Чай для повышения лактации: обзор популярных лактационных напитков и помогают ли они на самом деле

Обновлено: 02.06.2021 Даже самое лучшее искусственное вскармливание не заменит материнское молоко, содержащее все необходимое для полноценного развития ребенка. Именно поэтому женщины, сталкиваясь с проблемой недостаточной выработки молока, прибегают к различным способам стимуляции. Основой является частое прикладывание малыша к груди, потребление жидкости в достаточном объеме, использование фиточаев на основе лактогонных трав.

Несмотря на скептицизм работников медицинских учреждений относительно народной медицины, травяные сборы не только продолжают пользоваться популярностью у населения, но и часто рекомендуются врачами в целях дополнительных профилактических мер. Особенно в период кормления грудью, когда употребление лекарственных средств приходится избегать любой ценой.

Чаи для лактации представляют собой комбинацию нескольких трав, улучшающих выделение молока. Некоторые из них прошли испытания, и их эффективность подтвердилась, другие остаются сугубо бабушкиным средством.

Чаще всего используются в сборах:

• Фенхель.
• Тмин.
• Анис.
• Мелисса.
• Галега (козлятник лекарственный).
• Душица.
• Крапива.
• Мята перечная.

Фенхель считается молокотворным, за счет того, что всегда употреблялся женщинами во время грудного вскармливания, но это его свойство под сомнением. Основная причина включения фенхеля в фиточаи – эффективность при борьбе с коликами у детей.

Количество растений в составе может варьироваться, в некоторых присутствуют витаминные добавки.

По форме выпуска различают:

• Гранулированный.
  Фасуется в банку с крышкой, хорошо растворяется даже в теплой воде.
• Пакетированный.
  По форме выпуска схож с простым чаем, в упаковке обычно 20 пакетиков, которые необходимо заварить и настоять примерно 10 минут. Иногда больше – стоит изучить инструкцию производителя.

Растения, параллельно с положительным действием, чаще всего имеют ряд противопоказаний, которые следует изучить перед покупкой.

Особенности трав:

• Мелисса.
  Самое безобидное из растений, существенных противопоказаний не имеет.
• Крапива.
  Повышает свертываемость крови, нельзя принимать при склонности к тромбозам.
• Фенхель.
  Снижает давление, нельзя принимать при гипотонии.
• Анис.
  Противопоказан при заболеваниях ЖКТ.
• Тмин.
  Не стоит употреблять при гастритах, болезнях желчного пузыря.
• Галега.
  Химический анализ растения выявил наличие ядовитых веществ. В малых дозах они не представляют угрозы, но употреблять напиток с галегой слишком часто и длительное время не стоит, по крайней мере, не проконсультировавшись с врачом.

Современные производители предлагают огромный выбор продукции, от классического сбора до витаминных напитков. Представляем рейтинг чаев для лактации 2021. Лучшие 12 средств, которые были отобраны нашими экспертами по отзывам и оценкам пользователей.

Есть противопоказания, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Какой чай для лактации лучше купить

Первое, что следует запомнить: фиточай – это помощник, а не панацея. Только при комплексном подходе, включающем частое прикладывание ребенка к груди, потребление большого количества жидкости, использование травяных сборов, можно ожидать положительного результата.

Что касается выбора чая, можно выделить несколько основных критериев:

• Форма выпуска.
  Если любите гранулированный вариант, стоит обратить внимание на HiPP «Фруктовый с витаминами», Bebivita, HiPP Natal. Поклонники пакетиков могут остановить выбора на Bebivita в пакетиках, «Эвалар ЛактоМама», Fleur Alpine, «Бабушкино лукошко».
• Время приема.
  Травяные сборы не рекомендуется принимать во время беременности, но некоторые производители придерживаются другого мнения на счет своих продуктов. Два примера из нашей подборки – Bebivita в пакетиках и HiPP Natal. Поэтому, если требуется начать прием до родов, стоит рассмотреть эти два варианта, предварительно проконсультировавшись с врачом.
• Действие на ребенка.
  Каждое растение имеет определенный химический состав, который проникает в молоко и попадает в организм ребенка. Чтобы избавить малыша от колик, рекомендуется принимать составы, содержащие фенхель. Он входит почти во все сборы для кормящих, но чаще всего положительное действие отмечают в отношении Bebivita, Health «Мамин чай», HiPP Natal.
• Спектр действия.
  При желании поэкспериментировать, можно заменить стандартный травяной сбор, на витаминный комплекс, каким является HiPP «Фруктовый с витаминами». Также этот вариант подходит тем, кто не любит «вкус сена» или боится побочных действий растений. «Лактогон» от совмещает в себе и витамины с микроэлементами, и травы, плюс йод – идеальный вариант для укрепления здоровья. Более легкий вариант: «Бабушкино лукошко» с шиповником.

Продукты для повышения лактации

Для стимуляции выработки грудного молока кормящая мама может включить в свой рацион специальные продукты, например «Лактамил». Он содержит комплекс специальных трав, дающих лактогонный эффект: тмин, крапиву, анис, фенхель. «Лактамил» содержит не только травы, но и молочный белок, жирные кислоты, пищевые волокна, комплекс витаминов, микроэлементы. Их сочетание может способствовать быстрому восстановлению после родов, увеличению количества и качества грудного молока. В отличие от народных рецептов и домашних «травяных сборов» продукты для лактации проходят клинические испытания и имеют точную дозировку лекарственных растений.

Дополнительное действие трав

В начале статьи мы рассмотрели противопоказания трав, на которые следует обращать внимание при выборе. Но растения обладают целым спектром качеств (кроме стимуляции молокоотделения), среди них и положительные.

Стоит учитывать:

• Для успокаивающего эффекта следует принимать сборы с мелиссой.
• Крапива полезна при недостатке витаминов, болезнях печени, желчного пузыря, малокровии.
• Фенхель снижает артериальное давление, успокаивает, обладает спазмолитическим действием.
• Тмин является антисептиком, мочегонным, антидепрессантом, помогает наладить работу желудочно-кишечного тракта.
• Галега (козлятник лекарственный) используется в народной медицине при диабете, обладает потогонными и мочегонными свойствами.

Учитывая эти особенности трав, можно подобрать сбор, который будет выполнять дополнительную функцию – оказывать лечебное действие, если у женщины наблюдаются определенные проблемы со здоровьем. Удачных покупок!
СпасибоВсем.ру в Яндекс Дзен. Ежедневные обновления, подписывайтесь у нас много интересного

Процесс образования грудного молока

Во время лактации в крови мамы возрастает концентрация определенных гормонов. Пролактин — основной гормон, который запускает выработку молока. Его образование поддерживается частым сосанием груди.

Чтобы обеспечить достаточную секрецию молока, в среднем необходимо прикладывать ребенка не менее 12 раз в сутки (в том числе, ночью). Малыши первых трех месяцев кормятся по требованию. За счет частого и продолжительного сосания организм кормящей женщины получает сигналы для образования нового секрета.

Весь процесс лактации базируется на двух основных принципах:

1. чем чаще происходит стимуляция груди, тем выше выработка молока;
2. чем больше секрета выводится, тем обильнее он вырабатывается.

Питье не способно повлиять на объем молочной секреции. Даже если употреблять чай для кормящих матерей, но пренебрегать ключевыми условиями успешного грудного вскармливания, никаких положительных изменений не произойдет. Но если женщина часто кормит своего малыша и при этом пьет, например, чай с молоком для лактации, она вряд ли столкнется с нехваткой грудного молока.

Обзор популярных напитков

Существует множество чаев для повышения лактации разных составов и торговых марок. Они выпускаются в фильтр-пакетиках, гранулах, россыпью. Далее представлены наиболее распространенные травяные напитки.

Hipp

Продукт выпускается немецким производителем. Чай Хипп абсолютно безопасен для младенца и мамы. Сбор состоит из фруктов, ягод, лекарственных трав, витаминно-минерального комплекса, необходимого для женщин во время грудного вскармливания. Напиток не содержит химических компонентов (красителей, консервантов), а также глютена и лактозы, крайне редко взывает аллергические реакции.

Чай Hipp бывает гранулированным и пакетированным. Первый вариант встречается гораздо чаще. Чтобы заварить сбор, необходимо 1 – 2 м. ложечки состава залить 1 ст. горячей прокипяченной воды. Полученную жидкость выпить за 15 – 20 мин. до кормления малыша грудью. Средняя цена за упаковку чая (весом 0,2 кг) составляет 300 рублей.

Humana

Еще один чай высокого качества – Humana. Напиток обогащен витамином C, помогает нормализовать деятельность пищеварительной системы, усилить защитные функции организма. Растительные компоненты позволяют улучшить выработку материнского молочка и продлить период лактации.

Одна банка (объемом 0,2 кг) рассчитана на 45 порций готового напитка по 100 мл. Лактогонное средство необходимо потреблять за ¼ ч до кормления малютки. Стоимость чая Humana не превышает 150 рублей.

Лактавит

Лактавит – продукт отечественного производства, предназначенный для улучшения лактации. Выпускается в индивидуальных пакетиках и россыпью, имеет специфический вкус. Сбор содержит семена тмина и аниса, листья крапивы, фенхель. Напиток стимулирует выработку грудных выделений, нормализует работу ЖКТ, успокаивает нервную систему, положительно сказывается на качестве сна грудничка и мамы.

Чтобы заварить травяной чай, нужно пакетик с целебным содержимым опустить в стакан со 100 мл кипятка. Выдержать 10 минут. Употреблять за 30 мин. до кормления малыша. Упаковка Лактавита с 20 пакетиками обойдется мамочке в 170 рублей.

Бабушкино лукошко

Бабушкино лукошко – фиточай, выпускаемый российским производителем. Напиток стимулирует лактацию, устраняет спазмы, вздутие живота, кишечные колики, стабилизирует деятельность ЖКТ, оказывает успокаивающий эффект на ЦНС.

Пакетик чая заваривают в стакане кипятка. Полученное средство принимать за 15 мин. до прикладывания крохи к груди. Средняя цена – 105 рублей.

Бэбивита

Чай для кормящих матерей Bebivita содержит ягоды черноплодной рябины и боярышника, траву мелиссы, кинзы, любистока, лепестки розы. У напитка специфический вкус, но он приятно пахнет. Для улучшения вкусовых качеств допускается добавление небольшого количества молока в заваренный сбор.

Чай готовится по стандартной схеме – пакетик с целебным сырьем помещается в стакан кипятка. Употреблять за 20 – 30 мин. до кормления. Средняя стоимость за упаковку составляет 150 рублей.

Нестик

Нестик – быстрорастворимый гранулированный чай с глюкозой, действие которого направлено на стимуляцию лактации. Имеет приятный вкус, помогает успокоиться и расслабиться. Для изготовления напитка следует 1 м. ложечку гранул (с горкой) растворить в стакане теплой прокипяченной воды. Банка фиточая (объемом 0,2 кг) обойдется кормящей женщине в 115 рублей.

Leros Бэби

Травяной чай Leros Бэби производится в Чехии. Упаковка содержит парные пакетики без ярлычков. Чтобы заварить сбор, нужно оторвать один фильтр-пакетик по линии, поместить в стакан кипятка. Настаивать на протяжении 10 минут. Принимать сразу после заваривания, но не более 2 раз/сутки. Данное средство отлично подходит для избавления крохи от колик и метеоризма. Средняя цена упаковки такого фиточая составляет 85 рублей.

Лактафитол

В состав травяного чая для улучшения лактации входят: листья крапивы, семена аниса, тмина, фенхель, укроп. Чай обладает лактогонным, спазмолитическим, ветрогонным действием. Кроме того, напиток улучшает аппетит и деятельность пищеварительной системы. Продукт противопоказан к применению во время вынашивания плода.

Для приема необходимо заварить 1 – 2 пакетика в стакане горячей прокипяченной воды. Чай для усиления лактации употреблять 2 раза/сутки. Средняя стоимость — 190 рублей.

Веледа

Чай для лактации Веледа содержит семена аниса, фенхеля, тмина, траву пажитника, спорыш обыкновенный. Такой состав помогает усилить выработку секрета и продлить период естественного вскармливания малыша. Продукт оказывает положительное воздействие на деятельность ЖКТ мамочки и малютки, улучшает аппетит и качество сна.

Перед употреблением 1 чайный пакетик нужно заварить стаканом кипятка и оставить на 5 минут для настаивания. Разрешенный суточный объем напитка составляет 3 – 5 чашек. Цена упаковки с 20 фильтр-пакетиками варьируется от 650 до 850 рублей.

БИО Лактомама

Фиточай для кормящих матерей производства «Эвалар» содержит травы, выращенные в предгорьях Алтая, свободные от пестицидов и химикатов. Чтобы сохранить ценные свойства, производитель дополнительно упаковывает каждый пакетик в индивидуальный конверт. Благодаря мгновенной обработке сырья паром, травяная смесь сохраняет максимальное количество полезных качеств.

Перед приемом пакетик нужно заварить стаканом горячей прокипяченной жидкости и оставить на несколько минут для настаивания. Употреблять не более 3 – 5 чашек в день. Средняя стоимость упаковки составляет 130 рублей.

Как проверить, хватает ли малышу молока

Желание попить «лактогонные» средства часто бывает продиктовано тревогой матери о количестве своего молока. Женщины приходят к выводу, что их кроха не наедается, если:

• им удается сцедить меньше молока, чем они ожидали;
• грудь перестала сильно наполняться и стала мягкой;
• пропало или притупилось ощущение «прилива»;
• ребенок стал чаще просить грудь.

В реальности, основным критерием достаточности грудного молока являются прибавки. Если в первые полгода жизни малыш набирает более 20 г в сутки (500 г в месяц), мама может быть уверена, что он сыт. При этом дополнительно можно посчитать число мочеиспусканий. Здоровый, хорошо питающийся малыш писает 10-12 раз в сутки. При таких условиях говорить о недостатке грудного молока безосновательно.

Если же прибавка в весе и/или количество мочеиспусканий меньше указанных цифр, повод для беспокойства действительно есть. Важно найти причину сложившейся ситуации. Консультант по грудному вскармливанию поможет устранить возможные ошибки со стороны организации кормлений, поправит прикладывание и даст рекомендации по увеличению молочной секреции. Параллельно с этим следует исключить проблемы со здоровьем малыша. Ведь они тоже могут мешать ему набирать вес.

Бывает, женщина пьет чай для увеличения лактации, чтобы почувствовать психологическую уверенность в своих силах выкормить малыша. Однако подобные средства нельзя назвать абсолютно безвредными. Поэтому стоит заранее изучить информацию о продукте. Сделать это можно не только с помощью сайта производителя, но и через достоверные независимые источники. Важно иметь четкое представление о рисках и заручиться мнением компетентного специалиста.