Как не приучить новорожденного ребенка к рукам?

Благодаря психологу Людмиле Петрановской и ее книге «Тайная опора: привязанность в жизни ребенка» о таком явлении, как привязанность ребенка ко взрослому, узнало уже очень много родителей. Для тех, кто сейчас в самом начале родительского пути, будет полезно краткое объяснение привязанности и ее противоположности — гиперопеки — от семейного психолога Ларисы Сурковой, мамы пяти детей.

Почему он просится?

С помощью плача кроха общается с вами, показывая, что ему дискомфортно или больно. Первая реакция любой матери в ответ на капризы — взять малыша на руки, успокоить, а затем выяснить, что вызвало у крохи слезы. Со временем родители по тону плача начинают безошибочно определять его первопричину.

Пока вы еще не научились «общаться» с младенцем, вам придется каждый раз выяснять причину плача крохи и устранять ее, не прибегая к успокоению с помощью ношения на руках.

Новорожденный чаще всего плачет от голода. Если кроха на ГВ, то начавшего рыдать сразу после пробуждения малыша следует сразу покормить. Искусственникам, если время приема пищи близко, также нужно предложить бутылочку со смесью.
Плач младенца может быть вызван дискомфортом. Сытый ребенок будет капризничать, если он замерз, ему мокро, жарко или душно.
Малыш может плакать из-за причин психологического характера: например, младенец перевозбудился или устал, и от этого не может уснуть. Дети капризничают из-за того, что им, наоборот, не хватает впечатлений и двигательной нагрузки в периоды бодрствования. Также грудничок может плакать потому, что ему одиноко и не хватает рядом мамы.
Ребенок может рыдать, показывая вам, что ему плохо. У него могут резаться зубки или болеть голова с горлышком из-за простудного заболевания, также дети в первые 3-4 месяца часто страдают от колик.

Новорожденный довольно быстро осознает, что мама приходит и прижимает к себе в ответ на плач, и в дальнейшем начинает использовать этот действенный инструмент при малейшей возможности. Постепенно вы заметите, что дитя начинает рыдать без причин и мгновенно успокаивается, только вы взяли кроху на руки.

Мамины руки – залог спокойствия

У многих родителей складывается ошибочное мнение, что ребенок, который все время на руках, в будущем не сможет ни на минуту остаться без мамы. Когда мама вместо того, чтобы взять малютку, покачать, успокоить старается его чем-то отвлечь, малыш становится тревожным. Именно сейчас ему нужна мама, а не игрушки или домашнее животное.

Если мамочка на руках успокоит, положит в кроватку и будет рядышком, ребенок будет удовлетворенным. Видя ее, он знает, что она рядом и если что-то случится, она обнимет и приласкает.

Когда ребенок начинает учиться ползать, он наблюдает за предметами ниже того уровня, за которым наблюдал раньше на маминых руках. Сейчас ему интересно абсолютно все. Он меньше времени проводит с мамой, все чаще ползая по полу. Поэтому не стоит запрещать ребенку познавать мир, таким образом, нужно ловить свободную минуту и позволить своим рукам отдохнуть.

Присутствие малыша рядом с мамой способствует не только его эмоциональной уравновешенности, но и уверенности в своих силах. Если мама будет стараться отучить ребенка от рук в самом раннем возрасте, то ребенок еще больше будет нуждаться в мамином внимании и буквально не отпускать объятья мамы. В этот период важно дать ребенку свою любовь и заботу.

Почему приучать малыша к рукам — плохо?

Заметив, что младенец использует плач, чтобы оказаться у вас на руках, вы должны немедленно начинать отучать дитя от такой зарождающейся пагубной привычки.

Ребенок будет манипулировать вами, используя плач, как средство привлечения вашего внимания;
в первое время вам будет легко носить малыша на руках, но вскоре вес его окажется довольно ощутимым и опасным для вашего опорно-двигательного аппарата;
малыши, которых постоянно переносят на себе мамы, становятся ленивыми: они не желают осваивать двигательные навыки, плохо развиваются физически и не умеют развлекать себя самостоятельно;
поскольку ребенок практически весь период бодрствования находится на материнских руках, у него нет возможности и желания исследовать окружающий его мир и таким образом развиваться: трясти погремушками, ощупывать разнофактурные предметы, передвигать и бросать игрушки;
если у мамы будет постоянно заняты руки, она просто физически не сможет заниматься хозяйством: стирать, гладить, убираться дома и готовить кушать; ей придется делать все это в те периоды, когда кроха спит.

Таким образом, подобная патологическая привязанность к матери может грозить крохе задержкой развития, а маме — хронической усталостью, проблемами со спиной и нервами из-за постоянных капризов младенца.

Качать или не качать

С одной стороны укачивание — вполне естественный физиологический и привычный новорожденному ритм движений: все 9 месяцев его в животе у мамы только и делало, что укачивало. Но нет совершенно никаких доказательств, что после рождения качание хоть в какой-то степени требуется ребенку. Природа не предусмотрела для этого ровным счетом ничего, ведь качаться сам ребенок не может.
Это означает, что все доводы для укачивания ребенка придумали мамы, чтобы оправдать свое желание как можно скорее усыпить чадо и заняться уже наконец-то своими делами.

Комаровский утверждает, что никакого особого вреда в укачивании нет – для ребенка. Пользы тоже нет.

Другой взгляд

Психологи рекомендуют не лишать младенца телесной связи с матерью. А сторонники «ручного» воспитания считают, что ребенок должен находиться с матерью в тесном контакте, пока он сам не будет психологически готов, чтобы от нее «оторваться». Лишение этой важной для крохи связи грозит рядом проблем:

Не ощущая присутствия матери рядом, младенец теряет ощущение безопасности;
новорожденный остро нуждается в контакте с матерью, с которой его разлучил процесс родов, и не получая его в полной мере, испытывает сильнейший стресс;
младенец без тепла материнского тела будет испытывать проблемы с терморегуляционной системой и страдать от кишечных колик.

Вы сами должны обдумать, какой путь вам выбрать: приучить кроху к рукам или же лишить его контакта с собой. Но можно обратиться к «золотой середине»: предоставляя малышу максимум своего тепла, ласки, при этом не применяя ношение на руках. Так младенец получит физиологически необходимый контакт с вами и будет гармонично развиваться.

А стоит ли отучать от рук?

Привычка быть на руках у взрослых формируется у ребенка с первых дней жизни. И если годовалого малыша можно усадить с игрушками, отвлечь или заинтересовать чем-либо, то с 5-месячным грудничком невозможно договориться в силу его возраста. Решать вопрос привыкания к самостоятельности нужно постепенно, но регулярно и без давления – тогда результат не заставит себя ждать.

Пока малыш еще помещается в ваших руках, при возможности не лишайте его желания побыть в тепле материнских ладоней. Дети растут слишком быстро, и однажды ребенок перестанет проситься “на ручки”, а процесс отучения будет вспоминаться вами с грустью и теплотой.

Как не сделать кроху «ручным»?

Чтобы не приучить грудничка к рукам, но предоставить ему желаемый тесный контакт, важно вовремя заметить зарождение проблемной привычки и пересмотреть собственное поведение.

Разнообразьте способы тактильного контакта с младенцем

У новорожденных еще плохо функционируют слух и зрение, и практически единственным способом их связи с новым миром становится осязание. Даже подрастая, ребенок жаждет ощутить ваши прикосновения и ваше тепло, для него они — гарант безопасности.

Не стремитесь сразу хватать плачущего грудничка, чтобы его успокоить, попробуйте сначала погладить его, успокоить его ласковым тоном и посидеть рядом. В течение дня часто прикасайтесь к крохе, кладите малыша с собой на кровать, согревая своим теплом, или выкладывайте на себя.

Освободите себе руки

Если вы не хотите травмировать дитя и отторгать его, лишая контакта с собой, можете продолжать носить его, но уже не на руках, а в слинге. Этот удобный аксессуар разгрузит вашу спину и сделает вас свободней, а малыш при этом получит желаемое.

Наполните день малыша впечатлениями

Дети часто просятся на руки из-за того, что им скучно и одиноко. С высоты маминых объятий кроха видит мир с другого ракурса, и он намного интересней надоевшего мобиля над кроваткой. Чтобы не приучить дитя к своим рукам, вы должны организовать крохе насыщенный, но не утомительный досуг на период его бодрствования.

Купите малышу мобиль со съемными игрушками, чтобы вы могли менять детали на новые, когда прежние крохе наскучат;
на время бодрствования переместите малыша из кроватки в другое место — на свою кровать, на развивающий коврик или просто застеленный теплым одеялом пол и предлагайте ему разные игрушки;
разработайте режим дня, насыщенный гимнастическими занятиями, чтением и массажем; такое времяпрепровождение не только достаточно развлечет младенца, но и обеспечит ему желаемый тесный контакт с вами;
для эмоционального насыщения ребенку необходима определенная нагрузка на его зрительные и слуховые органы, поэтому показывайте младенцу картинки из книг, объекты разных цветов и форм, а также включайте фоном спокойную или ритмичную музыку.

Позвольте крохе видеть и слышать вас

Если малыш плачет и просится на ручки потому, что вы его одного оставляете в комнате, занимаясь хозяйством, позвольте дитя слышать и наблюдать, чем вы занимаетесь. Если размеры кухни позволяют — перекатите туда коляску и поставьте ее так, чтобы кроха вас видел. Малышей после полугода можно уже сажать в детский стульчик.

Ребенок будет видеть, чем вы занимаетесь и с интересом наблюдать за вашими действиями и передвижениями. Комментируйте все происходящее на кухне, называйте наименования продуктов, описывайте их свойства: чем больше вы будете общаться с грудничком, тем больше будет у него словарный запас.

Используйте разные способы для успокоения

Безусловно, взять малыша на руки — это самый простой и действенный метод для успокоения. Но вы должны найти иные методы, чтобы не сделать младенца «ручным» и не усложнить тем самым свою жизнь:

поглаживайте грудничка;
поговорите ласково с крохой;
покачайте кроватку, если у нее есть полозья или маятниковый механизм;
потрясите погремушками;
покажите яркую или любимую игрушку;
предложите крохе соску;
попробуйте покривляться перед малышом или поиграть в «ку-ку».

Твердо настаивайте на своем

Если малыш уже был приучен к рукам, а теперь вы хотите исправить это, важно строго следовать выбранной линии поведения. Заметив, что кроха плачет именно потому, что хочет оказаться на ваших руках, применяйте разные способы, стараясь отвлечь дитя от этого желания. Не уступайте ребенку, даже если он долго плачет, объясняйте, что вы очень устали и больше не можете носить на руках такого взрослого и тяжелого малыша.

Если ваши уловки и уговоры не помогают, убедитесь, что малыш находится в безопасности, и просто выйдите из комнаты, пока кроха не успокоится. После вы должны обязательно поговорить с дитя ласковым тоном, поглаживая его спинку, тем самым показывая, что вы любите его.

Просыпается каждые 2 часа и ест ночью

Если ваш ребенок от рождения и до года просыпается ночью каждые 2-3 часа и просит кушать, то это норма. Вы не являетесь каким-то особенным случаем или же отклонением от установленных стандартов. Большинство мам наоборот радуются, если их чадо просыпается всего лишь 3 раза за ночь, чтобы покушать.

Что советуют врачи мамам, жалующимся на ночное недосыпание? В 21-22 часа (перед ночным сном), устройте детское вечернее купание в прохладной воде – не более 28 градусов. Не стоит повышать температуру воды до 37 градусов. Представьте себя на море с такой водой – сильно хочется купаться и наслаждаться отдыхом? Нет, вы будете выходить из воды, как из бани.

Итак, ваш малыш активно поплавал, поплескался в воде, пришло время плотно покушать. Если кроха уже на прикорме, то дайте ему творожок, кашу, кефир с печеньем – то есть ту еду, которая его насытит. Можете быть уверены, ваши детки уснут крепко и сладко, а проснутся лишь через 4-5 часов.

Вкратце о проблеме

Максимально подробно о том, существует ли такая проблема и как с ней справиться, может рассказать известный детских врач Евгений Комаровский.

Первое время новорожденный продолжает находиться «на одной волне» со своей мамой. Да, теперь между ними нет соединяющей пуповины, они разделены, но только физически. Психологическая зависимость между ними все еще есть. Именно у малыша она выражена больше всего. Поэтому не стоит удивляться, что карапузу, который в новом для него мире ориентируется еще не очень хорошо, так необходим тактильный контакт с мамой. Со стороны это выглядит так: малыш забеспокоился — мама взяла его на руки, кроха почувствовал ее присутствие, услышал голос, узнал родной запах и успокоился.

Именно этим и пользуются многие мамы с первых самостоятельных дней своего чадушки.

Чем заменить пресловутые «ручки»?

Теперь, когда малыш уже стал постарше, он все так же может проситься на ручки. Например, когда он проснулся. Но не стоит сразу же выполнять подобное требование. Маме можно просто прилечь рядом с ним, поцеловать в щечки и пяточки, погладить по спинке.

В годик малыши, в основном, уже ходят — кто лучше, кто хуже. Они могут падать, царапаться или ударяться. В этом случае каждому ребенку важно, чтобы его пожалели. Даже в такой ситуации не стоит брать на ручки, если родители решили отучить малыша от этого. Можно его крепко обнять, пожалеть, посочувствовать, посадить к себе на колени. Такая альтернатива принесет намного больше пользы.

Маленькие хитрецы

Как только малыш издаст хотя бы звук, лежа в своей кроватке, мама уже спешит к нему и берет на руки, если у него колики, мама опять хватает его. За очень короткое время кроха понимает, что получить маму «под бочок» очень просто: достаточно заплакать или засопеть. Но до двух месяцев детки не умеют злоупотреблять доверием, и если уж они попросились на руки, значит, им это действительно необходимо.

Все меняется к трем месяцам. Колики постепенно стихают, они появляются все реже и реже. Мамам уже нет нужды подбегать к малышу ежеминутно, но они все-равно делают это по привычке. А малышам все это очень нравится.

Это как раз тот возраст, когда можно начинать разговоры об избалованности. Теперь уже не надо спрашивать: как понять, что ребенок приучен к рукам. Все и так становится понятно. Чем дальше родители будут тянуть с отучением от рук, тем сложнее им будет это сделать.

Как отучить ребенка от укачивания?

Отучить малыша засыпать во время качания не всегда получается быстро, поэтому нужно запастись терпением. Если для ребенка это привычный ритуал, он от него так просто не откажется. Заранее приготовьтесь к тому, что отступать нельзя, – действуйте уверенно, последовательно, не поддавайтесь эмоциям.

Если ребенок младше года

Чаще всего дети до года еще кормятся грудным молоком или молочной смесью перед сном, поэтому отучить от укачивания малышей этого возраста проще, чем детей постарше.

Перед укладыванием выполняйте несложные рекомендации:

старайтесь гулять на свежем воздухе незадолго до отхода ко сну, проветривайте комнату перед укладыванием;
перед сном купайте малыша в просторной ванне с добавлением отвара успокаивающих трав – лаванды, валерианы, душицы (если нет аллергии на травы);
избегайте перед сном активных игр, которые могут привести нервную систему в возбужденное состояние.

Если младенец на грудном вскармливании, он, скорее всего, засыпает во время кормления, остается только переложить его в кроватку и оставить там. У малышей на искусственном вскармливании дела обстоят иначе: съев порцию смеси, ребенок не успевает уснуть, и родителям приходится прибегнуть к укачиванию на руках. Такое случается и с особо чуткими детками на груди – малыш просыпается при перекладывании. В таких случаях можно попробовать следующие приемы:

положите ребенка в кроватку и покачайте (если это предусмотрено конструкцией кроватки), спойте колыбельную;
если кроватка не качается, можно использовать коляску, шезлонг, люльку с возможностью качания;
поглаживайте животик ребенка, делайте ему легкий массажик, не забывайте ласково общаться или петь колыбельную;
попробуйте укачивать ребенка на большой подушке, на ней же потом можно перенести его в кроватку.

Ваша цель – отучить малыша от укачивания на руках, постепенно заменяя его другим способом укладывания, а в дальнейшем – научить засыпать без вашей помощи.

Если ребенок старше года

Бывает, что родители полностью доверяются желаниям малыша, пуская все на самотек, но вот уже ему 1,5-2 года, а он не засыпает сам. В редких случаях дело затягивается даже до 3 лет. Нетрудно представить, с какими сложностями сталкиваются родители, каждый раз качая своего крепыша на руках. Про нестандартные ситуации (уложить в гостях, в аэропорту) или осуждение окружающих и говорить не приходится.

Отучить тоддлера (ребенка 1-3 лет) от укачивания перед сном сложнее, чем младенца. Это логично, ведь малыш многое понимает, может самостоятельно вылезти из кроватки, устроить истерику, симулировать приступ голода, тошноты или справить естественную нужду прямо в кровать, добиваясь своего.

Если вы сторонник длительного, но мягкого отучения от рук, попробуйте найти свой способ перестать носить тяжелого ребенка по комнате:

придумайте ежедневный ритуал и выполняйте его каждый вечер: сначала почитайте книжку, посмотрите спокойный, добрый мультфильм, потом уложите ребенка в кроватку и включите колыбельные на телефоне, сидите рядом, гладьте малыша или держите за руку (отучить от этого гораздо легче, чем от укачиваний);
купайте ребенка подолгу перед сном, пусть это тоже станет частью ритуала: малыш привыкнет к тому, что за купанием следует сладкий сон, события повторяются каждый день и это совсем не страшно;
положите в кроватку вещь, которая может отвлекать и успокаивать ребенка: любимую игрушку, особенную тряпочку, плюшевый плед;
привлекайте к процессу папу или бабушку – может, с другим членом семьи малышу будет легче уснуть без привычных укачиваний.

Если у вас крепкие нервы и вы мечтаете забыть про укачивания раз и навсегда, а заодно приучить ребенка самостоятельно засыпать в своей кроватке, можете попробовать один следующих методов. Учтите, что если при первой слезинке вы готовы ворваться в комнату и взять малыша на руки – эти методы не для вас.

Вместо ношения побудьте рядом

Если ребенок приучен к рукам, как отучить его от этого? Когда малыш становится ручным, а родители пытаются изменить ситуацию, можно постепенно, не спеша, заменить ношение на руках пребыванием вместе с карапузом. Довольно часто желание побыть на маминых руках, в ее объятиях, вызывается обычным страхом: мама ушла. Для малыша, который всего три-четыре месяца назад появился на свет, не видеть маму, даже если она вышла всего лишь в соседнюю комнату, является тревожным сигналом. Для него это означает, что мама ушла очень далеко, неизвестно, когда она вернется и вернется ли вообще. Лучше почитать ему книжки, спеть песенку или даже заниматься домашним хозяйством, но находясь в поле зрения карапузика.

Засыпание и укачивание

Так как не приучить ребенка к рукам? Первое время после рождения малыша интересует его новый мир. И пусть он будет находиться только в его комнате. Зато это весьма удобно — мама берет на руки, а карапуз указывает пальчиком, куда он хочет «пойти» дальше. Иногда даже полезно предоставить ему эту возможность, ведь когда крошка научиться ползать, он станет залезать даже туда, куда не надо.

Самую большую сложность будет доставлять засыпание. Именно в этот момент мама способна потерять последние силы, особенно если понадобится укачивать малыша ночами. Для облегчения маминой «работы» можно использовать кроватку, в которой есть маятниковый механизм.

Случается и так, что после того, как малыша покормили, он нуждается в укачивании. И ему не нравится, когда мама пытается убрать его от груди. Правильно будет поступить так: маме можно просто полежать с ним рядом или даже постоять, держа кроху на руках. Только ни в коем случае не ходить и не покачивать его. Малыш с самого детства должен понимать, что мама и укачивания — не одно и то же.

Как определить причину плача

Если младенец испытывает боль, страх либо голод, то его плач обычно громкий, призывный, отчаянный. У многих детей в такой ситуации присутствуют одинаковые признаки:

Чувствуя голод, малыш плачет долго и очень сильно. Если желание поесть не удовлетворяется, то ребенок начинает будто захлебываться. Оказавшись на руках у матери, младенец тут же начнет искать грудь, утыкаться носиком в маму. Ребенок, которому больно, плачет жалобно и отчаянно. Если боль возникла внезапно, резко, то малыш будет громко и заливисто кричать. Плач от страха схож с истерикой

В этом случае важно побыстрее взять ребенка на руки и успокоить его. Пусть он почувствует, что ему ничего не угрожает.

Определить, что именно беспокоит малыша, проще всего, проверив каждую из возможных причин. Для этого нужно предложить ему поесть, попить. Взять на ручки, проверить, не замерз ли он или, наоборот, не вспотел ли. Проверить подгузник и поменять его при необходимости. Если все в порядке, то малышу может быть достаточно уже того, что к нему подошли и проявили заботу и ласку.