улыбаются. Нервные импульсы, возникающие в головном мозге во время фазы быстрого сна, вызывают непроизвольное сокращение мышц. В том числе реагируют мышцы лица. Они вызывают гримасы, похожие на улыбки.
2. Есть еще одна теория. Когда детки спят, они перерабатывают информацию, полученную от предков с генами. В это время созревает нервная система, а мозг получает заряд «первоначальных» знаний об устройстве мира.
3. Врачи — сомнологи уверены, что сновидения младенцы все-таки видят. И они непрерывно связаны с активным развитием мозга. Чем активнее его работа, тем ярче ощущения. Сильна взаимосвязь и в обратном направлении — сновидения усиливают активность ЦНС. Поскольку главным источником ощущений для новорожденного является мама, то и сны связаны с ней. Зрение новорожденных несовершенно, поэтому они не видят столь четких картинок, как взрослые. Зато они отлично улавливают запах, голос, чувствуют ласковые прикосновения и вкус грудного молока. Мать также дает крохе чувство защищенности и покоя. Именно эти приятные эмоции и воспроизводятся, когда детки спят.

Если мама спокойна, поводов для беспокойства нет, она транслирует свою уверенность малышу. В таких случаях наблюдать спящего ребенка улыбающимся — совсем не редкость. Совершенно другая картина, если мама уставшая, чем-то обеспокоена или раздражена. Ребенок считывает этот настрой, и мозг воспроизводит негативные эмоции. Такие детки часто просыпаются, плачут, ведут себя беспокойно.

Некоторые утверждают, что новорожденным чаще всего снится мамина грудь. Поэтому многие не дают детям бутылочек и пустышек, думая, что кроха будет видеть во сне кусочек полимера.