Питание после имплантации: что едим и когда, и от чего отказываемся
Самые строгие правила касаются первых суток после процедуры. В это время происходит отек десен и щеки, небольшое кровотечение, боль и дискомфорт. В первые несколько часов после операции мягкие ткани особенно беззащитны перед инфекцией, которая может привести к более серьезным осложнениям.
Поэтому в первые 2 часа после имплантации категорически нельзя принимать пищу или пить. Нарушение этого запрета может привести к расхождению швов или инфицированию, не говоря об увеличении болевых ощущений. Кроме того важно дождаться, пока пройдет действие анестезии и вернется чувствительность, чтобы случайно не прокусить язык, губу или щеку.
Если имплантация проходила под общим наркозом, первый прием пищи разрешен не раньше, чем через 4 часа. В первые сутки можно принимать только жидкую пищу – бульон или пюре, избегать любой жевательной нагрузки. Нужно пить как можно больше чистой воды.
Затем можно переходить на мягкую пищу – супы-пюре, каши, мягкие отварные или тушеные овощи. Такой рацион нужно поддерживать последующие две-три недели. А вот твердые продукты, тем более сухарики, чипсы, орехи категорически нельзя употреблять.
В течение 2-3 недель после процедуры нельзя употреблять горячую, холодную, острую, слишком соленую, или кислую еду. Разрешены только теплые блюда, не слишком вязкие, чтобы не прилипали к зубам. А вот специй и пряностей стоит избегать, как и алкогольных напитков.
И главное – первое время нельзя жевать той стороной, на которой приводилась имплантация, чтобы не занести инфекцию и не нагружать раньше времени вживленный штифт.
ОБЩИЕ ПРАВИЛА НАЗНАЧЕНИЯ И ПРИЕМА ВАНН
1. Являясь бальнеологической процедурой с выраженным активным действием, углекисло-сероводородные, радоновые ванны назначаются только при тех заболеваниях, которые считаются показанными для этого вида лечения. Указанные ванны должны назначаться больным только после тщательного и всестороннего обследования их.
2. Если больному назначены ванны, то в курортной книжке наряду с диагнозом и полагающимися основными сведениями, касающимися статуса больного, лечащий врач должен дать точный рецепт ванны, указав ее размер (полная, половина, до лобка), степень разведения воды (если в этом есть надобность), температуру (в градусах С) и продолжительность приема в минутах. Должны также точно указываться и даты приема ванны.
3. Если в силу каких-либо особенностей и тяжести заболевания больной нуждается во время приема ванны в специальном наблюдении, то он направляется в специальную клиническую кабину, которая должна быть при здании ванн. В курортной книжке больного делается соответствующая пометка или оформляется специальное направление. За ним наблюдает врач.
4. При лечении ваннами необходимо учитывать ответные реакции и самочувствие больного, варьируя в зависимости от этого методику лечения. В частности, заслуживают внимания общее состояние, реакция кожи (спазм сосудов), пульс и состояние артериального давления. Если последнее к концу ванны у человека с нормальным или повышенным давлением повышается, то это свидетельствует об одном из двух: или лечение углекислыми ваннами данному больному вообще не разрешается, или углекислая ванна была оформлена неправильно (температура, величина гидростатического давления, содержание углекислоты и ее длительность). Требуется перестройка методики лечения.
5. Начав лечение минеральными ваннами, приходится временно или совсем отказаться от их применения. Показаниями к этому служат: негативная реакция на ванны, общий упадок сил, нарушение компенсации, резкое возбуждение, ухудшение основного страдания, случайные острые заболевания (грипп, ангина и др.), острые желудочно-кишечные расстройства и т. п.
6. Минеральные ванны предпочтительно принимать в первой половине дня, перед приемом их следует отдохнуть 10—15 минут, а в случае надобности и больше.
7. Если минеральные ванны принимают в ранние утренние часы, то это надо делать не натощак, а после легкого завтрака (стакан сладкого чая с булочкой, стакан молока и т.п.). Нельзя принимать ванны сразу после обильной еды. Необходим интервал в 1,5—2 часа между такой едой и приемом ванны.
8. Необходимо строго наблюдать за гигиеническим состоянием бальнеологического учреждения, где производится отпуск углекислых и других ванн. Кабины, комнаты отдыха должны хорошо проветриваться, чтобы избежать загрязнения воздуха, накопления большого количества углекислоты, сероводорода и значительной влажности воздуха. Температура воздуха кабины должна быть около 18—20° С; большой перегрев, так же, как и резкое снижение температуры воздуха, недопустимы.
9. Придя в кабину для приема ванны, больной должен раздеться и погрузиться в нее. В ванне он должен лежать спокойно, слегка откинув корпус. При небольшом росте больного и больших размерах ванны в ее ножной конец ставится специальная подставка для упора ног. После принятия ванны больной обтирается теплой простыней, одевается и идет отдыхать в специально подготовленную комнату. Во время отдыха многие больные дремлют и даже засыпают. Это — хороший показатель. По возвращении в санаторий больному полагается дополнительный отдых. Отдых в постели после приема ванны, длящийся, в общем, в течение часа-полутора-двух часов (в зависимости от возраста больного, тяжести страдания и т. п.), необходим для постепенного выравнивания тех физиологических сдвигов, которые развиваются в результате приема углекислой, сероводородной, радоновой ванн.
10. В день приема минеральной ванны недопустимы другие большие нагрузочные процедуры, как бальнеологические, так и физиотерапевтические. Так, совершенно несовместимы в один день с углекислыми ваннами такие процедуры, как грязелечение, пресные ванны, общая суховоздушная ванна, общая диатермия и другие большие физиотерапевтические процедуры, рентгенотерапия, влажное укутывание.
11. Не разрешаются в день с приемом минеральных ванн ЛФК с большими нагрузками, длительные экскурсии и дальние маршруты по профилированным тропам. Не следует назначать одновременно с приемом углекислых ванн разгрузочные (голодные) дни.
Большие нагрузочные процедуры, в том числе и грязелечение, недопустимы в один день с приемом минеральных ванн, но могут быть назначены в дни, свободные от последних.
12. В день приема минеральных ванн дополнительные лечебные процедуры могут назначаться только как исключение, при условии, что речь идет о процедурах с малыми нагрузками. Таковыми являются: ингаляции, влагалищные орошения, кишечные промывания, воздушные ванны, медикаментозная, в том числе гормональная, терапия, небольшие по силе и масштабу применения физиотерапевтические процедуры, как, например, местный Д’Арсонваль, «местная гальванизация», местный массаж, ЛФК с небольшой нагрузкой и т. п. Возможность применения в один день с приемом минеральных ванн процедур с малой нагрузкой разрешается всегда в зависимости от индивидуальных особенностей больного.
При положительном решении этого вопроса недопустимо назначать в один день свыше двух процедур. Следует соблюдать и еще одно условие: между, например, углекислой ванной и добавочными лечебными мероприятиями должен быть интервал (2—3 часа и более) тем более значительный, чем энергичнее добавочная процедура. Причем предпочтительнее добавочные процедуры назначать до приема углекислых ванн.
Как устранить болевые ощущения, не навредив здоровью
Боль и отечность в первые несколько дней после операции – это нормально. Чтобы снять боль, можно принимать обезболивающие препараты. Это ненаркотические анальгетики, однако конкретный препарат назначает врач с учетом клинической картины и индивидуальных особенностей пациента. Назначать себе обезболивающие медикаменты самостоятельно категорически запрещено.
Дополнительно можно прикладывать к щеке холодный компресс – грелку с холодной водой или лед. Но делать это можно не больше, чем на 10-15 минут с перерывом в 40 минут. Дольше держать компресс нельзя, чтобы не спровоцировать переохлаждение и воспаление.
Снять или уменьшить боль поможет полоскание ротовой полости специальным раствором, какой именно препарат использовать, следует уточнить у специалиста, проводившего имплантацию.
Чтобы ускорить процесс заживления, можно наносить на прооперированный участок заживляющую мазь.
Допускается применение травяных настоев и отваров, но только по согласованию с доктором, так как отдельные компоненты могут вызывать аллергию и другие реакции. Составы используют для полоскания рта наравне с антисептическими растворами.
Почему принимать душ сразу после еды вредно для здоровья?
Если у вас есть склонность идти в душ сразу после еды, у нас могут быть плохие новости для вас. Купание после еды, как известно, задерживает пищеварение, поскольку кровь вокруг желудка начинает перетекать в другие части тела. Это происходит из-за того, что теплые (или холодные) струи душа блуждают по телу, заставляя его краснеть и «гореть». Но также есть и другие обоснования.
«Собиралась замуж»: Hадежда Бабкина рассказала о возлюбленном в Астрахани
Что, если бы у этих героев фильмов были дети? ИИ показал, как бы они выглядели
Климатолог рассказал, насколько текущая зима была аномально холодной
Образ жизни: что можно и что нельзя после дентальной имплантации
В целом, установка имплантатов – не повод отказываться от привычного образа жизни. Однако ряд ограничений все же есть:
- полный отказ от курения, алкоголя, кофе, сладкой газировки;
- отказ от спортивных тренировок – кардио и силовых, активного бега, приседаний и других упражнений;
- полностью запрещено посещение сауны, бани, прием горячей ванны, длительное нахождение на жаре и солнце;
- слишком долгое нахождение на холоде;
- на первые несколько недель нужно отказаться и от плавания, как в бассейне, так и в открытом водоеме;
- необходимо избегать сквозняков, чтобы предотвратить простуду – в период реабилитации крайне нежелательно чихать или сморкаться, это может привести к смещению имплантанта.
Общую подвижность, наоборот, стоит увеличить, пойдут на пользу и прогулки на свежем воздухе. Проводить много времени в положении лежа, наоборот, нельзя.
Для ускорения заживления можно принимать витамины, минеральные комплексы.
Что категорически запрещено после имплантации
Несмотря на обилие рекомендаций, есть ряд вещей, которые подпадают под категорический запрет, это:
- курение и употребление алкоголя;
- прием препаратов, которые не назначал доктор;
- употребление жесткой пищи – орехов, семечек, сухарей, снеков;
- нельзя трогать прооперированное место руками или языком, особенно в первый день после процедуры;
- отказываться от прописанных специалистом лекарств – обычно назначают антибиотики, они препятствуют воспалительным процессам и отторжению импланта;
- чистка зубов жесткой щеткой;
- тяжелый физический труд и занятия спортом.
Если придерживаться этих несложных правил, восстановление после имплантации пройдет без осложнений, а имплант благополучно приживется. В противном случае можно спровоцировать осложнения, вплоть до воспалений и отторжения искусственного зуба, что чревато не только повторным проведением операции, но и дополнительными расходами и потерей времени.
Почему правильное время для купания имеет значение?
С нашим все более занятым образом жизни становится почти невозможно принять тот же самый здоровый образ жизни, который имели наши старшие. Следовательно, если вы в последнее время чувствуете себя уставшим и подавленным, важно обратить внимание на ваши привычки. Одна из таких привычек — знать правильное время купания. Часто говорят, что нельзя принимать душ после еды. И у современной науки есть свои конкретные причины.
