Зачатие ребенка: как происходит зачатие и как определить благоприятный период

Зачатие ребенка начинается со слияния двух половых клеток, мужской и женской, которые несут генетическую информацию. Это слияние носит название оплодотворения и является сложным процессом, который изучают медики и ученые. После слияния образуется оплодотворенная клетка – зигота. Это начальный этап беременности, на котором происходит деление оплодотворенной клетки, превращение ее в эмбрион и дальнейшее формирование плода.

Что представляет собой процесс зачатия

Прежде, чем в материнском организме произойдет зачатие ребенка, в яичниках женщины должна созреть полноценная яйцеклетка. Это процесс занимает около двух недель и заканчивается овуляцией. После разрыва фолликула зрелая половая женская клетка, имеющая круглую форму и напоминающая внешне желток яйца, захватывается фаллопиевой трубой.

Сама яйцеклетка не умеет двигаться – ей помогают перемещаться ворсинки маточной трубы. Одновременно навстречу передвигаются сперматозоиды, путь которых пролегает от половых путей женщины через матку в маточные трубы. Если «встреча» происходит при благоприятных обстоятельствах, происходит зачатие ребенка. Это становится возможным при совпадении таких факторов:

• К моменту попадания сперматозоидов в фаллопиеву трубу яйцеклетка сохранила жизнеспособность. Продолжительность жизни женской половой клетки – 12–24 часа (именно по этой причине наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка – период овуляции).
• Сперматозоиды должны «добраться» до яйцеклетки. Учитывая их крохотные размеры, им предстоит пройти огромное расстояние за очень короткое время. А среди сперматозоидов далеко не все двигаются правильным образом (вперед), имеют достаточную продолжительность жизни и способны проникнуть внутрь яйцеклетки (осуществить зачатие ребенка).
• Сперматозоид, достигнув яйцеклетки, связывается с ее оболочкой при помощи специальных рецепторов. После этого лопается специальный пузырек в головке сперматозоида (акросома), которые растворяет оболочку яйцеклетки и проникает внутрь. Однако многие сперматозоиды не распознают яйцеклетку, и эта реакция не протекает. А у части сперматозоидов, наоборот, эта реакция протекает спонтанно, до встречи с яйцеклеткой.
• После слияния сперматозоида и яйцеклетки образуется зигота и происходит первое деление клетки, занимающее от 6 до 12 часов. Дальнейшее деление приводит к росту зиготы и увеличению ее в размерах.
• Плод медленно передвигается по фаллопиевой трубе к матке и при отсутствии препятствий добирается до цели и внедряется в разрыхленную и подготовленную стенку матки.

Однако даже при произошедшем зачатии беременность наступает не всегда. В случае спаек может произойти внематочная беременность (зигота не сможет достигнуть матки), в случае поздней овуляции будущий плод не сможет прикрепиться к слизистой, которая уже успела претерпеть изменения и подготовиться к менструации или же из-за нарушенного гормонального баланса эндометрий не приспособлен к прикреплению яйцеклетки. Как видим, для зачатия ребенка и наступления беременности важно не только успешное оплодотворение.

Что влияет на пол ребенка?

Самое интересное, что даже сегодня, при наличии доступа к информационному пространству, есть мужчины, которые обвиняют женщин в рождении детей определенного пола?! Ведь даже из школьного курса анатомии понятно, что пол будущего чада зависит ТОЛЬКО от мужчины.

Напомним, что у мужчин и женщин 23 пары хромосом, у женщин они все одинаковые (ХХ), у мужчин исключение составляет половая хромосома(Х Y). Кто родиться, мальчик или девочка, определяется тем, какой сперматозоид сольется с яйцеклеткой: с Х — хромосомой (Х+Х) — появится плод женского пола, с Y — хромосомой (Х+Y) – мужского. Здесь интересен тот факт, что сперматозоиды, в которых Х — хромосома гораздо медленнее преодолевают половые пути на встречу яйцеклетке, чем сперматозоиды с Y — хромосомой.

На этих физиологических особенностях основан метод планирования пола малыша. Если в первые сутки после овуляции был половой акт, то высока вероятность появления мальчика, если позднее, то девочка.

Планирование времени беременности

Врачи-гинекологи и акушеры настоятельно рекомендуют будущим родителям планировать появление на свет ребенка и пройти соответствующую подготовку. Главная проблема, которой нужно уделить максимум внимания, – проверить состояние здоровья обоих партнеров. Если при таком обследовании будут выявлены заболевания, их следует вылечить и выждать около 3 месяцев, иначе заболевания или принимаемые лекарства могут стать препятствием для зачатия детей. Особенно это касается заболеваний, передающихся половым путем. Обследование у специалистов следует провести заранее, а не после неудачных попыток забеременеть, это сэкономит время и убережет вас от стрессов.

Видео

Мнение Жаркова Юрия Николаевича, сексолога, действующего члена всемирной сексологической ассоциации.

Мнение Елены Петровны Березовской — врач-исследователя, акушер-гинеколога, учредителя и руководителя Международной Академии Здоровой Жизни

На этой положительной ноте хочется напомнить будущим родителям, что не стоит расстраиваться, если в результат вычислений был ошибочным и на свет появился ребенок другого пола. Самое главное по нынешней экологии, чтобы он родился ЗДОРОВЫМ!!!

Как правильно подготовиться к зачатию ребенка?

Соблюдение определенных правил подготовки к будущей беременности требуется от обоих родителей. К ним относятся:

• Оба родителя должны посетить терапевта и рассказать о планируемом зачатии, после чего получить направления на общие и биохимические анализы крови. Это требуется, чтобы оценить общее состояние родителей и вылечить заболевания, если они есть.
• Также перед зачатием ребенка надо убедиться, что у родителей нет венерических заболеваний, инфекций половых путей, микроплазмоза, ВИЧ и гепатита С.
• Родителям следует отказаться от вредных привычек, включая употребление пива, сигарет, продуктов питания с консервантами.
• Женщине следует также посетить гинеколога и обследовать состояние репродуктивной системы.
• Мужчине следует принимать препараты для повышения фертильности (улучшения качества спермы), а женщине – витаминно-минеральные комплексы для подготовки к беременности.

Зачатие по обновлению крови

Зачатие девочки 100 процентов по данной методике вполне возможно. Метод основан на определении даты обновления крови. Чем моложе кровь, тем больше вероятность, что она будет в приоритете. Так, например, если у потенциальной матери кровь моложе, чем у потенциального отца, значит, есть высокие шансы рождения ребенка женского пола. И, соответственно, наоборот.

У женщин кровь обновляется 1 раз в 3 года, у мужчин – 1 раз в 4 года.

Пример расчета

К примеру, пара собирается в 2021 году зачать ребенка и ждет девочку. Дата рождения отца – 20 января 1990 года, дата рождения матери – 24 июня 1992 года. Кровь мужчины обновляется 1 раз в 4 года, следовательно, последнее обновление у него произошло в 2018 году, а следующее обновление ожидается в январе 2022 года.

У женщины последнее обновление было в июне 2021 года, соответственно, ее кровь моложе. У такой пары большая вероятность в 2021 году зачать именно девочку.

При исчислении данным способом следует учитывать факты потери крови (операции, роды, травмы). Любые крупные кровопотери дают новое начало отсчитывания обновления крови. То есть расчет следует производить не на основании дня рождения, а на основании последней крупной кровопотери.

Существует еще одна методика расчета, основанная на резус-факторе и группе крови родителей:

• одинаковый резус-фактор у родителей повышает шансы на рождение девочки;
• различные резус-факторы способствуют зачатию мальчика;
• когда у родителей первая или вторая группа крови, независимо от резуса, скорее всего, родится мальчик.

Таблица зависимости группы крови родителей и пола будущего ребенка:

Как выбрать лучший день для зачатия ребенка?

Многие молодые пары считают, что наступление беременности должно произойти в первый же месяц при незащищенном регулярном сексе. На самом деле, даже если будущие родители совершенно здоровы, беременность может наступить через 3–4 месяца и даже через полгода, и год, это не отклонение от нормы. Ускорить появление в семье детей можно, определив подходящий день менструального цикла (рассчитав овуляцию для зачатия ребенка).

Такой период называется «окном фертильности» и длится в среднем 6 дней. В это время происходит овуляция, и полноценная яйцеклетка оказывается готовой к слиянию со сперматозоидом. Расчет графика овуляции можно провести, используя калькулятор расчета овуляции или измеряя базальную температуру.

Именно период овуляции является наилучшим моментом для планирования ребенка. При незащищенном сексе велика вероятность оплодотворения и наступления беременности.

Ведение календаря для определения овуляции и вычисление благоприятного времени для зачатия ребенка

Яйцеклетка сохраняет способность к оплодотворению всего 2 дня, поэтому чтобы наступила беременность, половой акт должен состояться в этот период. Чтобы точно рассчитать благоприятный период времени для зачатия ребенка девушка должна завести календарь для учета цикла.

В календаре необходимо отмечать месячные с первого дня до окончания выделений. Благоприятный период для оплодотворения яйцеклетки можно установить, если следить за циклом на протяжении трех-пяти месяцев.

После того как установите продолжительность цикла, вы сможете воспользоваться калькулятором овуляции или самостоятельно вычислить фазы цикла:

• Фолликулярная фаза – с первого дня менструаций. Начинается стадия роста яйцеклетки и фолликула, в котором она находится. Длительность периода – от 11 до 21 дня.
• Овуляция – в этот период времени растет содержание лютеинизирующего гормона, вследствие чего яйцеклетка выходит из яичника. Продолжительность овуляции до 48 часов.
• Лютеиновая фаза длится от окончания овуляции и до следующего менструального цикла.

Важно: Самая высокая вероятность зачать ребенка – это в середине цикла. Первый день месячных – начало, наступление следующей менструации – конец.

Важна ли поза при зачатии?

Это вопрос остается открытым. Некоторые утверждают, что пара должна заниматься сексом в миссионерской позе, другие женщины считают, что положение, когда партнер находится сзади, также подходит для удачного зачатия ребенка. Существуют также разногласия на счет того, насколько «бурной» может быть интимная близость. Женский оргазм приводит к сокращению мышц влагалища, что содействует быстрому продвижению сперматозоидов. Но ученые не нашли подтверждения, что поза и интенсивность секса влияет на вероятность зачатия.

Правильный выбор поз, как способ зачать девочку

Зачатие девочки также возможно, если использовать определенные позы, причем данная методика широко распространена, многие уверены, что она дает 100 процентов удачный результат. Так как сперматозоиды с Y типом хромосом хоть и быстрые, но слабые, легко уязвимые, и поэтому вероятность того, что они доберутся до яйцеклетки и оплодотворят ее очень низкая.

Поэтому для зачатия девочки рекомендуется выбирать позы неглубокого проникновения, что даст возможность выиграть время для Х хромосом. Чем больше расстояние и время достижения цели для Y хромосом, тем выше шансы Х хромосомам оплодотворить яйцеклетку.

Наиболее подходящие позы для зачатия девочки такие:

• миссионерская (мужчина сверху между раздвинутых ног женщины);
• на боку (мужчина находится сзади женщины);
• женщина лежит на животе, слегка приподняв ягодицы, а мужчина сзади;
• мужчина лежит на спине, а женщина сверху, причем возможно положение, как лицом к лицу, так и наоборот.

Занимаясь сексом и используя указанные позы нужно следить за тем, чтобы проникновение было неглубоким. Это позволит семенной жидкости задержаться и не достигнуть яйцеклетки раньше времени.

Также многие специалисты убеждены, что оргазм имеет огромное значение в становлении пола будущего ребенка. Если он отсутствует, то увеличиваются шансы на зачатие девочки, если, наоборот, женщина во время полового контакта испытала оргазм, стоит ждать мальчика.

На какой день могут появиться признаки беременности?

В большинстве случаев женщина узнает о беременности по задержке месячных, которые не наступают в срок. После первого дня задержки новое положение женщины уже могут подтвердить обычные домашние тесты на беременность в виде тест-полосок.

Однако в определенных случаях можно обнаружить и предвестники, наблюдающиеся уже через 5-7 дней при зачатии детей. Это появление кровянистых выделений или следов крови на белье.

Происходит это ближе к концу цикла, но еще до начала предполагаемой менструации и указывает на внедрение эмбриона в полость матки, сопровождающееся имплантационным кровотечением. Вживление плодного яйца указывает на наступившую беременность. На этом этапе тест-полоски могут не показать беременности, но УЗИ и анализ крови уже подтвердят ее наступление. Поэтому если вы хотите побыстрее узнать радостную новость – посетите гинеколога.

Более поздними признаками наступления беременности являются симптомы раннего токсикоза, например, подташнивание по утрам. Также на ранних этапах беременности может внезапно пропасть аппетит или, наоборот, резко возрасти. Может появиться повышенная чувствительность к запахам.

Активное развитие эмбриона приводит к росту матки и увеличению живота на сроке около 4 месяцев. До тех пор увеличение живота может быть незаметным.

Лютеиновая фаза

Лютеиновая фаза (фаза желтого тела) начинается с момента овуляции и длится около 12-16 дней.

На месте совулировавшего фолликула в течение нескольких дней после овуляции формируется желтое тело. Его основная функция – синтез прогестерона и эстрогенов для поддержания будущей беременности. Если беременность не наступает, то через 10-12 дней желтое тело подвергается обратному развитию, что приводит к падению уровня гормонов, после чего и начинается очередная менструация. Если беременность наступила – желтое тело продолжает функционировать и поддерживать беременность.

При отсутствии беременности уровень прогестерона достигает максимального значения примерно через неделю после овуляции – в это время и рекомендуется сдавать анализ крови на прогестерон для оценки функции желтого тела.

Что делать, если забеременеть не получается?

По наблюдениям, около 13 % пар, не имеющих серьезных проблем со здоровьем, мечтают о детях, но у женщины не получается забеременеть. Пара может считаться бесплодной, если на протяжении одного и более года ведется активная половая жизнь без применения контрацепции, но у женщины не наступает беременность. Если забеременеть долго не получается, будущим родителям следует пройти обследование. Важно, чтобы мужчина тоже посетил врача и сдал анализы, так как проблемы в работе репродуктивной системы могут быть не только у будущей мамы, но у будущего отца. Цель обследования – выявить причину бесплодия. И после этого, конечно же, сделать все возможное, чтобы наступила беременность.

• Нарушения в работе мужской репродуктивной системы могут быть разными – от варикоцеле или инфекционных заболеваний до ухудшения качества спермы по неизвестной причине. Не всегда мужчине требуется хирургическое лечение или прием гормонов. Например, в случае воспалительных процессов, врач назначит антибактериальные препараты. А в случае недостаточного количества сперматозоидов, способных к оплодотворению, может потребоваться прием Сперотона – препарата, который доказал свою эффективность в данной ситуации.
• Нарушения в работе женской репродуктивной системы тоже носят разный характер: от гормональных проблем до стрессов. Зачать ребенка может мешать высокий уровень пролактина, или отсутствие овуляции, непроходимость маточных труб, тонкий эндометрий, различные воспалительные процессы и т.д. Лечение женщины от бесплодия подбирается в зависимости от причины. В частности, женщинам со сниженной фертильностью из-за недостаточной толщины эндометрия, нерегулярного цикла или высокого уровня пролактина может быть назначен комплекс Прегнотон, с витаминами, минералами, аминокислотами и экстрактом витекса.
• Мужской и женский факторы бесплодия одновременно выявляются примерно у 20 % бесплодных пар. Причем причина может быть именно в партнерстве – например, иммунологическая несовместимость или несовпадение комбинации генов будущих родителей. А может быть так, что фертильность снижена у каждого из родителей, что в итоге уменьшает вероятность зачатия практически до нуля. Важно отметить, что нередко причиной ненаступления беременности являются заболевания, передающиеся половым путем, которые протекают бессимптомно у обоих партнеров. В таком случае будущим родителям достаточно пройти курс лечения.
• Идиопатическое бесплодие – ситуация, когда обследования не показывают отклонений ни у мужчины, ни у женщины, а зачатия не происходит.

Главное, помнить, что сегодня медицина умеет решать множество проблем, вызывающих бесплодие. И специалисты, безусловно, подберут самый эффективный для вашего случая. В арсенале современных репродуктологов самые разные средства – от проверенных витаминно-минеральных комплексов до вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ).

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Можно ли зачать девочку, придерживаясь строгой диеты?

Данный способ не является приоритетным и не дает 100% результат зачатия именно девочки, но считается, что соблюдение определенной диеты повышает шансы. Диета позволяет обогатить организм женщины питательными веществами и витаминами, тем самым создать кислую среду.

Пусть питание не на 100% увеличит вероятность зачатия девочки, однако, это увеличит шансы женщины выносить и родить здорового малыша. Рекомендуется за 3-4 месяца до планирования беременности скорректировать свой рацион питания не только женщине, но и мужчины. Считается, что правильное питание улучшает качество спермы.

Общие рекомендации по питанию следующие:

• ограничить потребление сахара, соли, картофеля, мяса;
• увеличить количество продуктов, богатых на содержание магния, кальция (вещества содержаться в моркови, свекле, репчатом луке, огурцах и многих других овощах);
• часто употреблять молоко и молочную продукцию, рыбу, яйца, морепродукты, свежие фрукты за исключением персиков и бананов;
• исключить из рациона любые фаст-фуды, копчености, солености, острую пищу.

Медицинские специалисты предполагают, что соблюдение французской диеты повышает шанс на рождение девочки. Обосновывается эта теория тем, что организм женщины принимает большое количество белков, что в свою очередь увеличивает выработку женского гормона эстрогена.

Характер ребенка по дате зачатия

Влияние на судьбу ребенка оказывает не только день его рождения, но и дата зачатия. Не зря в некоторых странах праздник рождения отмечают в тот день, когда младенец был зачат. Правильно выбранное для зачатия время наградит ребенка желанными качествами и способностями и поможет ему добиться успехов в жизни.

Издавна люди верили в то, что расположение небесных светил имеет прямую связь с событиями, происходящими на Земле, и оказывает непосредственное воздействие на физическое и эмоциональное состояние людей.

В момент зачатия и рождения ребенка Солнце, Луна, планеты и звезды влияют на формирование его индивидуальных особенностей, черт характера, талантов и последующего жизненного пути. Современные астрологические гороскопы поддерживают это древнее знание.

Чтобы наградить дитя определенными качествами, нужно знать о том, в какой месяц и число Звезды благоприятствуют этим качествам.

Дни зачатия в январе

Дети, зачатые в начале месяца, имеют сильный характер и склонность к управленческой и организаторской деятельности. Минусы: вспыльчивость, которая будет усложнять отношения с близкими.

Зачатие в конце месяца приведет к появлению на свет спокойного, умиротворенного ребенка, который во взрослой жизни с легкостью разрешит любой конфликт.

Проблемой может стать излишняя мягкость, которой окружающие будут злоупотреблять.

Наиболее благоприятные дни: 7, 9, 14 и 30 января. Зачатие детей в это время сводит проявление отрицательных качеств к минимуму. Неблагоприятные дни: 21 и 25 января.

Дни зачатия в феврале

Ребенок, зачатый в начале месяца, определенно добьется расположения других людей. Такие дети легки на подъем и открыты, но не экспрессивны. Однако от чрезмерной затраты сил могут устать, уйти в себя или даже пережить нервный срыв.

Главной особенностью детей, зачатых под покровительством Рыб, является неустойчивость характера: неопределенность желаний и болезненные поиски себя.

Зато они хорошо приспосабливаются к новым обстоятельствам и способны замечательно выполнять любое дело, если оно представляет интерес.

Благоприятные дни для зачатия: 2, 11, 19, 23, 26 и 28 февраля. Неблагоприятные дни: 6, 20 и 25 февраля.

Дни зачатия в марте

Зачатие детей в начале месяца подарит им энергичность и коммуникабельность. Они вырастают стрессоустойчивыми и добиваются успехов во всех сферах, связанных с общением с людьми. В конце месяца Звезды также благоволят к этим качествам, однако появляется риск «побочных эффектов»: чрезмерной напористости и подавляющего воздействия на окружающих.

Благоприятные дни: 1, 6, 21 и 30 марта. Неблагоприятные дни: 18 и 27 марта.

Дни зачатия в апреле

Первый период подходит для зачатия целеустремленных и настойчивых людей. Главное, чтобы стремление к цели не переродилось в честолюбие и готовность иди по головам ради ее достижения. Зачатые в конце месяца дети отличаются сильным упрямством и своеволием, но при этом добиваются в жизни больших высот, занимают высокие руководящие посты.

Благоприятные дни: 22, 25 и 29 апреля. Неблагоприятные дни: 16 и 20 апреля.

Дни зачатия в мае

Зачатые под знаком Тельца дети очень экспрессивны и вспыльчивы. Как правило, одарены обаянием и артистическими способностями.

Могут легко проявить себя как в сфере искусства, так и в несвязанных с ним профессиях. Уровень экспрессии существенно спадает к концу мая.

Эмоциональная уравновешенность не лишает их художественных способностей, но для их раскрытия ребенку может понадобиться помощь со стороны.

Благоприятные дни: 4, 16, 17, 28 мая Неблагоприятные дни: 2 и 5 мая

Дни зачатия в июне

Дети, бывшие зачатыми в первой половине июня, отличаются высокой степенью концентрации и способностью сосредотачиваться даже на том, что кажется не интересным, потому они могут достичь успехов практически в любой профессиональной области. После перехода Солнца в знак Рака к усидчивости и концентрации добавляется склонность к прагматике. Чтобы «расшевелить» таких детей, нужно дарить им как можно больше эмоций.

Благоприятные дни: 3, 6, 17, 22, 26 июня Неблагоприятные дни: 4 и 25 июня

Дни зачатия в июле

Зачатие детей в июльские дни может привнести в их темперамент определенную долю флегматичности и нерасторопности. Зато такие дети, как правило, аккуратны и исполнительны.

Им удается даже скрупулезная и требующая большой концентрации работа.

У детей, которых решили завести после 23 июля, эмоциональный спектр намного шире, но им приходится прилагать очень много усилий для концентрации на каком-либо деле.

Благоприятные дни: 4, 5, 12, 24 и 27 июля Неблагоприятные дни: 7, 16, 25 июля

Дни зачатия в августе

Эмоциональный диапазон малышей, зачатых под знаком Льва, настолько широк, что может переродиться во вспыльчивость. Они отличаются болезненным самолюбием и очень бурно реагируют на любые проявления критики. Имеют очень оригинальное мышление. После 22 августа вспыльчивость и обостренная реакция на раздражители сглаживается, потому что у этих детей терпеливость развита гораздо больше.

Благоприятные дни: 1, 18, 23 августа Неблагоприятные дни: 4, 8, 20 августа

Дни зачатия в сентябре

Обостренная интуиция — яркая черта детей, зачатых в это время. Они легко предугадывают ход событий, очень хорошо чувствуют эмоции других людей. Окружающим легко и комфортно находится рядом с ними.

Минус: такие люди переживают чужую боль как свою, и это забирает у них очень много сил и энергии.

Солнце оказывается в Весах 24 сентября, и этот период благоприятен для зачатия спокойного ребенка, который легко приведет свои мысли в порядок и привнесет гармонию в семью.

Благоприятные дни: 7, 8, 21, 24 сентября Неблагоприятные дни: 9, 20 и 30 сентября

Дни зачатия в октябре

Дети, зачатые в первые две трети месяца, отличаются трудолюбием, умением просчитывать ситуацию на несколько шагов вперед и хорошо разбираются в людях. Последнее качество иногда может привести к подозрительности.

Недоверие по отношению к людям сполна проявляется в тех детях, которых зачали под Знаком скорпиона.

Но вместе с тем в таких детях очень развито критическое мышление, способность к глубокому анализу, а потому оно способны достичь высоких успехов в науке.

Благоприятные дни: 15, 23, 27, 30 октября Неблагоприятные дни: 24 и 26 октября

Дни зачатия в ноябре

Склонность к самокопаниям, стремление проанализировать и понять окружающий мир отличает детей, на которых повлиял ноябрьский Скорпион. Как правило, они обладают художественной одаренностью. Эта черта сохраняется и у тех, кто был зачат после 22 ноября, но таким детям сложно проявить себя самостоятельно — им нужна руководящая рука, которая поможет им раскрыться.

Благоприятные дни: 3, 16, 18, 22, 29 ноября Неблагоприятные дни: 17 и 19 ноября

К доктору – вдвоем!

В женскую консультацию чаще всего приглашают и супруга. Туда надо идти вдвоём, как шли когда-то в ЗАГС. Гинеколог, конечно, подскажет, как высчитать наиболее благоприятные дни для зачатия малыша. Но до этого соберут анамнез (анамнез – совокупность сведений, получаемых при медицинском обследовании путём расспроса самого обследуемого и/или знающих его лиц. Изучение анамнеза, как и расспрос в целом, не просто перечень вопросов и ответов на них. От стиля беседы врача и больного зависит та психологическая совместимость, которая во многом определяет конечную цель — облегчение состояния пациента) – узнают, когда и чем болели оба супруга. Проведя необходимые исследования, дадут рекомендации.

Медики считают, что готовиться к зачатию нужно полгода. За пол года женский организм должен окрепнуть, чтобы выносить здорового ребёнка. Организм мужчины, как это ни покажется странным, тоже нуждается в подготовке.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: Список анализов (для женщин и мужчин) при планировании беременности

Витаминизация – прежде всего!

Даже если пара здорова, мужчине и женщине назначат витамины. Причём обоим одинаковые. Фолиевую кислоту, витамины А,Е,С; пропишут цинк и селен.

Вы спросите: зачем?

Одни и те же общеукрепляющие препараты действуют на мужской и женский организм по-разному.

• Фолиевая кислота, которую называют «витамином беременности». У женщин до зачатия она способствует созреванию яйцеклеток. У мужчин – качественных сперматозоидов. Впрочем, женщина будет пить этот витамин до конца беременности. Мужчине можно прекратить с благополучным наступлением зачатия.
• Витамин А у мужчин вызывает половое желание и улучшает качество спермы. Будущему ребёнку витамин A необходим для глазок. Но обычно врачи не разрешают превышать его дозировку.
• «Женский витамин» Е, который называют витамином молодости и красоты, заботится о коже, костях, ногтях. У мужчин он способствует созреванию сперматозоидов.
• Витамин С – хороший стимулятор иммунитета. Он убережет сперматозоиды от свободных радикалов. Важен он и для женщин.
• Селен способствует выработке спермы и продлевает срок их существования, не позволяя гибнуть раньше времени.
• Цинк тоже повышает жизнеспособность сперматозоидов. Значит, полезен мужчинам для полноценного зачатия.
• Витамины группы В чаще назначают женщинам накануне зачатия: В6 – способствует правильному формированию коры головного мозга у будущего малыша. Им должен быть насыщен организм будущей мамы. К тому же, в комплексе с В12 и В1 он положительно влияет на сердечно-сосудистую, костно-мышечную систему формирующегося плода. Этих витаминов должно быть достаточно в организме будущей мамы ещё до зачатия.
• Витамин Д – полезен и матери, и ребёнку. Он необходим для формирования здоровых зубов у малыша. И для сохранности зубов у мамы, носящей под сердцем дитя.

Когда будущие родители окрепли, физически и морально подготовились к появлению маленького члена семьи, можно заняться вычислением правильного дня зачатия первенца.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: 10 важных вещей, которые обязательно нужно сделать перед беременностью

Основные признаки овуляции

В некоторых случаях у женщин бывают нерегулярные циклы и ей сложнее определить подходящие дни для зачатия. Тогда нужно знать другие признаки, указывающие на наступление овуляции.

Изменения шейки матки

Если цервикальная слизь похожа на яичные белки по консистенции и внешнему виду, то овуляция либо происходит, либо приближается. У всех женщин эта жидкость может выглядеть по-разному, однако овуляция – это обычно день ​​с наибольшим количеством вязкой жидкости.

Изменение температуры тела

У большинства женщин наблюдается постоянная базальная температура тела (БТТ) в течение менструального цикла. Она может немного снизиться за день до овуляции, но самым важным изменением является значительное увеличение БТТ, которое начинается на следующий день после овуляции и продолжается. Для определения благоприятных дней для зачатия нужно мерить температуру регулярно и вести график на протяжении минимум 3-х менструальных циклов.

Твердость шейки матки или изменения ее положения

Во время овуляции шейка матки претерпевает много изменений. Вы можете заметить, что она стала влажная, открытая, мягкая или поднялась вверх. Необходимо уделить внимание исследованию шейки матки на протяжении нескольких циклов, чтобы иметь возможность отличить ее состояние во время овуляции и остальные дни.

Вторичные признаки

Вторичные признаки не обязательно встречаются у всех женщин, но могут также помочь определить благоприятные дни для зачатия. Некоторые симптомы включают увеличение сексуального влечения, вздутие живота, болезненность груди, легкую боль или спазмы в области таза, повышенное восприятие вкуса или запаха.

Используйте тесты для определения овуляции

Вы можете купить тесты для определения овуляции в аптеке или магазине. Они смогут предупредить о ее наступлении за 12-24 часа. Принцип действия основан на измерении уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ), количество которого достигает пика перед самым наступлением овуляции. Вам просто нужна моча для теста, чтобы определить момент наступления овуляции. Это не самый подходящий способ определить лучшие дни для зачатия, так как он срабатывает уже в самом конце фертильного окна, но зато быстрый и простой.

(
3 оценок, среднее: 3,00 из 5)