Нередко новорожденные дети плохо спят ночами. Дело в том, что в самом раннем возрасте поверхностный сон преобладает над глубокими фазами, поэтому дети часто просыпаются. Причиной ночных пробуждений может быть и физиологическая потребность в кормлении.
Действительно, хороший сон ребенка свидетельствует о его здоровье. И если ребенок спит беспокойно, часто просыпается, плачет, это настораживает родителей, и они обращаются за помощью к врачу. Особенно часто беспокоятся родители маленьких детей, ведь не будучи врачами, они не могут быть уверены в здоровье маленького человечка, которого не спросишь: ”Что случилось? Болит что-нибудь?»
Кишечные колики у малыша — это не патология, а естественная реакция детского организма на новые условия жизни.
Как можно помочь малышу справиться с коликами?
Необходимо использовать пробиотик для детей, содержащий комплекс полезных бактерий, способствующих снижению риска появления дисбиоза у младенцев и нормализации кишечной микрофлоры с рождения.
В первые месяцы после рождения малыша родители сталкиваются со множеством сложностей, и колики в животе у ребенка — распространенная проблема, Сильные боли в животе у грудничков многие рассматривают как явление неприятное, но естественное. На деле существуют способы помочь ребенку в такой ситуации и даже предотвратить появление колик.
Симптомы и признаки колик у новорожденных
Колики — это сильная боль в животе из-за скопления газов. Их причиной является нарушение баланса кишечной микрофлоры. Молодым мамам бывает сложно понять, что с ребенком: малыш беспокоится и плачет по неизвестной причине. Однако есть некоторые признаки, позволяющие распознать именно колики. Их признаки включают в себя:
характерную позу — кулачки плотно сжаты, ножки подтянуты к животу; покраснение лица; беспокойный сон и частый плач; вздутие живота — он становится твердым; водянистый слизистый стул; частые срыгивания и метеоризм.
Выясняем причины колик у детей.
Чаще всего колики в животе у ребенка появляются не сразу после рождения, а в возрасте трех—четырех недель. К полутора—двум месяцам приступы становятся особенно острыми. Каковы причины их появления?
Дело в том, что во время первых дней жизни малыш сталкивается с бактериями, которые совершенно незнакомы его иммунной системе.
Такие бактерии попадают в организм ребенка из окружающей среды, и избежать этого невозможно, да и не нужно. Среди сотен этих микроорганизмов обязательно присутствуют условно-патогенные бактерии — те, которые в норме не наносят нам вреда, но при определенных условиях могут активно размножиться и вызвать недомогание. Организм младенца — идеальная среда для таких бактерий. У малышей еще нет полезной микрофлоры кишечника, их защитная система только формируется, ферментов для правильного пищеварения вырабатывается слишком мало.
Поэтому и возникает дисбиоз — нарушение баланса кишечной микрофлоры. Малыш испытывает дискомфорт, стул становится водянистым или слизистым, ребенок плохо спит,
Колики-это частая проблема у малышей в возрасте до четырех месяцев.
К счастью, нередко эти симптомы проходят сами собой примерно через две недели, не доставляя особых неприятностей ни ребенку, ни маме.
Пищеварительная система малыша постепенно адаптируется, число лакто- и бифидобактерий растет, эти «маленькие защитники» сдерживают рост патогенных микроорганизмов.
Однако иногда все идет не по плану: формирование правильной микрофлоры запаздывает, и у ребенка появляются колики.
Почему это происходит?
Медики выделяют несколько факторов риска, среди которых недоношенность, инфекционные заболевания, прием антибиотиков, искусственное вскармливание, длительное пребывание ребенка отдельно от матери. Чем больше малыш контактирует с мамой, тем быстрее его иммунная система «обучается» взаимодействовать с внешним миром, На возникновение колик может влиять и аллергия. Играет роль также попадание в желудок воздуха — это случается во время кормления, если малыш неправильно захватывает грудь. Однако еще чаще воздух попадает в ЖКТ при искусственном вскармливании.
Нормальная микрофлора кишечника у ребенка очень важна: она не только участвует в обмене веществ и способствует правильному развитию, но и выполняет защитную функцию, формируя иммунитет.
Норма детского сна в 5 месяцев
Общепринятые стандарты подходят далеко не каждому ребенку. Так сколько дети должны спать в 5 месяцев? Суточная норма младенца составляет от 15 до 16 часов. В 4 месяца ребенок мог спать и по 18 ч. Сейчас же его познавательная деятельность начинает постепенно преобладать. По сути, режим ребенка в этом возрасте должен состоять из трех процессов: еды, сна и бодрствования. От каждого из них напрямую зависят остальные два. Сколько дети должны спать в 5 месяцев днем? В это время суток разрешается отдых до 6 часов. Получается, что между кормлениями малыш может видеть сны только 1-1,5 ч. Остальное время должны занимать прогулки, гимнастика и игры.
На вопрос «сколько дети должны спать в 5 месяцев ночью» педиатры до сих пор не могут дать единогласный ответ. Некоторые считают, что ребенок может спать до 12 часов. Однако большинство настаивает на норме в 9-10 ч. Важным нюансом хорошего отдыха является время укладывания. Оно должно быть не позднее 22.00 часов. В противном случае сон не даст ожидаемого эффекта. Смещенный режим влечет за собой нарушение психологического состояния младенца.
Какое лечение поможет при коликах?
Можно ли помочь ребенку, страдающему от колик? Разумеется, однако подход должен быть комплексным и системным.
Правильное питание мамы. Если к коликам добавляется сыпь, запоры или слишком частый стул, есть причины заподозрить аллергию. Все, что ест мама, в опосредованном виде попадает и в организм ребенка. Основные «подозреваемые» — яйца, соя, богатые клетчаткой овощи, некоторые молочные продукты, острые специи, орехи. При этом все очень индивидуально, поэтому необходимо посоветоваться с врачом, выявить продукты, вызывающие проблемы, и временно исключить их из рациона мамы. Кроме того, кормящим желательно принимать пробиотические препараты, поскольку материнская микрофлора оказывает значительное влияние на организм младенца. Пробиотики способствуют росту полезной микрофлоры, которая подавляет патогенные микроорганизмы.
Правильная техника кормления. Важно следить, чтобы ребенок при кормлении плотно захватывал грудь (не только сосок, но и ореол груди). А если малыш находится на искусственном вскармливании, нужно подбирать соску подходящего размера и формы с отверстием, которое за раз будет «отдавать» комфортную порцию смеси, и держать бутылочку под углом 45 0 .
Изменение позиции. Чем больше времени ребенок проводит лежа, почти без движения, тем выше риск развития колик. После кормления малыша следует некоторое время поносить на плече в вертикальном положении — так проглоченный воздух выйдет наружу, не попав в кишечник.
Гимнастика и массаж. Несложные упражнения, например поочередное подгибание ножек к животу, и мягкий круговой массаж животика помогут быстро избавиться от газов.
Тепло. Грелка или теплая ванночка могут значительно облегчить болезненное состояние. Тепло снимает напряжение и расслабляет мускулатуру.
Пробиотики. Препараты, которые содержат живые бифидо- и лактобактерии, — быстрое и радикальное решение проблемы колик. Они нормализуют микрофлору кишечника и помогают малышу и маме без сложностей преодолеть непростой период адаптации ЖКТ.
Пробиотики при дисбиозе микрофлоры кишечника.
Колики у малышей очень часто являются следствием дисбиоза — нехватки в организме полезных бактерий, помогающих пищеварению. Кишечная микрофлора ребенка достигает зрелости приблизительно к двум с половиной годам: к этому возрасту она уже схожа с кишечной флорой взрослого. Младенчество — наиболее важный период, когда можно повлиять на формирование флоры и, следовательно, оптимизировать развитие малыша. Помочь росту «правильной» микрофлоры можно посредством приема пробиотиков — препаратов, содержащих полезные бактерии. В ранний период важно подбирать детские формы средств — капли с комплексным составом, содержащим как бифидо-, так и лактобактерии. Оба типа бактерий присутствуют в нашем кишечнике, их соотношение в организме индивидуально, однако и те и другие необходимы для формирования кишечной микрофлоры и правильного пищеварения.
Более того, у бифидо- и лактобактерий разные функции. Лактобактерии способствуют предохранению малыша от пищевой аллергии и атопических реакций, нормализуют стул и облегчают диарею, укрепляют защитную систему детского организма. Бифидобактерии необходимы для правильного всасывания питательных веществ, здоровой перистальтики кишечника, синтеза многих жизненно важных витаминов и формирования естественной микрофлоры ЖКТ.
Оба типа бактерий влияют не только на пищеварение, но и на формирование иммунитета ребенка и скорость набора веса. Они предотвращают появление колик, а это значит, что малыш сможет развиваться и отдыхать спокойно.
Применение пробиотиков с самых первых дней жизни грудничка позволяет полностью избежать колик, вздутия животика, расстройства желудка и аллергических реакций. Конечно, это не гарантия, однако риск появления всех этих неприятностей будет в разы меньше, ведь вы заранее сформируете здоровую кишечную микрофлору у ребенка.
Плохой сон у ребёнка 1,5 месяцев
Наталия
19 марта 2020
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, является ли нормой наша ситуация. Ребёнок родился 1 февраля 2021 г. Вес при рождении 4130, рост 57 см. Мальчик. Роды естественные, вторые, пузырь прокалывали, после прокола родила в течении 1,5 часов примерно. По Апгар показатели 8/8.Со второй ночи в роддоме ребёнок много плакал в ночное время,по совету медсестёр стала докармливать смесью, чаще прикладывать к груди, если ничего не помогало-подолгу качала на руках. Днём ребёночек спал относительно продолжительный промежутки времени (1,5-2часа).после выписки из роддома ночью ребёнок прикладывался к груди по требованию неограниченное количество раз, такого продолжительного плача не было, видимо и молока стало достаточно, хотя просыпался часто и по долгу сосал грудь. Днём укладывать ребёнка получалось только на руках или под грудью, и ребёнок мог проспать когда час, когда 1,5-2 ч. Однако примерно с 3-х недельного возраста дневной сон стал совсем коротким, укачивания стали продолжительнее. Минут 30 качаешь, вроде крепко уснул, перекладываешь в кроватку и через 15-30 мин ребёнок начинает просыпаться, иногда заплачет во сне. Помогает только заново продолжительное укачивание, переложить уже бывает безуспешно, тоже просыпается, или остаётся держать спящего на руках. Но и на руках чётко видно как через полчаса начинает снова беспокоиться. Это, наверное, менчющиеся фазы сна.смущает то, что ребёнок раньше эти смены фаз преодолевал, а теперь получается не может. Длится это до настоящего момента. Прибавка за первый месяц составила 1 кг 100 г. В периоды бодрствования малыш достаточно спокоен, лежит, гулит, разглядывать что-то. Примерное время бодрствования 1-1.30 ч. Полностью грудное вскармливание, практически по требованию, интервалы 2 часа, иногда настойчиво требует криком и приходится дать грудь через час снова. Иногда ребёнок отпускает грудь и видно, что пытается уснуть сам, но через несколько минут вздрагивает, трёт лицо руками, вроде снова затихает, а через несколько минут снова все действия повторяются и ребёнок окончательно просыпается, однако капризничает и при помощи груди или укачивания быстро начинает засыпать. Сама я стараюсь придерживаться диеты кормящей матери. Приступов жутких кроликов не было у нас, как мне кажется, капризы из-за дискомфорта в животе конечно бывают, поплакивает и поджимает ножки порой, но неимоверного плача не было, что невозможно ничем отвлечь. Хотелось бы узнать мнение специалистов. Это всё ещё продолжающаяся адаптация к новой жизни? Или неправильная привычка засыпать на руках и груди? Но не покачать ребёнка не могу, когда он плачет. У невролога в месяц не были, почему-то педиатр нас не направила. Живём в военном горнизоне, детского невролога нет, скорее всего направят в 3 месяца в областной центр. Возможно ли по описанной мной ситуации заподозрить причину плохого сна в неврологических проблемах? Или это норма для такого возраста и нужно ждать и терпеть?
Возраст:
34
Вопрос закрыт
Беспокойный короткий сон
Что дать грудничку для нормализации микрофлоры кишечника?
Если необходимо подобрать подходящее лечение для малыша- стоит обратить внимание на пробиотики. Средства разработаны для борьбы с коликами у малышей, улучшения пищеварения и формирования здоровой микрофлоры. Лактобактерии ( Lactobacillus rhamnosus ) уменьшают риск развития дисбиоза и аллергии, помогают справиться с коликами, работают в качестве профилактики диареи у малышей, которые проходят лечение антибиотиками, и укрепляют защитную систему организма. Бифидобактерии ( Bifidobacterium longum ) помогают ребенку лучше усваивать витамины и питательные вещества, подавляют активность вредных и условно-патогенных бактерий, улучшают пищеварение.
Автор статьи:
Салихова А.Р.
Определение нормы сна
Для каждого ребенка следует устанавливать индивидуальный распорядок дня и ночи. Кому-то будет достаточно для оптимального отдыха одного времени, а кому-то понадобится в два раза больше. Поэтому следует обращать внимание на поведение чада и различные дополнительные аспекты. Если ребенок 5 месяцев мало спит, сильно капризничает, легко раздражается, не может сосредоточиться, часто задумывается или смотрит в одну точку, то, скорее всего, у него серьезный недосып. Таким детям рекомендуется больше находиться в состоянии сна. Если ребенок 5 месяцев много спит, при этом оптимально прибавляет в весе и росте, бодренький, активный и внимательный к деталям, значит, он получает свою порцию отдыха. В данном случае беспокоиться не следует — режим подобран верно.
Если малыш 5 месяцев плохо спит, часто просыпается и во время бодрствования постоянно зевает и трет глаза, следует кардинально изменить распорядок дня. Причиной проблем является то, что организм младенца не успевает восстанавливаться во время отдыха.
