Материнское молоко для новорожденных — идеальное питание, но приходит время, когда малыша нужно отлучать от груди. О том, что нужно есть и пить, чтобы количество молока увеличивалось, сказано много, а тема о подавлении лактации поднимается гораздо реже. Существуют гормональные медицинские препараты, которые можно применять только по назначению врача. Шалфей для прекращения лактации — более мягкое средство с минимальным побочным действием.
Родиной шалфея считается Средиземноморье, оттуда высокое травянистое растение или полукустарник распространился по миру. Этой травой лечились древние греки и римляне, а в эпоху Возрождения она уже широко использовалась во всей Европе. В старинных справочниках можно найти инструкции по приготовлению микстур, мазей, полосканий, отваров и настоев.
Как влияет шалфей на лактацию
Шалфей — уникальное растение, помогающее от многих болезней. Его второе имя – «спасение». Именно его чаще всего принимают в виде масла или отвара листьев для прекращения лактации. Почему же? Дело в том, что растение обладает свойством полной или частичной нейтрализации пролактина. Это тот самый гормон, который появляется в женском организме во время беременности и в течение нескольких лет держится на высоком уровне, чтобы снабжать родившегося малыша молочком. Кроме того шалфей способствует восстановлению женского организма после родов: улучшается состояние кожи, волос, ногтей, уходит лишний вес. Все эти качества и делают растение таким незаменимым для молодых мам
Действие на лактацию
Если лактацию нужно прекратить не экстренно, шалфей станет щадящим, мягким и эффективным средством. Процесс образования грудного молока при употреблении чая или отвара шалфея утихает медленно.
Когда придет время отлучать ребенка от груди, узнайте, как принимать траву, продолжайте грудное вскармливание и одновременно притормаживайте лактацию. Пока количество молока будет уменьшаться, ребенок успеет отвыкнуть от груди, и все произойдет безболезненно для мамы и малыша.
Растение также полезно, если молока слишком много для ребенка. Принимайте аптечное или самостоятельно приготовленное лекарство, чтобы в груди не было застойных явлений и мастита. На качество молока шалфей не влияет, поэтому его можно принимать, не опасаясь причинить вред малышу.
Трава действует не только как средство, прекращающее лактацию. Вещества предупреждают воспалительные процессы в молочной железе, что очень важно для молодой мамы.
Прекращение грудного вскармливания становится шоком не только для малыша, организм женщины тоже перестраивается не сразу. Успокаивающее действие лекарственного растения поможет женщине пережить гормональную перестройку.
Лактация прекращается и без применения гормональных и растительных препаратов, но этот процесс может растянуться на много месяцев. Гормон эстроген подавляет действие пролактина, отвечающего за выработку молока. Шалфей обладает подобным действием, но полностью заменить эстроген он не может. Преимущество растительного средства перед гормональными препаратами в постепенности действия и отсутствии гормональных встрясок.
Масло
В зависимости от ваших вкусовых предпочтений и желаемым сроком прекращения лактации, шалфей можно употреблять в различном виде и разными дозировками. Один из таких вариантов — эфирное масло шалфея.
- Преимущества. В жидком виде растение имеет очень высокую концентрацию. В масле очень много активных биологических веществ. Поэтому эфирное состояние очень быстро действует и подходит для резкой отмены молока. Эфирное масло помогает матери избежать воспалительных процессов в груди. При грудном вскармливании ребёнок держит мать в тонусе, предотвращая появление уплотнений и болезненных образований. Шалфей в виде масла хорошо способствует также здоровью женской груди.
- Где приобрести. Самостоятельно сделать такое средство крайне тяжело. Но купить его шалфей легко в любой аптеке.
- Как пить. Масло шалфея для прекращения лактации необходимо употреблять в течение нескольких дней по 4–5 капель 3 раза в день. При этом запивая большим количеством воды.
Раскрываем вопрос: Контейнеры и пакеты для хранения сцеженного молока
Также с помощью масла можно делать компрессы на грудь. В течение часа пару раз в сутки прикладывайте к груди марлю, смоченную несколькими каплями растения и обычного подсолнечного масла. Любительницам сладкого подойдёт такой способ: несколько раз в день добавляйте пару капель масла на сахарный брусок и съедайте его.
Правила поведения в период прекращения лактации
Применять лекарство можно, не прекращая кормления, но некоторые правила позволят сократить период отлучения ребенка от груди:
- На несколько дней сократите в 2-3 раза объем потребляемой жидкости.
- Старайтесь не пить теплых и горячих напитков, так как они стимулируют лактацию.
- Оптимальный срок прекращения лактации наступает при достижении ребенком годовалого возраста. В это время питание малыша уже можно почти полностью заменить обычной пищей, оставив только ночное грудное вскармливание.
- Часть жидкости, которую вы употребляете в течение дня, замените настоем шалфея. При этом суточная доза настоя не должна превышать 0,5-0,8 л.
- После года лактации в течение дня грудь может не наливаться, но вечером приливы молока вероятны. Не употребляйте жидкость перед сном, а если болезненные ощущения в груди все-таки возникнут, сцедите молоко руками или молокоотсосом. Не старайтесь сцедить все молоко, чтобы не спровоцировать обильную выработку.
- При приеме шалфея молочные железы не будут нагрубать. Если в первые дни молоко продолжает прибывать, постарайтесь перетерпеть неприятные ощущения, не перетягивая грудь.
Отвар
Чаще всего, чтобы резко не подвергать свой организм и малыша стрессам от резкого прекращения лактации, мамочки используют именно отвар полезного растения.
- Преимущества. Так как отвар – это жидкость, то резкого эффекта не будет. Если правильно принимать его, то молоко будет медленно уменьшаться. Это приведёт к минимальному стрессу у ребёнка.
- Где приобрести. Обычный сушёный шалфей можно купить в аптеке или у бабушек на рынке. Для удобства можно взять уже готовый травяной чай и выпивать его, следуя инструкциям на упаковке.
- Как заваривать. Нужно залить 1 чайную ложку травы кипятком. Отвару дать хорошо настояться, после чего лучше процедить для удобства. Не забывайте, каждый день делать новый чай.
- Как пить. Употреблять отвар рекомендуется за 20 минут до приёма пищи по 50 мл. Эффект от такого напитка наступит уже через несколько дней. Но для полного курса пропить его нужно месяц.
Как принимать
Препараты для прекращения лактации можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Если вы предпочитаете готовые лекарства на основе шалфея, изучите инструкцию и придерживайтесь ее.
Чай
В аптеках продаются пакетики чая с шалфеем. Как использовать чайные пакетики, знают все: Опустите два пакетика в чашку и залейте 200 мл кипятка. Через пять минут пакетики можно выбросить, а чай остудить и принимать небольшими порциями в течение суток. Через 2-4 дня лактация прекратится, ускорить процесс можно, если дополнить чаепитие компрессами с маслом шалфея.
Масло
Аптечный препарат желтого цвета с пряным запахом. Масло шалфея эффективно для лечения воспалений и смягчения уплотнений в груди.
Смешайте 3 капли масла шалфея с 10 мл оливкового или другого растительного масла и массируйте соски и ореолы 3-4 раза в день до достижения желаемого эффекта.
Одного наружного применения для прекращения лактации недостаточно, одновременно следует пить настой шалфея или 4-5 капель масла пять раз в сутки.
Отвар
Это лучшее средство для мягкой остановки лактации. Отвар применяют, когда ребенок уже перешел на обычную пищу. Заваривать шалфей просто, выбирайте любой рецепт:
- Засыпьте в термос 1-2 ст. ложки сухой травы и залейте половиной литра кипятка. Через 20 минут процедите, остудите и пейте сразу после кормления грудью.
- 300 г сухого шалфея залейте литром воды и варите на медленном огне около получаса. После остывания отвар можно принимать по 100-150 мл в сутки, разделив это количество на три порции.
Спиртовой настой
Аптечная настойка шалфея отличается высокой концентрацией веществ. Перед тем, как пить лекарство, изучите инструкцию.
50 капель аптечной настойки шалфея смешайте с 200 мл воды и принимайте равными частями за 20 мин. до приема пищи. Обычно эффект наступает через 2-3 дня.
Экстракт
Концентрированный аптечный препарат удобен в употреблении, но превышать дозировку, чтобы ускорить процесс, не стоит. Разведите в воде 1 мл экстракта и принимайте три раза в день.
Листья
Шалфей для прекращения лактации возможно принимать и в сухом виде. Листья растения тоже находят своё применение при отмене грудного вскармливания.
- Как использовать. Чтобы уменьшить лактацию, добавляйте несколько листочков шалфея в овощной сок или чай. Кроме того, лепестки можно в небольшом количестве добавлять в еду в течение дня.
Такое применение способствует не только уменьшению молока в груди, но и улучшению общего состояния. В необработанных листьях шалфея находится максимальное количество фитоэстрогена. Это вещество очень схоже с женским гормоном эстрогеном. Именно он отвечает за состояние и здоровье груди и женских репродуктивных органов.
Раскрываем вопрос: Из еды в грудное молоко, как и через сколько?
В чем польза шалфея
Принято считать, что грудное вскармливание нужно завершать плавно. Это касается не только постепенного отлучения малыша от груди, но и здоровья самой женщины. Ведь не всегда кормление грудью заканчивается только по причине недостатка молока. В таких случаях женщинам как раз рекомендован шалфей. Помимо прочих лечебных веществ в состав растения входит фитоэстроген — половой гормон растительного происхождения, практически аналог женского. Он восполняет нехватку эстрогена, которая образуется в женском организме при кормлении малыша грудью, тем самым сокращает выработку молока и способствует полному прекращению лактации.
Также растение обладает следующими полезными свойствами:
- Противовоспалительное.
- Антибактериальное.
- Мочегонное.
- В незначительной степени, но болеутоляющее.
Устранить неприятные последствия от завершившегося процесса кормления грудью, который нередко сопровождается лактостазом или маститом, также поможет шалфей. Он избавит от болезненных ощущений, уберет лишнюю тяжесть в груди и окажет противовоспалительный эффект. Примерно 3 или 4 дня потребуется принимать напитки на основе полезного растения, чтобы достичь максимального результата.
Настойка
Конечно, при грудном вскармливании не стоит использовать спиртовые настойки. Но часто бывают случаи, когда молоко практически исчезло, ребёнок отучен от груди, но при этом ежедневно из одной груди вытекает несколько капель молока. Это вредно для организма женщины. В этом случае нужно помочь молоку окончательно исчезнуть.
- Как делать. Для настойки возьмите 50 капель аптечной готовой настойки и разбавьте стаканом кипячёной воды.
- Как пить. Полученную настойку употребите в течение дня. Через несколько дней молоко должно полностью исчезнуть.
Конечно, если вы хотите очень быстро прекратить полноценную лактацию, то можно прибегнуть и к этому способу, немного увеличив дозу до 60 капель в сутки. Но при этом ни в коем случае не нужно прикладывать ребёнка к груди.
Важные советы по прекращению ГВ
Необходимость прекратить лактацию возникает по разным причинам: состояние здоровья матери, отказ ребенка от груди и др. Педиатры советуют кормить новорожденного грудным молоком как минимум 1 год.
Процесс завершения лактации может доставить некоторые проблемы, поэтому стоит прислушаться к рекомендациям:
- Отлучение от груди не разрывает тесную взаимосвязь матери и ребенка. Наступает момент, когда молоко заменяется витаминами и питательными веществами, поступающими из других продуктов.
- Процесс, начатый по инициативе матери, может тяжело восприниматься ребенком. Потребуется много терпения и времени, прежде чем детский организм привыкнет к переменам.
- Не стоит резко прекращать кормления. Постепенное сокращение количества прикладываний ребенка к груди будет полезно для обоих. Не рекомендуется перевязывать грудь, т. к. такие действия могут спровоцировать возникновение мастита. Для облегчения неприятных ощущений следует приложить холодный компресс или лед. Можно сцедить небольшое количество молока, если грудь сильно наполнена. Важно не спровоцировать такими действиями новую выработку молока.
- Рекомендуется пропустить 1 кормление и предложить ребенку выпить сцеженное молоко из бутылочки. Также можно воспользоваться поильником или маленькой чашкой.
- Ребенок может просить грудь, не испытывая чувства голода. Рекомендуется отвлечь его внимание играми или прогулкой.
- Кормящие матери иногда дают грудь ребенку, желая его успокоить. Улучшить настроение новорожденного можно другими способами (обнять, почитать книгу, спеть песню).
- Сократить время. Если ребенок прикладывается к груди на 5 минут, прекращать кормление через 3 минуты. В качестве перекуса можно предложить разрешенный фрукт.
- Ребенок выпивает мало, а количество молока не уменьшается. В этом случае рекомендуется сократить количество употребляемой жидкости до минимума. Не следует принимать слишком горячий душ. Для уменьшения болевого синдрома рекомендуется прикладывать к груди охлажденные капустные листья.
- Следует отучить ребенка засыпать во время еды. После обеда можно погулять по улице, чтобы новорожденный научился засыпать самостоятельно. Укладывая ребенка вечером, можно включить медленную музыку, почитать сказку, положить в кровать любимые игрушки. Через некоторое время новорожденный привыкнет к новому ритуалу.
- Отучить ребенка от ночных перекусов и настроить его на беспробудный сон. Если он проснулся ночью, не следует давать ему грудь. Лучше всего покачать ребенка на руках, спеть колыбельную. Можно предложить выпить воды.
- Настроившись на прекращение лактации, нельзя сдаваться, услышав детский плач. Рекомендуется быть рядом с ребенком и попытаться его утешить. Уверенность и спокойствие матери передаются ребенку.
Ребенок может быть не готов к кардинальным переменам. Не стоит начинать этот процесс, если новорожденный болеет. При отсутствии острой необходимости можно перенести отлучение груди на некоторое время.
Рекомендуем ознакомиться Можно или нельзя куркуму при беременности
Можно ли пить шалфей и кормить ребёнка
Шалфей, попадая в материнское молоко, прямого негативного воздействия малышу не несет. Но, как и любое средство, применять его нужно с осторожностью. Если почитать инструкцию во многих аптечным препаратах с использованием шалфея, то можно увидеть в графе противопоказания – беременность и кормление. То есть, всё-таки нужно с осторожностью применять любые искусственные способы отлучки малыша от груди. Лучше всего первые дни пробовать шалфей в маленьких дозах, так как возможны различные проявления аллергии.
Перед началом использования шалфея при грудном вскармливании лучше всего проконсультироваться со своим врачом. Если он не против, то чётко следуйте полученным инструкциям сколько необходимо.
- Если в почках происходит воспалительный процесс или имеются хронические заболевания, связанные с ними, то принимать шалфей категорически запрещено.
- При эпилепсии, трава в любом виде также противопоказана.
- Если у вас есть подозрения на беременность, то лучше не рисковать здоровьем будущего младенца.
Раскрываем вопрос: Можно ли безопасно красить и восстанавливать волосы при грудном вскармливании
Если эти противопоказания вас не касаются, то можете смело пробовать шалфей в удобном для вас виде и кормить малыша остатками молока.
Действие шалфея на выработку молока
Издавна шалфей использовали для снижения лактации. Как было указано выше, по окончании периода кормления грудью растение помогает сократить выработку молока и обойтись без употребления гормональных средств. Происходит это потому, что шалфей при грудном вскармливании действует на гормональный баланс в женском организме. Содержащиеся в нем фитоэстрогены влияют на пролактин, а тот в свою очередь останавливает лактацию. Целебное растение поможет не только сократить объемы молока, но и облегчить физическое состояние женщины — к примеру листья шалфея препятствуют высокой температуре и излишнему нагрубанию груди.
Насколько действенен шалфей при отмене молока
Шалфей в любых дозах оказывает стопроцентное воздействие на молоко. Если вы решили прекращать лактацию эфирным шалфейным маслом, то благодаря его повышенной концентрации, молоко исчезнет уже через несколько дней. Если вы против быстрой отмены, то настойки и отвары действуют немного медленней, но также влияют на молоко. Если вдруг снижения лактации по каким-либо причинам не появилось, то сразу обратитесь к врачу.
Хотя шалфей и является безопасным и народным средством для прекращения и уменьшения лактации, попробуйте заранее подготовить себя и малыша к этому. Начните с ограничения употребления жидкости. Так, скорее всего, молоко начнёт постепенно уменьшаться. Когда малыш ночью требует грудь, попытайтесь не кормить, а дать ему тёплую травяную водичку или детский чаёк сколько захочет.
Если ребёнок бежит к груди, чтобы успокоиться, то воздействуйте на него механическим способом: помажьте ореолы сосков чем-то горьким, но безопасным. Можно также при грудном кормлении приложить кубики льда. Главное при этом не навредить своему организму.
Правила приема для уменьшения лактации
Шалфей для прекращения лактации (как принимать):
- Необходимость прекратить выработку молока может возникнуть даже в том случае, если этот продукт является основным источником питания для ребенка. В этом случае врач прописывает специальные препараты, а травяные настои будут являться лишь дополнительным средством.
- Если ребенок нуждается в грудном вскармливании только в ночные часы, в быстром прекращении лактации нет необходимости. Растение поможет постепенно снизить выработку молока и отучить новорожденного от груди.
При использовании травяных средств для подавления лактации не стоит ждать быстрого результата. Входящий в состав растения гормон действует не так эффективно, как эстроген.
Правила приема растительных средств:
- Начинать процедуру следует после достижения ребенком 1 года, т. к. ему в таком возрасте легче перейти на другую пищу.
- Курс следует начинать после того, как часть кормлений заменена прикормом.
- Количество потребляемой жидкости (включая травяные отвары) должно быть сокращено вдвое. Не рекомендуется пить слишком горячие напитки.
- Начав употребление растительных средств, не следует давать ребенку грудь. Молоко рекомендуется сцеживать (не часто). Сначала производить эту процедуру через 1 день, затем — через 3 суток.
- Компрессы помогают снять повышенную температуру, возникшую в результате воспаления. При отсутствии улучшений следует обратиться за медицинской помощью.
Рекомендуется вести активный образ жизни и заниматься спортом, т. к. повышенное потоотделение уменьшает выработку молока. Сколько дней продлится завершающий процесс, зависит от индивидуальных особенностей женского организма.
Шалфей при лактации употребляется и в чистом виде. Измельченное растение добавляется в фруктовый или овощной сок. Влияние этого растения будет ощутимо уже через 4 дня. Молоко перестанет приливать, его выработка будет стремиться к уменьшению.
Отвары
Отвары помогают избавиться от ощущения переполненной груди и предотвращают появление уплотнений в ней. Это средство используется для постепенного отлучения ребенка от груди.
Рекомендуем ознакомиться Что такое кукуруза
Ингредиенты:
- листья растения — 7 г;
- вода — 250 мл.
Технология приготовления:
- Листья измельчить, залить кипятком и поставить на водяную баню.
- Варить под крышкой на слабом огне в течение 10 минут.
- Снять с огня, укутать полотенцем и дать настояться в течение 2 часов.
- Готовый напиток процедить через несколько слоев марли.
Рекомендуется принимать до 4 раз в сутки по 1 ст. л. перед едой. Средство не только снижает количество молока и устраняет дискомфорт в груди, но и уменьшает болевые ощущения во время менструации.
Отвар полезен не только для внутреннего приема. Его можно использовать для накладывания компрессов на область сосков для снижения количества выделяемого молока, но данный метод требует длительного применения.
Настой также помогает решить проблему. Для его приготовления траву (1-2 ст. л.) залить крутым кипятком (½ л) и дать настояться в термосе в течение 20 минут. Остывший до комнатной температуры напиток можно принимать внутрь. Этим настоем можно заменить часть жидкости, потребляемую в течение суток.
Траву можно заготовить самостоятельно в начале цветения и в сентябре. Используются цветущие верхушки растения и листья. В аптеке трава продается в высушенном виде либо в форме таблеток или капсул. Употребление их при ГВ поможет быстро завершить выработку молока. Перед тем, как пить таблетки, рекомендуется ознакомиться с инструкцией.
Настойки при ГВ
В аптеках можно приобрести готовую настойку, но из-за содержания спирта после ее употребления нельзя прикладывать ребенка к груди. Для приготовления средства понадобятся следующие ингредиенты:
- спиртовая настойка — 50-60 капель;
- охлажденная кипяченая вода — 1 стакан.
Соединить компоненты и принимать полученное средство в течение дня.
Пакетики
Трава может продаваться и в пакетиках. Такая форма удобна в использовании. Напиток настаивается быстрее, т. к. листья в пакетах находятся в измельченном виде. Недостатком является низкая эффективность напитка по сравнению с отваром и маслом.
Перед использованием растения следует узнать, как заваривать шалфей для прекращения лактации:
- Опустошить грудь (покормить ребенка или сцедить молоко).
- Траву (2 фильтр-пакета) залить кипятком (1 стакан), дать настояться.
- Употреблять в остывшем виде.
Максимальная суточная норма составляет 500 мл. Напиток рекомендуется пить в течение дня небольшими порциями. В результате приема тяжесть в груди будет постепенно исчезать, т. к. количество вырабатываемого молока сократится. Длительность применения составляет около 1 или 2 недель. Для получения быстрого результата рекомендуется комбинировать прием чая с компрессами и маслом. Следует внимательно наблюдать за своим состоянием, и прекратить прием средств после полного прекращения выработки молока.
Растение обладает горьким вкусом, поэтому в напитки рекомендуется добавлять мед, сахар или другие подсластители.
Экстракты
Экстракт обладает большей эффективностью, чем спиртовая настойка. Вещество следует (1 мл) растворить в небольшом количестве воды и принимать 3 раза в сутки. Требуется соблюдать осторожность, чтобы не получить передозировку.
Рекомендуем ознакомиться Зверобой в терапии панкреатита
Компрессы при ГВ
Такие процедуры не избавят от лактации, но помогут предотвратить появление уплотнений в груди. В этом случае используется и само растение, и масло, изготовленное из него. Несколько капель вещества следует нанести на вату или марлю и приложить к груди, не затрагивая соски и ареолы.
Для приготовления более эффективного средства потребуются следующие ингредиенты:
- масло шалфея — 2 капли;
- масло мяты — 2 капли;
- масло герани — 2 капли;
- масло кипариса — 2 капли;
- растительное масло — 25 г.
Смешать все компоненты. В полученном составе смочить марлю и приложить к месту, на котором сформировалось воспаление. Компресс следует держать около 2-3 часов. Эффективность компрессов обусловлена содержанием в эфирных маслах большого количества фитогормонов, влияющих на выработку пролактина. Этот гормон отвечает за выработку молока.
Компрессы являются профилактическим средством против различных заболеваний молочных желез.
При наличии уплотнений перед использованием средств домашнего приготовления рекомендуется проконсультироваться с маммологом. В некоторых случаях требуется неотложная медицинская помощь, вплоть до хирургического вмешательства.
Масла
Широко используется масло шалфея для прекращения лактации, т. к. в таком составе содержится наибольшее количество полезных веществ. Рекомендуется принимать по 5 капель 4 раза в сутки. Средняя длительность применения составляет 4 дня. Для уменьшения боли рекомендуется делать компрессы. Нанести несколько капель масла на капустные листья и приложить к молочным железам.