Когда появляется молоко после родов и что с ним делать

Когда появляется молоко после родов

Лактация налаживается не сразу, организму нужно время. Сначала вырабатывается молозиво, затем переходное, а потом зрелое молоко. На становление лактации уходит около 3 месяцев.

Когда прибывает молоко после родов, зависит от стараний самой женщины и физиологии, например, у повторнородящих этот процесс ускоряется. Выработка молока регулируется гормоном пролактином, который синтезируется под действием другого гормона – окситоцина. Последний вырабатывается при сосании груди.

Поэтому, чем чаще женщина будет прикладывать младенца к груди, тем быстрее и в большем количестве у нее появится молоко.

Когда приходит молоко, если ребенок недоношенный

Иногда, малыш появляется на свет раньше времени. Причины могут быть самыми разными:

• сильный стресс;
• факторы, которые угрожают жизни матери или ребенка;
• хронические заболевание матери;
• многоплодная беременность;
• отслойка плаценты;
• и другие.

Роды могут начаться преждевременно неожиданно или по указанию врача. В таких случаях женщины начинают задумываться о том, будет ли налажена у них лактация и смогут ли они в дальнейшем кормить ребенка грудью.

Однако паниковать раньше времени не стоит. Статистика «говорит» о том, что даже при недоношенной беременности вы сможете накормить ребенка своим молоком, здесь лишь один вопрос: через сколько дней?

Зачастую даже молозиво может «запоздать» и появиться не сразу после рождения малыша. Однако оно приходит. Конечно же, и выработка молока несколько «отдаляется». Обычно первые «белые капельки» молодая мама замечает на 7-8 день после родов.

Как понять, что пришло молоко

Пропустить момент, когда прибывает молоко после родов, невозможно. Что же ощущает женщина?

Понять, что пришло молоко после родов, молодая мамочка может по жару в груди. Сразу ощущается тепло. В большинстве случаев оно прибывает внезапно и в большом количестве.

Признаки прихода молока после родов:

• распирание, увеличение груди в размере;
• затвердение, выпирание вен;
• болезненные ощущения;
• повышение температуры тела.

Узнать, что пришло молоко после родов, очень просто. Необходимо попробовать сцедиться или просто надавить на грудь. Молоко будет брызгать фонтаном.

Иногда лактация начинается плавно. Женщина не ощущает дискомфорта, нет чувства, что грудь сейчас взорвется от переполнения, а молоко не бьет струей.

Не нужно переживать, все негативные ощущения исчезают, как только налаживается лактация. Это происходит на 2–4 неделю.

Первое молоко белого цвета, бывает с желтоватым или голубоватым оттенком. Оно имеет водянистую или жидковатую консистенцию.

Молоко желтого цвета после родов – это молозиво. Оно калорийное, густое. Его немного – от 5–6 капель до 100 мл в сутки.

Достаточно ли малышу питания

После родов сложнее всего понять, что молока действительно достаточно, а не искать способы, как его вызвать. Маме можно ориентироваться на такие признаки:

• сколько раз малыш писается – к третьему дню это должно случаться 6-8 раз, если меньше, возможно обезвоживание;
• как меняется стул – от черного мекония в первые дни до зеленого и коричневого; когда молоко после родов прибывает, цвет желтеет, консистенция становится похожей на горчицу;
• количество испражнений – до двух-трех раз за сутки, хотя бывает и после каждого кормления;
• чувство некоторого наполнения груди перед кормлением, некоторого опорожнения после, намокание бюстгальтера в небольших количествах между кормлениями; но все это прекращается примерно в месячном возрасте ребенка, молоко после родов приходит в достаточных количествах, когда ребенок сосет грудь по требованию;
• поведение ребенка во время кормления – энергичное сосание, звуки проглатывания;
• общее состояние малыша – удовлетворенный, здоровый вид.

Контрольное кормление при естественном вскармливании очень редко показывает реальный результат. Если ребенку просто захотелось попить, то он может высосать всего 10 г. Это не повод после родов беспокоиться о том, почему не приходит молоко. При условии, что малыш нормально растет, набирает вес, развивается.

То же касается набора веса. Таблицы очень усреднены, и некоторые малыши могут набирать массу менее интенсивно, другие – более. В целом вес – показатель относительный. Если все идет нормально, то небольшие отклонения не могут быть признаком патологии. Границы нормы для малыша старше недели – от 125 до 500 г за неделю.

Большинство новорожденных просят грудь 10-15 раз в сутки

Нельзя судить о том, что молоко после родов приходит в малых количествах по состоянию груди. Примерно к месяцу при правильном подходе к кормлению грудь почти всегда мягкая. Молоко в ней начинает вырабатываться только во время сосания малыша. Если же «накапливать» молоко между кормлениями, его количество начнет уменьшаться.

Что делать, когда молоко появилось

Итак, пришло молоко. Грудь стала твердой и начала болеть. Что делать? Необходимо приучить ее к выработке и отдаче молока, тогда и ощущения нормализуются. Нужно как можно чаще прикладывать ребенка.

Да, молока будет становиться еще больше, но так и должно быть. Излишки будут свободно вытекать, это тоже нормально.

Рекомендации по ГВ для нормализации лактации:

• Прикладывать кроху к груди не по времени, а по желанию – чем чаще, тем лучше. Но нельзя забывать про длительность кормления. Если малыш будет есть более 20 минут зараз, то вероятны трещины сосков, особенно в первые недели лиактации.
• В некоторых случаях после кормления стоит проверять грудь, пустая ли она. Если молоко осталось, сцедиться. Это нужно, чтобы стимулировать выработку молока. Если же его и так достаточно, то сцеживаться до конца не нужно. Также эта методика оправдана для тех женщин, которые кормят по расписанию – частота между кормлениями увеличивается, и молока может вырабатываться меньше, тогда сцеживание может пригодиться.
• Кормить ночью. Если ребенок спит, а грудь переполнена, стоит разбудить кроху. Придется пока перейти на режим кормления «по требованию мамы».

Что сделать в первые дни, чтобы молоко пришло вовремя

Чтобы пришло молоко после рождения быстрее, надо чаще прикладывать младенца к груди. Нет каких-то особых хитрых и волшебных способов стимуляции лактации. Все процессы в организме женщины уже заложены природой. Поэтому молодой маме надо просто находиться рядом с ребенком, учиться чувствовать его желания, давать грудь по требованию, поддерживать ночные кормления и не ограничивать время сосания. Важно научиться правильно прикладывать малыша, чтобы ребенок получал достаточно питания, а у мамы не возникало проблем с ГВ.

Правильное прикладывание

Чтобы появилось молоко, надо правильно прикладывать малыша к груди. Полноценный захват соска позволяет максимально высасывать содержимое и не дает ребенку заглатывать воздух. Благодаря правильному прикладыванию, малыш остается сытым, у него нет колик, а у мамы не появляются трещины и не возникает лактостаз с приходом молока.

Для правильного прикладывания надо повернуть новорожденного к себе животиком. Его мышцы достаточно слабые для того, чтобы самостоятельно поворачивать шею. Сосок надо близко придвинуть к ротику новорожденного. Ротик младенца должен был широко открыт. Надо вложить сосок в ротик так, чтобы малыш максимально захватил ареолу. Удобнее делать это лежа, расположив малыша «из подмышки».

Правильное прикладывание выглядит так:

• ротик малыша открыт широко и полностью или почти полностью захватывает ареолу соска;
• нижняя губа «вывернута» наружу;
• подбородок контактирует с кожей молочной железы;
• из-под верхней губы выступает небольшая часть ареолы (меньше, чем из-под нижней);
• сосательные движения глубокие и медленные.

Кормление по требованию и совместное пребывание с мамой в роддоме

После родов молоко приходит быстро, если на него есть спрос. Поэтому роддома организуют совместное пребывание младенца с мамой. Желательно, чтобы в первые два часа после родов младенец находился у груди и периодически сосал. Стимуляция молочных желез благоприятно сказывается на состоянии матки, заставляет ее сокращаться.

Рекомендуется прикладывать младенца по требованию, а не формировать режимное вскармливание. Особое значение имеют первые две недели, поскольку в этот период происходит активное развитие железистой ткани. Чем чаще будет прикладываться малыш и чем дольше он будет сосать мамину грудь, тем больше молочка будет вырабатываться.

При ГВ по требованию ребенок самостоятельно регулирует частоту и продолжительность прикладываний. В первые дни после рождения он может сосать часто и понемногу. Вопреки рекомендациям некоторых педиатров, нельзя ждать по 2-3 часа, пока ребенок не начнет истошно кричать.

Ночные кормления

Чтобы появилось молоко быстрее, надо кормить ребенка ночью и ранним утром. В это время вырабатывается пролактин. Стимуляция груди обеспечивает его поступление в кровь. Консультанты по ГВ говорят, что одной из основ успешной лактации являются ночные кормления.

Совместный сон облегчает ночные кормления для мамы. Если младенец спит в кроватке, женщине приходится вставать по зову ребенка. Находясь рядом с мамой, грудничок может не просыпаться и сосать грудь, самостоятельно регулируя продолжительность и частоту прикладываний.

Докорм только по строгим медицинским показаниям

В роддомах можно часто встретиться с принудительным докормом ребенка, когда его забирают в первые часы после рождения от мамы и предлагают смесь. Необходимо избегать таких ситуаций, поскольку докармливание смесью – это первый враг полноценной лактации.

Следует различать детей, которые не могут питаться маминым молоком и тех, у которых есть трудности его потребления. Докорм должен производиться только по медицинским показаниям:

• галактоземия;
• анатомические дефекты, связанные с расщеплением верхней губы или другим аномалиями челюсти;
• некоторые соматические патологии у женщины;
• вирусный иммунодефицит;
• открытая форма туберкулеза.

Надо ли «расцеживаться»

Часто в роддомах предлагают разработать или расцедить грудь. Акушерки или нянечки разминают женщинам грудь, разрабатывают соски, заставляя железу работать нужным образом. Однако такие манипуляции не только бесполезны, но и опасны. После варварского болезненного «расцеживания» у женщины остаются вмятины, синяки и кровоподтеки. Позднее пациентки становятся посетителями маммологов и хирургов, поскольку сталкиваются с сильнейшим лактостазом и маститом.

Современные врачи и консультанты по ГВ не приемлют такого подхода. Становление лактации должно быть безболезненным и комфортным. Рекомендуется в первые дни делать перерыв между прикладываниями не более двух часов. Кормить можно чаще, но не реже.

Достаточное питье

Объем жидкости никак не влияет на количество грудного молока. Поэтому не стоит вливать в себя литры воды. Это приведет к отечности тела и груди. Надо пить столько, сколько требует организм.

Когда молоко приходит в большом количестве, маме советуют ограничить жидкость. Но этот способ не помогает справиться с объемами детской пищи. Недостаток жидкости тоже вызывает отечность, поскольку организм накапливает воду в мягких тканях.

Нужны ли лактогонные чаи

Лактагонные средства не способны ускорить появление молока. Поэтому не надо пичкать себя чаями и пилюлями. Стимулировать выработку молока способен только ребенок.

Также некоторые травные чаи могут вызывать аллергическую реакцию у ребенка, поэтому в первые дни после родов лучше от них отказаться.

Проблемы

Как перво-, так и повторнородящие могут столкнуться с гиполактацией (недостаточная лактация) или гиперлактацией (избыточная лактация). Оба состояния необходимо корректировать. Ни у одной женщины сразу после родов лактация не налаживается как по волшебству – она буквально настраивается под потребности ребенка.

Если молока мало

Эта проблема встречается чаще всего. Она решается самостоятельно с помощью правильного ГВ. Иногда требуются медикаменты и физиотерапевтические процедуры.

Что делать, если после родов мало молока:

• как можно чаще прикладывать ребенка к груди, чтобы стимулировать выработку окситоцина;
• обеспечить регулярный телесный контакт с малышом;
• сцеживаться после кормления;
• в сутки выпивать не менее 2 л жидкости;
• обеспечить сбалансированное питание, чтобы женщина не испытывала дефицит полезных веществ;
• ускорить приход молока после родов помогут отдых и хорошее настроение;
• пить таблетки для повышения лактации, например, Апилак.

Вызвать молоко после родов помогут инъекции окситоцина.

Что делать, если молока нет

Молоко должно прийти в течение недели после родов. Но бывает такое, что его нет. Причины следующие:

• эндокринные нарушения, сахарный диабет и другие тяжелые болезни женщины;
• сниженная выработка пролактина, окситоцина;
• стрессы;
• истощение организма;
• несбалансированное питание;
• осложненные роды, например, большая потеря крови.

Если молока нет, нельзя опускать руки сразу отказываться от ГВ, полностью переходя на искусственное вскармливание. Необходимо приложить все усилия. Чтобы молоко после родов быстрее пришло, нужно как можно чаще прикладывать ребенка к груди, правильно питаться, пить много жидкости и отдыхать, не волноваться.

Что есть, чтобы улучшить лактацию? Необходимо употреблять в пищу кисломолочные продукты, орехи (не больше 2–3 шт. в сутки, чтобы не вызвать колики у ребенка), морковь, фенхель, имбирь, семечки, смородину. Они обладают лактогенными свойствами.

Женщинам важно помнить, что никакая смесь не заменит молоко, поэтому необходимо кормить ребенка как можно дольше. Консультанты по грудному вскармливанию помогут нормализовать лактацию.

Фото: depositphotos.com