Сколько должен есть грудничок по месяцам ~ Детская городская поликлиника №1 г. Магнитогорска

Какой объём желудка у новорожденного

Это невероятно, но объем желудка только что появившегося на свет младенца меньше 7 мл. То есть по размеру орган можно сопоставить с наперстком, в который помещается не больше чайной ложки молока. В первый день жизни ребенка слизистые стенки желудка плотные и неэластичные, они просто не способны принять большое количество пищи.

Если новорожденный кушает слишком много, то избыток молока ему все равно приходится срыгивать. Но беспокоиться о том, что детский организм получает мало полезных веществ, не стоит: грудные железы матери первые несколько дней образовывают молозиво – высокопитательное и легкоусвояемое вещество. Ребенок подрастает быстрыми темпами: спустя три дня объем желудка составляет 30 мл, через неделю – 80 мл, а к окончанию месяца – почти 150 мл.

Первое кормление

Практически всегда молоко заметно образуется у молодых мам на четвертый день после родов. Но младенец просит есть уже на второй день. Большинство родителей, ранее не занимавшиеся кормлением детей, в этом случае начинают беспокоиться, хватит ли появившегося молока.

В этом случае беспокойство напрасно, поскольку:

у новорожденных детей еще почти не развит сосательный рефлекс, поэтому они не пьют много молока; при рождении первое кормление занимает обычно несколько минут; когда малыш научиться правильно сосать грудь своей мамы, молока ему уже будет хватать;
в первые дни у матери выделяется не молоко, а молозиво, имеющее высокий показатель жирности и питательных веществ. Небольшой порции хватит, чтобы новорожденный чувствовал себя хорошо;
молозиво образуется быстро, но в небольшом количестве – за десять кормлений в течение двадцати четырех часов младенец сможет получить суточный объем молока в 100 миллилитров;
недавно родившимся детям не потребуется много еды;
лактация начинает появляться уже в первый день, даже, если после рождения младенца не было и намека на нее.

Важно! беспокойство может привести к стрессу, который, наоборот, негативно отразится на ее появлении.

Женщина не должна беспокоиться о том, что молозиво негативно отразится на ребенке. Ученые доказали, что вещество является обязательным для новорожденного. Оно укрепляет иммунитет малыша, а также позволяет ему расти здоровым и крепким.

Сколько должен съедать новорожденный младенец в три первых дня жизни

Процедура кормления у женщин, родивших впервые, вызывает панику. Это неудивительно, ведь советы из медицинских пособий зачастую оказываются неприменимыми на практике. Переживать молодым мамочкам не стоит: высчитать норму молока для новорожденных деток не так трудно, как кажется.

Малыши, которые еще не могут совершать активные сосательные движения ртом, поглощают из груди небольшое количество пищи, но им вполне хватает нескольких капель сытного и питательного молозива.

Поскольку желудок новорожденного в первый день жизни не способен принять за одно кормление не больше 8 мл молока, а суточная порция пищи равняется 100 мл, то мамам необходимо производить вскармливание не меньше 12 раз. Во второй день количество потребляемого молозива возрастает до 250 мл, а на третий – до 350 мл.

Нормы кормления в первые десять дней

Первые десять дней являются важнейшими для формирования организма малыша. Правильное питание позволяет избежать множества болезней и проблем в будущем. Чтобы рассчитать, сколько смеси должен съедать новорожденный, созданы специальные формулы. Они рассчитаны из того, что малыш быстро растет и развивается, а объем желудка новорожденного увеличивается.

Каждый день доза должна повышаться:

в день своего рождения младенцу требуется не менее 100 миллилитров молока;
во второй день – не менее 200 и не более 240 миллилитров;
в третий день – не менее 300 и не более 340 миллилитров.

Следующие сорок восемь часов доза одного кормления составляет 20 миллилитров. Каждый день ее нужно повышать на 10 миллилитров.

Точный объем можно вычислить по 2 формулам:

число дней возраста младенца умножить на 10;
отнять от его массы тела определенное число в зависимости от возраста.

Сколько смеси должен съедать новорожденный

Так же, как при естественном вскармливании, малышу необходимо кушать не меньше десяти раз в сутки, и объем потребляемой искусственной смеси должен быть таким же, как и грудного молока. Если грудничок не желает питаться часто, то порцию смеси можно немного увеличивать. Перекармливать ребеночка не следует, даже если у него хороший аппетит. В таблице приводятся рекомендуемые суточные порции искусственной смеси:

Как определить, что ребенок сыт?

Недоедание или переедание для новорожденного ребенка чревато негативными последствиями в виде проблем со здоровьем. Поэтому вопрос, как определить, что ребенок сыт, является одним из важнейших для молодых родителей.

Понять это можно по следующим признакам:

малыш доволен и улыбается;
у него здоровый длительный сон;
происходит мочеиспускание более десяти раз в течение 24 часов;
малыш опорожняет кишечник после почти всегда после того, как ему дали покушать;
кал имеет темно-желтый цвет и кашеобразную форму;
кожа младенца розоватая и упругая;
у него пропорционально растет тело и повышается вес;
когда малыш не спит, он ведет себя активно.

Обратите внимание! Переедание также имеет негативные последствия. Как и в случае с недоеданием, это ухудшает сон. Малыш может стремительно поправляться, и отказываться от пищи. Если ребенок не хочет кушать, хотя порции небольшие, следует обратиться к врачу. Если младенец съел нормированную порцию, но просит еще, не нужно его перекармливать.

Как рассчитать суточное количество грудного молока по Маслову

Советским педиатром Масловым разработан калорийный метод определения количества молока, необходимого новорожденному ребенку. Для правильного расчета необходимо знать точный вес малыша. Литр грудного молока содержит около 700 килокалорий. Один килограмм массы тела ребенка в сутки нуждается в следующем количестве энергии:

до трех месяцев жизни – 125 ккал;
с трех до шести месяцев – 120 ккал;
с шести до девяти месяцев – 110 ккал;
с девяти месяцев до года – 100 ккал.

Чтобы вычислить суточную порцию молока, нужно количество килокалорий умножить на вес младенца. К примеру, двухмесячный малыш весит 6 кг. Выходит: 125 ккал × 6 кг = 750 ккал. В данном случае ребенку необходимо употреблять немного больше поллитра грудного молока в сутки.

Как определить, что новорожденному ребенку хватает пищи

Самый надежный показатель полноценного питания ребенка – неуклонно возрастающая масса и длина тела. Каждый месяц малыша необходимо взвешивать в поликлинике. Педиатр при осмотре определяет, недоедает кроха или, наоборот, съедает за день слишком много. В приведенной ниже таблице дается норма набора веса для ребенка от рождения до года.

В таблице указываются средние данные, если вес малыша немного отклоняется от нормы, то в этом нет ничего страшного. Но если масса тела слишком сильно разнится с табличными величинами, то, скорее всего, ребенок голодает или, наоборот, переедает. В этом случае следует обязательно идти на консультацию к педиатру.

Видео:

Как определить, хватает ли малышу молока:

Кормить грудью по часам или по требованию?

Как кушает кроха в первые 24 часа жизни:

Во время нахождения в родильном доме постоянными помощниками молодой мамы являются медицинские сёстры и врачи, дающие советы относительно правильного кормления и ухода за новорожденным ребёнком. Выходя за пределы роддома большинство, даже опытных женщин сталкиваются с проблемами правильного распределения грудного молока во время прикладывания к груди, чтобы малыш не страдал от нехватки или переизбытка пищи.

Медицинские специалисты произвели расчёт, и вывели оптимальное количество съедаемой ребёнком пищи по месяцам, а также необходимую кратность прикладываний к груди. Одним из основных индикаторов правильного вскармливания являются показатели прибавки в весе. Об этих показателях информируют во время проведения плановых медицинских осмотров или патронажа.

Объём кормления до 1 месяца

После появления малыша на свет медицинская сестра или акушерка должна поднести его к материнской груди для осуществления первого прикладывания. Грудное молоко в данном периоде отсутствует, однако вырабатываемое молозиво обеспечивает организм новорожденного незаменимыми питательными веществами.

На 2 сутки после рождения малыш начинает каждые 3 часа подавать признаки голода. Каждое прикладывание к груди по количеству съедаемой пищи составляет от 10 до 20 мл. За сутки кроха может съедать до 100 мл.

На 3 сутки после родов у кормящей женщины значительно увеличивается выработка грудного молока. К этому времени ребёнок полностью осваивает технику сосания груди, а количество съедаемой пищи нарастает. В среднем малыш может за сутки съедать от 120 до 180 мл, или около 30 мл за один раз.

К концу первой недели после рождения ребёнок может съедать от 50 до 70 мл за одно прикладывание к груди. Суточный объём в данном случае составляет до 400 мл. На 2 недели за сутки малыш потребляет до 500 мл молока.

Когда малышу исполнился месяц, нормальными показателями является частота прикладываний от 6 до 8 за сутки, а количество съедаемого грудного молока равно 90-100 за одно прикладывание к груди.

Безусловно данная статистика является обобщённой, а показатели могут быть индивидуальны для каждого новорожденного.

Питание грудничка: виды и особенности

Питание детей до года во многом зависит от того, есть ли возможность у мамы практиковать грудное кормление. На первом году жизни малышей применяются три основных вида вскармливания: естественное, искусственное, смешанное.

Естественное – в первые 4-6 месяцев рацион малыша состоит из материнского молока полностью или на 80%.
Искусственное – ребенок-искусственник получает исключительно молочные смеси, или же при этом доля материнского молока в сутки составляет до 20%.
Смешанное – «меню» младенца состоит из грудного молока меньше, чем на 80% и больше чем на 20%, и при этом его докармливают адаптированными смесями.

Питание ребенка в 6 месяцев предусматривает введение прикорма, для чего необходимо использовать правильные рецепты детского питания.

Развитие и питание взаимосвязаны, и современные педиатры со всего мира едины в том, что наиболее предпочтительным в данном случае является именно естественное кормление. В таком случае малыш получает оптимальный набор нужных его организму веществ, у него формируется нормальная микрофлора кишечника, уменьшается риск аллергии.

В меню шестимесячного грудничка постепенно вводят прикорм, так как для здоровья малыша в 6 мес. требуется уже более широкий спектр полезных и питательных веществ.

Итак, подытожив вышесказанное, можно выделить такие особенности меню питания малыша на первом году жизни:

Питание ребенка в 4 месяца и до этого времени предусматривает стопроцентное кормление материнским молоком. Если это невозможно, используются адаптированные смеси. Мама при этом должна питаться разнообразно, чтобы через молоко приучать грудничка к разным вкусам.
В период от четырех с половиной до 6 месяцев рацион должен все также включать грудное молоко или смеси, но при этом уже можно постепенно вводить в меню грудничка или искусственника прикорм. Продукты вводят по одному и дают до 5 дней подряд. Такой режим важен, чтобы определить, как ребенок реагирует на новый продукт. В это время стоит давать детям пюре из овощей или фруктов с одним компонентом, каши, соки. Но рацион ребенка в 6 месяцев должен все еще включать как основной компонент грудное молоко.
В период с 6 до 8 месяцев в рацион продолжают добавлять прикорм – мясное пюре, а также пюре из овощей и фруктов с несколькими компонентами. Очень важно, чтобы меню питания 8-месячного ребенка включало овощи. Если они будут входить в его меню в этом возрасте и позже, то и в дальнейшем ребенок будет охотно есть овощи.
Во время от 8 до 12 месяцев малышу уже дают пюре с небольшими кусочками, также печенье и крекеры. Питание ребенка в 11 месяцев и в год уже является достаточно разнообразным, хотя в некоторых случаях частичное грудное кормление сохраняется и до года.

Объём питания на 6-12 месяце

С 6 месяцев до первого года жизни малыш должен съедать ежедневно от 170 до 250 мл молока или молочной смеси единоразово. В этом периоде 1 или 2 кормления заменяются продуктами прикорма (каши, пюре, соки).

Если ребёнок находится на искусственном питании, то необходимое количество готовой смеси можно узнать на упаковке детского питания. Производители смесей подробно указывают объём сухой смеси и жидкости, необходимой для приготовления готового питания, а также норму его потребления для детей разного возраста.

Самая полная таблица питания малыша от рождения до года

До 4-6 месяцев основой питания младенца является грудное молоко. Если мама по каким-то причинам не может кормить грудью, то ребёнок переходит на детские смеси. Бывает и вариант смешанного питания: 50/50 – грудное молоко/смесь.

Зарегистрируйся и получи подробную программу курса «Аллергия у ребёнка»

Прикорм начинают вводить примерно с 6 месяцев. Полезная информация о том, что и в каком объёме необходимо вводить в рацион ребёнка, содержится в данной таблице.

Вид пищи	Срок введения	С чего начинать	Объём порции
Овощное пюре	С 6 месяцев. Если малыш имеет избыточный вес, то этот вид прикорма будет предпочтительнее всего.	Однокомпонентные пюре из кабачка, тыквы и цветной капусты.	Начинать с половины чайной ложки, постепенно увеличить объём до 100-150-200 г.
Безмолочные каши	При отсутствии противопоказаний начинать прикорм следует с 6 месяцев. Если у малыша отмечается недостаток веса, то ввести прикорм можно раньше – с 4-5 месяцев.	Безглютеновые каши: кукуруза, рис, гречка. Если такие каши хорошо усваиваются, можно пробовать овсяную кашу, затем многокомпонентные злаковые каши.	Начинать с половины чайной ложки, постепенно увеличить объем до 100-150-200 г.
Молочные каши	Примерно с 8 месяцев.	Безглютеновые каши: кукуруза, рис, гречка. Если такие каши хорошо усваиваются, можно пробовать овсяную кашу. Затем вводить многокомпонентные злаковые каши.	Начинать с половины чайной ложки, постепенно увеличить объем до 100-150-200 г.
Манная, перловая, пшённая, ячневая каши	С 1 года при отсутствии отрицательных реакций со стороны организма малыша.	Сначала необходимо давать сильно разваренные однокомпонентные каши.	Начинать с 2-3 чайных ложек, постепенно увеличить объём до 200-250 г.
Мясное пюре	С 8 месяцев	Пюре из мяса индейки, курицы или кролика. Можно давать супчики на мясном бульоне.	Начинать с половины чайной ложки, постепенно увеличить объём до 50-70-100 г.
Фруктовое пюре	С 7-8 месяцев	Начинать следует с неярких фруктов, затем переходить на многокомпонентные пюре.	Начинать с половины чайной ложки, постепенно увеличить объём до 100-150-200 г.
Ягодное пюре	С 12 месяцев	Необходимо следить за реакцией. Если этот прикорм вызывает аллергию, то его введение стоит отложить.	Начинать с половины чайной ложки, постепенно увеличить объём до 100-150 г.
Кисломолочные продукты	С 9 месяцев	Кефир или йогурт для детей без добавок.	Начинать с половины чайной ложки, постепенно увеличить объём до 150-200 г.
Читайте в нашем блоге: «12 продуктов, которые запрещено давать малышу»
Творог	С 8 месяцев	Творог без добавок.	Начинать с половины чайной ложки, постепенно увеличить объём до 50 г, а с года – до 100 г.
Творог	С 10 месяцев	Творог с различными добавками	Начинать нужно с 1/8 чайной ложки, постепенно увеличить объём до ½.
Детское печенье	С 9-10 месяцев	Начинать нужно с 1/8, постепенно увеличить порцию до 1 шт., а к году – до 5 шт.
Рыба	С 10 месяцев, если нет аллергии. В противном случае, не раньше 12 месяцев.	Рекомендуется начинать с филе морской, океанической или речной рыбы. Рыба должна быть нежирной. Обязательно следить за тем, чтобы все косточки были извлечены. Кормить малыша рыбным блюдом 1-2 раза в неделю.	Начинать с половины чайной ложки, постепенно увеличить объём до 150-200 г.
Соки	С 10-12 месяцев	Начинать необходимо с осветленных соков из белых и зелёных фруктов: яблоко, слива, абрикос. Цитрусовые можно использовать не раньше 11-12 месяцев. Важно следить за тем, чтобы у крохи не было аллергии.	Начинать с нескольких капель, постепенно увеличить объём, но не более 100 мл.
Масло растительное	С 6 месяцев	Подсолнечное, оливковое или кукурузное.	Начинать с 3-5 капель, постепенно увеличить до 1 чайной ложки. Добавлять в мясное или овощное пюре.
Масло сливочное	С 7 месяцев	Начинать с 1/8 чайной ложки, постепенно увеличить объём до 10-20 гр. Добавлять в кашу или овощное пюре.
Желток	С 8-9 месяцев	Желток куриного или перепелиного яйца. Можно давать каждый день до конца года по половинке желтка перед кормлением, предварительно растерев с молоком или блюдом прикорма.	Начинать с ¼ желтка, постепенно увеличить объём до 1 шт.
Что такое аллергия? Как ее подтвердить? Что чаще всего принимают за аллергию? Врач-аллерголог рассказывает в видеокурсе «Аллергия у ребёнка»

Как определить достаточность питания

Зная необходимое количество потребляемой пищи согласно возрасту, каждая женщина может использовать приёмы определения достаточности питания. Для определения рекомендовано использовать следующие советы:

Сцеживание перед кормлением. Точность этого способа остаётся под сомнением, однако с его помощью можно узнать приблизительный объём съедаемого грудного молока. Сцеживаться рекомендовано аккуратно и тщательно, непосредственно перед кормлением. Даже правильный подход не может обеспечить полное опустошение молочных желез. При обычном прикладывании к груди малыш съедает на 15-20 мл больше сцеженного объёма. Это важно учитывать при осуществлении подсчётов.
Использование бытовых весов. Для определения количества съеденной пищи необходимо взвесить младенца перед кормлением, и сразу же после кормления. Разность веса будет равна количеству съеденной пищи. Перед взвешиванием ребёнка необходимо полностью раздеть и освободить от пелёнок и подгузников, которые могут давать лишний вес.
Поведение крохи может рассказать о многом. Если новорожденный спокоен, изредка плачет, не капризничает, доброжелателен, набирает вес согласно возрасту и норме, то можно с уверенностью сказать, что он получает достаточное количество пищи.

Как решить проблему недоедания

Если по некоторым причинам новорожденный не получает должное количество пищи, то его поведение говорит само за себя. При недоедании дети становятся капризными, плаксивыми и раздражительными. Кроме того, слабая прибавка в весе является достоверным показателем недостаточности питания.

Решить проблему недоедания можно при помощи таких советов:

Увеличение частоты прикладываний к груди. Этот способ очень эффективен, и позволяет решить проблему недоедания в считанные дни. Увеличение частоты кормлений стимулирует выработку молока, обеспечивая тем самым ребёнка необходимым объёмом.
Минимальная длительность кормления должна составлять не менее 20-25 минут. Искусственное сокращение длительность часто приводить к недоеданию.
Увеличение объёма выпиваемой жидкости. Речь идёт о кормящей женщине, которые должна ежедневно употреблять не менее 2 литров жидкости для обеспечения нормальной лактации.
Кормящей женщине не рекомендовано искусственно увеличивать жирность грудного молока посредством употребления жирных продуктов. Эти действия не будут способствовать скорейшему насыщению малыша в процессе кормления.
Определить необходимое количество пищи может только врач-педиатр, учитывая индивидуальные особенности ребёнка.