С какого возраста можно пить ромашку?
Научная медицина строго регламентирует употребление ромашкового отвара маленькими детьми. В частности, по рекомендациям врачей для детей до года можно применять только купания с лекарственным растением и закапывать настой в нос при насморке.
Важно! Проблемы в том, что отвар способен вызывать аллергические реакции и способствовать вымыванию железа.
По достижении трёх лет ромашку можно применять внутрь в виде слабого чая или ненасыщенного отвара. Он помогает отхаркиваться при кашле и обеспечивает потогонный эффект.
Побочные эффекты ромашкового чая
Хотя трава ромашки использовалась в течение многих лет и во многих местах по всему миру совершенно безопасно, есть некоторые аспекты, на которые следует обратить внимание.
Слишком успокаивающий эффект ромашки
- Успокаивающая природа ромашки может быть вредной для людей с низким кровяным давлением, вызывая слабость.
Используя чай ромашки как натуральное успокоительное средство, его не следует принимать во время вождения автомобиля. Ромашковый чай может вызывать сонливость и быть опасным, когда вам нужно быть начеку.
Много ромашки в травяном чае не всегда полезно
- У некоторых людей может развиться терпимость к седативным свойствам ромашки. Много чая из ромашки может быть вредным для вашего желудка. Если вы превысите рекомендуемую суточную дозу, у вас может начаться тошнота и даже рвота.
Если у вас чувствительная кожа, вы можете испытывать кожные реакции и аллергию. Особенно, если пьете слишком много ромашкового чая. Это очень редко, но если у вас есть какие-либо симптомы, вам следует прекратить пить этот чай.
Ромашковый чай и беременность
Может возникнуть соблазн выпить настой ромашки, когда вы беременны, чтобы справиться с тошнотой. Тем не менее, слишком много настойки может сжать матку и привести к выкидышу.
Лучше всего проконсультироваться с врачом, чтобы получить рекомендацию и правильную дозировку для вашего конкретного случая.
Аллергии и лекарственные взаимодействия
- Если у вас аллергия на растения, такие как амброзия или хризантема, если вы страдаете астмой или страдаете аллергией на пыльцу, то лучше не пить ромашковый чай.
- Если у вас возникают проблемы с дыханием или глотанием, судороги и общая боль, немедленно прекратите пить ромашковый чай и обратитесь к врачу, чтобы провериться на аллергию.
Травяной чай из ромашки может взаимодействовать с препаратом, который вы принимаете. Поэтому старайтесь не пить ромашковый чай, если принимаете лекарственные препараты для разжижения крови или принимаете лекарства от эпилепсии. Эффекты лекарства могут быть увеличены за пределы безопасных уровней.
Полезные свойства
Аптечная ромашка обладает массой полезных свойств. Она помогает бороться с сезонными простудами и устраняет воспалительные процессы. К основным свойствам растения относят:
- оказание противовоспалительного эффекта;
- снятие нервного напряжения и возбуждения;
- устранение признаков бессонницы;
- нормализация работы органов ЖКТ;
- устранение образования газов в кишечнике;
- борьба с болезнетворными микробами, бактериями и вирусами;
- укрепление иммунной системы;
- выведение камней из желчевыводящих каналов;
- обезболивает при желудочных заболеваниях, например гастрите.
Для грудничков трава особенно полезна в период желудочных колик. Средство мягко успокаивает малыша и даёт ему нормально отдыхать.
Преимущества ромашкового чая
Рассмотрим всю пользу для детей до года по пунктам:
- Исследования показали, что ромашковый чай помогает контролировать колики у новорожденных, даже хронического характера
- ромашка является естественным релаксантом и может быть полезна в тех случаях, когда у ребенка нарушен режим сна
- различные соединения расслабляют пищеварительный тракт, тем самым способствуя пищеварению и предотвращая выработку газов
- наблюдается более быстрое улучшение здоровья при простуде, снижается воспаление верхних дыхательных путей благодаря антиоксидантам
- настой может быть полезен, когда ребенок страдает от воспалительного состояния кожи, такого как солнечный ожог или опрелости, а также при воспалении десен во время прорезывания зубов
- возможно снижение интенсивности некоторых состояний желудочно-кишечного тракта, таких как синдром раздраженного кишечника и гастроэзофагеальный рефлюкс.
Обратите внимание, что исследований касающихся пользы ромашки для взрослых недостаточно, не говоря уже о детях, поэтому снова повторим — следуйте советам педиатра.
Употребление ромашки при простуде
Если мать малыша видит, что ребёнок стал вялым и начали проявляться первые признаки простуды, можно сделать ингаляции с ромашковым отваром, промыть нос или дать попить чая на основе лекарственного растения.
Важно! Растение обладает противовоспалительным и антибактериальным эффектом, на первых стадиях может справиться с многими заболеваниями. Или сделать их течение намного легче.
Ингаляции с растением не применяются, пока лекарствами не снимется острое воспаление. В противном случае процедурой можно только навредить. Ножные ванны также признаны бесполезными.
Приготовление отвара
Детям до года делают совсем слабый отвар, так как крепкий чай может содержать в себе опасные вещества. С 5 лет можно безбоязненно принимать отвар, но готовить его нужно. Соблюдая детские пропорции:
- сухие цветки ромашки – 1 – 1,5 ч.л;
- кипяток – 300 мл.
Нужно смешать ингредиенты и около 40 минут томить на водяной бане. Затем состав процеживают, и настаивают ещё около получаса.
Как правильно заваривать?
Заваривать ромашку можно разными способами:
- для приема внутрь. Взять 1 ч. л. сухих соцветий, залить 1 стаканом горячей воды, накрыть крышкой и полотенцем, оставить на 15 минут. Чтобы сделать чай вкуснее, перед употреблением в него можно добавить немного сахара или меда. Главное – убедиться в том, что у ребенка нет аллергии на продукты пчеловодства;
- для ванночек. Положить 3 ст. л. ромашки в эмалированную кастрюлю, залить 1 л кипятка и поставить на огонь. Когда жидкость закипит, снять кастрюлю с плиты и накрыть крышкой. Через полчаса процедить отвар и развести в 10 л воды;
- для полоскания рта или обработки слизистых оболочек. Взять 3 ч. л. ромашки, залить 200 мл кипящей воды, настоять в течение 15-30 минут, процедить и остудить.
Регулярное применение ромашкового чая требует назначения витаминов содержащих железо (особенно это касается детей с дефицитом микроэлемента).
Купание в ромашки
Известный способ успокоить младенца, сделать его более спокойным и уравновешенным. Также отвар поможет залечить раны и экземы на теле, успокоит кожные покровы и обеспечит увлажнение.
Важно! Не стоит применять купания с отваром, если имеются противопоказания или склонность к аллергии. Нельзя также использовать лекарственное растение в совокупности с настоями других трав.
В целом ромашка – очень полезный и эффективный способ справиться со многими заболеваниями, в том числе у детей.
ВНИМАНИЕ!
Информация на сайте является ознакомительной и не призывает к действиям. Помните, самолечение может навредить вашему здоровью. Перед использованием лечебных трав — проконсультируйтесь с врачом.
Возрастные ограничения и противопоказания
Возрастного ограничения на ромашковый чай нет, но нужно соблюдать пропорции
Чай из цветков ромашки полезен и рекомендован к употреблению взрослым и детям с первого месяца жизни. Поэтому как таковых возрастных ограничений у него нет. Единственным условием является соблюдение пропорций и технологии заваривания. Действовать необходимо в строгом соответствии с инструкцией, а также удостовериться, что нет индивидуальной непереносимости данного препарата.
Настой из ромашки назначают в качестве профилактического средства и как лечебное. Для грудных детей нужно уделять особое внимание процессу приготовления и следовать инструкциям, которые дает врач-педиатр.
Полезные свойства ромашки аптечной
Ромашку аптечную часто используют в педиатрии. Полезные свойства фитопродукта обусловлены следующим уникальным составом:
- Витамин С широко известен, как укрепляющее иммунную систему вещество.
- Яблочный пектин улучшает моторику кишечника, помогает в борьбе с запором.
- Флавоноиды оказывают противовоспалительное действие на организм.
- Кумарин подавляет аллергические реакции, ускоряет обменные процессы.
- Хризин обладает седативным действием, устраняет бессонницу, беспокойство.
- Дубильные вещества улучшают работу кишечника, устраняют метеоризм, обволакивают слизистую оболочку желудка.
- Каротин ускоряет регенеративные процессы, способствует формированию костей.
- Сложные эфиры благотворно влияют на кожный покров.
- Апигенин подавляет аллергию, воспалительные процессы.
Как приготовить ромашковый чай малышу
Заваривать пакетики следует строго по указанной на упаковке продукта информации, обычно, пакетик ромашки заваривается из расчета 250 мл горячей воды. Дайте настояться под крышкой в течение 10 минут и вытащите пакетик. Когда напиток остынет, можете предложить ребенку.
Если вы приобрели рассыпную ромашку, заваривайте одну столовую ложку сухой травы без горки на 250 мл кипятка. Но прежде чем давать ребенку ромашковый чай, давайте рассмотрим его побочные эффекты:
- Пищевая аллергия — симптомы включают крапивницу, тошноту, рвоту, отек лица и летаргическое состояние. Сильная аллергия вызывает состояние, называемое анафилактическим шоком, при котором симптомы усиливаются. Отвезите ребенка к врачу, если вы подозреваете реакцию на ромашку
- ромашка может реагировать с некоторыми лекарствами, в том числе с противогрибковыми. Поэтому, если ваш ребенок принимает какие-либо препараты, дважды проконсультируйтесь с врачом
- чай вступает в реакцию с другими продуктами питания, потребляемыми ребенком и вызывать сильнейшую аллергию, будьте осторожны
- если ребенок страдает от некоторых врожденных проблем, то ромашка может осложнить заболевание. Например, при диабете 1 типа, трава вызовет резкое снижение уровня сахара в крови, что приводит к гипогликемии.
Ромашковый чай является отличным домашним средством при различных расстройствах у ребенка. Но в то же время ученые утверждают, что нет достаточных доказательств эффективности травяных средств и что для этого необходимы дополнительные данные. Лучший способ обеспечить безопасность вашего ребенка — это выбрать безопасные дозы и самую чистую форму травяного чая.