Вино при грудном вскармливании: можно ли выпить бокал кормящей маме?

Дилемма, которая не дает покоя людям уже давно – можно или нельзя? И речь пойдет об употреблении вина в период лактации и кормления грудью.

Грудное вскармливание непосредственно влияет на здоровье младенца, его дальнейшее развитие. Все, что находиться в организме матери, попадает с молоком и в организм ребенка. Вино – не исключение, это спиртной напиток, и его влияние зависит далеко не только от градуса (хотя это очень важный фактор). Даже медицинские препараты, содержащие небольшой процент спирта, противопоказаны при кормлении грудью. Значит ли это, что вино кормящей маме категорически запрещено?

Содержание алкоголя в крови и грудном молоке

В связи с особенностями строения женского организма, спиртосодержащие напитки всасываются в кровь очень быстро, а выводятся крайне медленно. Период избавления организма от спирта зависит от нескольких факторов, таких как вес женщины, объем потребляемого напитка, его качество. Чем легче дама, тем быстрее действует спиртное. А чем больше объем выпитого, тем продолжительнее будет очистка организма от алкоголя.

В зависимости от организма мамы около 10-15% спирта, что она употребила, попадет в грудное молоко. Например, чтобы вышел весь спирт после 1 бокала вина, потребуется около 3-4 часов, а при малом весе и того больше.

Малыш еще очень слаб и еще не полностью готов к условиям внешнего мира, нового для него. Функции защиты только начинают развиваться, печень грудничка пока не способна справляться даже с незначительными дозами алкоголя. Малышу до 3 месяцев потребуется значительно большее количество времени, чтобы справиться с токсинами алкоголя, чем взрослому человеку.

Всем мамам стоит помнить, что токсичность алкогольных напитков, может вызвать аллергию, колики и другие расстройства пищеварения. Спирт может спровоцировать сильнейшее отправление организма, известны летальные случаи. Негативное воздействие алкоголя:

1. Алкоголь изменяет вкус и состав грудного молока, вызывая отторжение и недовольство маленького человека. Часто дети в этих случаях совсем отказываются от груди.
2. Наличие в напитках токсинов приводит к появлению аллергических реакций, вздутию живота, спазмам и отравлению организма ребенка. Спирт негативно влияет на работу ЦНС, порой вызывая проблемы со сном.
3. Этиловый спирт наносит повреждения всасывающему слою желудка, что приводит к появлению острой боли, тошноте и отсутствию аппетита.
4. Алкоголь вызывает у младенца аритмию, слабость, понижает артериальное давление.
5. Спирт нарушает возможность к концентрации внимания, замедляет выработку гормона лактации (окситоцина). Увеличение объемов пития прямо пропорционально уменьшению количества грудного молока.
6. Реакции материнского и детского организма замедляются.

Для женщин, которые знают свое увлечение алкогольными напитками, выпивать строго не рекомендуется. Даже незначительное содержание спирта в лекарственных препаратах может привести к срыву. Таким дамам нужно помнить: категорически запрещается кормить младенца в состоянии сильного алкогольного опьянения. Если у матери от спиртосодержащего напитка возникло головокружение, тошнота или сонливость, те же симптомы возможны у младенца в результате кормления ее молоком. В отличие от матери, для крохи это будет тяжелейшим отравлением.

Время выведения алкоголя из организма и грудного молока

Очень важно знать, через сколько времени после того как выпито вино, можно кормить малыша. Алкоголь остается в грудном молоке до тех пор, пока он остается в крови. Время очищения организма от алкоголя зависит от комплекции, веса и скорости метаболизма женщины, количества выпитого, крепости напитка.

Обычно бокал вина (примерно 150 мл) выводится из организма около 2,5 – 3 часов. Чем больше доза, тем больше времени понадобится. При этом сон, еда, большое количество выпитой воды, прогулка на свежем воздухе, душ, физические упражнения никак не влияют на снижение уровня спирта в крови.

Поскольку в период грудного вскармливания режим кормлений для каждого малыша индивидуален, мама сама решает сколько вина можно выпить, если она не собирается пропускать очередное кормление. Однако, если нет уверенности, что к нужному моменту алкоголь выйдет из организма, то лучше воспользоваться заранее сцеженным молоком или использовать смесь (если ребенок на смешанном вскармливании).

Подготовка к праздничным дням

Наступило время семейного торжества, юбилейного события, или по другой причине кормящая мама приняла решение позволить себе выпить некоторую дозу алкоголя. Женщине стоит заранее подготовиться, приобрести детскую адаптированную смесь или организовать кормление ребенка сцеженным молоком. Прикладывать малыша к груди примерно 7 часов с момента последнего принятия алкоголя категорически запрещено.

Можно ли кормящей маме вино? Чтобы бокал спиртного во время праздника не навредил малышу, надо придерживаться следующий правил:

1. Запастись грудным сцеженным молоком заранее. Поить ребенка качественным молоком, пока организм будет перерабатывать этиловый спирт.
2. Грудничка стоит покормить перед застольем.
3. Купить молочную детскую смесь на случай, когда сделать запас своего молока невозможно.
4. Закусывать обильно и качественно. До праздника перекусить, чтобы не употреблять вино на пустой желудок. Исключить продукты питания, способные вызвать любую аллергию у вашего ребенка.
5. Продолжить кормление стоит после определенного времени. Например, если было выпито 2 стандартных бокала вина, тогда через 6-7 часов организм полностью выведет полученный алкоголь.
6. Строго проследить за качеством принимаемого вина, проверить его производителя, акцизную марку, срок годности (в современном мире у обладателей гаджетов имеется много возможностей это сделать через специальное приложение).
7. Во избежание застаивания молока, и развития мастита не стоит забывать сцеживаться. Но молоко после этого не годно к употреблению и утилизируется. Последнее сцеживание стоит произвести через 5-6 часов после приема вина.

От бокала к молоку

Процесс всасывания начинается уже в ротовой полости, продолжается в желудке и толстом кишечнике, просачиваясь сквозь слизистую оболочку, хотя основной объем вещества попадает в кровь все же с тонкого кишечника. Дальше по кровяному руслу разносится к тканям и органам, проникая в биологические жидкости, в том числе грудное молоко. Весь процесс займет не больше 10-15 минут.

Концентрация алкоголя в крови и молоке приблизительно равна, до 10% от количества выпитого. Наиважнейшими факторами, влияющими на данную цифру, являются:

употребление на пустой желудок или сытый;
количество и содержание спирта;
вес матери.

Сразу возникает вопрос, можно ли вино при грудном вскармливании вообще?

Ответ однозначен: для малыша присутствие алкоголя зловредно, поскольку его внутренние органы (именно печень, которая усердно выводит токсины из организма), не готовы к такой нагрузке, что может привести к серьезным последствиям. Особенно чувствительны дети в возрасте до трех месяцев.

Красное или белое?

Принято считать, что красное вино, сделанное из качественного сырья, намного полезнее белого. Красное виноградное вино содержит огромное количество важных минералов и полезных веществ, таких как витамины группы В, магний, калий, фосфор и другие. В белом они тоже присутствуют, но в наименьшей концентрации. Оболочка ягод винограда, которая является компонентом для процесса ферментации и брожения красного вина, а также косточки винограда содержат большое количество флавоноидов один из них — кверцетин. Это вещество способствует снятию отеков, спазмов, воспалений и обладает противоаллергическим действием. Флавоноиды являются мощными антиоксидантами, которые улавливают свободные радикалы и связывают их, не давая разрушать клетки. Танины в составе красного вина обладают дубильными свойствами, поэтому вино — хороший антисептик для ЖКТ.

Но на фоне замечательных полезных свойств не стоит забывать, что, прежде всего, красное вино при грудном вскармливании — это алкоголь, который врачи не советуют кормящей женщине. Спирты, имеющиеся даже в самом качественном и дорогом напитке, не обладают полезными свойствами, а этанол в минимальных дозах может вызвать тошноту, приливы жара, слабость, сонливость.

Можно ли пить вино при грудном вскармливании?

Отвечая на вопрос мамочек, можно ли пить вино при грудном вскармливании педиатры подчеркивают, что даже минимальная порция красного или белого спиртного может иметь серьезные негативные последствия для здоровья малыша.

Бокал вина при грудном вскармливании делает вкус материнского молочка более горьким – это значительно увеличивает риск отказа ребенка от груди.
Этиловый спирт содержит огромное количество токсических соединений, оказывающих агрессивное воздействие на нервную систему крохи. Это может привести к его нервозности, плаксивости, нарушениям сна.
Расщепление этанола оказывает повышенную нагрузку на неокрепшую печень и пищеварительную систему крохи. Часто это сопровождается тошнотой, приступами рвоты, расстройством стула.
Большое количество спиртного в грудном молоке ухудшает работу головного мозга – ребенок становится вялым, апатичным, у него наблюдается замедленное развитие, заторможенность реакций и двигательных рефлексов.
Под воздействием этанола нарушается работа сердечно-сосудистой системы, развивается тахикардия.

Учитывая вред от спиртного напитка, каждая мама должна самостоятельно решить, можно ли кормящей вино.

Многие женщины останавливают свой выбор на так называемых безалкогольных винах. Нулевое содержание спирта в таких продуктах – не более чем маркетинговый ход. Как и классическое спиртное, они производятся по технологии брожения, которое обеспечивает минимальную концентрацию этилового спирта. В безалкогольной продукции он содержится в дозировке до 0,5-1%.

Безалкогольное вино

Для современных людей словосочетание «безалкогольное вино» звучит неправдоподобно. Вино образуется за счет брожения. Этот процесс происходит благодаря реакции сахара и дрожжей в напитке. Если процесса брожения нет, то это компот, сок или отвар.

Принцип получения безалкогольного виноградного вина ничем не отличается от производства обычного вина, но на последнем этапе спирт удаляют. Существует 2 способа убрать алкоголь из вина — это его вымораживание (под продолжительным воздействием холода спирт улетучиваться) и термообработка (путем резкого повышения температурного режима спирт тоже испаряется).

После исчезновения спирта вкус вина немного меняется, но не сильно, остается ощущение, что это действительно вино, а не компот или сок. Несомненный плюс безалкогольного вина — это низкое содержание в нем сахара.

Не смотря на все замечательные свойства и качества, вино с низким содержанием алкоголя имеет негативные стороны. Это относится к сортам вин дешевых марок. Экономически выгодно включать в состав винного материала различные антиокислители и ароматизаторы. Для повышения вкуса и изменения срока годности в напиток добавляют фитогормоны, которые наносят вред как мужчинам, так и женщинам.

Безалкогольное вино стало замечательной альтернативой для людей, которым по некоторым медицинским или иным показаниям запрещено употребление алкоголя. Среди них особую группу занимают беременные женщины. Можно ли пить вино при грудном вскармливании? Однозначного мнения не существует, некоторые считают, что малое содержание спирта не повлечет за собой последствий ни для матери, ни для ребенка. Если внимательно взвесить все за и против, то стоит отказаться от употребления алкоголя в любых количествах, но при этом стоит учесть психологический фактор, при котором иногда слабая душа просит дать поблажку. Безусловных противопоказаний касательно потребления безалкогольного вина во время беременности нет, но все же будет лучше не перебарщивать им, а ограничиться во время праздника небольшой порцией. Стоит обратить внимание на то, что врачи разрешают выпить безалкогольного вина на сроке больше 12 недель, если нет осложнений течения беременности.

Хорошей альтернативой вину будет разбавленный натуральный сок граната или просто домашний компот из сухофруктов, морс или минеральная вода с малым содержанием углекислоты и низким уровнем минерализации.

Есть ли польза от вина при ГВ кормящей маме или новорожденному

Относительно того, можно ли бокал вина кормящим мамам мнения врачей разделились. Одни считают, что небольшое количество хорошего, натурального продукта не принесет никакого вреда ни маме, ни новорожденному.

Полезные свойства:

один бокал вина оказывает положительное влияние на работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет стенки кровеносных сосудов;
улучшает функционирование нервной системы, уменьшает негативное влияние стрессов;
оказывает антисептическое действие на ротовую полость, борется с патогенными микроорганизмами;
натуральное красное вино считается эффективной профилактикой онкологических заболеваний.

Другие врачи абсолютно уверены, что польза вина при натуральном кормлении ничтожно мала в сравнении с вредными последствиями, которые оно несет для здоровья новорожденного. Поэтому можно ли красное вино при грудном вскармливании каждая мама должна решить для себя самостоятельно.

Возможна и аллергия

Вино, обладающее высоким качеством, при изготовлении которого не применяются различные ароматизаторы и дрожжи, зачастую не вызывает никаких аллергических реакций со стороны здорового организма. В настоящее время в погоне за быстрой прибылью и популярностью производители вин грешат различными консервантами и синтетическими добавками, что крайне негативно сказывается на потребителе. Примеси в вине делают его более аллергенным из всех спиртосодержащих продуктов.

Выпитый бокал красного вина действует на сосуды, меняется их тонус, активизируется кровоток. При этом вино может увеличить пищевую аллергическую реакцию на употребляемые продукты, такие как рыба, орехи, сыр, фрукты и т.д.

В молодом вине зачастую присутствует небольшой объем винной цвели (дрожжевой плесени). Почувствовать ее по вкусу или увидеть по цвету и консистенции вина или без специальных устройств не представляется возможным. Плесень часто находится именно в красных винах, и, попадая в организм, вызывает симптомы аллергии.

Также присутствует в напитке осиный яд — сильнейший аллерген, представляющий большую угрозу организму. Во время ферментации вина осы прессуются вместе с сырьем и иногда попадают в бутылки, ведь виноград источает сладостный аромат привлекающий их. Опасения вызывают только молодые вина, так как яд с течением времени теряет свои свойства, поэтому его присутствие в выдержанных винах исключено.

Женский и детский алкоголизм — это очень большая беда. Существуют контролирующие государственные органы, борющиеся с последствиями этого страшного явления. Но главный защитник и контроллер — мама и семья ребенка. Отношение к алкоголю и различные другие привычки формируются и прививаются еще дома. Воспитание ребенка начинается еще тогда тогда, когда вы узнали о беременности.

Содержание алкоголя в крови и грудном молоке

1. Алкоголь изменяет вкус и состав грудного молока, вызывая отторжение и недовольство маленького человека. Часто дети в этих случаях совсем отказываются от груди.
2. Наличие в напитках токсинов приводит к появлению аллергических реакций, вздутию живота, спазмам и отравлению организма ребенка. Спирт негативно влияет на работу ЦНС, порой вызывая проблемы со сном.
3. Этиловый спирт наносит повреждения всасывающему слою желудка, что приводит к появлению острой боли, тошноте и отсутствию аппетита.
4. Алкоголь вызывает у младенца аритмию, слабость, понижает артериальное давление.
5. Спирт нарушает возможность к концентрации внимания, замедляет выработку гормона лактации (окситоцина). Увеличение объемов пития прямо пропорционально уменьшению количества грудного молока.
6. Реакции материнского и детского организма замедляются.

Подготовка к праздничным дням

1. Запастись грудным сцеженным молоком заранее. Поить ребенка качественным молоком, пока организм будет перерабатывать этиловый спирт.
2. Грудничка стоит покормить перед застольем.
3. Купить молочную детскую смесь на случай, когда сделать запас своего молока невозможно.
4. Закусывать обильно и качественно. До праздника перекусить, чтобы не употреблять вино на пустой желудок. Исключить продукты питания, способные вызвать любую аллергию у вашего ребенка.
5. Продолжить кормление стоит после определенного времени. Например, если было выпито 2 стандартных бокала вина, тогда через 6-7 часов организм полностью выведет полученный алкоголь.
6. Строго проследить за качеством принимаемого вина, проверить его производителя, акцизную марку, срок годности (в современном мире у обладателей гаджетов имеется много возможностей это сделать через специальное приложение).
7. Во избежание застаивания молока, и развития мастита не стоит забывать сцеживаться. Но молоко после этого не годно к употреблению и утилизируется. Последнее сцеживание стоит произвести через 5-6 часов после приема вина.

Красное или белое?

Безалкогольное вино

Как сделать, чтобы вино быстрее вывелось из организма?

Не существует специальных способов быстрого выведения вина из организма, предназначенных непосредственно для кормящих женщин. Мамы могут использовать обычные детоксикационные средства для снижения концентрации этанола.

Белый или активированный уголь – эффективное, доступное и безопасное средство для очищения желудочно-кишечного от продуктов распада этилового спирта и токсических соединений. Эти таблетки на основе натуральных компонентов разрешены к применению в период беременности и рудного вскармливания. Дозировка рассчитывается индивидуально, в зависимости от массы тела – 1 угольная таблетка на 10 кг веса.
Энтеросорбенты и растворы для нормализации водно-солевого баланса – к ним относится Энтеросгель и Регидрон. Они эффективно очищают желудочно-кишечный тракт от продуктов распада этилового спирта, восстанавливают нормальный баланс влаги, предотвращают интоксикацию организма матери и ребенка.
Обильное питье – способствует быстрому очищению пищеварительной системы от шлаков и токсических веществ. Отличным вариантом станет шиповниковый или ромашковый отвар, черный или зеленый чай с лимоном.

Вино при грудном вскармливании – это продукт, требующий особой осторожности. Кормящей женщине разрешается употреблять его изредка и в ограниченных дозировках, помня о возможных негативных последствиях для организма новорожденного. Строгий контроль поможет побаловать себя бокалом ароматного, натурального напитка на празднике без подвергания здоровья крохи риску, связанному с негативным влиянием этанола.